装满健康的菜篮子

最美奥运志愿者商忆沙推出美丽新概念，教你如何做个细节美人。从细节中发掘美丽，由内而外散发迷人魅力。细节美人的时代已经到来，你就是舞台上最闪亮的明星。做细节美人才能成为美丽风尚的宠儿，从众多美丽中脱颖而出，独放异彩。

本书根据全新的健康理念，结合老年人的身心特点，针对老年人的居家环境、日常膳食、科学运动、婚姻与性生活、更年期保健、心理与健康、用药与生活细节、常见病的防治、家庭常规护理等方面的需求，详细地介绍了养生保健的知识。旨在帮助老年人建立正确的健康观念。了解合理的饮食、健康运动和科学的生活方式。教会老年朋友如何预防和应对疾病的困扰。以帮助老年人提高自我保健水平，从而延年益寿，快乐健康地享受晚年。

《美食天下（第1辑）：糖尿病食物交换份速查·糖尿病饮食疗法必备工具》主要讲解糖尿病患者的饮食调控帮手——食物交换份，以及常用的食物交换份表。并根据糖尿病患者的每日饮食热量要求，给出特定的热量套餐，根据200~1000千卡热量不等的几个档次，推荐各种美味早、中、晚餐套餐，供糖尿病患者随意搭配选择，控制整体热量的同时，享受美食生活。

《食物与食物相宜》精选了近百种“最佳搭档”的食物，科学详尽地介绍了它们相互融洽、和谐共处的原因和结果，令你能在短时间内全方位地掌握相关知识，以便在下厨或饮食时不至于“混搭错配”。

你知道每天坐在电脑前的你，皮肤变得干燥、晦暗，究竟是怎么回事吗？你知道在不经意中你的记忆力开始下降是什么原因吗？……也许，你头歪一歪，脖子就酸疼；握一会儿鼠标，整条手臂就麻了。坐久了，就腰酸背痛。……小心点儿，这些可能都是电脑惹的祸。辐射会慢慢"杀"了你！

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……

【蓬莱岛原创社团出品】她对敌人总是带着森冷的眸子，她有时杀人不见血，有时却痴傻地笑，作为一流的杀手，她离奇穿越，卷入纷乱的帝王斗争，她倾城之貌，使得男人为她流血丧命，但她只爱自己喜欢的人。她救了帅气男人，他是工程师，IQ超群，帅气+无厘头+时而很男人+平时气人。只是没有想到穿越后的事情，竟然改变了她的一切……

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黄兴主编的《第十六届新概念获奖者作文精选（A卷）》是一部收录第十六届全国新概念作文大赛获奖者优秀作品的文集。《第十六届新概念获奖者作文精选（A卷）》在2014年的新概念作文大赛结果出来后的第一时间，选取获奖的作者的新作，结集出版，分为A、B两卷，本书为A卷。按类别分成“少年派：你是我遇见的另一个自己”“时光绘：乱世年华”“伽蓝雨：村庄与墙”“流光舞：心之所向在远方”“摩羯记：蝉鸣少年与恋桃镇”五个章节。这些作者多数为90后，文章均为小说和散文，文风多样，可读性强。本书可以当作作文“圣经”，得到老师和家长的认同。对于喜爱青春文学的青少年读者，本书也是不错的青春文学阅读宝典。

控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸，以为好日子开始了，结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构，请勿模仿

现在的总裁都这么闲么？！三更半夜要求送她回家，还兴趣盎然的找她“秉烛夜谈”。英俊帅气富二代遇上身残志坚的草根女，她封闭感情将他拒之门外。当她终于走出囚禁自己的心牢，准备为他披上那件美丽的嫁纱时，残忍的上帝又一次跟她开了一个恶劣的玩笑……

胡雪岩的人生事业，因为介入政治集团而起，也因为自己所在集团的不得势而迅速衰落。这也正是封建官商所受到的历史局限所在。也正因为如此，后人对胡雪岩的评价，历来褒贬不一。胡雪岩所在的年代是封建社会，没有民主集中制，也没有合理的政策保护商人的利益。正因为“当官”的说了算，故此商要和官拉上关系，再加上自己的“智”，才会让生意有保障，才有可能实现赚取利润这一从商的基本原则。胡雪岩和官拉上关系，必须给官一些“糖衣炮弹”，阅读此书，应从正面吸取营养，学其精华，去其糟粕。

李燕重生回到了八岁那年，这一次，她不再相信男人婚姻爱情。金钱、亲情、骨肉才是她最真切的渴盼，最值得真心拥有的全部。她要竭尽所能弥补那些曾经的遗撼，让这一世不再后悔。这是一个三十多岁的女人遭遇丈夫出轨背叛，重生后只谈情不说爱，努力赚钱聚拢亲情，鼓动家人致富，走向康途大道的故事。二十一岁那年罗茜恨铁不成钢，气急败坏的道：“燕子，郭亮是个花花公子，你跟他在一起会受伤的你听见没有？”李燕不温不火，勾唇轻笑：“我心里有数，你不用担心。”“你们在聊什么，说给我听听？”勒小东迈着优雅的步伐从酒店大堂横穿过来，狭长的凤目一闪而逝冷冽的光芒。径直走到罗茜对面坐下，阴柔到有些妖孽的俊脸展开魅惑的笑容，道：“罗茜，郭亮是谁，你能告诉我吗？”罗茜后背窜起阵阵凉意，头皮发麻，带着哭腔颤声道：“勒大爷，我就是个打酱油的，内幕啥的真的是不知道——”勒小东眉梢微扬，轻描淡写道：“哦，是吗？”想到他的手段，罗茜当场就跪了：“我招，我招还不行吗，郭亮、郭亮就是你家姘头李燕看上的小白脸儿——”李燕‘噗’的一口茶口喷了出去。三十一岁那年勒小东气冲冲的进来，大声质问道：“李燕，我跟你好了这么多年，你今天就给我个准话，到底什么时候给我个正式的名份？”李燕一脸正色的道：“哦，让我想下，我得找那个人先领证结婚，然后确定怀孕了再离婚，最快也得半年吧，你确定要等吗？”勒小东当场翻脸，气疯了似的扳着她的肩膀狂摇怒吼：“李燕，你喜欢的人是我是我是我，为什么要跟个才见了两面的男人结婚结婚结婚——”李燕：“…勒小东，你确定自已不是台复读机吗？”

当10万元打造中高级职业经理人的飓风刮起的时候，你还以为响亮的头衔、宽敞的办公室这些东西就能让你成为真正的管理者吗？那你就OUT了。杰出的管理能力和突出的贡献才是管理者横行天下的王道。赶紧给自己充电吧。做杰出管理者从阅读本书开始。