养生胜于治病目录

本书向您介绍了几千年来一直被推崇的健康养生理念：养生就是治未病，治未病才能真健康。通过书中介绍的养生十招，一定能够让您建立科学的健康观念，养成健康的生活习惯，将健康牢牢掌握在自己手中。本书可作为大众保健与健康生活的指导读物。

糖尿病是一种全身性的常见的代谢内分泌疾病，是由于体内胰岛素绝对或相对分泌不足引起的糖、脂肪、蛋白质三大物质代谢紊乱的疾病。糖尿病是仅次于心脑血管疾病、癌症、艾滋病而位列第四的世界流行性疾病，十分普遍。据有关报道，其发病率国外约5％，国内约2％，世界上糖尿病患者近2亿，其中我国患者就达到3000万，而且还在不断增加。据预计，15年后，亚洲糖尿病患者将增加3倍，到2010年患者将达到1.5亿，特别是我国患者将增加到15％，这个可怕的病魔严重地威胁着世人的生命健康，人们必须给予高度的重视。

中医认为，病是病根，症是症状，有着明确的区分。很多症状是人体自愈现象。抑制症状，可能是多余的关照。发烧和食欲不振是世间的两大名医；疼痛是上帝送给人的礼物。中医讲究以毒攻毒，以病治病。“治风用风，治热用热”，健康需要“大局观”。小病不断，大病不犯。有“病”不一定是坏事。从来不生病，一病就要命。没“病”不一定就健康，也可能是免疫系统不够敏锐。“药不暝眩，其疾不愈”。要区分药物的副作用与瞑眩反应。中医讲究“虚不受补”，小心被补品害惨。免疫力是把“双刃剑”，开非越高越好。 本书以真心的关照，希望每一位朋友都能真真切切地照料好自己和家人的健康。

一本专为全国3.3亿高血压患者定制的综合性降压指南。本书特邀具有十余年临床一线经验的北京阜外医院心内科专家，解答高血压患者最大的疑惑、厘清高血压患者常见的误区，并全面、深入地解析饮食、起居、运动、用药4大防治重点，分享百余种实用降压细节。为高血压患者提供疾病预防、就医指南、日常护理等方面的详细内容，帮助患者摆脱高血压带来的并发症危害，过上“无压新生活”。

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

当现代阴狠毒辣，手段极多的火家大小姐火无情，穿越到一个好色如命，花痴草包大小姐身上，会发生怎样的化学反应？火无情一醒过来就发现，自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现，让她极为不爽。刚刚穿好衣服，便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来，就要打她。这还得了？她火无情从生自死，都是王者。敢动她的人，都在和阎王喝茶。于是，她一怒之下，打了老爹。众人皆道：火家小姐阴狠毒辣，竟然连老爹都不放在眼里。就这样，她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后，火无情的麻烦不断。第一天，打了爹。第二天，毁了姐姐的容。第三天，骂了二娘。第四天，当众轻薄了天下第一公子。第五天，火家贴出招亲启事：但凡愿意娶火家大小姐者，皆可去火府报名。来者不限。不怕死，不想活的，欢迎前来。警示：但凡来此，生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到，岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人：火无炎。火家大少爷。为人不清楚，手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是，他有钱。有多多的钱。火无情语录：钱是好东西。娶了。（此美男，由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。）火老爷一气之下，昏了过去。家门不幸，家门不幸啊。二号美人：竹清月。江湖人称天上神仙，地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录：美人好，尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人，娶了。（此美男，由东de琳琳领养）三号美人：轩辕子玉。当朝七皇子，游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录：可爱的孩子好，可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子，娶了。（此美男，由刘千绮领养）皇帝听闻，两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人：天下第一美男。性格不详，籍贯不详。火无情语录：谜一样的美人，她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。（此美男，由告别的爱情li领养。）五号美人：天下第一名伶。火无情语录：解风情的美男，如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。（此美男由伊眸领养。）六号美男：解忧楼楼主。相貌不详，身世不详。爱好杀人。火无情语录：凶恶的美人，她喜欢。娶了。（此美男由陈铭铭领养）七号美男：琴圣。貌如谪仙，琴音杀人。冷清眸子中，百转千回，说尽风流。（此美男由伊眸领养）夜杀：天下第一杀手。（此美男由静寂之夜领养）

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……

当现代阴狠毒辣，手段极多的火家大小姐火无情，穿越到一个好色如命，花痴草包大小姐身上，会发生怎样的化学反应？火无情一醒过来就发现，自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现，让她极为不爽。刚刚穿好衣服，便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来，就要打她。这还得了？她火无情从生自死，都是王者。敢动她的人，都在和阎王喝茶。于是，她一怒之下，打了老爹。众人皆道：火家小姐阴狠毒辣，竟然连老爹都不放在眼里。就这样，她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后，火无情的麻烦不断。第一天，打了爹。第二天，毁了姐姐的容。第三天，骂了二娘。第四天，当众轻薄了天下第一公子。第五天，火家贴出招亲启事：但凡愿意娶火家大小姐者，皆可去火府报名。来者不限。不怕死，不想活的，欢迎前来。警示：但凡来此，生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到，岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人：火无炎。火家大少爷。为人不清楚，手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是，他有钱。有多多的钱。火无情语录：钱是好东西。娶了。（此美男，由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。）火老爷一气之下，昏了过去。家门不幸，家门不幸啊。二号美人：竹清月。江湖人称天上神仙，地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录：美人好，尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人，娶了。（此美男，由东de琳琳领养）三号美人：轩辕子玉。当朝七皇子，游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录：可爱的孩子好，可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子，娶了。（此美男，由刘千绮领养）皇帝听闻，两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人：天下第一美男。性格不详，籍贯不详。火无情语录：谜一样的美人，她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。（此美男，由告别的爱情li领养。）五号美人：天下第一名伶。火无情语录：解风情的美男，如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。（此美男由伊眸领养。）六号美男：解忧楼楼主。相貌不详，身世不详。爱好杀人。火无情语录：凶恶的美人，她喜欢。娶了。（此美男由陈铭铭领养）七号美男：琴圣。貌如谪仙，琴音杀人。冷清眸子中，百转千回，说尽风流。（此美男由伊眸领养）夜杀：天下第一杀手。（此美男由静寂之夜领养）

别人穿越好歹看的是正常激情戏，轮到她穿越怎么就欣赏了一出男男大战？正义心泛滥，她飞毛腿一抬将上面的男子生生踢飞谁知，低下被压的那个妖孽竟然说不会娶她开什么玩笑，竟然让她嫁给一个断袖？还是一个受？传闻，他后院男宠三千，各个长相俊美传闻，他有一名美到人神共愤的男宠，而他对那男宠更是情有独钟不行，她长空一吼坚决不嫁妖孽王爷！她白衣素颜，人称无盐女可谁又知，在那张平凡的面具下究竟隐藏着怎样一副颠倒众生的容颜初入异世，便遭遗弃，她扬首，笑得风华绝代“男人这东西，不是米饭，不要又不会死，要了也不能拒绝死。”此生不嫁，嫁了再嫁，光看她愿不愿意，他人又能奈她何？群雄争霸，烽烟缭乱，且看穿越女警如何在异界大陆绽放一世华彩片段一：暗刺若暴雨般朝某男下身袭击而去“吴芷静，你想让本王断子绝孙么？”“反正你都是一个受，举不举无所谓了。”“……”只见某男额上青筋尽显片段二：大红喜袍，龙凤红烛，他拉住她的手“吴芷静，你竟敢嫁给别人，别忘了你还是本王的王妃。”“这是休书，我已经在上面签好字了，你签了吧。”“……”片段三：一样的大红，一样的场景，她竟然又要嫁人，嫁的人还与上次不同“吴芷静，你到底要嫁给几个人？”“就算我嫁给全天下的男人，也断然不会嫁给你的。”“……”本文女主，有点儿狂，有点儿傲，有点儿酷，还有一点儿诡计多端【男主介绍】水无痕——本是天之骄子的他因一场巫蛊之变发配边疆，从此造就了他我行我素的性格，边疆动乱，他一战成名，荣归皇城。谁知，物换星移后，吸引他的竟是那个让他抗旨拒婚的无盐女子。寒子夜——武林之中神出鬼没的一宫之主，横扫江湖，然而，却没人知道，他竟是她的护卫。只因心中有恨，他拒绝与她远走高飞，从此坠入痛悔深渊。南宫澈——一个温润如水的男子，因她的一句话而使自己变得强大，如若她想要这个天下，他便夺来给她，只为换她倾心一笑。水无澜——与她萍水相逢，她的冷漠吸引了他的视线，百转千回后，方知，她竟是自己的皇嫂。此文乃是正剧一枚，文名简介稍白，内容不白，女主强大腹黑，男主更强更腹黑，美男持续增加中，结局不悲！爱情主打+悬疑推理+轻松诙谐+小虐怡情+斗智斗勇+曲折动人=不嫁妖孽王爷------------新文推荐《九师妹》什么！？她是因为偷看师兄洗澡，被暗器伤到死翘翘的？

最新作品《无限邪魔》，打滚求支持！神秘的神机府，让他一步步变强；毫无征兆的天罪之罚，却每次出现给其无以复加的毁灭。村落被猎杀的秘辛，被迫远离朋友的苦楚。独自一人，即便是血炼地狱，也要一往无前！上古流传的修炼之法，铸就人间界练气士的传奇，东胜大陆道、佛、魔、武、妖孽纵横，这里漫天法宝，神魔异世，仙佛纵横。仙之极，破乾坤，逆轮回，驾临天道，废材修仙，铸造传奇故事……敌人，宿命纠缠。道友，兄弟，轮回之间。天道，无情，我何惧天？我是强者，我要逆天而行，成就仙之极境。※※※已完本《洪荒逍遥游》，信誉有保证，大大们放心阅读~无限欢迎大家的加入孤野书友群104333273，希望把《无妄仙枭》发展壮大起来。－－好友作品推荐十九叔《魔灭九重天》：http：//m.pgsk.com/m.pgsk.com（大仙侠）00书生《堕魔弑神传》：http：//m.pgsk.com/m.pgsk.com（大仙侠）孙洪源《棋破天荒》：http：//m.pgsk.com/m.pgsk.com（好友新书）燕十八爷《仙道邪徒》：http：//m.pgsk.com/m.pgsk.com（仙侠力作）痞子易《无上神尊》：http：//m.pgsk.com/m.pgsk.com

本应是一次瑰丽的黄山之旅，却意外地看到一株红色妖娆的曼珠沙华，却将自己送入了另一个时空。华丽的一场异世梦却是情劫一场。一滴仙泪而已，却是酝酿成三生的情缘，遇上了，谁又是谁的劫？云雾缭绕的花神殿上，她看向九天之下的凡尘，为了他而落下一滴泪，因此被贬转世，却不知他是刺族王爷历劫所化之人。花神大殿，她为了姐姐匆匆忙忙，撞到了他，他看向她却是一改冷淡，微笑而语：“如此美丽的花灵怎么不去神殿呢？”她却是不知他便是让前世自己流泪之人。为救她一命，竟是舍弃了一根法刺，那盈盈绿光中融入她体内的不只是法刺，更是缘分！人间，他转世为幽深皇子，受太子所害，暂时失去了内力，她却白衣胜雪，手持一朵菊花，翩翩而来。

在这部短篇集里，华生医生记录了福尔摩斯侦破的数件奇案：帮助波希米亚国王免除了丑闻的威胁；关于伦敦红发会的奇妙故事和由此引发的一场大案；还有那扑朔迷离，被公认为福尔摩斯最经典案件之一的斑点带子案。

第三次世界大战终于不可避免的生了，甚至动用了核弹。地球面临核冬天，为了生存，人类凭借强悍的思感技术，并且将肉体冻在未受污染的南极大6最底层，除了必要的技术人员以外，全民进入了虚拟空间——《幻恋》。由于幻舞机器出现问题所以会出现一章很多重复的问题暂时幻舞还不怎么会解决~~很快幻舞就会把多余的章节删除~~给大家带来不便幻舞由衷的说声对不起也是重伤，没有办法在战斗了。