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性感、时尚又不拘泥于世俗规范的萧萧是个性爱“专家”，平时最爱给大家讲性爱知识，其中一条我记得很清楚，那就是心情不好和疲惫不堪的时候不要过性生活，因为这样不仅会影响健康，还会使你的美丽大打折扣。
人生在世，免不了与喜、怒、哀、乐等情绪“打交道”。如遇心情不佳或过度疲劳，最好不要行房，若勉强行房事，则弊多利少。这不是危言耸听，也不是夸张，朱丹溪就曾经说过：“忧怒悲恐，醉饱劳倦，人之虚也……交而不孕，孕而不育，疾病且生，身之灾也。”说明人在忧虑、愤怒、悲伤、恐惧，或者疲劳、醉饱时同房会对身体造成很大的伤害，或者耗费阴精，或者造成不孕，或者产生疾病，就像身体遭遇一次大劫难一样。
根据现代医学的研究，心情不佳时行房，通常有两种情况：
第一，夫妻双方或一方心情不好时，期望通过做爱来消除烦恼，类似“借酒消愁”的意思，其实这是非常错误的办法。心情欠佳时，大脑皮质往往处于一种精神抑制状态，性兴奋不容易提高，或者提高缓慢。既然性的一系列神经反射显得十分迟钝，性生理活动的质量也不会理想，随即而来的性愉悦会大打折扣，有时甚至会因为“心烦意乱”，导致性冲动无法“启动”，出现阳痿、不射精等现象。质量差的性生活往往是诱发因心理因素所致的性功能障碍的重要因素。
第二，夫妻中某一方心情不好，没有行房的意愿，另一方却情绪高涨，不顾对方意愿而勉强行房，其结果会更糟。这种不文明的性生活现象是诱发性功能障碍的前提，严重的还会引起夫妻感情不和。勉强进行性生活的一方，虽说可以获得性满足，但配偶表露出来的不悦对自己的心理也有影响。而被迫进行性生活的一方，由于并非意愿，难以达到性满足，同时对配偶的鲁莽又十分反感，于是心情越发不快。这些不协调现象，为日后导致性功能障碍提供了机会。
精神.不管是哪一种情况，其结果都一样，会使双方的生理和心理受到双重打击。长此以往，就会影响到人的整个精神面貌，可能是精神不振、无精打采，也可能是面容枯黄、痘痘迭起，还可能是感情降温、家庭破裂。总之，作为女人，心情不好时不要过性生活，如果对方强行要过的话，你可以跟他讲明道理。
漂亮的女人最会保护和呵护自己，因此她们会享受性爱带来的兴奋和美丽，可是在心情不佳时千万不能让它成为我们美丽和健康的杀手。
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女性除了在心情不好和经期不能性交之外，还有两种情况，一种是妊娠前三个月及后三个月要禁房事。妊娠初期，胎盘在子宫里未长牢，性交易刺激子宫收缩而导致流产。在妊娠后期，性交易引起早产、子宫出血或产褥热。妊娠的其余月份性生活也要节制，动作不宜剧烈，不要过分压迫女性腹部。
另外一种是分娩后至子宫复原以前(约6～7周)，要杜绝性交。否则，会引起生殖器官发炎、子宫出血或妨碍会阴、阴道伤口的愈合和产后身体的恢复。如果产后阴道血性分泌物(恶露)持续时间较长，则节欲时间也要相应延长。
