第74章 饭后静坐半小时可以保肝

美丽，女人一生的追求。养颜，女人一生的事业。中医美容养颜成本低、方法简单、使用安全，是最有效、最受欢迎的养颜方法。《中医美容养颜速查手册》从调养体质入手，分别针对女性比较关心的美白保湿、润肤除皱、祛斑除痘、美眼明目、美唇护齿、美发护发、美颈、丰胸、瘦身美体、护手美甲、美足、滋阴防衰等问题，作了具体而详细的阐述。

《黄帝内经十二时辰养生法》从日常生活着手，帮助我们解读《黄帝内经》里的养生智慧。年有十二月，日有十二时，五脏六腑有神明。只要我们每天按照人体的本性好好生活，在正确的时间做正确的事，好好吃饭、好好睡觉，供养好我们的先天真元，养生就会变得非常简单!

而且在天空中所处的位置时时刻刻都在变化，一天天，一年年，我们都知道太阳运行的规律是东升西落，周而复始。同时，我们的身体随着太阳的轮回旋转，在一天的十二时辰，一季之中的二十四节气，一年之中的四季都有着不同的微妙的变化，探索研究这些变化，并跟随这些变化做相应的调整和保养，是中医养生的精妙所在。中医养生学的要点在于顺从自然，即顺从时辰转换的变化，二十四节气气象的变化，以及……

血液和脂肪都是人类维持生命的根本，特别是血液还担负着将营养输往全身数十万亿细胞的重任。想要维持血液洁净，就必须协调它与脂肪的平衡。然而众多事实告诉我们，在各种因素作用下，当二者的关系彻底被打乱后就会产生高血脂。这就需要人们重新找到它们之间的平衡点，还血液一个“清白”。

茶源于自然，入口清香芳醇，并且可以调理五脏机能、改善体质，滋补养生。本书结合《茶经》向读者讲述了茶饮的健康元素和作用原理以及茶的冲泡方法，并结合现代人的养生习惯，介绍了200多道健康养生茶饮，让读者根据自身情况，按照一年四季、不同体质、日常保健的需要和所患疾病对症喝出健康来。

本书收录了数十篇经典的英语美文，内容涉及生活、爱情、理想、亲情等方面，从不同的角度帮助你找到打开幸福大门的钥匙。书中选用的文章体裁多样，有语句优美的散文，像一道道清泉沁润你的心田；有感人至深的叙事文，让你领略人生的风景；也有世界权威研究中心的研究成果报告，让你的生活更加科学。

温柔纯良的富家少女尚真真，泼辣强悍的商人女儿姚滴珠，两个性格不同的明朝少女，同怀追求爱情的憧憬，却遇到一个纯粹明朝文人，讲述一个很狗血很八G明朝市井爱情故事。*******************新书仙光乍泄已开始,轻松的小仙女跑路的故事.

什么？！暗中相恋五年的皇家六王要迎娶丞相家嫡长女？！那她这个将军府小小庶女咋办？什么？！六王成太子，嫡长女立马升级，将来更是皇后娘娘？！哦，你太子尊贵，我庶女低贱，你要我做嫔妃贱妾我就要做？！哦，你给我山珍海味华宫锦殿美服珠钗？对不起，我不要，我连凉暖宁做商府嫡妻也不做红门高墙内的嫔妾！母亲做了一辈子姨娘，到头来，连个葬身之所都没有，她做了小半辈子庶女，为母亲报仇，在府中如履薄冰小心做人，斗姨娘斗姐妹，斗兄弟，为的，便是再不为庶！再说，瞧，她遇见的这呆商，愣头冷脸的，却恰是她一直所追寻的良人，于是，使了小计谋，费了小口舌，嫁得如意郎做了呆商嫡正妻，却没想到，这呆商竟是世族侯府小侯爷，据说嫡母刁难，姨娘找事，姐妹叔伯各个难伺候，那也不怕，为了幸福，一战到底各凭本事！新房红烛燃燃，熏香四溢，呆商相公轻挑红盖，她娇羞一笑，却见他俊脸面有苦色，“夫人，家中嫡母今年四十有三，平日最爱穿金戴银与人比较，家中姨娘一十一各个姣美艳如花，还有三个妹妹素来喜欢招蜂引蝶比美比衣，还有两兄三弟….”“行了，说人话。”“夫人，恐怕你日后少不了披着金甲斗嫡母，斗妹妹，斗姨娘，斗叔伯，您瞧咋办？”“相公，我已做好万全准备，金甲随身穿，就看我夫妻二人，如何所向披靡！”=====【红妆滴话】简介是浮云，亲们还请看正文，另，本文种田文，一对一，涉及各种宅子里精彩的斗，涉及皇家宫闱里的现实，涉及复仇，女主励志，逐渐成长，性格腹黑而有原则，男主呆愣冷脸火热内心，文中还有感人友情，亲情，斗归斗，情总不灭。望亲们多加收藏支持，谢谢了︶ε︶。==========【亲爱的们的有爱文，文风不同，却都很有爱】【废物女皇一忙着爬墙】正点np【弃女强上帝王大叔】搞笑幽默【魔王，老娘要劫色】呆萌喜感【太后，今夜谁寺寝】激情四射【殿下独占小狐妃】甜蜜宠文

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

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闲来无事正在时空旅行中的女鬼苏醒之在某条清溪边上看到了一具无主女尸，于是一时兴起就尝试了一下附身，但万万让她没想到的是她竟然因此被困在了女尸体内，而且随后还被女尸的家人给强行带了回去。已经许久未曾玩过cosplay的苏醒之一时半会儿没办法从尸体上脱身，也就顺其自然的扮起了这个叫做应惜弱的千金大小姐，可没想到这大小姐的名头还没揣热就被匆匆嫁了出去，而洞房花烛夜她就被至少四拨人给同时杀了一遍。女鬼发现新嫁的相公是个刚觉醒的魔族，她知道自己陷入了一个大麻烦中，但她是史上最强女鬼，她还能怕那些不成气候的小虫子不成？呵呵，麻烦越来越多，就代表这个游戏越来越好玩。狐妖、精怪、和尚、驱魔师尽管放马过来，她女鬼大小姐，奉陪到底。

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再度睁开眼，早已从北方换到了南方，天呐，她重生了！不仅成为富商女，还有个高富帅老公，尼玛，这个身体的主人，居然爱了他十年。可是，为什么老公视她如蛇蝎？更悲催的是老公心里还有个公主！偶买噶，小三找上门，还要给她道歉，抢了她所爱之人，搞错有木有？打倒小三，踹了总裁老公。哪知总裁老公缠上她，要吃回头草？哼，看她如何整治回头的老公以报十年之仇！这个社会太给力，这个地球太危险，怪事年年有，今年特别多。。。。。。【精彩小片段】“你知道为什么我们今生这么有缘吗？”某男见她凑上脸来，还一副痴情的样子，顿时觉得恶心，不理会她，管自己打开车门上车去。正要将车子启动时，某女那轻轻的声音又传来：“其实千百年前我们就认识了，那时是春天，你追着我跑了很远，还在我身上留下了你的牙印，成就了千古佳话。”某女见冷皓尊听的云里来雾里去的，就邪邪的一笑继续说道：“那时我叫吕洞宾。”说完不等某男的反应转身就走。某男立即反应过来，这女人竟然变相的骂他是狗。他什么时候被人这样的侮辱过，用力捏紧了拳头，恶狠狠的朝某女的背影吼道：“沐轻柔，你最好是真的失忆了，否则我一定会让你后悔！”【精彩片段二】“臭小子，难道你不知道什么叫‘朋友妻不可欺’吗？”某男凌厉的目光看向对面的男子，可是对面的男子很悠闲，完全不把他的厉光看在眼里。“据我所知，你好像从来都没有把她当成你的妻子。”“那我现在把她当妻子了，你给我离她远点。”“那我现在不把你当朋友了，所以，我不答应！”【精彩片段三】“不是让你温柔点吗？你尽然......尽然......”把伤口给High裂了。某女已经从脸红到脚趾了，真没脸把后面的话说完。某男故做一副含羞状，朝某女眨眨眼，“老婆，我第一次，没有经验。”噗！某女差点昏倒。天呐，这货尽然还会装萌，主啊，请你降一道符收了他吧。本文走搞笑小清新路线，外加小大大的宠爱，喜欢的亲们就赶快收藏吧！推荐朋友的文文！《妃子不倾国》（大爱哟！）

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