黄帝内经养生原理与应用目录

本书告诉你：水是最好的医生。因为人体许多疾病的产生不是因为别的，仅仅是因为我们的身体缺水。身体缺水造成了水代谢功能紊乱，生理紊乱又导致了诸多疾病的产生。通过这本书，你将知道如何喝水能预防一些疾病；通过这本书，你将知道如何喝水能治疗一些疾病；通过这本书，你将知道如何喝水最健康。

糖尿病是一种危害极大的终身性疾病，祖国医学称之为“消渴病”。据统计，全世界有1.2亿糖尿病患者，我国已近两千万。世界卫生组织（WHO）的报告表明，糖尿病已成为继心血管病和癌症这后的第三大疾病，对糖尿病的治疗和预防已引起世界各国的重视。

随着生活质量的提高，人们对健康的认识以及对健康知识的渴求明显增强，衡量健康的指标也变得多起来。可是，大部分人却常常忽视了体温。事实上，这个不被我们关注的重要因素不仅能够影响人体的免疫力，它还与新陈代谢、自律神经息息相关。

有时我们会片面理解甚至误读食物的营养信息，这些营养误区会给身体带来负面影响。探求食物的营养真相，用吃的智慧保护身体健康。《美食天下（第2辑）：健康必知的食物营养真相128例》让你清楚了解128种食物的健康必知的食物营养真相。

本书对保健问题进行介绍,全面阐述了不良习惯对健康的危害,饮食误区对健康的危害,运动不当对健康的危害,以及环境污染、心理疾病对健康的危害。

本书主要包括《老宣供词》、《跳加官》、《妄谈》、《疯话》等内容。作者宣永光（1886-1960）是河北省滦县城内南街人。乳名和尚，学名金寿，世人常呼为“老宣”。

从容地面对生活。就是不钻牛角尖。为何不坦然些呢?生活不总是期而不至，而又不期而至的吗？三毛曾经说过“成长是一种蜕变，失去了旧的，必然因此又来了新的，这就是公平!” 从容地面对生活，就是要从疑惑中解脱。只要是自己所选择的，那就是好的，只要是自己努力过的，那就是不悔的。 从容地面对生活，就是要向远处眺望，但不是好高骛远，而是脚踏实地地向前上。泰戈尔曾说过：“只管走过去，不必逗留着采花保存，因为一路上的花朵仍然会继续开放。”生活中必须有梦。即使那梦是多么的遥个可及，可是只要人生有梦，就会如雨后甘霖，香甜沁心。

当现代阴狠毒辣，手段极多的火家大小姐火无情，穿越到一个好色如命，花痴草包大小姐身上，会发生怎样的化学反应？火无情一醒过来就发现，自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现，让她极为不爽。刚刚穿好衣服，便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来，就要打她。这还得了？她火无情从生自死，都是王者。敢动她的人，都在和阎王喝茶。于是，她一怒之下，打了老爹。众人皆道：火家小姐阴狠毒辣，竟然连老爹都不放在眼里。就这样，她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后，火无情的麻烦不断。第一天，打了爹。第二天，毁了姐姐的容。第三天，骂了二娘。第四天，当众轻薄了天下第一公子。第五天，火家贴出招亲启事：但凡愿意娶火家大小姐者，皆可去火府报名。来者不限。不怕死，不想活的，欢迎前来。警示：但凡来此，生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到，岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人：火无炎。火家大少爷。为人不清楚，手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是，他有钱。有多多的钱。火无情语录：钱是好东西。娶了。（此美男，由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。）火老爷一气之下，昏了过去。家门不幸，家门不幸啊。二号美人：竹清月。江湖人称天上神仙，地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录：美人好，尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人，娶了。（此美男，由东de琳琳领养）三号美人：轩辕子玉。当朝七皇子，游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录：可爱的孩子好，可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子，娶了。（此美男，由刘千绮领养）皇帝听闻，两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人：天下第一美男。性格不详，籍贯不详。火无情语录：谜一样的美人，她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。（此美男，由告别的爱情li领养。）五号美人：天下第一名伶。火无情语录：解风情的美男，如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。（此美男由伊眸领养。）六号美男：解忧楼楼主。相貌不详，身世不详。爱好杀人。火无情语录：凶恶的美人，她喜欢。娶了。（此美男由陈铭铭领养）七号美男：琴圣。貌如谪仙，琴音杀人。冷清眸子中，百转千回，说尽风流。（此美男由伊眸领养）夜杀：天下第一杀手。（此美男由静寂之夜领养）

他是名门少，尊贵而神秘。但在她面前，却隐去一身光芒，化身平凡。她是草根女，身份平平。但在他面前，却高高在上，众星捧月。本文讲诉灰姑娘变身名门夫人的故事。位面瘫权爷，唯妻是从的故事。

“吾愿以吾身换得与她的一世情缘！”————※———————※——————※——————※———她，贵为帝女，却遭到了枕边人的背叛从而山河易主，魂归离恨天！谁知却一朝重生于十年前，父亲潜龙在野，母亲仍然活于世上，大哥未曾身首分家，庶妹仍未能暗害于她……重生于昔，是上天赐给她的金色华年！父王不争气？她争气就好。母妃心太善？她心狠就好。庶妹暗破坏？她力挽狂澜。皇祖母强势?？她步步为营。前世的枕边人还要故技重施？她会让他尝到失败的滋味，并且讨回前世所欠的债！前世野心勃勃的继母心机算尽？她会让她知道这个天下姓什么，谁才有资格立于九重天上傲视群伦！要这天再也遮不住双眼，要这地再也不能将心埋没，要诸天神佛、牛鬼蛇神统统消散，她，要开创一个属于她的盛世纪元！斗是过程，狠是本心，必能立于高山之巅！在她以为只有狠心、硬心之时，却遇到了他，是前世未能圆满的情缘再续？抑惑者又是一世的情障？他带着绝代风华走向她，带着永无止境的关心走向她，在她一回首时，总能发现他的身影……这样一个他能不能让那一颗遍布伤痕的心恢复原样……――—※——————※———————※—————※——重活一世，报仇不是根本，要的是一世的幸福！

安若若知道沈文瑞恨她，却不想他这么恨她。五年的婚姻，他从未碰过她，她亦从未逼过他，因为在这份婚姻本来就是她逼迫而来。她等着他，没想到等来的却是安氏破产，她的父亲变成植物人，而她因涉嫌盗取他人商业机密而做了三年的牢。八年的时光，女子最美好的时光都葬送在了这里。安若若是在牢里签下的离婚协议寄给了沈文瑞，她从未想到沈文瑞这么恨她，可是却并没有签下这份协议。更没想到出狱那天沈文瑞会来接她…………他说：“安若若我不欠你！”安若若想起病床上躺着的父亲，这都不算欠，“那沈文瑞我也不欠你，所以我们离婚吧。”……“沈文瑞我已经二十八岁了，我老了，我的时间已经经不起你的折腾了。”“安若若我已经三十二岁了，我的时间也经不起你的折腾了，所以，老婆我们生个娃吧！”……后来当沈文瑞以为苦尽总会甘来，枯木也会逢春，他和安若若也该是修成正果的时候，她却哭着对他说，“沈文瑞离开你我才能活下去，给我一条生路吧？”……某日一个小奶娃看着准备离家出走的妈妈，被爸爸逮了个正着。安若若不明白明明自己计划的天衣无缝，为什么还是被沈文瑞发现了，只见小奶娃从口袋里拿出一个，她不允许他吃的棒棒糖，瞬间就明白了。“沈文瑞你这个奸商，收买小朋友的事你也做的出来？！”沈文瑞笑的无害，“老婆我们是不是该给他生个弟弟妹妹了？”生了两个拖油瓶，看你还怎么逃！……某日，沈先生惹怒了沈太太。“老婆要不要吃苹果我给你削？”“滚！”“老婆要不要吃蛋糕我给你买？”“滚！”“老婆要不要滚床单我来效劳？”“我说滚啊！”等等他刚刚再说什么……，“啊，放我下来，沈文瑞你个奸商！！”

此为公告（必看）：我要在这里向所有追此文的读者致歉，因为某亚的文在某几个部分有抄袭扶摇皇后的嫌疑，因此编辑通知要解禁删文，当然无忧和如风的故事不会结束的，某亚将会开新文，并且在这次的新文完结后我会继续他们的故事，但是会换身份，情节也会变动！如果亲们还喜欢某亚的话，就希望大家还能支持某亚！这次的错误某亚绝对会改正！新文也绝不再犯这样的错误！还有，我也要向天下归元道歉，郑重向她道歉，希望能得到她的原谅！亲们买的章节因为某亚解禁删文这个月某亚是拿不到钱的，但尽管如此某亚觉得有点对不起大家，所以在开新文的时候第一天留言的亲都有潇湘币来送，以此表达某亚的歉意！也希望亲们能监督某亚，谢谢！—————————————————————————————————某亚新建了一个群，希望亲们走过路过能加入啊！群号：139455434，群的名字是未留。枫忆じ读者群，敲门砖是某亚的笔名或者文章名以及主角名！某亚热切期待亲们的加入！—————————————————————————————————某亚的新文地址：《狂世傲颜》希望亲们多多捧场啊！新文简介：++++++她，东临大陆十大世家之一的嫡女，体弱多病，懦弱无能，习武资质奇差无比，生来丑颜！在武者为尊的东临大陆上处处遭人耻笑，指腹为婚的未婚夫鄙视不屑，被迫退婚…所爱之人再三羞辱与她，唯有父母宠溺，却也因她的废物而成为笑柄…++++++她，西风大陆的武道顶尖强者，女扮男装，从小小的藩王世子到权势滔天的当朝摄政王！背负着家族的血海深仇，一步一步走上权力的巅峰，终成一代风云霸者！帝王的阴谋，心腹的背叛，政变的发生，动手之时被暗算而死…当惊才绝艳的她穿越到废柴无能的世家嫡女又会发生怎样的变化？体弱多病的她因为再三的羞辱而一命呜呼，再度睁开眼之时，又是如何让众人不屑一顾的目光变为痴迷与崇敬？重生后的她是翱翔于九霄之上的涅槃之凤，是世人为之疯狂的旷世奇才，是傲视天下风华绝代的霸者！女主自语：我从来就不是个好人，别人敬我一分我敬他一尺，若是他人羞辱于我我必要对方付出百倍的代价来讨回，而对于我在意的人的羞辱我同样会让他求生不得求死不能！总有一天我定要立于这世界的巅峰俯视众人，将世间风华尽握于手，我以南辰如风之名起誓！++++++

陈集益，70后重要作家。曾就读于鲁迅文学院第七届中青年作家高级研讨班。浙江省作协签约作家。在《十月》《人民文学》《中国作家》《钟山》《天涯》等大型文学期刊发表小说六十万字。2009年获《十月》新锐人物奖。2010年获浙江省青年文学之星奖。

【新文】——《穿越之巧笑倩兮》颜夕：东辰首富颜家的嫡女，蠢笨痴傻，东辰第一恶女，成亲当日就被休弃，丈夫当着她的面娶了别人。凤尧：神秘组织首领，武功高深莫测，无人见过他的真容，传言他半张脸妖娆潋滟，半张脸奇丑无比。容皎：东辰神秘的旭王，拥有妖冶媚人的天人之姿，是东辰第一美男子，但他行踪诡秘，很少有人见过他。容云之：怡亲王嫡子，文韬武略，风流倜傥，京城第一才子。丹尼斯·威廉：西方岛国质子，英伟俊秀，热情奔放，是京城迷倒万千少女的绅士。【片段一】蓝玥附身进陌生的身体走在大街上，却被所有人指指点点，一行人抬着十几个大箱子鄙夷的看着她，“颜夕小姐，这些是你的嫁妆，我们郡王让我等将这些退回颜府，您还是跟我们一道走吧。”周围人的一言一语让她明白了个大概，淡然笑着随意打开一个箱子，丢给楚硕两锭金子，“这个，给你们王爷拿回去，就说是颜夕给他的青春损失费和新婚贺礼。剩下的这些，都替我给了乞丐吧。”霎时间，街道上沉寂了…【片段二】原本迷恋他的蠢女人竟然从此对他视若无睹了，还光芒四射的招惹了别的男人，教他如何自处？“你是本王的侍妾，当然应该随本王回府尽你应尽的义务！”“什么义务？跟你圆房么？见过无耻的，没见过你这么无耻的，耗子都比你高尚的多。”【求收藏，求票票~~~~(>_<)~~~~】好友文：凤晗《妈咪—我要爹地》沙微日记《老公疼我》公主桃《金牌宠妃》哀家驾到《嫁错良人》神狐《借腹新娘》

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。