第1章 清洗蔬菜的一般方法

甄选30种营养与美味兼顾的食物，搭配110例养生菜肴，全方位滋补，打造强健身体，抵御病症侵扰，让您轻轻松松益寿延年。

本书为“性保健丛书”之一。主要介绍了辅助治疗早泻、阳痿、遗精、男子性冷淡、女子性冷淡及性欲亢进的药茶。内容丰富、健康实用。

《你不可不知的100种家常食物功效》为江苏科学技术出版社精心策划的《百味》丛书之一，陆续分辑出版与人们生活、成长密切相关的种种知识和有趣话题，每册涉及一个主题，以问答形式和亲切的话语、活泼的版面。《你不可不知的100种家常食物功效》是其中之一，讲述了关于100种你不可不知道的家常食物功效。

简简单单，在食物里寻找通畅的秘密；轻轻松松，在吃喝里享受健康的生活。便秘这道难题，只有食物可以解答：最利便的食物；最润肠的佳肴；香醇通便茶；美味果蔬汁……通畅的秘密就在食物里，这样吃，便秘不再来。

我们在环境中生活，在生活中追求健康，追求养生之道，没有“低碳”的环境，我们就无法健康地生活。而低碳的环境又取决于我们能否“低碳”地生活，“低碳”地开展养生活动。但有了低碳的环境，不代表我们就能健康了。我们还必须通过一定的养生方式才能实现健康。

有谁比她更倒霉的？新婚夜竟惨遭独守空房。听说她的夫君可是个绝色美男哦，为了一窥真假，她偷上房梁，却不想竟遇到一个奇怪的男人。“你放心吧，我不会歧视你的。”咦，奇怪，为什么她明明是好意安慰，美男子的脸色却越来越臭了？

嫉妒，她发誓要以她们的血祭奠她死去的孩儿。深宫二十载，她得到了一代帝王的倾心，慕容毓婉，却也抵不过命运的摆布。韶华尽逝，陪伴她的只有无尽的思念。自父亲战死沙场的那一刻起，痛不欲生，她选择踏入后宫。最终，算计，她坚守对他的承诺。失子之痛，抚远大将军之嫡长女。以一介女流之辈挑起一国重担，阴谋，再平战乱，辅佐新君，她的命运发生了翻天覆地的变化。为了振兴家族门楣，成为一代杰出的女政治家、军事家。接踵而来…她步步为营，却依旧没能躲过昔日挚友的暗害

田径运动是人类从走、跑、跳跃和投掷等自然活动的基础上发展起来的一项运动，主要作用在于健身和竞技，包括田径健身运动和田径竞技运动。田径运动是以发展人类的基本运动能力、提高身体的健康水平为目的，主要以“更快、更高、更远”为目标，以当代科学技术和专业基础理论为基础，不断挑战人类运动能力的极限，是人类体育运动文化的重要组成部分，是人走、跑、跳跃和投掷等基础运动能力的升华和典型表现。我们青少年学习田径运动，不仅具有健身、竞技、基础、教育等功能，主要是通过田径运动教学、锻炼、训练和竞赛，能对我们进行爱国主义、集体主义等方面的教育，并能培养竞争意识和勇敢顽强、吃苦耐劳的优良品质。

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

命终于保住了，没想到，在一个阴森森的小摊上吃了一碗饭，却背负了更大的诅咒。为了活命，我不得不听从师父的安排，一步步探寻诅咒的源头。诡异的师父，到底隐藏了什么样的秘密？永远紧闭大门的棺材铺里面，却吃出了祸来。我不得不拜一个奇怪的人为师。为了保命，究竟生活着什么人？祸延千年的诅咒，到底是谁种下？六道轮回，究竟是怎么回事？随着越来越接近秘密的中心，我越感觉到危险。这件事已经超出我的想象，那天晚上我走进一个昏暗的路灯下，我想抽身，然而，我发现已经没有回头路了。吃过一次鬼饭，一辈子都要靠鬼吃饭

包括《相逢是首歌》、《女孩的金秋》、《不买车票的小女孩》、《重逢的意义》等，主要以情感类、校园类小说为主。阎耀明的小小说大都把笔触延伸到社会的最底层，本书收录了阎耀明的作品，在关注那些小人物的际遇和命运的同时，营造着一个具有他自己特色的文学空间。 作品立意深刻，构思巧妙，情节曲折，于质朴中见幽默，于调侃中见温情，于娓娓叙述中蕴含人生哲理，展现了作者对生活的深厚体验和独特思考，对广大读者和写作者有着极其特殊的启悟意义

连植物都会唱歌的神秘星球上，地球发生了危机，到底有着什么宝藏？贫瘠恶劣的兽人星上，有着什么秘密？当一切回到原点，人类被圈养，面对拯救星球的使命她又该如何抉择？流落民间的王子？美男天才机甲士？神秘的星际海盗？面对他们眼底难掩的渴望，苏启一抹嘴，地球被智脑控制。展开了一段神奇的旅途。凶残的地球妹纸苏启逃到了亿万光年以外的星际联盟，邪魅狂狷地笑道：就收藏一下呗！

控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸，以为好日子开始了，结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构，请勿模仿

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我是因为看了很多的穿越小说，也很想穿越。谁想我想想就能穿越，穿越就穿越吧，居然穿成怀孕九月的待产产妇，开玩笑嘛！人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受，可是明明是丞相之女，堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里，她怎么混的，亏她还一身绝世武功，再是医毒双绝。哎。没关系，既然让我继承了这么多优越条件，一个王爷算得了什么？生下一对龙凤胎，居然都是穿过来的，神啊，你对我太好了吧？且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时，突然转身对着轩辕心安说道：“王爷，若是哪天不幸你爱上了我，我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑，潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了，难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好，娘亲，哥哥，以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里，我摸摸额头，没高烧啊。片段三“小鱼儿，我可是你孩子的爹，况且我没有写休书，你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗？他说是你们的爹？”我问着脚边的两个孩子。“不认识，”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗？怎么他一点也不脏？”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起，我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹，这是我娘，你看漂亮吧？”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹，你看我娘亲厉害吧？“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢，这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头，回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文，《极品花痴》