第二十章3霍利菲尔德的耳朵惹泰森的牙了吗
1997年6月，在拉斯维加斯举行的一场WBA世界重量级拳王争霸赛上，挑战者泰森竟因为抵挡不了拳王霍利菲尔德的犀利攻势，一口将他的右耳咬的鲜血粼粼，由此在世界拳坛引起一片哗然。泰森也因为这次的“咬耳事件”失去了继续参加比赛的机会，他的拳击执照也被吊销，并被罚款300万美元，之后便消沉下去。现在后头想想，泰森曾经贵为世界拳王，身价数亿美元，生活奢华无比，为什么到最后却沦落到如此地步？答案很简单，就是他缺乏自控力，不能很好的约束自己。泰森在成名之后，负面新闻便层出不穷：强奸选美小姐，在新闻发布会现场殴打对手……他早已被按上了“恶人”的罪名，一个“恶人”即使能力再强，又怎么能把他和成功联系在一起呢？
在这个世界上，没有人不想成功，每个人也都想知道自己怎样才能成功，变得富有。如果仔细想一下，成功的方法其实有许多种，比如：勤奋、执著、理性……但是无论怎样也不能忘了一种方法：自制。自制是立志成大事者必须具备的能力和条件。这句话出自某位巨富之口。
自制往往和你不愿做或懒于去做，但却不得不做的事情相联系。比如，刷牙洗脸是每天必须要做的事情，但是有一天你回到家筋疲力尽，如果你倒床就睡，就是在放纵自己的行为；如果你克服身体上的疲惫，坚持进行洗漱，这是你自制的表现。人们往往会遇到一些让自己讨厌或使行动受阻挠的事情，而在这种情况下，你就应该克服对情绪的干扰，接受考验。
自制的方式，一般来说有两种：一是去做应该做而不愿或不想做的事情；一是不做不能做、不应做而自己想做的事情。比如，你每天早晨坚持锻炼身体，某一天天气特别寒冷，你不想冒着寒冷继续坚持，但是你最终走出家门，继续锻炼，这就属于前者。后者的表现也较多，你喜欢抽烟，但到了无烟室，你必须强忍住内心的欲望不抽烟。
一般情况下，自制和意志是紧密相连的，意志薄弱者，自制能力较差；意志顽强者，自制能力较强。加强自制也就是磨炼意志的过程。
自制对于个人的事业来讲，发挥着重要的作用，加强自制有助于磨砺心志，有助于良好品性的形成，能使人走向成功。
自制是在行动中形成的，也只能在行动中体现，除此之外，再没有别的途径。梦想自己变成一个自制的人就会变成一个自制的人吗？靠读几本关于自制的书就能成为一个自制的人吗？只是不停地自我检讨就能成为一个自制的人吗？答案都是否定的。
自制的养成是一个长期的过程，不是一朝一夕的事情。因此，要自制首先就得勇敢面对来自各方面的一次次对自我的挑战，不要轻易地放纵自己，哪怕它只是一件微不足道的事情。
自制，同时也需要主动，它不是受迫于环境或他人而采取的行为；而是在被迫之前就采取的行为。前提条件是自觉自愿地去做。
在日常生活中，时时提醒自己要自制，同时你也可以有意识地培养自制精神。比如，针对你自身性格上的某一缺点或不良习惯，限定一个时间期限，集中纠正，效果比较好。
千万不要纵容自己，给自己找借口。对自己严格一点儿，时间长了，自律便成为一种习惯、一种生活方式，你的人格和智慧也会因此变得更完美。
不仅如此，自制仍是人们获得成功所必备的素质之一。
古语说得好：“历阅前贤家与国，成由勤俭败由奢。”对人也是这样，要取得成功，务必要戒奢克俭。
自制不仅仅是在物质上克制欲望，对于一个想要取得成功的人来说，精神上的自制也是重要的。衣食住行毕竟是身外之物，不少人都能克制，但精神上的、意志力上的自制却非人人都能做到。
如果你今天计划做某件事，但早上起床后，因昨晚休息得太晚而困倦，你是否还能坚持着离开那温暖舒适的床呢？
如果你要远行，但身体乏力，你是否会停止旅行计划？
如果你正在做的一件事遇到了极大的、难以克服的困难，你是继续做呢，还是停下来等等看？诸如此类的问题，一定要处理得干脆利落，不要因为不能控制自己而影响一生的事业。
