我们身上蕴藏着巨大的潜力和能力，这些潜能足以使我们的理想变成现实。只要我们不懈地挖掘自己的潜能，运用自己的潜能，为实现理想付出努力，我们就能够做好想做的一切，就能够成为自己生命的主宰。
从出生开始，我们就坐上了生命列车，开始一生的旅行，不知道什么时候会突然到站。既然长度无法控制，那就不妨给人生之旅增加一些厚度吧，至少，能够活出点价值来。
努力工作，追求幸福人生
人生的终极追求是什么？也许一千个人有一千种答案，但我想，有一个答案大家一定不会否认，那就是追求“幸福”。在我国的“十二五”规划中，提升国民的“幸福指数”被正式提上日程。
在美国电影《当幸福来敲门》中，克里斯·加德纳想要做一个好爸爸。但他事业不顺，生活潦倒，只能每天奔波于各大医院，以卖骨密度扫描仪为生。一个偶然的机会，他得知做证券经纪人并不一定需要大学文凭，只要懂数字和人际关系就可以，于是他主动去找维特证券的经理。凭借自己的执著和非凡妙语以及一个魔方的帮助，克里斯·加德纳得到了实习的机会。但是实习生必须无薪工作六个月，最后只有一个人会被录用，这对克里斯·加德纳来说，实在是太难。这时，他和儿子因为极度贫穷而失去了住所，过着东奔西跑的生活。他一边卖骨密度扫描仪，一边做实习生，还必须去教堂排队，争取得到教堂救济的住房。他一直很乐观，并且教育儿子不要灰心。功夫不负有心人，凭借自己的努力，克里斯·加德纳最终脱颖而出，获得了股票经纪人的工作，后来还创办了自己的公司。
“如果你有梦想的话，就要去捍卫它。如果你有理想的话，就要去努力实现。就这样。”这是这部电影中最动人的台词，我想说的是，幸福并不只是一种简单的心理感受，更是一种能力，如果没有这种能力，哪怕幸福天天来敲你的门，你也会与它擦肩而过。
闭上眼睛，想象一下，如果你现在一无所有，没有健康，没有财富，没有地位，没有事业，没有家人。在这种情况下，我给你100元，让你参与一场竞争激烈的幸福拍卖会，参与竞拍的每个人都和你一样只有100元，你要用这100元来买能带给你幸福的东西，而这些东西到底是什么，有多少，没有人知道。那么，你会买什么，怎么买，出多少钱去买？
让我来猜一下你的状态吧，你是不是想到了各种各样想买的东西？是不是在算计着每样东西到底该分配多少钱？是不是感觉钱太少不够花？是不是在犹豫到底要选哪个东西？是不是在猜测好东西究竟是在前面还是在后面？
事实上，这个游戏我在课堂上做过不下一百次了，但每次都会发现同样的情形，那就是真正能买到自己想要的幸福的人很少，而大多数人不是钱不够花，就是钱没花完，所以，大多数人都没有得到真正的幸福。
游戏可以重来，但人生永远无法重来。到底该如何把握身边的幸福，如何在现有的职场平台上，更好地规划幸福人生呢？
幸福人生的第一个密码--明确目标
知道自己真正想要的生活是什么样的，不要跟风或者盲目行动。目标是人生的灯塔，否则，你的人生之船终将迷失在茫茫大海，甚至会在突如其来的风浪中葬身海底。
哈佛大学有一个非常著名的关于规划对人生影响的跟踪调查。调查对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果如下：27%的人无目标，60%的人有较模糊的目标， 10%的人有清晰但短期的目标，3%的人有清晰且长期的目标。
25年以后，哈佛回访了这些人，回访结果如下：无目标的27%的人几乎都生活在社会的最底层，他们的生活都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常抱怨他人，抱怨社会，抱怨世界；有模糊目标的60%的人几乎都生活在社会的中下层，他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩；有清晰的短期目标的10%的人大都生活在社会的中上层，他们的共同特点是那些短期目标不断被达成，生活状态稳步上升，成了各行各业不可或缺的专业人士，如医生、律师、工程师、高级主管等；有清晰的长期目标的3%的人，25年来几乎不曾更改过自己的人生目标，他们一直朝着同一个方向不懈地努力，现在，他们几乎都成了社会各界的顶尖成功人士，其中不乏白手起家的创业者、行业领袖、社会精英。
25年前只是一个想法的差别，25年以后，却变成了现实生活的千差万别！这就是目标规划的力量！
贫困线上挣扎的生活、温饱生活、小康生活、上流生活，你这辈子过上哪种生活就会觉得知足了呢，想好了吗？
如果这个问题都没有想好，那你每天都在忙什么，为什么而忙呢？看看这个“忙”字的构成吧，左边是一颗心，右边是死亡的亡。所以，我们的老祖宗早就在告诫我们，如果一个人忙得连思考和规划的时间都没有了，那么他离死亡也就不远了，充其量只是“行尸走肉”罢了。
“水静如镜”，水只有平静下来才能当镜子，人只有安静下来才能反省自身。无独有偶，南美的土著人自古以来便流传着一项神秘的习俗，在赶路时，他们会竭尽所能地拼命向前冲，但每走上三天，便需要休息一天，以便“让灵魂跟上身体的步伐”。大家都很忙，但很多人没有明确且具体的人生规划，所以是在瞎忙！而瞎忙等于浪费时间，浪费时间等于慢性自杀。
如果你不想慢性自杀，如果你想过上案例中那10%的人甚至3%的人的生活，那么，从现在开始，马上制订自己的人生目标与计划吧。
刘伟，“断臂钢琴师”、音乐人、第一季《中国达人秀》总冠军。他的一句“我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着！”被广为传颂。坚韧不拔、积极乐观的精神感动了全世界。他10岁时因触电意外失去双臂，12岁开始学习游泳， 14岁获得全国游泳冠军，16岁开始学习打字， 19岁自学钢琴，仅用一年即弹奏出相当于手弹钢琴七级水平的钢琴曲《梦中的婚礼》。2010年，他摘得第一季《中国达人秀》总冠军。2011年，他登上维也纳金色大厅演奏中国名曲《梁祝》，受邀前往英国伦敦与前首相夫人切丽·布莱尔会面。2012年他当选“感动中国”年度人物。他有远大的目标，他说，“男人要对自己的梦想负责，我的梦想就是成为一个一流的音乐制作人”。
我想，其实刘伟在10岁时失去双臂后，应该还有一个更现实的目标，那就是把用手的习惯改变成用脚，学会自己照顾自己。所以他说，“我从来没有把我当什么特殊群体，我觉得我跟别人没有任何不一样，我只觉得你们用手做的事情，我用脚做，只是换了一种方式而已，没有不一样。”
这就是一个小伙子带给全中国乃至全世界的震撼与感动。在刘伟身上，我们看到了目标的力量，看到了梦想与现实结合的体现。如果不是因为对于梦想与目标的执著，如果不是因为一步一个脚印，就不会有今天克服重重困难重获新生的刘伟。
2002年年初，我进入顾问行业的第一份工作是研发编撰财经管理方面的图书，公司的要求是每个月至少要出一本。对于当时毫无写书经验的我来说，这确实是一件很困难的事情，但当时我是研发团队里招进去的第一批成员，整个团队三个成员加一个领导，都没有什么经验。于是我们尝试着先理清思路：第一步，把一本书的“浩大”工程进行分解，三天内拿出选题计划，确定书名和目录，20天拿出初稿，最后用7天撰写、修订序言及相关文案；第二步，把每本书10万字的字数目标分解到20天里，每天完成5000字。这样一来，每个人都觉得一天完成5000字还是可以的，压力一下子小了很多。
写完第一本书之后我就开始带团队，带的也都是新手，绝大多数人都没有相关工作经验，所以如何快速培养他们就成了我每天琢磨的事情。我很快发现每天完成5000字虽然不算多，但还是有些人会觉得有压力。经过计算，我发现根据我们编撰书籍的排版风格和特点，一本书大概是100个Word标准页面，也就是说，每天只要写够5个Word标准页面就可以了。从5000到5，大家心理感觉的压力自然就更小了。
后来，我进一步对每本书的写作周期进行严格的项目管理，要求大家把目录细化到至少三级，再根据书的重点详略，对每个目录要点进行规划，确定分解到每个目录要点大概需要多少字数，包括几个案例、几个故事、几个练习等。这样一来，写书就完全变成了一个流水作业般的标准化项目。为了保障项目进度，我们在每个项目启动前都会达成共识，那就是当天完不成进度要自行安排加班，确保今日事今日毕。
经过这个自己摸索和管理实践的过程，后来我们的研发团队日益壮大，并且培养出了一大批研发高手。
心理学家们通过大量研究发现：当人们的行动有了明确目标，并能把自己的行动与目标不断地加以对照，进而清楚地知道自己的行进速度与目标之间的距离，人们行动的动机就会得到维持和加强，就会自觉地克服一切困难，努力达到目标。确实，要达到目标，就要像上楼梯一样，一步一个台阶，把大目标分解为多个易于达到的小目标，脚踏实地向前迈进。每前进一步，达到一个小目标，都会体验到成功的喜悦，这种喜悦将推动你充分调动自己的潜能去达到下一个目标。
在现实中，我们的很多目标和梦想之所以会半途而废，往往不是因为难度太大，而是觉得成功离我们太远，确切地说，我们不是因为失败而放弃，而是因为倦怠而失败。所以，在设定远大目标的基础上，要学会将目标细化和分解，以便于更好地指导自己的行为，保障目标的最终实现。
下面要跟大家分享的工具叫做人生幸福八卦图（见图1），它将帮助大家科学合理地规划人生目标。
图1人生幸福八卦图
之所以用八卦来代表幸福人生的八个指标，是因为八卦无论卦象如何变化，总是能保持阴阳平衡。人生也是一样，虽然我们追求幸福的重心可能会不断变化，但必须学会在变化中保持平衡，否则人生就会顾此失彼，难以幸福和圆满。
借用周文王对于八卦的解说，我们可以把八卦看成一个整体，就像是一个完整的家庭。乾卦跟坤卦分别代表父母，乾坤指天地，代表父亲是天，母亲是地。父母生养了三个儿子三个女儿，男主外女主内。
“精神”是生命的天，即乾卦，包括对自己的道德约束与要求、价值观、信仰，没有了这些，我们的生命品质就无从谈起。“身体”是生命的地，即坤卦，包括健康、寿命。大家应该都听说过这句话：“健康是1，其他是0，有了健康，生命的价值才有无限放大的可能。否则，1都没有了，再多的0也没有意义了。”在生命的天地中，我们开始了一生的修炼与发展。
在人生中，哪些因素是外在的后天修炼所得？大儿子震卦代表的是“智力”，包括智慧与能力，我们从生下来开始就一直在做并且做得最多的事情是学习，学吃饭、学走路、学说话等，这是后天必经的一个修炼过程，带给我们心灵的充实与满足。智力修炼到一定程度，我们就开始了工作，无论是打工还是创业，都属于二儿子坎卦所代表的“事业”，事业带给我们自我价值的实现与快乐。有了事业，人生的第三样东西就来了，那就是三儿子艮卦所代表的“财物”，包括所有财富与物质，财物带给我们物质的安逸与保障。
在人的一生中，哪些事情能真正带给我们内心的幸福与快乐？大女儿巽卦最重要，她代表的是“家庭”， 包括美满幸福的情感、婚姻、亲子关系及其他家庭关系，家庭是我们心灵永恒的温暖港湾。如果我们照顾好了自己的小家，就可以学会适当地把爱分一点出来，这是二女儿离卦所代表的“社会”， 承担社会责任，包括做志愿者、做义工、献爱心等，她带给你更高层面的助人为乐的快乐。在照顾好小家与大家的同时，也别忘记在适当的时候疼爱和宠爱自己，这就是小女儿兑卦所代表“兴趣”，包括发展兴趣爱好、享受生活旅游度假、休闲娱乐等，她带给我们的是身心的彻底放松与快乐。
现在，我们已经知道，人生的规划不仅仅只有一个目标，必须细分为八项目标，并且不同的目标彼此间是有严格的内在关联的。比如有智力才可能有事业，有了事业才会有财物，有了财物才会有兴趣自由的基础。
很多年轻人动不动就把目标设定为30岁前赚100万元，看起来这个目标好像还不错，但是仔细一想，光设定一个财物目标一点用也没有，因为财物不会凭空掉下来，一定要通过你的智力的提升或在创造事业的同时产生。财物只是一个顺其自然、水到渠成的结果，而智力的提升与事业的发展才是最重要的。所以单独规划财物目标是毫无意义的，真正需要规划的是智力和事业目标，实现了这两个目标自然就会有源源不断的财物。
还有人的目标是45岁以后退休环游世界，这是兴趣目标。但环游世界的前提是什么？你总得有基本的财物保障，先照顾好家人的基本生活吧？而要有财物保障，就得先有智力和事业基础，所以单独的兴趣目标规划也毫无意义。
你一定很想知道这八项目标到底该如何制定、如何分解，别着急，马上来看看这张表（见表2）。
表2人生幸福八卦规划表
幸福八卦人生总目标年龄阶段目标所需条件行动计划目标校对
精神
身体
智力
事业
财物
家庭
社会
兴趣
使用说明：
（1）人生总目标是指这辈子在这个指标上最终达到什么程度你就知足了，这个不需要问别人，只要对得起自己、对得起你所爱和爱你的人就行。
（2）年龄阶段目标是指把人生总目标分解为不同年龄阶段目标，比如25岁、30岁等，也可以把每年作为一个小阶段。
（3）所需条件是指要达到这个年龄阶段的目标需要具备什么条件，包括人力、物力、财力等，既包括自身条件，也包括身边一切可以利用的资源。
（4）行动计划是指要达到这个目标的人力、物力、财力的条件，需要做什么，如何去行动。
（5）目标校对是指每个年龄阶段目标到期后，对自己的目标完成情况进行检查校对，如果刚好完成，则按原计划继续下一步；如果没有完成，则检讨原因，争取下一阶段尽快赶上原计划；如果提前或超额完成计划，在高兴和自我肯定之余，可以提高下一阶段的目标，加快下一阶段的行动速度。
在目标设定中，还需要遵循一个最基本的“SMART”原则，其具体含义是：
·Specific，表示明确的、具体的，如升职，必须明确升到哪个职位。
·Measurable，表示可测量的，尽可能通过客观指标来反映目标，比如保持苗条这个目标，显然就不如到把体重控制在45千克以下来得更实际，因为体重是可以测量的。
·Aligned，表示达成共识的，阶段目标必须与长远目标保持大方向一致，两者之间必须有足够的关联性。
