第47章 牛奶 + 蛋烧 + 梨

本书收录多种食材与饮品，分别从性味功效、宜忌事项、营养成分等方面作出详细的描述，以传统中医药理指导日常餐饮之道，既经济又快捷且易于操作。读者从中不仅对食疗可以有一个全面的了解，同时又能轻松掌握简易的食疗方法。丰富的内容、简单易懂的文字表述、精美的图片及系统化的编排，使本书成为最实用的食物疗效手册。

《美食天下（第1辑）：糖尿病食物交换份速查·糖尿病饮食疗法必备工具》主要讲解糖尿病患者的饮食调控帮手——食物交换份，以及常用的食物交换份表。并根据糖尿病患者的每日饮食热量要求，给出特定的热量套餐，根据200~1000千卡热量不等的几个档次，推荐各种美味早、中、晚餐套餐，供糖尿病患者随意搭配选择，控制整体热量的同时，享受美食生活。

《黄帝内经十二时辰养生法》从日常生活着手，帮助我们解读《黄帝内经》里的养生智慧。年有十二月，日有十二时，五脏六腑有神明。只要我们每天按照人体的本性好好生活，在正确的时间做正确的事，好好吃饭、好好睡觉，供养好我们的先天真元，养生就会变得非常简单!

《家庭健康调养食谱丛书》精选了近一千多种家庭健康调养食谱的做法，让你轻松享用色香味美的菜肴。

本书按照人体的生理结构把人体划分为头部、躯干、四肢、皮肤，针对各个部位出现异常时可能是哪种疾病在“作怪”做了全面的解说，并且提示人们不可忽视精神疾病。另外，针对性别不同，本书对妇科疾病和男科疾病的预防也做了详细的解说；对抵抗力比较差的老人和儿童常见的症状也分别给出了相应的对策。

夏悦一觉醒来，发现自己穿越到了一本男主仙侠文里，还是一本【正在更新】的男主仙侠文。而夏悦附身的角色，则是一名专门和主角作对的炮灰，重点是——她还是个女性！每当属于她的剧情发生的时候，她都会身不由己的做出许多匪夷所思的行为，无法反抗，吃尽了苦头。为改变自己的炮灰际遇，华丽的逆袭之路由此开始了！

孩子的言行往往会无意识地模仿自己心中的偶像。英杰的故事能让孩子在感受英杰精神、培养不畏艰险的勇敢精神的同时，激励他们树立顽强面对困难的信心。每个孩子在成长的过程中，都应该听听英杰的故事，从小了解英杰人物可歌可泣的事迹，让善良、勇敢、真诚、百折不挠、坚忍不拔的优秀品格和崇高精神浸润孩子的心灵，让他们从小领会做人的道理，不断完善自己，学英杰精神．走英杰道路，创英杰业绩。

出身京华勋贵，爹娘和如琴瑟，家中兄友弟恭，祖父更是摒弃世俗、悉心教养，带她领略另一个风华万象的人世——不擅心计的程曦步步为营、如履薄冰地又一次过上开了挂的完美人生。以为终将守得云开，却再一次迎来圣旨赐婚是什么鬼？！...还让不让人愉快的重生了！

李煜在重生之后的千年漫长时光里重新遇见了转世的周蔷。这一世的周蔷是驱魔师，他却成了僵尸。当周蔷重新寻回记忆之时。她是否会停留在他身边。

一次盗墓历险，注定她早早的失去了生命。一场穿越陷入阴谋祸灾的漩涡，注定无法平静。她，聪慧漂亮的盗墓女因一次机缘得知了可以重回现代的冥皇瑰宝。为了得到它，她义无反顾的踏上了寻宝的旅途。却不曾想，她的到来绝非偶然亦是必然。他，俊美博学潇洒的王爷。因挚爱‘死而复活’让他黯然的生活再一次燃起了一丝希望。他爱她、疼她、宠她，护她，将他的一切都给予了他最挚爱的女子。为了可以守护在她的身边，他毅然决然的随她走进了未知的世界。可当他面临做出选择的时候，他又要何去何从呢？是该选择所挚爱的她？还是那一抹来自未来的灵魂？阴谋的大门一旦打开，将一发不可收拾。灾祸的之门一旦打开，便无以遏止。当一切阴谋灾祸过后，她与他是否还有一丝交际呢？暗香疏影间，是谁撕碎了谁的结局？是谁束缚了谁的心？又是谁在召唤着谁？

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

三位青年经受各自生活的困扰和情感的起落。在彼此相争中展示他们的身世渊源、人生准则和思想轨迹。，青年企业家周四平、某合资公司总经理洪承宗和文物工作者俞怀颖不约而同一起关注城北高地的一地瓦砾

带着生命空间和记忆重生，必须在二十岁之前成为S级异能者，否则就要挂？我勒个去，看来到了这星际时代，姐不发威不行啦！嗯，这位帅哥，你想以武求亲？可以，关门，众亲友上!敢上门调戏，就要有被群殴的觉悟。

推荐新文《帝妻》，此文乃《帝姬赋》的第二卷：帝姬赋第一卷谁家陌上少年郎结局：他绝世的面容在熹微的晨色中泛着微冷的光，在她耳边轻轻吐气，邪肆一笑：“从此这个世界上，再无帝姬！。”第二卷谋动天下，不久之后即将开始连载！最美丽的传说，最痴情的帝王！最刻骨的爱！最绝望的恨！最彻底的背叛！最悲伤的恋！-------------------------------------------------------------------------------------------------------你有没有爱过一个人？你有没有恨过一个人？你有没有被最爱的人伤害过？你有没有被最爱的人背叛过？她的温柔，原来是专为他配备的世上最冰冷的毒。虽不会穿肠烂肚，却教他万劫不复！南宁，轩辕帝国独一无二的帝姬，她的落梅山庄广罗天下奇才，掌控天下一半的经济命脉。南宫少卿，一个有着离奇身世的神秘少年，被南宁带回落梅山庄。几次三番，他对她舍命相救。可最终，她回报他的却是一剑穿心。她冰冷的剑锋刺穿他的胸膛：“从始至终，你都不过是一枚卑微的棋子！”那一刻，身体的痛疼抵不上心底的荒凉，他的心，死在了她冰冷的目光中。那一刻，他立下毒誓，只要我不死，从此，我便要你看着，你所在意的，是怎样一点一点毁灭在我这颗卑微的棋子手里的！被打落悬崖，却意外生还，带着对南宁刻骨的恨意，他投奔了敌国，他发誓，要将她所在意的一点一点摧毁，要让她痛不欲生。可是，当复仇的机会来临，他真的能下得去手么？而当年的真相，又真的是那样的么？他能为之舍命的女子，为什么会如此残忍的对待他？她，是真的无情无心，还是有着什么隐衷？绝望的爱，刻骨的恨，纷飞的战乱，在这片美丽的土地上上演，拿什么救赎，人心的罪恶，欲望的魔鬼？----------------------------------------------------------------------------------------------------梅花树下，落英缤纷，是谁的倩影，如梅花般孤独绽放？落日湖畔，烟霞漫天，是谁家少年，独立凝眸，折一枝青柳，将过往的时光，珍藏！一年前，云中一役，轩辕国国王身受重创，病入膏肓，帝姬神秘失踪。一年前，云中一役，燕云国一少年六出奇计，救燕帝于危难之间，自此少年丞相南宫少卿之名响彻四海！从此轩辕大地战火连连。历史因这个少年的出现而改写，原本该结束的战争无限延长。这三件让人匪夷所思的事，发生在同一时间，其中，到底有着什么样的关联？又隐藏了怎样不为人知的秘密呢？一年后，在一个边远的小城，帝姬重现人间。真相浮出水面，一段恩怨情仇拉开了序幕！《帝姬赋》的视频地址：?pstyle=1亲们，在这里，初晨作一个调查，以下几个问题，亲们感兴趣的留言回答，谢谢！1.书中你最喜欢的人物是哪位？2.你最喜欢的章节是哪几章？初晨的群：46268034感兴趣的欢迎加入！推荐晨的新文《九重凤阙》推荐好友梦幻雪的文《情倾绝世妖姬》走过路过不要错过哦！

伊雪身患白血病，在生命最后，带着破碎的游戏空间到了架空的时代，开始她人生能够走完的历程。她穿越成一个贫穷的农家女，家徒四壁，满眼心酸；看她如何变身改变家庭困境，建立一个超级农场。建立大大的农场，开酒庄，五星大饭店、平民连锁店，做煤老板，将生意做到天边；学武功，成立私人警卫队，保家园；权贵为她折腰，士子为偶低头===只有他能让自己改变，也只有他能为自己改变。