糖尿病健康饮食指南

本书分为五谷杂粮类、蔬菌类、肉类、水产类、水果干果类、调味品类、饮品类七个章节，讲述各种家常食材的饮食宜忌。本书基本涵盖了常见的食材，每种家常食材的基本信息全面，全面解读选购宜忌、烹调宜忌、食用宜忌等各种饮食宜忌，还列出对应的相宜食物和相克食物，让广大读者全面了解各种家常食材的各类饮食宜忌。

《养肾食谱》精选了近百种养肾食谱的做法，你能在短时间内享用色香味美的养肾菜肴。既有大众熟悉的传统菜式，也有名厨新近的创新品种，种类齐全，制作简单，操作方便，内容实用。

本书对保健问题进行介绍,全面阐述了不良习惯对健康的危害,饮食误区对健康的危害,运动不当对健康的危害,以及环境污染、心理疾病对健康的危害。

探寻《本草纲目》中防治疾病的食疗智慧，广阅薄取，品鉴本草巨著之食疗精华。融一代神医李时珍的养生智慧于平常的食物中——大枣、小米、萝卜、木耳等，摇身一变，成为你身边最可爱的健康使！最理想的养生方式，尽在本书。

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

培训员工高效落实能力的经典读本，打造优秀组织基业长青的通告法则。没有人会注意过程的酸甜苦辣，荣誉只会给予执行到位、落实实效的英雄。把落实的种子植入员工的血液，将落实化为最强的竞争力和战斗力。也许下一个成功的人，就是你。

当冷血腹黑的她穿越成懦弱等死的死囚时，会迸发出怎样的激烈火花。阴暗潮湿的死牢中，哀嚎声不断，几乎所有的犯人都蹲在角落，坐立不安。华衣男子的寒眸扫过众人，落在一个异常冷静的死囚身上。华衣男子暗沉的眸子闪烁不定，“啧啧，明日就死的人还能这般冷静？”话语当中透着狂傲之气。女子冷冷的声音传来，“怕死，就不用死了？”“女的？”男人诧异，“哈哈哈，不错。”从此沧澜国多了一个银面公子，名动天下，破奇案无数，遇神杀神，遇佛诛佛，得无数男女竞相追逐。◆◆片段一：◆◆前未婚夫找上门，带着无限的悔意。女子轻挑柳叶眉，看着这个最熟的陌生人，“有事？”闻人离眼里满是哀伤，当日的冰冷早就被爱恋所融化，“雪儿，回到我身边好不好？”“你找欧阳靖雪？”女子轻笑，“去死牢里找吧。”◆◆片段二：◆◆“女人，我把你从死牢里救出来，你是不是该以身相许。”百里昊德眼里满是戏虐和浓浓的占有欲。“百里昊德，你救我一次，我帮你一次，扯平。”她从不曾欠过别人。过程美男多多，一个个扔出来。————————————————————————————————————————！！！『强力推荐好友糖糖的新文』！！！。《惹上一窝相公》薄荷清凉糖世界上最杯具的事有两种，一则没有男人，二则男人太多。很显然的，莫芊涵就属于第二种。她本是21世纪几乎刀不离手的外科医生，怎料一觉醒来，竟成一个人见人厌，狗见狗咬，神见神都要唾弃三声的超级花痴女？！好吧，既然没得选择，那就努力挽回自己的形象。于是，花痴女成了女神捕，二手货成了抢手妻，看着自己身边越来越多的男人，某女终于望天无语。◆◆◆片段二：◆◆◆看着女人一双染着血的手穿梭在尸体里，甚至还拿出尸体里的胃，男人妖魅的凤眼瞪得老大：你不是女人！莫芊涵微微抬起头，看着长得比女人还漂亮的男人，“你是？”两个人比比，的确他比她更像女人。于是伸手摸上男人的胸，靠，平的！男人看看自己滴着血的胸，一张小脸惨白惨白，一个转身，抱着大树猛吐起来。亲亲别怀疑，自己没有进错地方，《银面假公子》改名成《狂诱御龙》了。★★★★★推荐自己完结的V文★★★★★★《妻上夫下》《极品男奴》《宁做丑女不做后》☆☆☆☆☆推荐好友的文☆☆☆☆☆《王妃不承欢》弦落《小三保卫战》欧阳歆源《诛天咒》木轻轻《凤戏天下男》第五蓝邪《傲世狂宠》七月紫音《权色》野蛮DE灵

《美食天下(第1辑):产后营养食谱》根据营养搭配食材，烹制出滋补瘦身两不误的营养美食，让新妈妈自在享用色、香、味俱全的美食，恢复健康与活力！催乳食谱、补血养元食谱、哺乳期营养食谱、产后塑形食谱，顺利哺乳和健康瘦身两不误。

一颗葡萄让暗夜首领穿越成了将军千金！一个肉包让柳柔婉成了当朝太子妃！一颗毒药让太子妃成了太子的贴身小丫鬟！然后苦逼的生活就这么开始了！“肉丸，给本宫倒茶，不要太烫也不要太凉，不要太多也不要太少！”“肉丸，伺候本宫沐浴更衣！”“请叫我柔婉，谢谢！”某女咬牙说道。“肉丸人呢？”某男爆吼一声！“回太子，太子妃说肉丸已经滚了！”“滚了？那就再让她滚回来，不然本宫就给她煮了吃了！！！”

人的心总是在远方，走的越远离自己的心就越近！人的灵魂总是在天空，登得越高离自己的灵魂也就越近。那么，让心灵去旅行吧！去聆听寒风萧索，细看人生沧桑，——体味世间甜酸苦辣！徘徊在生疏的国度，那里有熟悉而真正的自我。

世界上没有丑女孩，只有懒女孩。女孩个个都爱美，却苦于拼命节食，大量运动，想要轻而易举地变得美丽、苗条、优雅、性感、仪态万方，而且富于魅力……懒女孩的春天来了，原来美体可以这样简单，实现美丽梦想如此轻松。

《点后斋画报》，它像一个巨大的橱房，既遇映射出西方的巨大投影，也反映出国人对西方文化的最初印象。人们从这份画报上可以看到有矣西方的种种事像：外国的总统和国王，贵妇与时装，天上飞的气球，地上跑的机车，水里走的轮船。当然，也有大最也不知道是谁编出来的“人咬狗”的奇闻怪事。国人也因此知道了，洋人也有男欢女爱，也有贪生怕死，也有凶杀和恶行，有一切中国人也能有的爱好和毛病。虽然，我们的画师画的无论哪一国的洋楼，都是租界的产物，画面上一股洋泾浜味。官方的战报也跟民间的战事传闻一样有着报喜不报忧的习惯……

江烁和秦一恒是一对神秘搭档，每一次都能大赚一笔，生意出奇地好！不料，这对黄金搭档却被不明来路的人盯上。一场巨大阴谋悄悄在他们身边酝酿。这其中，究竟隐藏着什么巨大的阴谋？

精选历史名人、商界骄子、演艺明星的演说，让你在诵读名句中，领略成功之道！《每天读一点英文》是一套与美国人同步阅读的中英双语丛书，该丛书由美国英语教师协会推荐

本书为《大汉王朝》第四卷，以通俗的笔触和富于细节化的阐述，呈现历史最鲜活的一面。