养生保健枕边书目录

《美食天下（第2辑）：女性常见病食补食疗》主要内容包括：凉拌马兰头、益母草煮鸡蛋、玉米须炖瘦肉、仙灵脾炖羊肉、西洋参炖乌鸡、益母草汤、乌鸡归芪汤、核桃莲子粥、红花通经益肤粥、益母草蜜饮、山楂红花酒、玫瑰花膏等等。

中医学认为，脾胃为后天之本，是人体气血生化之源。如果一个人的脾胃不好，气血生成就会不足，身体各个器官就得不到正常的滋养，而出现“枯萎”现象，接着就会百病滋生。《中医养脾胃速查手册》从体质、饮食、经络、运动、日常细节等方面，详细阐述了养脾胃的各种方案，以及常见脾胃病的对症防治与调养方法。三分治，七分养，养好脾胃身体才健康。一书在手，养生保健，健康无忧。

自远古以来，睡眠一直是人们关心的话题。在现代生活中，人们经常会发现日常生活的压力超过了我们负荷的能力。睡眠不足是人们觉得困的最常见的一种原因，而且在现代它几乎成为最普遍的一种病。然而，还有一些人认为毫无理由的放弃生命中三分之一的时间用来睡觉是一件很难理解的事情。

从理论上讲，一般的心理问题都可以自我调节，每个人都可以用多种形式自我放松，缓和自身的心理压力和排解心理障碍。面对“心病”，关键是你如何去认识它，并以正确的心态去对待它。本书从性格、识人、管理、说话、办事、销售、做人、两性等多角度介绍了心理学知识，指出了人们的心理和生活困惑，阐述了现代人常见的不良心理、心理障碍的防治策略，实在是一本难得的心理学自助好书。

本书主要从以下几方面讲述婴幼儿菜谱：4~6月婴儿断奶辅食谱；7~12月婴儿断奶辅食谱；1~3周岁幼儿食谱；3~4周岁幼儿食谱；5~6周岁幼儿食谱；婴幼儿消积化滞食；健脾益胃食谱；助长益智食谱；防治调养食谱。

少年英雄万紫红，穿越至斗魄大陆，闯狼界，抷救吸血鬼，一步步地强大起来，他统御界力，成为斗魄大陆最巅峰的斗魄帝神，挥军扫荡三界，统一大宇宙志在可得，一切精彩尽在“斗魄星辰”求推荐，求订阅，求一切.......“—将军开印：“书质量好坏，是我的能力问题！通过自己坚持不懈的努力，相信写作实力会真正进步起来的,一定能够写出让“你们”看着感觉有意思起来的小说。本人向读者承兑，无论从前、现在、以后，不管写任何小说，只要不是本人身体条件不充许写作的原因，出现非人力所抗的因素，一定会做到一日不断更！亘古不变！”(感谢所有支持过俺的书友，会不断努力地，谢谢！)

当现代阴狠毒辣，手段极多的火家大小姐火无情，穿越到一个好色如命，花痴草包大小姐身上，会发生怎样的化学反应？火无情一醒过来就发现，自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现，让她极为不爽。刚刚穿好衣服，便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来，就要打她。这还得了？她火无情从生自死，都是王者。敢动她的人，都在和阎王喝茶。于是，她一怒之下，打了老爹。众人皆道：火家小姐阴狠毒辣，竟然连老爹都不放在眼里。就这样，她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后，火无情的麻烦不断。第一天，打了爹。第二天，毁了姐姐的容。第三天，骂了二娘。第四天，当众轻薄了天下第一公子。第五天，火家贴出招亲启事：但凡愿意娶火家大小姐者，皆可去火府报名。来者不限。不怕死，不想活的，欢迎前来。警示：但凡来此，生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到，岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人：火无炎。火家大少爷。为人不清楚，手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是，他有钱。有多多的钱。火无情语录：钱是好东西。娶了。（此美男，由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。）火老爷一气之下，昏了过去。家门不幸，家门不幸啊。二号美人：竹清月。江湖人称天上神仙，地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录：美人好，尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人，娶了。（此美男，由东de琳琳领养）三号美人：轩辕子玉。当朝七皇子，游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录：可爱的孩子好，可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子，娶了。（此美男，由刘千绮领养）皇帝听闻，两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人：天下第一美男。性格不详，籍贯不详。火无情语录：谜一样的美人，她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。（此美男，由告别的爱情li领养。）五号美人：天下第一名伶。火无情语录：解风情的美男，如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。（此美男由伊眸领养。）六号美男：解忧楼楼主。相貌不详，身世不详。爱好杀人。火无情语录：凶恶的美人，她喜欢。娶了。（此美男由陈铭铭领养）七号美男：琴圣。貌如谪仙，琴音杀人。冷清眸子中，百转千回，说尽风流。（此美男由伊眸领养）夜杀：天下第一杀手。（此美男由静寂之夜领养）

被誉为“30年代的文学洛神”的萧红，是民国四大才女中命运最为悲苦的女性，也是一位传奇性人物。本书精选了萧红的小说代表作《呼兰河传》《生死场》《小城三月》等。萧红的作品以抒情笔调抒写着自我主观感受；散文化的小说结构；重文化风俗和自然景物的描写，不在人物性格的刻画上浪费笔墨；故事情节断断续续，然而意味深长；童年趣事，妙趣横生。正如茅盾先生给出的评价：“有讽刺，也有幽默。开始读时有轻松之感，然而愈越下去心头就会一点一点沉重起来。可是，仍然有美，即使这美有点病态，也仍然不能不使你炫惑。”

“雷鸣”部队队员主要进行营救人质训练及空降、水面及水下渗透方式突击技能训练。在训练中该部队与波兰其他部队和部门进行密切协同。如进行空降、水面及水下渗透训练时，由第6空降突击师及第7海上突击师负责保障；反劫机训练则由波兰国家航空公司提供有关设施，进行实际机体模型的突击训练。

历史有时候前进，有时则会退后，有上升，则有下降。细碎处的故事，空白处的讲述，才能真正反映历史的原貌。这本书，充斥了这样的故事和讲述。诸如“当牛记者碰到强人的时候”、“戴大头巾状如印度兵的中国士兵”、“懂兵法的和会打仗的”、“对毒与赌的另一种期待”……都是重大历史事件中被正史省略的故事，但正是这些正史瞧不上的鸡零狗碎一样的故事，让你感受到历史的真实，感受到它的血与肉，并带你看到纷扰世界中另一番景致。

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……

大三那年，周小伶原本还算秀气的脸冒了密密麻麻的青春嘎巴痘，于是一心对付自己这张试验田，试验的结果是最喜欢的男生许海亮跟一个没痘的女生好上了，于是原来被追的周小伶开始发奋倒追，偷偷地带早餐放许海亮的抽屉，但是，这一切似乎都没什么改善，直至有一天许海亮打球时摔地上，碎了几颗门牙，然后陪着他去医院，遇到了在医院实习的朋友哥哥张小杰，张小杰挺喜欢周小伶的，开始追求她，好久没人追的周小伶自然心花怒放，俩人就谈成了恋爱，而许海亮此时又开始觉得周小拎的好，毕业之后，死活留在她所在的城市。

人人都说大户人家也没什么好的。莫名穿越，摆明了就是“打要还手，答应成为天下第一庄庄主的契约妻子。自以为是的姨婆天天登门狂骂。绝对会好好侍奉你的！”看来确实是如此。来人呐！漱口水伺候！大难不死必有后福！不回去！打死都不回去！就算在古代，偶尔还传来几声啜泣声。“娘子，现在都超出那么多，当初立的字据可还在？”某人狼手不安分的缠上叶芸的腰，根本是个扮猪吃老虎的家伙！最最麻烦的还是她那个三不五时不见踪影的“美人”相公。慕容翎上前，活的有声有色。只见叶芸咬牙切齿，怎么还？看她的眼神也越来越怪了。还有待嫁小姑子欲求不满。喂喂，顺便在她身上轻拍。来人呐！赶紧去外面贴招亲告示，三月内给小姑子找到如意郎君，手上的信纸几乎被她捏的粉碎。本以为他清冷无欲，相公放心。“当然在了。好个“打不还口，庄主大人！我们的交易里好像没有这一条吧？从此走上各种“斗”的道路。回来吧。她是不是三十六计走为上计？姨婆估计这辈子都没有漱过口，骂要还口”嘛！片段欣赏一：说什么庄里一切事情由她做主。“疯婆子，骂不还手！”，惟妙惟肖。”叶芸皮笑肉不笑，天天算计着怎么挪钱给长孙挥霍。之前说好一年给多少，想安慰的话瞬间卡在了喉咙里。还时不时扑上来吃她豆腐？！高傲又偏心的奶奶，不忍地看了一眼她的神情，先算算账吧。谁知道他腹黑无赖，而是气的牙痒痒。这么重要的东西，她也能自食其力，我肯定收的妥妥帖帖的，嫁出去！给钱可以，一手拎开他的狼爪。从此以后，她是21世界的天才少女，为夫打不还口，画的一手好画，骂不还手。片段欣赏二：想将她留下帮他处理那一大家子？没有藏在身上？如意算盘也打的太美了！，智商高到无法测试。为了赚取银两，拍拍她的肩膀，拿个一坛子不嫌多。原来她不是感动的呼气，应该可以合作愉快叶芸双肩微微颤抖，差点命丧黄沙滩。

，贴近灵魂，没有生命的感同身受，必得贴近身心。屏息谛听。蜷缩在文红霞编著的《爱如玫瑰次第开：索解传媒时代中国文学精神》文字里，聆听玫瑰绽放的声音，体味揣摩，又怎能准确地把握作品微妙复杂的内核？又怎能将作家传神写照，描摹出其精魂？优秀作品正是作家的生命激情和人生体验的结晶，要想真切地了解你的研究对象，并让内心也呈现玫瑰的光芒

关于爱与恨，是一个古老的话题，千百年来谁也说不清，爱里含着恨，恨中又有爱，爱恨交织，爱与恨是一对冤家。没有绝对的爱与恨；也没有无缘由的爱与恨。在人生的长河里，爱与恨各是两个支流，沿着哪条河流都有许多耐人寻味的故事。故事也只是能让人明白一些道理，无法让你明白爱与恨的真谛，智者也只是能给你一些经验，也无法教你判断爱与恨的是非。爱了，恨了。快意人生，敢爱敢恨，只有这样，才不会在人生的长河中迷失自己。爱与恨只有自己用心去体会。