登陆注册
223900000010

第10章 (二)3自我接受

(二)3自我接受

自己是普通人,是小人物,没有什么天分。一般人都会这么想,因而心甘情愿地过普通

人的生活,不想有什么大的作为,不想使自己出人头地,也不想使自己对世界有什么大的贡

献。其实,每个人的天分都是相同的,没有高低之分

,绝无太大的差别。之所以造成生存状态的不同,是因为每个人的理想不同,生活的目的

同,追求的目标不同,是因为思想上的一些观念阻碍了天分的发挥。如果能冲破这些观念,

确立一个目标,并为之奋斗,天分就能像花朵遇到了阳光雨露一样含苞怒放。

不要怀疑自己,你和别人一样,都是生命进化40亿年的终端产物。你的构造、你大脑中

的基因所包含的生命智慧,人类500万年在你大脑中积淀下来的“集体潜意识”,这一切堪

称宇宙中最先进的机制,你一点也不比别人少,关键就在于你自己。你如果睁开慧眼,能

够认识到自己的天分,从而产生不可扼制的信心,你未来的生命曲线将一路飚升,冲向生命

辉煌的顶点。

人活着的目的是什么?是创造和成就崇高的生命,并带给世界美好。认识你的天分,你

就踏上了奔向这一目标的起点。

当你认为自己行时,当你产生了自信心时,你就是认识了自己的天分,并且你也真的就

会行了。

世界并不完美,人生当有不足。留些遗憾,反倒可使人清醒,催人奋进,反是好事。有

句话叫做没有皱纹的祖母最可怕,没有遗憾的过去无法链接人生。

对于每个人来讲,不完美是客观存在的,无需怨天尤人,在羡慕别人的同时,不妨想想

,怎样才能走出误区,或用善良美化,或用知识充实,或用自己一技之长发展自己……生命

的可贵之处,就在于看到自己的不足之处之后,能够坦然地“自我接受”。

“自我接受”意指接受我们现在的样子,包括一切过错、缺点、短处、毛病以及我们的

资产与力量。但是,如果我们认清这些否定面是属于我们,而不是等于我们,那么,我们对

于自身的这些不完美会看开许多。然而,很多人却坚决地认为他们等于“错误”,因而丢弃

了健全的“自我接受”。你或许会犯一个错误,但这并不是说你等于一个错误;你或许不能

适当而充分地表达自己,但这并不是说你就是“不好”。

学会接受“真实的自我”,也接受它所有的瑕疵,因为它是我们惟一的表达工具。神经

病患者排斥、憎恶“真实的自己”,因为它不完美,他想创造一个虚构的理想自我取而代之

,创造尽善尽美且已“把握自我”的个体。企图持有虚构物,不仅对心理有严重的伤害,同

时还会招来一连串的不满与挫折,因为处在真实的世界里,他用的只是虚构的自己。

换言之,就是要接受目前的自己,重新开始生活。学会忍受你本身的不完美,要用智慧

认清你的缺点,但不要忘记,为了缺点而恨透自己,只会招致不幸。将你的“自己”与你的

行为区分开来,“你”并不会因为犯错或走偏了路而败坏、无价值,就像打字机不会因为出

了毛病或小提琴不会因为发出噪音而无价值一样。不要因为不完美而恨自己,你有很多的

朋友,他们没有一个是十全十美的。那些伪装完美、追求完美的人,其实正在拿自己一生的

幸福开玩笑。

每一个人的真正的自我都是有磁性的,对别人具有强大的影响力和感染力。通常说某个

人“个性很有魅力”,其实是指他没有压抑自我的创造性且具有表现自己的勇气。

“不良个性”也可称为“被压抑个性”,是对个人潜能的一种压抑,其特征是不能表现内

在的自我创造性,因而显得停滞、退缩、禁锢、束缚。受压抑的个性,约束真正的自我表现

能力,使自己总有理由拒绝表现自己、害怕正视自己,把真正的自我紧锁在内心深处,并大

量地消耗着心理能量。身体终日处于疲惫不堪的状态,思维也几乎陷于停顿境地。

我们每个人都不可避免地会有长处和短处,可是生活中的大多数人往往只记得自己不能

做什么,记得自己的短处,却不记得自己的长处。更多的时候,他们根本不相信自己可以控

制自己,而习惯于把责任推卸给一些不可控制的外在因素。

一个人就其本能而言,更容易接受消极的心理暗示,而不易接受积极的心理暗示。这正

是普通人的一个极大的弱点。消极的心理暗示总是对自己说:“我无能为力……我就是这个

样子……”

消极的心理暗示使我们失去了理智,失去了对自己充分的自信,这些不利的心理暗示,

就像是巨大的心灵的黑洞。自信是医治颓废最好的良药,自信可以提升你对自己的认识,一

定把自己当成宝石,不要在菜市场上轻易地把自己卖掉。

如果你见了生人就害羞,如果你惧怕新的陌生环境,如果你经常觉得不适应和担忧、焦

虑和神经过敏,如果你感觉紧张、有自我意识感,如果你有类似面部抽搐、不必要的眨眼、

颤抖、难以入眠等“紧张症状”,如果你畏缩不前、甘居下游,这说明你受到的压抑太

重,你对事情过于谨慎和“考虑”得太多,限制了个性的发挥和表现。

激发自身潜能的方法很多,但并不是只凭主观想当然,也不是靠天上掉馅饼。而是要靠

自己躬身力行,面对现实,脚踏实地地去选择自己的人生之路。你要亲身投入到实现目标

的过程中,努力用行动去实践,依靠自身的力量走自己的路,最终获得成功。

有的人认为,跟着别人走,总不会错。事实上这是误导自己。每个人的情况都各不相同

,别人走过的路,是否适合自己,自己能否很好地走下去,是值得认真思考的。假如不假思

索,只是跟在别人后面瞎混,那是迈不出属于自己的步子的,也不会有半点人生收获。

拿破仑?希尔曾经说过:“抱着微小希望的话,只能产生微小的结果,这就是人生。”

人是有着无限的力量的,当一个人发挥出他的个性时,最能使人生有所发展。我们的能力都

深深地埋在内心深处,若能把它发掘出来,发展下去,人生就会产生惊人的变化,不可能的

事也会

陆陆续续地变成可能。但是,这要看这个人是否能选择自己应该走的路,杜拉因说:“任何

人都可以爬升到自己理想的天国,同时,当他选择要爬上去时,世界的力量就会帮助他一直

把他推上去。”我们有了某种决心,并且相信有实现的可能性时,各方面的东西都会动起来

,把人推向实现的方向。这种事,你一定可以亲眼看到的。

不管你现在处在何种恶劣的环境中,也不要被环境打垮,而要为了达到目标去努力,向

着更大的目标挑战。竞争时代,适者生存,为每个人提供了广阔的舞台,只有知难而进,用

自己的心去走路,踏踏实实地一步一个脚印地走,才能开发出自身的价值,创造出属于自己

的一片天地。

同类推荐
  • 哈佛考考你

    哈佛考考你

    《哈佛考考你》以轻松、简明的语言阐述了哈佛面试中会考察到的学生必备的智力、能力、品质等各方面的素质,让申请哈佛的学子和有志青年在通过一系列试题的训练中能够更加清楚地认识自己,并有目标地对自己进行培养和提高。
  • 晋升力:老鸟不会告诉菜鸟的提振秘密

    晋升力:老鸟不会告诉菜鸟的提振秘密

    本书由美国最富盛名的成功励志导师奥里森·马登所著,从对职场的规律和细节的解读入手,向读者传授作者多年积累的经验,告诉读者在职场如何利用个性,复制强大内在力,彻底告别职场低迷。本书的特别之处在于其重点是启发读者发掘自己身上的闪光点,教会读者发掘符合自己价值观的力量,而不是被大众的价值观洗脑。
  • 做一个懂心理会说话会办事的聪明女人

    做一个懂心理会说话会办事的聪明女人

    《做一个懂心理会说话会办事的聪明女人》由朱武红编著,从心理、说话、办事三个方面,用生动的故事和精炼的笔触深入浅出地阐释了女人处世、交际的方法,以帮助女性读者从根本上提升自己的?人魅力,从而使女性的事业越来越成功,生活越来越幸福。
  • 自己拯救自己

    自己拯救自己

    《自己拯救自己》一书最初的创作只是为了配合斯迈尔斯的演讲。1856年前后,斯迈尔斯经常到利兹市去作演讲,对象是一群困苦无助的年轻人。讲座地点是个简陋、空旷的大房子,本来是用于治疗霍乱的临时病房。在演讲中,斯迈尔斯尽力让这群迷茫的年轻人明白:人生的幸福在很大程度上靠的是自身的努力,比如勤奋、学习、自律和自制。但更重要的是,必须培养正直、诚实的品质,并严格履行自己的职责。这些演讲的效果之好,远远超出了斯迈尔斯的预期。于是他开始将演讲内容整理城文字,按照斯迈尔斯自己的说法,“毕竟,书籍要比口头语言流传更广”。他把书名定为《自己拯救自己》,他觉得,“再也没有比这一名称更切合主题的了”。
  • 淡定的人生不焦虑

    淡定的人生不焦虑

    淡定的心态能够帮助人们坦然地面对眼前的一切困难,让人们清楚地认识到自己到底需要的是什么,不会再为一些无谓的事情变得焦虑不安。淡定是一种态度,更是一种气度,一种海纳百川的气度。一个淡定的人,一定是一个心胸宽广的人,是一个能够从容地面对生活中的种种诱惑,能够控制自我欲望的人。淡定其实也是一种心情,是一种自我感受到的愉快心情。在这忙碌的世界里,生活的焦虑、工作的压力、家庭的担忧常常让我们变得苦恼与烦躁。欲望无止境,欲壑终难填,一味追名逐利之人是难以拥有幸福的。
热门推荐
  • 健身小窍门

    健身小窍门

    其实,很少有人身材就是天生的完美、匀称、标准。后天的塑形努力十分重要。如果说瘦身让你变得苗条,那么修塑体形就会让你成为一个十足的瘦身百变女郎。说到修塑体形,器械力量训练是最有效的修塑体形、加快身体代谢的训练方法。
  • 那些年,我爱过的女人

    那些年,我爱过的女人

    关于那些年,我爱过的女人:恋爱五年的女友怀上已婚男上司的孩子,心灰意冷之下却无意间结识美女总裁。在情感的纠葛,与商场的对撞中,我是否能重新相信爱情,并得以逆袭?
  • 销售经理实用全书

    销售经理实用全书

    在当今的时代,销售无时不在、无处不在,它充斥着人们生活、工作、学习的方方面面。小到个人,大到企业、组织、机构、行业乃至整个国家,都无法脱离开销售而存在。销售是产品价值的体现,是利润形成的最终环节,是满足全社会的需求和欲望的手段,是促进社会进步的媒介。本书引用国内外销售名家的经典案例,旨在帮助销售经理提高销售管理的技巧和技能、提升销售业绩。
  • 爱在深秋

    爱在深秋

    他站在那里,仍然是一脸的惊诧。心下疑惑:难道他老伴还有个孪生的姐妹?不,不可能,从没听说过啊!难道是他的老伴又复活了?不,更不可能了,这简直是无稽之谈。那么眼前这一个……
  • 嫡女棣王妃

    嫡女棣王妃

    “姨娘,夫人似乎断气了~”“哼!这么一碗药都下去了,难道她还能活着不成?”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿,似乎有些犹豫,“这好歹是个男孩,现在夫人已经死了,如果姨娘把他占为己有,然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷?!”女子也不等她的话说完,就打断了她,“你记住了,我恨死了这个女人,她的儿子,只能随着她去,我就是以后自己生不出儿子,抱养别人的,也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了,对外就说一出生就死了!”猩红的嘴唇,吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么,动了动嘴,却是一句话也没有说,转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况?自己不是被炸死了吗?怎么会······于此同时,脑中不断有记忆闪现出来,她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊?!不行,先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀,想到自己前世的身手,拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去,却在半路上掉落下来,暗骂一声,这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她,“你居然没有死?”微微眯起眼睛,自己的前身也是被她们弄死的了,看样子她们谁也不会放过,抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声,从此以后,府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒,刺伤了府中无数的人,宛如一个疯子。
  • 阳光照进现实

    阳光照进现实

    尹守国,2006年开始小说创作,发表中短篇小说70多万字,作品多次被《新华文摘》、《小说选刊》、《北京文学中篇小说月报》等选载,中国作家协会会员,辽宁省作协签约作家。
  • 特色南瓜

    特色南瓜

    《金阳光新农村丛书》围绕农民朋友十分关心的具体话题,分“新农民技术能手”“新农业产业拓展”和“新农村和谐社会”三个系列,分批出版。“新农民技术能手”系列除了传授实用的农业技术,还介绍了如何闯市场、如何经营;“新农业产业拓展”系列介绍了现代农业的新趋势、新模式;“新农村和谐社会”系列包括农村政策宣讲、常见病防治、乡村文化室建立,还对农民进城务工的一些知识作了介绍。全书新颖实用,简明易懂。
  • 冷王的倾城狂妃

    冷王的倾城狂妃

    杀手?特工?对!她就是那狡猾多端,腹黑又凶猛的“雪里白狐”穿越而来的!穿越第一天,拎着蛇鞭打的班花全身深度溃烂!第一百天,将玄天大陆五毒老祖毒杀!第一千天,领着狼群屠尽称霸千年的五行族!他,尊贵至极,传闻冷情冷性更冷酷,残忍又暴戾!而他却独宠她:“为了她,本王愿倾尽这天下,哪怕万劫不复!”下人来报:映月公主与别人说王妃勾引蓝世子!他冷冷道:“准备钢针,缝了映月的嘴!”翌日,又有报:王妃踹了皇帝新宠熹贵妃!皇上震怒!他:“准备热水,给王妃泡脚,踹了人,脚酸!”且看,他陪着她,炼魔兽,御圣兽,召唤神兽,如何步步为营,冠盖满天下……
  • 平民高校II:贵族学生驾到

    平民高校II:贵族学生驾到

    有钱,又长得帅气男生,对于女生们的吸引力是致命的。亚洲巨红的彩虹乐团三子,集女生们的万千宠爱于一身。突然有一天降临到一所普通高校,可想而之,全校的女生们都疯了。她平凡的16岁女高中生,为了嫁给安希辰,想尽办法来到彩虹乐团三子家里面,当上了小女佣,只为了离偶像更进一步。1
  • 嫡女棣王妃

    嫡女棣王妃

    “姨娘,夫人似乎断气了~”“哼!这么一碗药都下去了,难道她还能活着不成?”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿,似乎有些犹豫,“这好歹是个男孩,现在夫人已经死了,如果姨娘把他占为己有,然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷?!”女子也不等她的话说完,就打断了她,“你记住了,我恨死了这个女人,她的儿子,只能随着她去,我就是以后自己生不出儿子,抱养别人的,也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了,对外就说一出生就死了!”猩红的嘴唇,吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么,动了动嘴,却是一句话也没有说,转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况?自己不是被炸死了吗?怎么会······于此同时,脑中不断有记忆闪现出来,她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊?!不行,先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀,想到自己前世的身手,拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去,却在半路上掉落下来,暗骂一声,这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她,“你居然没有死?”微微眯起眼睛,自己的前身也是被她们弄死的了,看样子她们谁也不会放过,抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声,从此以后,府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒,刺伤了府中无数的人,宛如一个疯子。