不疲劳的生活目录

不用流汗，不用望“肉”兴叹，甚至不用花大把的银子买减肥药，本书告诉你修炼“小腰精”的秘方。

一本书说透女性生理秘密的健康月历，不让你错过每一天的美丽良机！12大排毒攻略，40个美颜秘技，30个不衰老小窍门，按图索骥，自备自查。应对生理期偏头疼、失眠、痘痘、牙痛、便秘、水肿、经期综合征。妙解护肤、丰胸、避孕、补肾、卵巢保养的每日法则！本书是秦文敏大夫综合以往丰富的临床经验与切身体会，提供给如今时尚女性的养生宝典。它以月历的形式，从每一天的小细节开始，详细介绍了一个月经周期中每一天的注意事项和保养方法，应对生理期偏头疼、失眠、痘痘、皮肤敏感、牙痛、压力、便秘、水肿、妇科疾病、经前困乏、经前期综合征，护肤、丰胸、减肥、祛湿排毒、卵巢保养、补充磁性激素、避孕、补肾、疏通肠道、精力充沛神采奕奕、让你经期“Hold住”法则等。现代都市女性时刻面临各种压力，当这些压力海啸般漫过身体时，留下了不仅有疲惫的心灵，还有备受摧残身体。因此，我们必须学会让自己的身体深刻保持健康。

“民以食为天”。如何吃得营养、吃科科学、吃得有品位,这与我们的生活息息相关。本书告诉人应该吃什么、该如何吃,尤其指出了种种人们习以为常的错误饮食习惯。这本书的内容对每个人都有用,当你面对美食时,别忘了提醒自己:“千万别这么吃!”你知道怎样饮食才能获得健康吗?你清楚你的身体里需要什么营养物质吗?你了解餐桌礼仪吗?你有不良的饮食习惯吗?本书将以一个全新的视角的诠释“吃”,引领你去走近饮食、了解饮食、透析饮食,向你展示吃的文化,吃的科学。以这里为起点,吃出你的健康来,吃出你的品位来。拥有它,你将拥有美丽和健康;翻阅它,你会获得审美愉悦与精神享受,从而受益终生。

书中所介绍的各种自然疗法，有继承前贤的经验，也有编著者长期的实践经验，内容翔实，简单易行，疗效确切，融科学性、知识性、实用性于一体，文字通俗易懂，内容深入浅出，适合城乡广大群众阅读和选用。

糖尿病真的很难被发现吗？糖尿病的危害到底有多严重？糖尿病可以自查吗？糖尿病患者应该怎样在日常生活中进行调养？基于大多数人对糖尿病的陌生，本书将用最通俗的语言和直观有趣的插画，试图把糖尿病彻底说清楚。在书中，我们将向读者传达普通大众必须了解的糖尿病常识，以及一大套简单易行的控制、改善糖尿病的方法，让你真正轻松达到“无病先防，既病防变，小病自疗”的目的。

人生离不开故事，生活更少不了故事。不同的经历为我们带来不同的体验，总有许许多多的故事值得我们借鉴，故事中的智慧让我们瞬间开悟，故事中的道理让我们明白人生。本书是一部用故事鼓舞人心、奋发向上的著作。希望您轻松的阅读当中，为自己点燃了一盏心灵的明灯。

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……

穿越了？穿越了！新鲜出炉的许臻娘面对富商丈夫，通房外室，婆婆妯娌等等宅斗关键要素傲娇的一撇嘴：三妻四妾的男人神马的，最讨厌了！老娘的男人与牙刷坚决不能与人共用，宅斗神马的，就让它浮云吧！

希望是一种很原始的力量，它隐藏在内心的深处，激发出这种力量将得到一种全新的思想变革。国家、企业、个人都需要这种力量，这是我研究了大半辈子的课题，我的理想就是将这种力量教给每一个人，让他们能自行掌握从谷底走向巅峰的方法。

欧阳修挑眉看着已经坐到墙角的杜卿卿，语气不急不忙的说道：“我身上有病菌？你离我那么远？”杜卿卿一脸谄媚的笑道：“当然不是，债主大人您灰常干净。”“那还不快坐过来。”听出他声音里淡淡的不悦，杜卿卿维持着脸上谄媚的笑容，内心极不情愿的慢吞吞的挪过去到他的身边。“你喜欢我吗？”杜卿卿一脸贼贼的看着他。欧阳修挑了挑好看的眉毛，嘴角勾起一丝玩味：“我不喜欢你妈！”“切，早知道你会这样说。”杜卿卿毫不吝啬的对他翻了个白眼。情敌萧佩妮什么的个个粉墨登场。每个人在跌跌撞撞中找到了属于自己的感情归属。故事渐渐进入了高潮，虽然前面的故事曲曲折折，但是后面的故事更震撼人心。后续如何很值得期待呦。

随着国家在房地产行业展开的大规模整顿进入到实质层，中国房地产行业正经历一场改变竞争格局的行业洗牌，“强者恒强”的格局必然成为一大趋势。于是，众多的分析都一致认为，“万科作为地产领导者的地位会越来越明显”。其先前所积累下来的各种优势条件，将进一步强化万科作为未来中国房地产行业长跑冠军的基因特征。与此对照的是，万科战略的制定者王石，更是已经就万科未来10年的目标给出了明确的定位——成为一家伟大的公司。

本书讲述廖玫儿与四个男人之间的情感及利欲周旋。几年的时间，让她从清纯到复杂，令人捉摸不透。她做过工厂工人，小保姆，普通文员，助理，她爱过别人，也被人爱过，好与坏，爱与恨，如何说得清？到最后，她会选择谁，还是寂寂芳华，一无所获？

在一场山泥倾泄的灾难里，夏雨瞳借助尹熙妍的身躯复活了，这令她和尹熙妍的男友日凉产生了痛苦悱恻的感情。日凉的好友沐小轩决定拯救夏雨瞳，协助她到伍德切斯特公馆寻找复活的机会，却先后遇到九宫王族背叛者偃柒夜和吸血鬼殇夕。殇夕因此发现了夏雨瞳的纯吸血鬼体质，为得到她的能力而搞出许多是非，并且利用尹熙妍来打击她这段复杂的感情。