一学就会做粗粮目录

本书帮您从花样繁多的菜式中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式，集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需要。随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。

本书是作者李书崇花费数年时间创作的一部美食笔记。详述了中国博大精深、源远流长的中华美食文化。作为一位著名的文化学者和生长于成都的好吃嘴，作者目光不仅局限于川菜一隅，而是旁征博引，夹叙夹议，有史料有观点，有逸闻有亲历，将食之道上升为天之道，将中馈上升为家国，将以食为天的东方民族精神挥写得淋漓尽致。本书为读者了解中国饮食文化、感受美食魅力、领略美食家风采提供了一个很好的范本。

中国烹饪大师史正良先生通过潜心总结研究、反复实践、制作、编写出全新的家常菜谱，用料普通、制法简便、调味适口，并且营养合理、易学易变，对于提高百姓的生活质量和培养美食情趣有极大好处。

《家常小锅炒》为您提供最家常的炒菜制作方法及菜谱。炒菜作为应用最广、最基础的烹饪方法，跟我们每天的生活紧密联系在一起。可对于炒菜你了解多少呢？你知道如何才能做出美味的炒菜吗？你知道不一样的食材炒制时应该注意些什么吗？

《美食天下(第1辑):四季养生家常菜》让你在自家的一片小天地，就算足不出户，也同样能够享受一次次美食盛宴，为家平添几分温馨的气氛，不仅能带给您丰富的味蕾体验，更给了精神味蕾一次精彩又刺激的奇妙之旅，这便是美食的诱惑、美食的精神、美食的天下。

《足球闹天宫》是《猪八戒公园》独立系列书之三，它是一套我国作家首创的，把神话人物与现实生活紧密结合，把小说叙述方式与人牛生活准则融会贯通，把魔幻想象与人类行为情节巧妙穿插，辅之以幽默、睿智、明快的语言，新颖生动、起伏跌宕的情节构成的优秀丛书。她在读者中产生的影响，将如魔幻小说《哈利·波特》、《魔戒》，生活小说《流星花园》、《还珠格格》一样，深深打动读者的心，给人以生活的启迪；若将它与《谁动了我的奶酪》比较，则更加好读耐读，故事感人。

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

一个赌局她输掉恋上别人的权力，成为了他的挂名女友，期限为十年。他赢了她的第二天便消失在了她的世界，了无音讯。她空守着这份约定，对任何人都宣称她云小小的男朋友是蓝羽，八年不曾变过。可是，他突然回来了，带着满身的暴戾和复仇的欲望。我本于世无争，奈何世不容我？这一切已经将她牵扯在内，想逃已无退路。赌，只能赌。愿赌服输！

拥有四分之一蒙古血统的少女因一枚奇异的银狼镜而到达了公元551年的草原。苍狼城里，银发银眸的苍狼部落族长反复莫测，令她饱受惊恐却又莫名悸动。面对温柔如水的兄长，她即感动又迷茫。而萨满女巫守护的神秘预言“白鹿生苍狼醒”揭开了千年光明与黑暗最终的较量，命运的齿轮悄然转动。腾格里的召唤，命运的轮回，生生世世的姻缘，灵魂最终的归宿”一个古老的传说，一份天定的姻缘，一千年的情缘不老的狼鹿传说、勇敢与爱情、白鹿生，苍狼醒，共长生。腾格里（蒙语：“长生天”）是草原永恒的神灵，是灵魂的依托。他，是孛尔贴·赤那(蒙语：“苍狼”)，是腾格里最英勇的战士。豁埃·玛阑勒(蒙语：“白鹿”)，是“苍狼”天定的妻。他，是查干·巴日(蒙语：“白虎”)，是“白鹿”命中的守护者。她，从未踏上过古老辽阔的草原，灵魂里却流淌着草原原始的血液。

灵遁者，诗歌集《触摸》。可以触摸，却无法得到。对于我来说，诗歌是水。他存在的形式像是雾气，我分明触摸着，却感觉它模糊，就像我思想的一瞬间。一瞬间的美，一瞬间的悲，一瞬间的悟，可是有谁知道。这样的一瞬间，其实包含了你过去的10年，20年的情思。

六年前，她潇洒的丢下一张欠条，带着儿子拍拍屁股走人。六年后，她带着卖萌耍宝的腹黑儿子回来，却没想到被宝贝儿子直接卖进权氏集团。而她的顶头上司竟然是欠条男！臭女人，竟然感动一张欠条打发我，这次一定要你乖乖认怂！当腹黑遇上腹黑，拼的是能力，拼的是演技，那么看谁戏高一筹！

一届不如意的高考过后，色盲少年威廉遇见了分手以久的恋人——林旖旎，引起了一段悠长的记忆。现实终究还是现实，他与早就在网络上认识的人慕容遥上了同一所大学并相恋了。失踪音信多年的夏羽绯与威廉本身就颇具渊源，而知道了夏羽绯与威廉相爱的林旖旎，却与其反目成仇……

善于隐蔽在背后充当猎人的他，在三大公会打劫贡品后，得到超级牛掰的装备却也招来了无尽的麻烦，兵来将挡水来土掩，且看他如何将众多势力玩弄于鼓掌之间，成为雄卧一方的霸主。

控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸，以为好日子开始了，结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构，请勿模仿

我们每天都在做事，做的事也不尽相同，但我们的做法却只有两种：聪明的和愚蠢的。由此，做事的人也可以分为两种：聪明的和愚蠢的。聪明的人绝不会像凡夫俗子一样浪费时间，他要以并不长的生命，完成许多一流的事。如何曾为一个聪明男人，这本书可以给你很多中肯的建议。