登陆注册
2044200000007

第7章 强身健体不生病(1)

益智健脑

远志

《本草纲目》记载远志:“治一切痈疽。”《名医别录》记载远志:“定心气,止惊悸,益精,去心下膈气、皮肤中热、面目黄。”

【药材档案】

别名:棘菀、苦远志、小草根。

来源:远志科植物远志或卵叶远志的干燥根。

性味归经:苦、辛,温。归心、肾、肺经。

【传统功用】

1.安神益智:用于心肾不交引起的心神不安、失眠健忘、惊悸等。常配伍补气养血药。

2.消散痈肿:主治疮疡疖肿、乳痈肿痛等,常配伍清热解毒药。

【药理作用】

镇静,抗惊厥;祛痰;降血压;溶血;抑菌;兴奋子宫平滑肌等。

【应用指南】

治疗神经衰弱、健忘心悸、失眠多梦远志研粉,每次服3克,每日2次,米汤冲服。

麝香

《本草纲目》记载麝香:“通诸窍,开经络,透肌骨,解酒毒,消瓜果食积。治中风、中气、中恶,痰厥,积聚瘕。”

【药材档案】

别名:脐香、当门子、麝脐香、臭子、腊子。

来源:鹿科动物林麝、马麝或原麝成熟雄体香囊中的干燥分泌物。

性味归经:辛,温。归心、脾经。

【传统功用】

开窍醒神:用于热陷心包、高热神昏,痰热闭窍、神昏痰盛,寒湿痰浊上蒙清窍等。

【药理作用】

小剂量兴奋中枢神经,大剂量抑制中枢神经;强心;抗炎;兴奋子宫;抗肿瘤;抑菌等。

【应用指南】

治疗流感初起

麝香、牛黄、猴枣各1克,蜜蜡0.5克,珍珠2克,凤凰衣、朱砂各3克,捣碎为细末,每服0.5克,每日3次,温开水冲服。

冰片

《本草纲目》记载冰片:“疗喉痹,脑痛,鼻瘪,齿痛,伤寒舌出,小儿痘陷,通诸窍,散郁火。”

【药材档案】

别名:龙脑、龙脑香、梅花脑、梅片。

来源:龙脑香科植物龙脑香树脂加工品,或龙脑香树干、树枝切碎,经蒸馏冷却而得的结晶,称“龙脑冰片”,亦称“梅片”。由菊科植物艾纳香叶的升华物经加工劈削而成,称“艾片”。现多用松节油、樟脑等,经化学方法合成,称“机制冰片”。

性味归经:辛、苦,微寒。归心、脾、肺经。

【传统功用】

开窍醒神:用于卒中痰厥、神昏窍闭等。多作为辅药。

【药理作用】

耐缺氧;镇静;抑菌;抗炎;引产等。

【应用指南】

治疗中耳炎

冰片1克,枯矾10克,研匀,吹入耳内。

石菖蒲

《本草纲目》记载石菖蒲:“治中恶卒死,客忤癫痫,下血崩中,安胎漏,散痈肿。捣汁服,解巴豆、大戟毒。”

【药材档案】

别名:菖蒲、阳春雪、望见消、水剑草。

来源:天南星科植物石菖蒲的干燥根茎。

性味归经:辛、苦,温。归心、胃经。

【传统功用】

1.开窍宁神:用于痰浊上蒙、闭阻清窍引起的神志昏乱、癫狂、精神恍惚、健忘失眠等。

2.化湿开胃:用于湿阻中焦、胃脘胀满、苔腻等。配伍黄连还可治疗噤口痢。此外,本品还可用于治疗风湿痹证、痰咳失音等。

【药理作用】

抗惊厥;改善记忆;解痉;抗心律失常等。

【应用指南】

治疗肝癌

石菖蒲30克,天竺黄9克,水煎,送服牛黄0.5克。宜于原发性肝癌,能缓解肝性脑病。

静心安神

天麻

《本草纲目》记载天麻:“主诸风湿痹,四肢拘挛,小儿风痫惊气,利腰膝,强筋力。”

【药材档案】

别名:明天麻、鬼督邮、冬彭。

来源:兰科植物天麻的干燥块茎。

性味归经:甘,平。归肝经。

【传统功用】

祛风止痛:用于风湿痹痛及偏头痛等。

【药理作用】

镇静;安神;抗惊厥;镇痛;降血压;抗血栓形成;耐缺氧;抗炎;增强机体免疫力;延缓衰老。

【应用指南】

治疗偏正头痛

天麻75克,附子(炮制,去皮、脐)、半夏(汤洗7遍,去滑)各50克,荆芥穗、木香、川芎各25克,桂枝(去粗皮)0.5克。上7味,捣碎为末,入乳香和匀,滴水为丸,如梧桐子大。每服5丸,渐加至10丸,清茶下,每日3次。

酸枣仁

《本草纲目》记载酸枣仁:“其仁甘而润,故熟用疗胆虚不得眠、烦渴虚汗之证,生用疗胆热好眠,皆足厥阴、少阳药也。”

【药材档案】

别名:枣仁、酸枣核。

来源:鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子。

性味归经:甘、酸,平。归心、肝、胆经。

【传统功用】

1.养心安神:用于心肝阴血不足、虚火上扰、心神不安、虚烦不眠等。常配伍养血安神药。

2.敛汗生津:用于阴虚盗汗、气虚自汗、津伤口渴等。常配伍益气养阴药。

【药理作用】

镇静,催眠,抗惊厥;抗心律失常;降血压。

【应用指南】

治疗老年神经衰弱

炒酸枣仁60克,粳米400克。将酸枣仁煎煮,去渣取汁,与粳米一起煮粥,具有抑制中枢神经系统、镇静、催眠等作用。

柴胡

《本草纲目》记载柴胡:“治阳气下陷,平肝、胆、三焦、包络相火,及头痛眩晕,目昏赤痛障翳,耳聋鸣,诸疟,及肥气寒热,妇人热入血室,经水不调,小儿痘疹余热,五疳羸热。”

【药材档案】

别名:地薰、茈胡、山菜、茹草、柴草。

来源:伞形科植物柴胡或狭叶柴胡的干燥根。

性味归经:苦、辛,微寒。归肝、胆经。

【传统功用】

和解退热:用于邪犯少阳、寒热往来、感冒发热及疟疾寒热。

【药理作用】

解热,镇痛;镇静,抗惊厥;镇咳;抗炎;抗肝损伤;抑制胃液分泌,抗胃溃疡;降血压;降血脂;抗肿瘤等。

【应用指南】

治疗普通感冒

以柴胡、防风、陈皮、白芍药、甘草、生姜各适量组成正柴胡饮,每日3次,每次12克。

朱砂

《本草纲目》记载朱砂:“治惊痫,解胎毒、痘毒,驱邪疟,能发汗。”

【药材档案】

别名:丹砂、赤丹、汞沙。

来源:硫化物类矿物辰砂族辰砂,主含硫化汞(HgS)。

性味归经:甘,微寒;有毒。归心经。

【传统功用】

1.镇心安神:用于心经火盛、躁扰不安、心烦不眠、温热病、邪热内积、高热烦躁、谵语;配伍补心安神药,还可用于气血不足、失眠健忘等。

2.解毒疗疮:外用可治疗咽喉肿痛、口舌生疮、热毒疮痈等。

【药理作用】

镇静催眠,抗惊厥;抗生育;抗心律失常等。

【应用指南】

治疗惊风抽搐

朱砂1.5克,天南星3克,全蝎3个,研匀,每服1.5克,薄荷煎汤送服。

琥珀

《药性论》记载琥珀:“治产后血瘀痛。”《名医别录》记载琥珀:“主安五脏,定魂魄……消瘀血,通五淋。”

【药材档案】

别名:虎珀、虎魄、琥魄、兽魄。

来源:古代松科松属植物的树脂,埋藏地下经年久转化而成的化石样物质。

性味归经:甘,平。归心、肝、膀胱经。

【传统功用】

1.定惊安神:用于癫痫惊狂、小儿痰热惊风等。

2.活血散瘀:用于妇女血分瘀滞、经闭、瘕、产后瘀阻腹痛、胸痹绞痛等。

【药理作用】

镇静,抗惊厥等。

【应用指南】

治疗病后虚烦不眠琥珀、珍珠、生地黄、甘草各3克,当归、黄连各9克,朱砂6克。上药共为末,米糊为丸,如粟米大。每服30丸,食后,服麦冬汤。

强筋健骨

桑寄生

《神农本草经》记载桑寄生:“主治腰痛,小儿背强,痈肿,充肌肤,坚发齿,长须眉,安胎。”《日华子本草》记载桑寄生:“助筋骨,益血脉。”

【药材档案】

别名:桑上寄生、寄生树、寄生草、茑木。

来源:桑寄生科植物桑寄生的干燥带叶茎枝。

性味归经:苦、甘,平。归肝、肾经。

【传统功用】

祛风湿,强筋骨:用于风湿痹痛、腰膝酸软、筋骨无力等。

【药理作用】

扩张冠状动脉,增加冠脉血流量,降血压;利尿;抗病原微生物等。

【应用指南】

治疗风湿腰痛

桑寄生12克,党参、秦艽、熟地黄、杜仲、牛膝各9克,独活、防风、当归、白芍药、茯苓各6克,川芎、甘草各3克,细辛、桂心各1.5克,水煎服。

五加皮

《本草纲目》记载五加皮:“治风湿痿痹,壮筋骨,其功良深。”《日华子本草》记载五加皮:“明目,下气,治中风骨节挛急,补五劳七伤。”

【药材档案】

别名:南五加皮。

来源:五加科植物细柱五加的干燥根皮。

性味归经:辛、苦,温。归肝、肾经。

【传统功用】

祛风湿,强筋骨:用于风湿痹痛、四肢拘挛、腰脚无力,肝肾亏虚、腰膝酸软、筋骨痿软,先天不足、小儿发育迟缓。

【药理作用】

镇痛;抗应激;增强机体免疫力;抗肝损伤等。

【应用指南】

治疗风湿性关节炎

五加皮、穿山龙、白藤皮各20克,秦艽、木瓜各30克,白酒500毫升。将上药切碎,置于容器中,加入白酒,密封,浸泡7~14天后,过滤去渣,即成。

每次口服10~20毫升,每日2次。

杜仲

《玉楸药解》记载杜仲:“益肝肾,养筋骨,去关节湿淫。治腰膝酸痛,腿足拘挛。”

【药材档案】

别名:思仙、思仲、石思仙、扯丝皮、丝连皮、

棉皮、丝棉皮。

来源:杜仲科植物杜仲的干燥树皮。

性味归经:甘,温。归肝、肾经。

【传统功用】

1.补肝肾,强筋骨:用于肝肾不足、腰痛膝软等。

2.安胎:用于肾虚胎动不安或习惯性流产。此外,还可用于肝阳上亢、头晕目眩等。

【药理作用】

调节细胞免疫功能;抑制子宫收缩;降血压;利尿;兴奋垂体-肾上腺皮质系统等。

【应用指南】

治疗胎动不安

杜仲不计多少,去粗皮细锉,瓦上焙干,捣罗为末,煮枣肉糊为丸,如弹子大,每服1丸,嚼烂,糯米汤送服。

狗脊

《本草纲目》记载狗脊:“强肝肾,健骨,治风虚。”“男子女人毒风软脚,肾气虚弱,续筋骨,补益男子(甄权)。”

【药材档案】

别名:百枝、狗青、扶盖、扶筋、苘脊。

来源:蚌壳蕨科植物金毛狗脊的干燥根茎。

性味归经:苦、甘,温。归肝、肾经。

【传统功用】

1.补肝肾,祛风湿:用于肝肾亏虚兼风寒湿邪所致的腰痛脊强、不能俯仰、足膝软弱等。

2.温补固摄:用于小便失禁、妇女白带过多等。

【药理作用】

增加心肌营养性血流量;其茸毛有止血作用。

【应用指南】

治疗腿软无力

狗脊、丹参、黄芪、萆、牛膝、川芎、独活、制附子各18克,白酒1升。将上药捣碎,入布袋,置于容器中,加入白酒,密封,隔水以小火煮沸,离火待冷,再浸泡7天后,过滤去渣,即成。

健脾养胃

厚朴

《本草纲目》记载厚朴:“温中益气,消痰下气,疗霍乱及腹痛胀满,胃中冷逆,胸中呕不止,泻痢淋露,除惊,去留热心烦满,厚肠胃。”

【药材档案】

别名:厚皮、重皮、赤朴、烈朴。

来源:木兰科植物厚朴或凹叶厚朴的干燥干皮、根皮及枝皮。

性味归经:苦、辛,温。归脾、胃、肺、大肠经。

【传统功用】

行气除满:用于食积气滞、脘腹胀满、食少纳呆,热结便秘、痞满胀痛、发热躁扰。

同类推荐
  • 人生健康枕边书全集

    人生健康枕边书全集

    本书针对现代人保健养生的迫切需求,集中提供了营养、运动、心理、生活习惯等方面的健康知识、从营养健康、运动健康、心理健康几个角度全面介绍了生活中应当注意的健康细节。通过本书,你可以轻松把握自己的健康状况,提高健康素质,消除自身存在的健康隐患。举手之劳,让健康常伴左右。
  • 性保健药茶

    性保健药茶

    本书为“性保健丛书”之一。主要介绍了辅助治疗早泻、阳痿、遗精、男子性冷淡、女子性冷淡及性欲亢进的药茶。内容丰富、健康实用。
  • 大话养生

    大话养生

    五行是生命演化的一个永恒的演化密码,是生命演化总的设计框架。作者不是用常规的大科学来证实或证伪中医理论,而是从中医理论内蕴的生命演化观入手,从阴阳五行等中医传统理论出发,揭示了生命演化的奥秘。在现代发生学与进化论的科学领域里,诠释中医理论,藉以反馈中医理论的构建与演进,其研究意义是显然的。
  • 女性健康与保养

    女性健康与保养

    本书用深入浅出、简明扼要的方法对女性健康与保养知识进行了全面系统的阐述,具有很强的科学性和实用性,可供广大女性朋友参考和应用。
  • 幸福女人芳香疗法

    幸福女人芳香疗法

    与芳香为邻,携自然精华温润你的容颜,和精油相伴,萃科学真谛驻留你的健康。闻香识女人,女人爱闻香。芳香疗法——一门充满诗意的科学。让植物中萃取的精油激发你潜在的生命活力,诗意的治疗手段,刺激你的嗅觉和触觉,抚慰你焦虑的心灵,然后,静静等待——让自己进入一种心旷神怡的境界。
热门推荐
  • 天上掉下个金贤花

    天上掉下个金贤花

    他长得真不是一般的帅,金色的短发,棱角分明的俊脸,精致的锁骨,好像动漫里面的人物啊,不过搞笑的是,他竟然把歪歪遗失的裤子穿反了,还毫不留情的把她的上衣撕成条子,遮住了整个胸膛。他那双寒霜般的眸子递出探询的光芒。
  • 尸心不改

    尸心不改

    控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸,以为好日子开始了,结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构,请勿模仿
  • 走过荒原

    走过荒原

    徐传化是陆亚芳近作《走过荒原》的主人公,这位从沙地走出来的农民企业家,做过年,扛过活,跑过腿,十五六岁从老家逃难出来,在钱塘江边搭个草棚住下来,什么活都干,三百六十行几乎干了个遍。这个吃苦耐劳、心灵手巧的老农民,一直在寻找另一种生活方式。终于有一天,他嗅到了春的气息,感受到了改革开放的春风,凭自己的胆识与气度,找资金,找人才,找地方,开始了由两千块钱、一只缸起家的小作坊向一个民营企业王国的进发。上点年纪的人都知道徐传化,他是沙地里长出的一棵参天大树,是沙地里盛传不衰的神话。陆亚芳用的不是笔而是自己的心写这个活生生的人物,从外表写到内心,渗透了她的智慧和热情。
  • 影响力的本质

    影响力的本质

    本书的唯一目的就是帮助你发现、发展和利用自己的那些潜伏未用的才能。经常参考这本书,将本书作为人际关系的一本工作手册,会使你成为人际交往的高手。
  • 我的老婆亚瑟王

    我的老婆亚瑟王

    “你就是我的骑士么?”银发的少年看着眼前的金发少女微笑着问道,这是少年十岁时的邂逅。“你就是我的新娘么?”轻轻的揽住了和他十年结伴同行的金发少女,少年疑问而肯定,这是十六岁的物语。“你就是我的国王么?”半跪在王座下,抬起头来微笑地看着手持胜利之剑的少女,少年的微笑一如十年前的男孩。“我可以没有眼睛,但是你,但是整个卡美洛不能没有眼睛哦。”微笑着永远的将眼睛送给了因为红龙的诅咒而失去了双眼的女孩,少年不后悔,这是二十年的快乐。“那么,亚瑟?彭?德拉贡?阿尔托莉亚啊,骑士王啊,少女啊,你愿意……和我一生结伴同行么?”微笑着对少女伸出了手,银发的少年在两千五百年后仍然如此问道。这是两千五百年的羁绊。新书:《末日最终帝国》,书号:3142828,求支持!
  • 绝宠禛心

    绝宠禛心

    她,是被他捧在手心的宝贝。世界上任何珍贵的物品都敌不过她灿烂一笑。他不许任何人伤害她,就算是一条发丝也不行。若是有人敢伤她,就算拼了自己的性命,他也要保她完好无损。他,原本淡漠一切。从小便被父母讨厌,被兄弟嫌弃。她对他笑,简单的一个微笑,从此让他陷入了权势的争斗,为了保她周全,他忍辱负重十多年。男主:爱新觉罗•胤禛女主:月儿
  • 至尊掌门系统

    至尊掌门系统

    穿越到修真世界的叶立,继任了寒酸落魄三流小门派青云门,成为了新任掌门,因此成功触发了穿越所带来了的“超级掌门游戏系统”。绑定了系统的叶立,开始了彪悍无敌的超级掌门之路,立志将青云门建设成修真世界史上前所未有的巨无霸门派!
  • 逆天狂女霸气重生

    逆天狂女霸气重生

    【女强、男强、一对一、爽文】身怀五系元素,本应是此诧风云的天子娇女,最后却落了一个天才变废材,被自己的夫君亲自送上了刑场。当星辰逆转,她再一次睁开眼睛,已经不再是那个任人摆布的傀儡。这一世她发誓一定要我只为自己活,她一定要翻了这天,覆了这地。说她嚣张?切!那是她有嚣张的本钱,有一个强悍的老爹做后盾,尊介高手做侍卫,契约魔兽一抓一大把。更有强悍的妖孽男常伴左右,她就是想不嚣张都难啊!
  • 2012年中国青春文学精选

    2012年中国青春文学精选

    精选2012年中国最具代表性的青春文学作品。 书中的这些文章反映了2012年度我国青春文学这个文体领域最主要的创作流派、题材热点、艺术形式上的微妙变化 ,同时,在风格、手法、形式、语言等方面充分多样化,注重作品的创新价值,注重满足广大读者的阅读期待,雅俗共赏
  • 人生最美遇见你

    人生最美遇见你

    她与他成婚之时,恰逢那硝烟四起的战乱时期。数年之后,青梅竹马前来纠缠。谁知这只是一场算计,不为爱情只为报复,得不到就毁掉……无论新欢还是旧爱,到底有没有人对她不离也不弃?--情节虚构,请勿模仿