职工科学健身手册（最新职工职业健康指导丛书）目录

我们每个人既相同又不同，我们每天都在忙忙碌碌地生活，我们的内心每天都在上演着喜怒哀乐、悲欢离合的故事。怎样才能消除那些有损健康的消极心理，使自己时刻都生活在快乐幸福之中呢？《这些事不必找心理医生》运用通俗、简练的语言，结合大量的实例，从众多角度阐述了现代人常见的各种不良心理，介绍了相应的心理治疗方法，并附有较为专业的心理测试题，以期能给各位读者带来切实的帮助。

不起眼的小病如果不能及时发现、治疗就会发展成大病甚至重病，影响身体健康。本书从面、耳、手、足四个方面介绍了身体在患病的时候如何向我们发出信号，让读者随时了解自己身体所发生的变化，了解了这些就可以防微杜渐，将疾病扼杀在萌芽状态。

血液和脂肪都是人类维持生命的根本，特别是血液还担负着将营养输往全身数十万亿细胞的重任。想要维持血液洁净，就必须协调它与脂肪的平衡。然而众多事实告诉我们，在各种因素作用下，当二者的关系彻底被打乱后就会产生高血脂。这就需要人们重新找到它们之间的平衡点，还血液一个“清白”。

这些知识内容具有很强的系统性、指导性和实用性，简明扼要，易学好懂，十分便于操作和实践，是广大企事业单位用以指导职工文化建设与素质修养的良好读物。

毒是万瘸之源，养生祛病先排毒。远离各种体毒，身轻体健不怕老。《黄帝内经排毒护体养生》精选中医特效排毒法，教你轻轻松松清体抗毒。其主要内容包括认识体内毒素、饮食排毒法、体质排毒法、五行生克排毒法等。

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

《六次东渡——鉴真》中优美生动的文字、简明通俗的语言、图文并茂的形式，把中国文化中的物态文化、制度文化、行为文化、精神文化等知识要点全面展示给读者。点点滴滴的文化知识仿佛颗颗繁星，组成了灿烂辉煌的中国文化的天穹。能为弘扬中华五千年优秀传统文化、增强各民族团结、构建社会主义和谐社会尽一份绵薄之力。

女人最悲哀的是：将自己的男人调教成英雄，可到最后相伴的美人却不是自己！她用了十年的时间，将自己的男人调教成英雄。在他权势滔天之时，他却设下了圈套，亲手将她送上了别的男子的床榻之上。眼睁睁看着她被另一个男子凌辱，最后，一纸休书，他要将她送给那个男人为妾！不甘屈辱，她自尽在众人面前！裹挟着浓浓的仇恨，她在十年前醒来，那时的她人比花娇，那时的他还是汉人驱逐，胡人嫌弃的乞丐！她说，既然我能让你权倾天下，那么，这一次，我也能将你踩在脚底，深深陷入泥里！当那个让她受尽屈辱的男子再一次出现在她面前的时候，她亦冷笑一声。“王九郎，即便你高贵不低皇子又如何？上一世我受的屈辱，这一辈子我会一一讨还！”众人嗤笑，“你不过是旁支庶女，出身卑微，怎能大言不惭？”海棠树下的王九郎如芝兰玉树一般，又似天上谪仙，不容人高攀。将手中的柳枝递给她，他无奈却宠溺的一笑，“卿卿，你为何总是用仇恨的目光看着我？”“留下吧，卿卿，陪在我身边，作为我永远的美人。”

陈集益，70后重要作家。曾就读于鲁迅文学院第七届中青年作家高级研讨班。浙江省作协签约作家。在《十月》《人民文学》《中国作家》《钟山》《天涯》等大型文学期刊发表小说六十万字。2009年获《十月》新锐人物奖。2010年获浙江省青年文学之星奖。

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

这篇文是超强女主，甚至强于她所爱的男人。女主琴棋书画，排兵布阵，商战谋略，领袖天下，堪称完美。前半部分为女主的个人成长经历及商战谋略，下半部分为女主为统一天下所经历的大大小小的战争，以及战争中所表现出来的感天动地的爱情。她是九天之上的仙子，只为与心爱的人长相厮守，她与他因天规被迫分别，经历三千年情劫，如果，在三千年之内，她从来没有爱上过别人，并在最后一世找到他，爱上他，他们就能永远在一起。这一世，她有绝美的容颜，她是天定的女皇，她是百姓爱戴的侠女玉面金凤，不满十五岁，已富可敌国。还未出生就身染奇毒，出生时因为半面黑斑吓坏接生婆，三岁时母亲遇害，离家出走巧遇琴棋书画四君子，四胞胎兄弟待她如同亲生女儿，甘愿为她停下自由的脚步。她拥有别人羡慕的一切，却不见得拥有完美的爱情，她的夫君，在他们的成亲之夜，大打出手，一夕之间，妻贬成妾。此时，三国风云突变，战事四起，百姓流离失所。她将计就计，诈死离开夫家，为了平定三国，殚精竭虑，终于达成心愿，并报了母仇。只是，她的爱呢？她能找到他吗？会爱上他吗？到底哪个才是他呢？………………◎上官澜：齐国京城第一美男子。因为她的半面黑斑，让他觉得她配不上自己。奈何造化弄人，他爱上了女扮男装的她，一心一意爱着她。为了这份爱，在他们的成亲之夜，他再次羞辱了她，搂着丫鬟说：“我今天的洞房花烛想和这个女人在一起，我要让她做正妻，那关碧芸就做我的小妾吧。”后来，他知道了真相，知道了自己心心念念的爱人就是写下了休书的妻子，他还有机会吗？◎尹寒哲：楚国第一公子。只因为那双清亮的星眸，他和她成为了朋友，从她11岁开始，他就一直追随着她的脚步，为了这份爱，他甘愿等她长大，他们彼此之间都付出了很多，只可惜世事无常，不知他们到底有没有缘分。◎宇文麟：他是她的师弟，她也一直把他当做师弟看，只是他只是不是这样想的，他不要当她的师弟，他爱她，就算献出自己的生命，他也不会放弃自己的爱。无论她易容成什么样子，他都能第一眼认出她，他自信的说道：“芸儿，你就是变化一千种一万种样子，我也能一眼认得出是你。”◎本文虽然有三个男主角，但最后我只会选择一个人，我的人生观点就是：一个人只有一颗心，因为只有一颗心，所以爱是唯一，也只能是唯一。

以这些作家思想的敏锐及对生活独到的感悟和思考，以其个性纷呈艺术老到的表现力，相信读者通过这次高雅文学的巡礼，本书收录了获得鲁迅文学奖作家的中短篇小说集，会得到情感的熏陶、思想的升华和极大的艺术享受。鬼子的写作充满了生命内在的灼痛感。这种灼痛来自民间，来自生活的本源，更来自鬼子自身对苦难记忆的反复咀嚼和不尽的体恤。它既游离于主流意识和公众价值形态，又游离于宏大叙事所辐射的历史厚度，但它更逼近生命的真实。本书所选的小说集折射着鬼子对生存苦难积极承担的姿态，折射着鬼子作为一个知识分子的作家对良知、道义和尊严的呵护，对艺术自身纯洁性的捍卫

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。