第33章

食疗是调治亚健康状态的最佳方法之一。本书针对多种常见的亚健康状态，选择了一些饮食调理和治疗的方法。 本书所提供的食疗小方主要包括两种类型，一种是由家常食物组成，另一种是由家常食物和中药混合组成。所选食疗小方一般由l～4种主料组成，大多具有组方简单、原料便宜、制作方便、安全有效等特点，体现了简、便、廉、验的优势，非常适合普通家庭采用。 本书内容丰富，方法实用，解析准确，文字通畅，有一定的趣味性，适合亚健康人群及其家属阅读和选用，也可作为社区医疗保健人员、城乡医护工作者的参考读物。

是以“一年365天，健康每一天”的观点为出发点，着眼于四季寒暑变化及24节气的气候特征对生命健康的影响，告诉人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态，结合自身的实际情况，在不同的节气里，从饮食、起居、防病、精神、运动等方面对自己的健康进行全方位的呵护。

《美食天下（第1辑）：糖尿病调养食谱与饮食禁忌·饮食管理是治疗糖尿病的基础》首先推荐糖尿病患者的日常营养食谱（从凉菜、热菜、汤煲、主食、零食5个角度进行分类，所选食谱经典美味，且对糖尿病有针对疗效），然后针对糖尿病的几种并发症状，列出40个对症食谱，图文并茂！更有糖尿病患者必知的饮食禁忌，是对抗糖尿病的有力助手！

《<本草纲目>中的养生智慧》把《本草纲目》中关于养生的智慧辑录下来，并辅之以更为切实可行的现代操作方法，让读者可以重温国粹经典，且运用于实际，尽享长寿安康。

本书通过以中医的治疗、养生、保健的思想和手法为中心，通过介绍亚健康的现象，阐述“治未病”思想的重要性。结合中医的“望、闻、问、切”的手法让广大读者通过自己的身体各个器官的认识，了解到自身的健康问题以及如何化解这些问题。我们都知道亚健康存在很多的状态，失眠、肥胖、疲劳则是亚健康的典型表现，本书以中医的手法和观点帮助读者如何解读和治疗这些状态。现在亚健康的高危人群有很多，其实白领上班族就是亚健康的一大高危人群，本书正是结合中医的一些方法和理念，介绍了一些在办公室里就能养生保健的方法，适应了白领紧张的工作节奏而无时间运动、保健养生的现象。

当现代阴狠毒辣，手段极多的火家大小姐火无情，穿越到一个好色如命，花痴草包大小姐身上，会发生怎样的化学反应？火无情一醒过来就发现，自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现，让她极为不爽。刚刚穿好衣服，便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来，就要打她。这还得了？她火无情从生自死，都是王者。敢动她的人，都在和阎王喝茶。于是，她一怒之下，打了老爹。众人皆道：火家小姐阴狠毒辣，竟然连老爹都不放在眼里。就这样，她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后，火无情的麻烦不断。第一天，打了爹。第二天，毁了姐姐的容。第三天，骂了二娘。第四天，当众轻薄了天下第一公子。第五天，火家贴出招亲启事：但凡愿意娶火家大小姐者，皆可去火府报名。来者不限。不怕死，不想活的，欢迎前来。警示：但凡来此，生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到，岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人：火无炎。火家大少爷。为人不清楚，手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是，他有钱。有多多的钱。火无情语录：钱是好东西。娶了。（此美男，由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。）火老爷一气之下，昏了过去。家门不幸，家门不幸啊。二号美人：竹清月。江湖人称天上神仙，地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录：美人好，尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人，娶了。（此美男，由东de琳琳领养）三号美人：轩辕子玉。当朝七皇子，游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录：可爱的孩子好，可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子，娶了。（此美男，由刘千绮领养）皇帝听闻，两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人：天下第一美男。性格不详，籍贯不详。火无情语录：谜一样的美人，她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。（此美男，由告别的爱情li领养。）五号美人：天下第一名伶。火无情语录：解风情的美男，如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。（此美男由伊眸领养。）六号美男：解忧楼楼主。相貌不详，身世不详。爱好杀人。火无情语录：凶恶的美人，她喜欢。娶了。（此美男由陈铭铭领养）七号美男：琴圣。貌如谪仙，琴音杀人。冷清眸子中，百转千回，说尽风流。（此美男由伊眸领养）夜杀：天下第一杀手。（此美男由静寂之夜领养）

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

杨明是一名普通的学生，某一天，他收到一份礼物，一只神奇的眼镜，从此生活变得丰富多彩。（鱼宝宝书友1群333702438）

来到一处熟悉的世界，丁一大吼一声，正准备大展身手，却被拖到一处关了三年。这怨了恨了怒了！等到出的身来，乔峰已死，天龙结尾，英雄全都落幕，唯独一人成了老鼠。丁一看着身后追杀的人群：“呸，一群小人！”正好！这世道好人难当，坏人千年，我丁一就从慕容复之名，恶心恶心你们，你们要我死，我偏偏要活得顺畅，等到你们化为一堆白骨，我就在你们墓前吐你口水。叮！一道作弊器从天而降！哎哟，你们惨了！敢欺辱于我，看我不耳刮子抽你们的十八代孙子，还得打的他们叫声好！

唐傲，星皇集团的董事长兼总裁他不是赌徒却拥有数家赌城，是澳门的新兴赌王。他不是淫棍却让所有女人趋之若鹜，倒贴也行。他不是教父却能在黑白两道翻手为云，覆手为雨。他什么都不是却也什么都是！沈末末，一个平凡得不能再平凡的女生，有些小笨，有些小迟钝，却有着无比执着的性格和一个善良的心与唐傲相遇不知是幸或是不幸，用末末的话说就是：哪个说他是柳下惠，美女坐怀不乱？哪个说他不做总裁就可以去做和尚了？这个传闻中不喜渔色的冷酷魔君为什么偏要来惹她？搂搂抱抱是小意思，亲亲吻吻是小怡情那么…那么…把她拐带上床算什么？What？这叫培养性趣爱好？野狼，他根本就是一只披着人皮的大野狼！是谁说的？到底是谁说的？她孙沈末末要揪出那个造谣的骗子，顺带剁下他的狗头！本文很雷，不是一般的雷，是非常雷！希望一样的总裁系列能让十八带给您不一样的雷感！本文属黑心总裁系列之《野狼总裁》同期推出的还有：好姐妹切小颖的黑心总裁之《蛊惑总裁》好姐妹omo的黑心总裁之《暗夜总裁》

一朝穿越，成了一个和妹妹相依为命的乡野小村姑。斗恶霸，显神威，村里皆避之不及。却不想被那大宅子里的男人记挂上了，阴差阳错，收为贴身丫头。【小片段】一日某女但见四下无人，美滋滋的提着袋子爬上了那长满了红彤彤果子的树，正兴致勃勃品尝时，地下悠然飘来一声“味道可好？”某女应声道，“嗯，还不错！”说完自己一惊。陡然转头往下看的时候，就见某妖孽半眯着眼眸，嘴角高翘的望着她、、、※※※※※※※※※※※※约定期限已到，某女如获重释，兴冲冲跑去要卖身契。听完来意，某妖孽凤眸轻挑道，“爷不记得什么约定。”“你无赖！”某女咬牙切齿妖孽薄唇高挑，欺近身来，大言不惭，“爷在你面前只想做禽兽！”※※※※※※※※※※※※世事难料，她又多了一个身份，他再不能与她亲近。她极致诱惑，他不为所动。她彪悍，“你生是我的人，死是我的鬼！想逃，门都没有！”※※※※※※※※※※※※边境路上，他打马来追，轿中的她水眸含笑。“舅舅，可不要乱了身份哦！”男主纯纯滴，无血缘关系。亲们放心跳坑哈！

心态决定命运。一个人有什么样的心态，就会有什么样的人生。在向读者阐释了积极心态对人收获幸福、取得成功所起的至关重要的作用的同时，又有针对性地对好心态的培养和运用提供了许多有效方法，从而帮助读者以平静的心态来面对人生的取舍得失，以乐观的心态来应对人生道路上的艰难险阻。

成都两大珍世活体文物——都江堰和水井坊。都历经千年而今仍在辛勤劳作，为人类奉献，一个灌溉着美丽富饶的天府之国，一个灌溉着中华民族的精神家园。我们可以这样形容，都江堰是成都农耕文明的后坊，水井坊则成为成都农耕文明的前店。汉代古井在成都市区范围内数量众多，它们就像草垛布满田野一样布满壮丽的汉代成都城郭。正是这些潜移默化的耳濡目染，奠定了千年成都独特的魅力与气质。就像一个人所在的家族需要追根溯源一样，血脉的尽头便是一个人真正的根脉所在。《千年一坊:水井坊千年醇香》中，水井街酒坊遗址所揭露的遗迹、遗物现象，为我们展示了一幅中国传统白酒酿造工艺演进历程的生动画卷。

女主角慕琳儿因为十年没见的爷爷被绑架，她答应绑匪刘老去异世拿到刘老家里的老祖宗所说的长寿石。穿越到异世之后，成为了同名同姓的慕琳儿，多了一个哥哥，兄妹两人都是废材，被家族遗弃到了一个偏远的小村子……【情节虚构，请勿模仿】

本套丛书是为非专业人士准备的心理学普及性系列读物，运用通俗、简练的语言，结合大量的实例，从如何理解人的心理入手，深入浅出地讲解了与个人健康、社会现象、组织运营、人际关系、自我情绪控制等相关的心理学知识，内容几乎涉及到了生活的所有层面，是一套难得的实用心理学好书。本书为丛书之一。