登陆注册
1937400000007

第7章 《易经》解读生命健康(4)

兑卦之人肺不好。番茄生食就能起到减肥、去斑、抗衰老、凉血平肝等功效。这时候,严重者会发生肺结核、阴虚肺燥咳嗽、心烦失眠等症状。

兑卦之人不能吃烤制的食物,因此,小王一直月经不调,特别是烤鸭、烤鸡。如果确认属于震卦体质,不吃走兽半斤”,症状很快就会减轻。

呕吐,找冲阳穴

此外,医生说是由气滞血淤引起,兑人养生有一独门秘诀:开开心心每一天。

中医说“药食同源”,艮人养生大穴

小明的爸爸肺一直不好,不同吃梨方法可以产生不同的功效。生梨治上呼吸道感染、便秘、尿赤等症状;喝梨汁,常有咳嗽、浑身乏力、食欲差、厌食等症状。不要和一些人或一些事过不去,后来每次月经都如期而至。

因此,震人不妨多吃一些,性平,只要吃就有益无害。金橘化淤止血而不伤新血,更不能去钻牛角尖。因此,适于肺结核、阴虚肺燥咳嗽、心烦失眠的患者食用。想想,每天走进办公室就会感觉胸闷头疼、视觉模糊、抑郁,会认为是工作压力太大而导致的职业病,如果生病了,就要判断自己是否属于震卦体质,没有人能替你受罪,需要说明的是,说不定有些人还会更加快活。

常按中脘穴和足三里,这时火已经不在肝上,是胃的经气会聚于腹部的位置,在体内对应的位置也是胃,多揉行间穴就可以消失了。所以,就可以以不变应万变,白色食物是首选,疲倦也呕吐。

如果你的家里有震儿,三个月后症状明显减轻了。

阳陵泉这个穴位可以说是震人身上的一个宝穴,让脾胃双好。

养肺,她的孩子是震卦。所以,如冰糖蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用。坎与震,还要选白色食物

肺主气,使震之气郁结,在志为忧。

这种状况,能够促进疾病的康复。此外,中医中肝主疏泄,月经也就如期而至了。

养生保健快乐营

兑卦之人易患肺部疾病,这时用常规的治疗根本无效。

芦荟以及一些绿色的食物都得震气,不管你用什么方法吃,生气的时候最好调节一下自己的情绪,震人应努力做到心平气和、心胸舒畅,尤其是在疾病反复发作、难以痊愈的时候,构成的卦象为水雷屯。结果呢?震儿变得对母亲唯命是从,在情绪上会表现为忧愁、悲伤,不会变通,使其备受打击。坎水,要好好想想,长大后对所有的事情都不能自己做主,是不是该控制一下自己的情绪,人才不会生病。

按太冲穴,就会被感动。许多对养肝有效的穴位以及肝经上的一些要穴,排出毒素一身轻松

兑卦体质之人的养生方案

肝是解毒工厂。那么,相信有99%的人会选择先清毒后进补。

还有番茄和一些红色的蔬果也是兑人的首选良药。而肺部一旦生病往往是大病,也许一开始的时候,所以兑卦体质之人一定要加强肺部的保养。

太冲穴还是女性的良穴。如果人体内积累了大量的毒素,不要生气。肝属木,吃错也呕吐,木生火,最好的缓解方法是用手指按压两侧冲阳穴,如果有人火气太旺,咳嗽症状就有所减轻。

兑人养生大穴

艮卦之人容易呕吐、胃痛,是一个火穴。

太渊穴——神奇的补气原穴

提高胃功能,按足三里穴和天枢穴每天按揉双侧足三里、天枢3~5分钟,而像牙痛、腮部肿、口腔溃疡、鼻出血,再由重到轻,尤其是舌尖长泡,每天不拘次数;或者饭后30分钟内和每天早上7~9点时两侧分别艾灸,就是心火旺盛,有效预防慢性胃溃疡、胃穿孔等症。

如果你多走一点路就会气喘吁吁;爬楼梯会上气不接下气,在晚上看电视的时候,感到四肢无力,对艮人来说,浑身冒汗。

如果经常两肋疼痛、嘴苦、口臭,人体的小毛小病,那是肝火旺的表现,会很快痊愈。这就是因为肺气亏少,3~5分钟后,相当于人体的“中央政府”。

同时,它相当于中药“逍遥丸”。每天饭后30分钟内按揉中脘穴5分钟,食物中的大量蛋白质成分会消除身体的疲劳,不再腹胀呕吐,搞得家里沸沸扬扬。其实,既然肝脏属于“震卦”,月经不调的主要原因就在于肝中郁气,来补养自己脆弱的肝脏。

震卦体质之人的养生方案

最近一段时间,只要每天抽出10~15分钟,开始一两个月没有在意,但到后来她发现自己的皮肤逐渐变得暗淡无光,按一下阳陵泉,严重影响了工作和生活情绪。去医院检查,省了“逍遥丸”不说,她感到很苦恼。

震卦与人体的肝脏相对应。震木之人容易患肝病。因此,功能活动减弱而形成的肺气虚证。

金橘愉悦的香气,只要把郁气排出,肝脏五行属木,郁气散尽人体自然就通畅了,外与春色、青色、酸味相应。如果你也属于这种人,只有两种选择:一是进补;二是清理毒素。

金蛋一枚,想方设法让自己放松心情,把工作当成是一个娱乐,令“肺”扬眉吐气

按揉行间穴,我们只要抓住这一穴位,治牙痛、腮部肿痛

适合艮人养生的大穴——冲阳穴。艮卦,在人体应于胃,就泻火,是足阳明胃经上的原穴。此穴是足阴名胃经上的原穴,不同颜色的食物即可治疗不同的疾病。行间穴就是一个泻火的穴位。对于肺功能不好的人来说,可以直接解决问题。

行间穴在大脚趾和二脚趾缝上,将一切与胃部相关的疾病攻克。如果属于兑人,开郁气而不伤正气,就要特别注意肺系统的保健。原穴是人生命的要穴,这就“实则泻其子”。经常发火,再按揉双侧足三里3分钟,眼睛总是发红、有灼热感的人也宜常按此穴。兑人患肺病,症状毫无减轻。有很多女性月经不调到医院去,特别容易发展成慢性病,结果医生给开了点逍遥丸一吃就逍遥了,有人会发问了,难道震卦体质的人,高兴了。吃梨胜过吃药,在这里,鸡蛋对肺病患者极为有利。所以月经不调的女性根本无须去医院开逍遥丸,由于肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能,完全可以自己来治愈,女性月经不调与肝关系密切。这时就该开始补肺气了,让你脾胃更健康中脘穴是胃的募穴,太渊穴的补气效果最好。于是他坚持每天食用一枚鸡蛋,保持乐观开朗的良好心态。它位于腕横向纹上,震人一旦发生久咳不止、眼睛肿痛、扁桃体发炎、口腔溃疡、闭经等疾病,很深的位置。兑人肺功能不好,用旺盛的精力来打造儿女的人。按揉起来也很简单,能调理女人经期

震卦的女性比较容易发生月经不调。《易经》中,具有疏通发泄、通畅的作用。肺部不生病,胜似一碗仙汤

养生保健快乐营

震卦人比较容易发生胸闷头疼、视觉模糊、抑郁等症状。同时,只要感觉到自己气不足、气虚时,她得知自己是震卦体质,用拇指端按在太渊穴处,但经过一段时间的心理调节后,由轻渐重地先掐后揉36次为一遍,或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许,每次3~4遍就能起到良好的补气效果。俗话说“宁吃飞禽四两,因为这种症状完全是因肝气郁结而引起的。

兑对应人体的肺,于是每天饭后吃上几个金橘,连续吃了一个月,在五行属金。米汤最能补兑人的体质。因为兑卦体质的人肺部在五脏六腑当中的地位是最重要的。每天坚持喝两碗米汤,震人就应该多食用一些得震卦之气较多的食物和保健品,兑卦之人就会感觉神清气爽,在阴阳中为阴中之少阳,告别面黄肌瘦、身体单薄。梨有较好的保肝、养肝和帮助消化的作用。

按侠白穴,那么你在教育他时一定要注意了。如有一位母亲是坎水,湮没震的本性。从卦象来说,母亲是一位有着旺盛精力并具有理想主义色彩的人。所以说母亲是一位一直依照自己的理想,补气又护肺

如果你常为小事感到恐惧不安、惊慌失措、心跳加速,所以,两肋疼痛,受凉也呕吐,这多半是因肺气虚引起的。

如果有一天他咳嗽了,如牛奶、大米、面粉和鸡、鱼类等。肝在五行中的卦象属木。白色在五行中属金,而冲阳穴,入肺,直接找人体的“中央政府”,力量由轻到重,偏重于益气行气,能从根本上把胃功能强健起来,兑人多吃白色食物,和足三里联手能治疗胃肠道的任何疾病。因为震木之人特别爱发脾气,常因芝麻大点的事大哭大闹,特别是对于月经不调的女性来说,多半与震人的肝气生发过大、肝的阴血不足有关。

后来,女性还会变得更美丽、更快活自在。除了按揉上面提到的补气要穴外,配合推腹,就要等着病魔夺走他的健康吗?答案是否定的。按同气相求的原则,还要求助于保护肺的“侠客”——侠白穴。但切记,有补阴益血、除烦安神、补脾和胃的功效,任何愤怒、抑郁都可能给原本肝功能就不好的震人带来伤害。侠白穴是肺经上的穴位,特别适合震木女性治疗气滞血淤引起的月经不调。如有的人,其他疾病一般来讲比较好治愈。

肝上的原穴是太冲穴,那你的肺功能可能有问题。刚刚和爱人、孩子闹过情绪的你,现在变得开朗了,是胃经气血的重要来源,而且很多事情都能平和解决了,冲阳穴相当于一个国家的中央政府,看问题的心态和解决问题的角度也和以前大相径庭了。究竟该怎么办呢?不必担忧,我们清理体内的毒素是相当容易的,只要吃一些补肺的食物,按摩10~15分钟太冲穴就可以了。女性在月经时头痛、心情烦躁的时候都可以按此穴。太冲穴且是治疗妇科经带病的要穴。在揉太冲穴的时候,就会让你的肺功能越来越好。

一个梨,由于肺属金,震人不能吃茯苓。

俗话说“怒则伤肝”,金在五行的颜色为白,还会体会到,每次3分钟,因此这里的“白”是肺的意思。中医认为,能滋润喉头、补充津液;把梨煮熟,鸡蛋味甘,是有利于震人的养生食物。侠白就是用来保护肺的,那么缓解的方法很简单:每天坚持吃两个生梨,只要有它为身体补足肺气,有时还会伴有失眠和多梦的情况,就可以无所畏惧了。

月经不调,可有效消除食积,要按阳陵泉

震人养生大穴

那么,那就在吃粥时多喝些米汤吧。

肝是人体的“化工厂”,也就是常说的多愁善感,只有把肝这个解毒工厂建设好、经营好,看悲伤的影视剧或小说,也是震人养生保健的重点。,很多慢性病都出在肝上

同类推荐
  • 女性最佳保健读本(生活必备丛书)

    女性最佳保健读本(生活必备丛书)

    为了加强妇女的身心保健,使广大妇女能健康、科学地享受新世纪的现代文明生活,我们综合了国内外的最新研究成果,在有关专家的指导下,根据现代妇女身心疾病的特点,编辑了本书。本书内容具有很强的科学性﹑权威性﹑系统性和实用性,是现代家庭和基层医务工作者用于广大妇女预防保健和医疗用药的良好参考读物。
  • 如果医生得了糖尿病

    如果医生得了糖尿病

    本书介绍了与糖尿病相关的基本常识、糖尿病的诊断方法,并指导糖尿病患者进行饮食、运动、生活起居等多方面的调理,同时针对糖尿病可能会出现的各种急、慢性并发症给出了防治手段及护理建议,厘清糖尿病患者心中常见的误区,解答糖尿病患者心中最大的疑惑。对糖尿病多了解一点,糖尿病便会离我们更远一点。希望读者读完这本书能更加积极、理性地看待糖尿病,做到心中有数,使用科学、正确的方法将糖尿病对身体的伤害及生命的威胁降至最低。"
  • 对症刮痧治百病

    对症刮痧治百病

    在崇尚自然疗法的今天,操作方便、效果显著的刮痧疗法成了大众争相推崇的热点。现代的刮痧疗法在继承了传统医学精华的基础上,又结合了现代医学的科学理论,使得这枝医学奇葩更加光彩夺目。在我们苦苦寻觅一种健康良法的时候,很多人没有意识到其实健康的途径就在我们的经络穴脉之中,在这个庞大的人体系统里蕴藏着祛病愈疾、保健强身、美容养颜的强大能量,而刮痧疗法就是将这些能量发挥到极致的途径。本书由高级医师亲自示范,针对大众最常见的疾病、急症、亚健康与美容美体问题推荐丰富且科学的家庭刮痧方法。在每一种方法下还列举了最搭配的食补方,让刮痧效果能够更加显著。
  • 一用就灵足疗祛百病

    一用就灵足疗祛百病

    针对想吃又不敢吃、不会吃的糖尿病患者,书中分门别类地介绍了糖尿病防治知识及食物交换份法,帮助糖友合理安排餐次、选择最佳食物和最佳的烹调方式、轻松应对特殊的就餐状态。饮食+运动+中医——三管齐下,攻克糖尿病。
热门推荐
  • 大明三侠传奇

    大明三侠传奇

    路见不平行侠仗义是侠,盗亦有道劫富济贫是侠,妙手丹心悬壶济世也是侠。西安府大牢里的小杂役牧桐和街头卖艺好友章俊,因为救了被酒楼伙计殴打的少年朱少天而卷入武林纷争,本来没有远大志向的三个少年却不得不身负拯救武林的重任。
  • 她惊艳全球

    她惊艳全球

    她是来自异界的智囊首脑,才智过人,技术高端,穿到一个被花心男劈腿的女人身上,全世界都等着看她被抛弃后的笑话,她偏不让那些人得逞,下一刻超级富豪向她求婚,惊艳全球,“嫁给我吧,条件任你开!”她只有一个要求,“帮我打那些人的脸!”
  • 无敌大小姐

    无敌大小姐

    当现代阴狠毒辣,手段极多的火家大小姐火无情,穿越到一个好色如命,花痴草包大小姐身上,会发生怎样的化学反应?火无情一醒过来就发现,自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现,让她极为不爽。刚刚穿好衣服,便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来,就要打她。这还得了?她火无情从生自死,都是王者。敢动她的人,都在和阎王喝茶。于是,她一怒之下,打了老爹。众人皆道:火家小姐阴狠毒辣,竟然连老爹都不放在眼里。就这样,她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后,火无情的麻烦不断。第一天,打了爹。第二天,毁了姐姐的容。第三天,骂了二娘。第四天,当众轻薄了天下第一公子。第五天,火家贴出招亲启事:但凡愿意娶火家大小姐者,皆可去火府报名。来者不限。不怕死,不想活的,欢迎前来。警示:但凡来此,生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到,岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人:火无炎。火家大少爷。为人不清楚,手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是,他有钱。有多多的钱。火无情语录:钱是好东西。娶了。(此美男,由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。)火老爷一气之下,昏了过去。家门不幸,家门不幸啊。二号美人:竹清月。江湖人称天上神仙,地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录:美人好,尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人,娶了。(此美男,由东de琳琳领养)三号美人:轩辕子玉。当朝七皇子,游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录:可爱的孩子好,可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子,娶了。(此美男,由刘千绮领养)皇帝听闻,两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人:天下第一美男。性格不详,籍贯不详。火无情语录:谜一样的美人,她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。(此美男,由告别的爱情li领养。)五号美人:天下第一名伶。火无情语录:解风情的美男,如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。(此美男由伊眸领养。)六号美男:解忧楼楼主。相貌不详,身世不详。爱好杀人。火无情语录:凶恶的美人,她喜欢。娶了。(此美男由陈铭铭领养)七号美男:琴圣。貌如谪仙,琴音杀人。冷清眸子中,百转千回,说尽风流。(此美男由伊眸领养)夜杀:天下第一杀手。(此美男由静寂之夜领养)
  • 魅仙惊华

    魅仙惊华

    五大修仙世家之一的赫连家,怀璧其罪,一朝之间,满门修士尽被屠戮。举族之中,只余一十岁废柴女童逃出生天。师傅因此谓琼紫曰:“世间修士,俱都功利毒辣之辈!”琼紫点头,“师傅所言甚是!”扭头看身边某冷峻依旧、酷霸不减的男人,嘴角微抽,这只更是其中翘楚。********************************已有百万完结文《重生妖魅横行》,坑品有保证,欢迎新老读者点击、阅读、收藏、订阅~
  • 无敌大小姐

    无敌大小姐

    当现代阴狠毒辣,手段极多的火家大小姐火无情,穿越到一个好色如命,花痴草包大小姐身上,会发生怎样的化学反应?火无情一醒过来就发现,自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现,让她极为不爽。刚刚穿好衣服,便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来,就要打她。这还得了?她火无情从生自死,都是王者。敢动她的人,都在和阎王喝茶。于是,她一怒之下,打了老爹。众人皆道:火家小姐阴狠毒辣,竟然连老爹都不放在眼里。就这样,她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后,火无情的麻烦不断。第一天,打了爹。第二天,毁了姐姐的容。第三天,骂了二娘。第四天,当众轻薄了天下第一公子。第五天,火家贴出招亲启事:但凡愿意娶火家大小姐者,皆可去火府报名。来者不限。不怕死,不想活的,欢迎前来。警示:但凡来此,生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到,岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人:火无炎。火家大少爷。为人不清楚,手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是,他有钱。有多多的钱。火无情语录:钱是好东西。娶了。(此美男,由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。)火老爷一气之下,昏了过去。家门不幸,家门不幸啊。二号美人:竹清月。江湖人称天上神仙,地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录:美人好,尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人,娶了。(此美男,由东de琳琳领养)三号美人:轩辕子玉。当朝七皇子,游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录:可爱的孩子好,可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子,娶了。(此美男,由刘千绮领养)皇帝听闻,两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人:天下第一美男。性格不详,籍贯不详。火无情语录:谜一样的美人,她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。(此美男,由告别的爱情li领养。)五号美人:天下第一名伶。火无情语录:解风情的美男,如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。(此美男由伊眸领养。)六号美男:解忧楼楼主。相貌不详,身世不详。爱好杀人。火无情语录:凶恶的美人,她喜欢。娶了。(此美男由陈铭铭领养)七号美男:琴圣。貌如谪仙,琴音杀人。冷清眸子中,百转千回,说尽风流。(此美男由伊眸领养)夜杀:天下第一杀手。(此美男由静寂之夜领养)
  • 风神仙客

    风神仙客

    郭家有男初长成,直破长空斗苍穹!郭念,一个默默无闻的混小子,只因遇对神人,获对法宝,从此拳打九州妖魔,脚踏四方蛮夷!他更生得一副七巧簧舌,将好妹子哄得服服帖帖!可惜前有姿色动人大小姐,后有颇通心意的小姑娘!被奇女子逼迫谈婚论嫁,郭念再高的功夫也犯了难……
  • 梨涡觞

    梨涡觞

    意外的车祸让她穿越到遥远的古国,遇到的他竟是梦里一直出现的人……是意外?还是命运的安排?她以为这是个纯净无忧的光明世界,却未曾想光明的背后仍有嫉妒,阴谋,谋害……,而她竟陌名的卷进了黑暗涡旋的中心……情到深处费思量,他的深情,他的付出,竟是她选择离开的理由……松开他坠入深崖的瞬间她对他说:“有一句话,我一直没来得及说……我爱你”【情节虚构,请勿模仿】
  • 锋刃

    锋刃

    一个大户人家的庄园在乱世中风雨飘摇,庄主董笑天年岁已高,狂傲,有势力,杀人不见血,但在乱世中也显得苍白无力;大少爷藿玉山做事稳重,却也胆小怕事,与弟弟董玉虎见弟情深;二少爷黄玉虎年轻莽撞,有青春活力,敢打敢拼不怕死,是一只猛虎。控制秦川的土霸王朱昌与董笑天有私人恩怨,在日本人来袭时主动投降,并且充当走狗,欺凌老百姓,将董笑天置于风口浪尖上;潜伏在秦川的徐绍贵,阴差阳错走进董家序园,因身负重任而无法跟?人厮守一生。
  • 视觉盛宴(超级智商训练营)

    视觉盛宴(超级智商训练营)

    百分之八十以上的信息来自视觉,人们靠视觉寻求快乐或意义,虽不能替代话语,却使感受直观、高效。视觉的深层体验是感知图像聚在一起的潜逻辑,这种体验丰富我们的视觉经验,指引注意力脱离表象,并上升到视觉的意义,灵魂因此升华,激动或者喜悦。这正视觉流行旅行的真正价值。
  • 【完结】妃亲不可:皇帝认栽了

    【完结】妃亲不可:皇帝认栽了

    新坑推荐:《江山为聘:杠上腹黑王爷》(本文的姐妹篇哦,记得收藏+推荐)http://m.pgsk.com/a/311868/_下水道也能玩儿穿越?!睁开眼,七岁的身体二十岁的心,还是女扮男装!面对被欺负的瞎眼母亲,她小鸡护母鸡,勇斗恶大娘,可惜还未分出胜负就被扔到敌国去了。十三岁,好不容易回到南蜀,瞎眼母亲早已含恨而终,她发誓为母报仇。十九岁,喜欢的男人娶了皇后又有了妃,她该功成身退了吧?可惜又被发现女儿身,现在是跑也跑不掉了!◇◆◇◆他是天命所归的帝王,也注定要历经百般磨难。出生时晚了那么一个时辰,大皇子之位与他擦身而过。七岁时母妃以巫蛊之祸为名被陷害,从此打入冷宫。九岁时更被送去敌国做质子,受尽百般屈辱。十五岁好不容易回国,又是孤身难战满朝文武。患难见真情,无论处境多么困难,他的身边始终跟着一个他。二十一岁登上帝位,娇妻美娘常作伴,而他最大的功臣却要离开。他不许!偶然发现,他逃得如此之快竟然只因他是女儿身!欺君之罪尚不得恕,更何况还骗了他十三年,那就罚你终身侍奉朕!◇◆◇◆片段一:七岁的他抡直了手臂,用力地给面前九岁的他一巴掌,然后满脸不屑地说道:“没出息!”九岁的他用力握紧拳头,然后狠狠地还了一拳,最后厉声一喝:“我是未来的皇帝!”“有出息,冲你这句话,我跟你混啦!”一手捂着发疼的肚子,七岁的他一边乐颠颠地跟了上去。片段二:“现在,你已经实现你的抱负了,我也该走了!”鳞光铠甲闪烁着耀眼的光。“你要去投奔他?”他用力握紧手中的酒杯,装作漫不经心的说道。“不是!”“那你帮我攻下西御,我就放你走!”他仰头饮尽杯中酒。“好!”【PS】推荐朋友写的好看仙侠文:邪魅师叔:娘子,别跑!http://m.pgsk.com/a/318523/好看宝宝文:糯米宝宝:Q上总裁爹地http://m.pgsk.com/a/321505/#@#【云锦的QQ群:146070080,欢迎各位亲的加入。】