家常小炒精选128例目录

《美食天下(第1辑):最佳营养搭配家常菜》中不仅分门别类地对食物本身以及食物搭配后的营养功效作了科学论述，而且还将相对应的食物搭配落实到具体的食谱，使读者不仅知道怎样搭配食物更营养，还知道如何使家常菜烹调得既有营养又色香味俱全，从而更健康地享受美食，享受生活。

《妈咪招牌靓粥》根据人们不同的饮食习惯和身体需求，精选了近百道家常靓粥，食物搭配具有较强的科学性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。本书内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

《川菜杂谈》是车辐先生九十岁高龄时推出的美食著作。书中自称为“好吃嘴”的车老，不仅把他多年来总结下来的川菜绝活毫无保留地展现给读者们，而且还收录了不少车老写的名人谈川菜的文章。书中将车老早年发表过和未曾发表的关于川菜的文章收入其中，用川菜表现老成都的文化。既有川菜的具体做法，也有川菜的故实旧闻，既有名流交往中的美酒佳肴，也有蕴藏在饮食中的文人雅识与情趣。

38种具有神奇效果、我们却不知道的平常食材；76道制作简单、营养科学我们却没吃过的超级美味，都藏在这本温情小书里。 脾气大你就吃苦瓜：苦瓜富含能清热解毒、消除火爆脾气的苦瓜素。 多吃蘑菇精神爽：蘑菇富含能恢复活力的菌菇多糖。 压力大赶紧吃猕猴桃：猕猴桃富含能消除疲劳和压力感的维生素C。 烦躁了多吃芹菜：芹菜富含能消除烦躁的生物碱。 吃海鱼抗抑郁：海鱼富含能使人情绪快乐、抗抑郁的Ω-3脂肪酸。 经期烦躁赶紧吃豆腐：豆腐富含能让女性温柔可人的大豆异黄酮。 增强记忆力吃鸡蛋：鸡蛋富含能缓解压力、提升记忆力的酪氨酸。

欧阳云龙是一名著名游戏公司里面的策划，偶然在公司加班的时候，竟然穿越到了一个仙侠世界里面。这个仙侠世界竟然是跟着他所研安的游戏是一样的。欧阳云发现自己发达了，你们修练，我升级，你们吃药，我升级，你们夺宝，我还是升级！更加没有想到的是，他竟然自带着升级大礼包，每升一级，都可以获得海量资源，这下子，他想不发达都不行了。

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

这是一桩没有凶手的离奇谋杀，在一座无法逃离的荒诞城市中渐渐铺展。在路上旅行了多年的夏天忽然接到电话，告知他的挚友麦子卧轨自杀了，于是匆忙返回麦城。而葬礼上的一些细节，使他开始怀疑这起命案的始末，并着手展开一系列调查，最后却陷入更大的陷阱当中。麦城巨大的阴影之下，究竟隐藏着什么不为人知的谜题?是幻想，是希冀?是欲望，是梦想?是用大段内心独白来构建出的阴谋，还是追求自由与真理的蓝色骨头和信仰?这些都不重要，唯有他，一直在这城市的深处悄然观察着。

哥的新书《霍先生结婚吧》正在连载中，敬请关注！一场精心设计的豪门盛宴，未婚夫单膝下跪跟她的妹妹求婚，她被剥夺继承权，成为席家联姻的筹码，打包送入虎口。她心寒似铁，一刀穿肩而过，葬送所有恩情，转身找上他——慕煜尘，低调凉薄，Z市权倾天下的高冷贵，盛世集团掌权者。她说，慕煜尘，我们结婚好吗？他从文件里抬头看了她一眼，蓦然起身。“你去哪里？”“走吧，迟点民政局就要下班了。”婚后——“夫人，履行义务吧！”事后——“慕煜尘，你这个假正经！奸商！”哥的读者交流群【北川云宫VIP群】群号：253264366

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新坑文案~一场被设计的背叛，一个因爱成恨的血咒重生于异世之中，我要妖惑众生，不再做那弱者但，那款款而来的，是谁？但，那心头的悸痛，为何？我们走过爱与恨的纠缠，以为穿越千年，只为续那已断的情缘然，我心惶恐为何？那一夜，与我缱绻缠绵，为我解去血咒之人，是他、是他亦或者是他？地址如下：他穿着我亲手缝制的喜服，笑着走向她人。那抹鲜艳的红色，终究是成为了我心中无法抹去的一道伤痕……*************************她，不过是九品县官之女，平生夙愿，不过是希望找名相爱的男子，如此平淡一生。一道圣旨，代替同父异母的妹妹参加秀女大选，成为宠妃身边的一名宫女。掩去脱俗容貌，只有着那卑微的愿望，那就是好好的活着，等待出宫。却不想，这容貌，却为她招致祸患…他，当朝国君最受宠爱的七皇子，说：“若我登基为王，那么你将是我唯一的皇后。”他，当今皇后之嫡子，说：“为了你，我愿意与兄长争夺那帝王之位。”他，当朝宰相，天朝第一才子，说：“夕颜，我来温暖你，可好？”他，当朝最有权势的将门之后，说：“夕颜，从此我们碧水山涧，白马长歌，笑叹红尘，你说如此，可好？”为他人作嫁，囚禁于那深宫之中，她又该何去何从？是愿意成为那母仪天下之皇后，又是从此浪迹天涯？爱，亦或者是不爱？当爱情掺杂了阴谋过后，这般的爱情，是否还能够让人为之心动?当新娘穿着她绣好的嫁衣之时，她眼看着自己心爱的男子，牵着新娘的手，走向权势，这样的她，该选择谁？***************************正剧文，不小白，虐心为主，不排除虐身可能宫斗文，喜剧结局，或许中途会有些遗憾…**************喜欢，就请收藏，不喜欢，麻烦点右上方的叉叉，免得我们互相折磨…**************已完结旧文《下堂妇》文案如下：第一卷人生若只如初见一次意外，来到里朝，成为荆家四小姐。为了荆家女子的责任，为了荆家女子的一世荣华，被迫参与东方无涯的选妻宴。面对东方无涯的鄙夷，东方无涯的厌恶，不以为然。受到东方老爷的喜爱，成为东方家的未来主母，却惹来三姐猜疑，四姨娘的报复。幸而东方无涯的医术，才能化险为夷，也有了心动。大姐夫欧阳风的暧昧，为以后的种种埋下种子……第二卷花逝明明知道东方无涯心有所爱，却仍然是失了心、动了情。

本书尝试从心理的角度，运用心理学原理，结合实际生活案例，对为人处事中可能遇到的各种心理现象进行了较为详尽的分析，并提供了操作简便的解决思路与方法。帮助人们在了解各种人际关系现象背后的深层心理原因的同时，也帮助人们成为职场上、商场上、亲友圈中最有分量、最受欢迎、最能呼风唤雨的人。

她堂堂尚书府的嫡尊傲千金，护国大将军的一品护国妻，只因三年未出，受尽了婆婆的欺凌、妾室的暗害，以及丫环的讥讽和嘲笑，到头来换来的只是无情丈夫的一纸休书和庶母的狠心药而已，而唯一向善她的丫环，更是她想救也无法救的事情！

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

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