第89章 偶尔剧烈运动会缩短寿命

现代社会女性工作和生活压力大，肌肤不堪化学制剂重负，精雕细琢的美丽一次次地透支健康。《本草纲目》记载了天然食物精粹，揭秘日常食物的美肤养颜金方，无论内服还是外用，绿色安全，助你重铸美丽。天然食物集多种功效：补益气血食物能让肌肤从内到外清透亮白；美白去斑食物远离肌肤色斑、雪颜永驻；抗皱紧肤食物打破肌肤“皱”语，令皮肤更紧致细腻；控油去痘食物，帮助肌肤快速战“痘”，轻轻松松水润光泽；防晒护肤食物，远离日照伤害，还原本色靓肌。

日常生活中，食疗吃药小窍门。如：治感冒发烧：生嚼大蒜治感冒：可把鲜蒜瓣含于口中，生嚼不咽下，直至大蒜无辣味时吐掉。连续用3瓣大蒜即可见效。一般用于感冒初起、鼻流清涕、风寒咳嗽等病症。

肝胆病是一大类疾病的总称，包括病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝炎、免疫性肝病、肝纤维化、肝硬化、肝癌、急性胆囊炎、慢性胆囊炎、胆囊息肉、胆石症等。其中病毒性肝炎又可分为甲、乙、丙、丁、戊、己、庚等不同类型。各种肝胆病之间又有一定的联系，如慢性乙型肝炎患者有可能形成“肝炎一肝硬化一肝癌”的传变三步曲。肝脏有病，影响胆汁的分泌与排泄；胆囊有病，也可能影响肝脏功能。因此，维护肝胆功能的正常，对机体的健康十分重要。

本书内容丰富、涉及面广，实用性也很强。讲述了许多生活中最常见的病症、预防及治疗方法。

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

周晴雯，一个泼辣且难搞的女生，转学第一天，就因为坐位的问题与校草何瑞哲杠上了，不仅打了他的跟班小弟，动了他的女人，还将他摔得四脚朝天！用她的话说，谁让她不痛快了，她就让谁不快活，信奉武.力能解决一切问题的时候，绝对开打不说废话！同样是脾气差得出了名的校草何瑞哲，无论走到哪，后面总是跟着一堆围着他团团转的女生，想不到新学期刚开始却碰上这么个火爆小辣椒，野蛮粗鲁，行为乖张，完全不把他这个校霸放眼里，所有别人不敢做的事，她全包圆了！就这副德性还敢跟他做同桌？那就看他怎么整死这个死丫头！PS：本文是《撞个恶男当男友》的姐妹文，但又是两个不同且独立的故事，所以大家不用担心因没看过《恶男》，而看不懂这篇文。

控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸，以为好日子开始了，结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构，请勿模仿

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

（包月免费，已完结）写博士论文也穿越，穿越异世惨遭灭门之灾。她看着地上滚动的头颅，她惊恐，她挣扎，挟持监斩官，威逼皇上，要翻案。面对他，她的一个小动作，让情住入他的心，“朕很欣赏你。”“可惜了，臣女不欣赏皇上。”转身离开背对着他拜拜手。她嚣张他放纵，她惹祸他收摊，她要男人，他赐她美男。任她胡作非为，宠她宠上天。

义父的背叛让杀手秦岚穿越到了古代，但仍然摆脱不了杀手的宿命，为什么，她一定要按照命运的安排一步步向前走，她不要。她，只要安静的和家人一起生活；她，并不想有那么多的光环，她，也只是一个平凡的小女子……只是，偏偏人生的命遇不由自己做主。

他残酷、冷血、无情，女人无数，却霸道地将她禁锢在金丝笼中。那年，他舍她，娶了别的女人。君已娶，情断尽。本以为，他们不会交集。新婚之夜，他不陪新婚妻子，却与她签下一纸契约……这个男人，就像罂粟，美丽而致命。他像豺狼虎豹一般凶猛地剥夺她的一切，两年来的残酷掠夺，她的一切早已失去……纯真、爱情、家庭、甚至是卑微残缺的自己。她不会爱他，这个艳若桃李的男子，注定属于很多女人……爱，从一开始，就先天不良！“安全期也会中奖，还做了安全措施，两道安全锁都守不住，唉。。。”我看着验孕棒上两条危险的红线，一脸密匝匝的黑线。带球跑是唯一的办法，可是跑到国外去也算是奇事一件了。宝宝，你不需要爸爸，妈妈会好好抚养你的！只因为，你老妈我也不知道你爸爸到底是哪一位……为了宝宝拥有一个完整美好的童年，妈妈就雇佣一位挂名老爸暂时充当你爸爸吧！奇怪，这个奶爸怎么这么酷？哪，哪有人开着十几部宝马奔驰来应征当奶爸的？！Ooxx【本文过程虐，结局圆满，亲们可放心阅读^_^】卖一下广告，推荐本人的旧作：《亲亲向日葵》链接地址：（已完结）《抢钱第一妃》链接地址：（已完结，已入半价书库）《汉武飞仙》链接地址：（已完结，已入半价书库）《校草》链接地址：（已完结，已入半价书库）推荐《残酷总裁的灰新娘》链接地址：内容简介：洛青夏，高中生，父母是陈市长家的帮佣。青夏十三岁那年遭人绑架，经历了一场刻骨铭心的虐恋情殇。他以帝王的姿态出现，侵略的手段无所不用其极。不费吹灰之力得到她的爱后，却对她弃如敝履。不爱她，也吝于还她自由。青夏决定离开他，并开始物色能帮助她逃离这座金屋的囚笼。可是一次次的出逃都以失败告终……直到，她遇到了他的高官朋友。在这场相互追逐侵略的残酷游戏中，她要高高地站在生物链的顶端。与他平等对望！【精彩回放】：眼前突然涌进光明，洛青夏微眯着眼，还不适应刺目的光线，这时龙二和刘四笔直地站立起来，耳听到齐刷刷响亮的一声“干爹”，皮鞋响亮的声音在光滑的大理石上回响，分外令人紧张。淡淡的药香一缕缕绽放，还有一点消毒水的味道，不难闻却也谈不上好闻。洛青夏皱皱眉，心想也许这干爹已是一个病入膏肓的老头子，因为好女色，手下才万般讨好他把年轻女孩子给他玩弄。

狐狸爸爸为了照顾狐狸妈妈和四个刚出生的小狐狸，频频到农场偷鸡，它的行为激怒了农场主，遭到无情的射杀。失去丈夫的狐狸妈妈不得不负起独自抚养小狐狸的重任，教它们捕捉老鼠、智取松鼠、学习新技能。而丢鸡的事仍在发生，彻底惹怒了农场主，他带着雇佣和猎狗来到狐狸的藏身处，转瞬间三只小狐狸被杀死，唯一幸存的一只被带回，用铁链拴起来关在院子里。狐狸妈妈每晚都会带着食物来看小狐狸，并且不停的啮咬铁链，可一天又一天，铁链依然没有断，在这种万般无奈和绝望的情况下，狐狸妈妈到底要该怎么办呢……

本文讲述因为意外变傻了的原心狠手辣腹黑卑鄙的男主与嚣张跋扈傲娇任性霸气外露的女主展开的一段狗血小白的爱情故事。通过讲述这个爱情故事，展现出在爱情面前智商和骄傲都是浮云……

《我的第一本探索书》是专为21世纪的青少年量身打造的课外读物。本丛书为广大青少年提高科学人文素养打开了一扇通往知识宝库的大门。科学翔实的内容与图文并茂的形式一定可以让青少年在阅读过程中收获心灵的愉悦与精神的富足。王志艳编写的《生物天堂》是丛书之一。《生物天堂》讲述浩瀚无边的宇宙，诡异莫测的自然，神奇有趣的生物 ……千余个知识热点，千余幅精美图片，带领我们一起探索变化无穷的大千世界。

“咱也来个煮酒论英雄，先说神力。这江湖之上，要说神力，第一当属倒拔垂杨柳的花和尚鲁智深，两膀若无千斤之力，怎能动的树木。”“这便是你孤陋寡闻了，岂不闻小霸王力扛东京数千斤闸门，四路反王这才安然逃出东京，怎是凡人可比。”新书《义气水浒》