养生先养心

作者寻访当下百位长寿老人，总结了最经典的养生智慧，追踪医家最经典的养生良方，告诉你长寿原来可以如此简单。

《黄帝内经二十四节气养生法》以《黄帝内经》中“天人合一，顺应四时”的养生法则为基础，以二十四个节气为主线，深入浅出地介绍了二十四节气对人体节律周期与健康的影响，破解了顺应节气养生的奥秘。

足与人体健康息息相关，人体的五脏六腑都与脚上相应的部位有内在的联系，一旦有病就能从脚上反映出来。我们便可以通过足部按摩、足浴、敷贴等疗法使人体气血运行，颐养五脏六腑，达到祛病健身的功能。

《<本草纲目>中的养生智慧》把《本草纲目》中关于养生的智慧辑录下来，并辅之以更为切实可行的现代操作方法，让读者可以重温国粹经典，且运用于实际，尽享长寿安康。

本书主要针对生活中患有高血脂群体的食疗菜谱，主要讲述了以下几类菜谱：素菜谱；荤菜谱；粥菜谱；高血脂食疗汤菜谱；高血脂食疗主食谱；疗药茶；疗药酒。

无论干什么，每个人都希望自己成功，希望尽量避免失败或走弯路。许多人总是把活得很心累、活得很窝囊、活得很贫穷的主要原因归结为外界的客观影响，却从来没有审视过自己生活心态的好坏，面对人生失败的困境，屡遭挫折煎熬，丧魂落魄的无助，往往推诿为没有出身于一个好的家庭，没有考上一所好的大学，没有适合自己的一个好工作。

【正文已完结，番外进行中。。。】当凶残女穿越成下堂妇，怎一个精彩了得。前婆婆隔空传话：“我儿要娶得是体面的千金小姐，纵是妾侍你都不要妄想。”前相公痛心疾首：“你我情深似海，妾侍又如何？你何苦要去介意那世俗名分？”某千金笑里藏刀：“妹妹即已被休弃，万万不要做那些不要脸面的事，和我相公藕、断、丝、连。”县太爷姿态甚高：“看你模样还算周正，既是续弦，不下蛋亦没什么关系。”某弃妇冷笑连连：“赚钱是第一，收拾这些杂碎乃顺手。”片段二：“顾四儿，去把爷昨儿藏在靴子里五十两银票取出。”某贪官悄声吩咐道，“中丞大人邀爷吃花酒，身为男人不能失了体面。”“什么？”小厮震惊侧目，“爷您真不知死活。”

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柳玉佛：玉心女，佛公子的掌上明珠，人不如其名，年仅十五少心少肺用药杀人，用毒救人是她的兴趣救不可救之人，毒死不了之人是她的使命爱救不救是她的原则她可恶的一蹋糊涂，医术称仙，毒术为尊，武夫号称三脚猫——长孙无病：长孙家的长子嫡孙，人不如其名，全身上下从头到尾都是病，天生丽质无处展，满身才华无处施人参当饭吃，药水当茶喝，瘦得一阵风便能吹到天边去他温和的没有脾气——因为发脾气会要了他的命他的眼神总是详和一片——因为人生几近无所求他的日子总是在奢求——多活一刻都是上天保佑片段一：天微亮，日阳未及现身，一抹小小的身影，正在努力的——“偷菜？”“宝宝，你怎么回来了？玉虚观的静心师太怎么样了？咦——你在做什么？宝宝，为什么要拔掉爹种的冲天椒——”。小小人儿充耳未闻，她不仅拔了她爹种的冲天椒也拔了她娘种的“十八学士”，然后，种上她的绝情花、丧魂草片段二：“宝宝，要不要随爹娘一起下山散散心去？”“才不要，山下无聊，生病的人没有大病，中毒的人中的不是剧毒，下的毒又没人解得了——”，天妨英才，她已经天下无敌了。“……”。“胡说，爹知道有一个人你一定救不了”。“谁？”“临安长孙家的长孙无病”，一个半个身子踏入鬼门关的男人。片段三长孙府门外“我是来——”。“快进来，快进来，就等着你了”。咦？片段四：“一拜天地”。“二拜高堂”。“夫妻交拜”。“送入洞房”。《下堂医女的短命夫》尽请关注后续！

母亲去世、父亲续弦、及笄定亲、退婚身死可悲的她前世只用这十六个字便能概括。当家族面临倾覆的危急时刻，她被人暗算重生在了三岁的稚龄。本以为前世受的苦都是上天的安排，却不料自己一生的悲哀原来都是一个野心的恶毒女人刻意的安排。那些前世受的苦，不是天意而是人为。仇恨让她快速成长起来，却没想到母亲在临走前竟是给她留了一份天大的惊喜！玉戒中有无限空间，前世收来的各种金银珠宝成为她在东方府立足的本钱，让她在复仇的道路上更加如虎添翼。面对自私毒辣的李氏，她可以伏低做小；面对自私自利的父亲，她可以撒娇卖痴；可面对冷面热心只为她的他，她却束手无策。娶我吗？自然不行！但如果你愿意入赘，内外事都由我做主，倒是可以考虑考虑……

这本书讲述的就是他们之间那些感动温暖的故事。

这是一本绝不沉重也不黑色的作品，内容很飘渺，充满了奇思妙想，手足无措苦惆怅，长歌当哭断柔肠。笑傲人世弃虚妄，心中太阳未露光。人之于他，不过是一段又一段可供赁香的故事；他之于人，却直如主宰命运的翻云覆雨手。他，是天下最好的易容大师，如果你想遗忘前生或者替换未来，记得来找他。

一个外表懒散，实则精明，还有点卑鄙无耻的女主，穿越来到古代。一个外表灿如阳光，实则腹黑得无与伦加的强势男主，两人展开宫廷无间道，到底谁赢谁输，拭目以待。

本书是根据四川省开展船舶自救互救工作的实践而总结编写，从乡镇如何建立船舶自救互救机制、船舶遭遇险情或事故时如何开展自救以及如何施救遇险或事故船舶等三方面入手，较为详细地阐述了船舶自救互救的基本原理和一般方法，并介绍了我省近年来船舶自救互救的典型案例。本书可作为乡镇开展基层水上应急工作的指导性书籍，也可作为船员培训和水上应急培训的业务书籍，本书同时也是一本水上交通安全知识、乘客安全出行常识的宣传性书籍。

我是因为看了很多的穿越小说，也很想穿越。谁想我想想就能穿越，穿越就穿越吧，居然穿成怀孕九月的待产产妇，开玩笑嘛！人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受，可是明明是丞相之女，堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里，她怎么混的，亏她还一身绝世武功，再是医毒双绝。哎。没关系，既然让我继承了这么多优越条件，一个王爷算得了什么？生下一对龙凤胎，居然都是穿过来的，神啊，你对我太好了吧？且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时，突然转身对着轩辕心安说道：“王爷，若是哪天不幸你爱上了我，我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑，潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了，难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~&quot;我和你一样是二十一世纪来的。”“你好，娘亲，哥哥，以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里，我摸摸额头，没高烧啊。片段三“小鱼儿，我可是你孩子的爹，况且我没有写休书，你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗？他说是你们的爹？”我问着脚边的两个孩子。“不认识，”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗？怎么他一点也不脏？”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起，我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹，这是我娘，你看漂亮吧？”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹，你看我娘亲厉害吧？“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢，这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头，回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文，《极品花痴》