人生健康枕边书全集

关注老年人的健康，让每个老年人都掌握自我保健之法，延缓衰老，提高晚年生活品质具有重要的现实意义。本书由中国首席中医养老专家为你讲解养生的奥秘，这是一部让中国人多活十年的书！

如果能将自己的日常生活加以科学的健康管理，对我们自己和家人的身体健康时时加以审视和检查，并有针对性进行一些家庭膳食调理，注意饮食方面的营养搭配，因人而异地进行预防和补益，则生活中大部分常常困扰我们的疾病，都能获得有效的防治和改善。再者说，不管任何一种病症都有其初期人征兆，只要加以细心看管，做好防护，不仅可以使家人或自己的生的小病很快治愈，即使有什么大的病痛，也不会因“雪上加霜”而铸成大错。

本书分为五谷杂粮类、蔬菌类、肉类、水产类、水果干果类、调味品类、饮品类七个章节，讲述各种家常食材的饮食宜忌。本书基本涵盖了常见的食材，每种家常食材的基本信息全面，全面解读选购宜忌、烹调宜忌、食用宜忌等各种饮食宜忌，还列出对应的相宜食物和相克食物，让广大读者全面了解各种家常食材的各类饮食宜忌。

本书以一种独特的视角、通俗的语言，带领读者走进中医文化这座美丽的殿堂，领略传统中医的独特魅力。本书从日常生活中的常见健康问题入手，从头到脚地讲解人体、分析人性，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解，真正的健康源于自我对本性的觉悟。

本书融汇了对美丽、时尚的理解和经验总结，可供广大女性朋友阅读和应用。

控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸，以为好日子开始了，结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构，请勿模仿

昭尹为沉鱼的胆量和见识所倾倒，遂派她出使程国，以为程王祝寿为名，暗中窃取机密情报。孰料改写四国历史的风云际幻就因为这么一个不经意的决定而开始了……命运的齿轮开始转动：从天真纯洁的多情少女，到母仪天下的皇后；从任人鱼肉的弱小女子，到叱咤风云的一代女王……

这个世上总有一货，不经意间一头撞入你的世界……“我们结婚吧”“……貌似跟你不熟……”“抱都抱了，差不多熟了。”“谁跟你熟！放我下来！”“不好意思，货已售出，概不退货，你要对我负责。”“娃啊，你这样忒不厚道了，其实咱是男的……”“我不介意。”“……我招你了吗？”“没。”“我吗？”“没。”“那你老是揪着我不放作甚！！！（发怒）”“你没结婚。”七年的感情终究逃不过一个痒，后来我才明白，原来等的是你……情节虚构，切勿模仿

（冰棺姐妹文《极品小魔妃：邪君别乱来》已经开始火爆连载），拥有无敌异能的双眸，却终还是被粉身碎骨，一朝穿越，成为冰棺中被诅咒而生的废物女婴。为复仇而生的她该如何在这残酷的异世生存？一个一无所有人人唾弃的废物？是隐藏？还是扮猪吃老虎？可是当她玩转了整个大陆，却突然发现落进了某只妖孽手中某日，这无耻之徒又缠上了她：“顾家有女已长成，现代的顶尖杀手。不如随本公子私奔罢！”她怒极一脚踹了过去，她，无耻之徒当场差点断子绝孙…

【全文完】【新文：诱妻入局：首席求爱1001次】麦芽从小就有个心愿，那就是能够将席简然追到手。“男神在上，让小女子亲亲……”麦芽捧着席简然的脸，朱红的嘴唇跟着缓缓落下。席简然厌恶的一把推开了她了：“麦芽，你有病！”麦芽狠狠的亲到了地板上，她转身回应一笑：“是啊，我有病！”“还是先天性的心脏病……”世界上总有那么一个人，让你无言让你醉，而麦芽，天生就是席简然的克星，当她真真正正的倒落在自己的跟前时，他才恍然发觉，原来，心会痛。群：434517359——

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

被赶出家族的修真纨绔成为未婚妻的贴身男佣！呆萌表妹，清纯校花，热辣女贼，美女侠客全都找我干啥？我再强，也应付不了你们啊，我还得修真呢！（鱼宝宝书友1群333702438）

当伪善小稚女卯上绝色天下的大腹黑，谁是灰狼，谁是羔羊？“动作如此生硬，怎像我得宠的小妾。”本是逃生，却不幸羊入狼口，初吻被掳夺。“戏不做足，怎骗得过众目。”某人腹黑得理所当然……她是顶着神童光环的废材？可笑天下人错把珍珠当鱼目，一朝崛起，自九洲云涌，魂控三界……乱世红尘，却只愿携一手相伴，得一心相照，不离不弃，一生逍遥。清傲师叔：既是历劫，不历情劫，怎算圆满。锦漪：师叔，别再戴着面具装B。腹黑王爷：小妾，快来把名号坐实了。锦漪：包养我者，必倾家荡产。冷情魔尊：我是一出折子戏，把最璀璨的故事留在你的生命里。锦漪：菇凉我只看电视连续剧。风流太子：你是我计划之外的惊艳。锦漪：眼光还不错的说！温润师兄：回眸，我总在灯火阑珊处等你。锦漪：如果灯熄了肿么办……美男多多，桃花多多，乱花渐欲迷人眼，女主该肿么办？

古往今来有许多字字珠玑的联对佳话，他们闪烁着智慧的火花。《联对佳话》收录了八仙桥上老翁遇帝、献字画巧讥财主、妙人儿倪家少女、纪昀妙联为帝乐等联对故事，这些故事集锦往往被当成教育青少年的重要内容。阅读此书，希望孩子们能从联对佳话中汲取智慧的营养。

尽管收入的文章都是近20年的，也不能说作品就有多么成熟。原因在于，我一直想保持青涩的风貌。我以为作品的成熟和果实的成熟不乏同理，成熟了不是糜烂，就是坠落，惟有青涩才能永葆生机。因之，近年来我不断谋求散文的多样性，简单地说就是贴近要表现的客体对象的形和神。这等于说，写质朴的物事，用质朴的语言；写绚丽的物事，用绚丽的语言。这个愿望，说起来容易，行起来很难。难就难在，一个作家的成熟，往往是语言的成熟，成熟即风格，形成风格后基本就固定不变了。所以，大凡阅读名家的作品，不看名字也知道出自谁的手笔。我这样要求自己未免苛刻，然而，如不这样就是跻身文坛也没价值。于是，下定决心这么做了。