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本书《公务员心理健与调适》共十章，在本书的编写过程中，笔者按照注重针对性、实用性和操作性的要求，力求采用最新的心理学研究成果，从公务员心理健康现状出发，提出公务员心理健康的各种调适方法。

其实，很少有人身材就是天生的完美、匀称、标准。后天的塑形努力十分重要。如果说瘦身让你变得苗条，那么修塑体形就会让你成为一个十足的瘦身百变女郎。说到修塑体形，器械力量训练是最有效的修塑体形、加快身体代谢的训练方法。

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美丽，女人一生的追求。养颜，女人一生的事业。中医美容养颜成本低、方法简单、使用安全，是最有效、最受欢迎的养颜方法。《中医美容养颜速查手册》从调养体质入手，分别针对女性比较关心的美白保湿、润肤除皱、祛斑除痘、美眼明目、美唇护齿、美发护发、美颈、丰胸、瘦身美体、护手美甲、美足、滋阴防衰等问题，作了具体而详细的阐述。

《心情好病就少》从医学和心理学的角度出发，用通俗易懂的文字，全面而科学地阐述了情绪与健康的重要关系。心理学家研究发现，那些性格开朗、为人随和、豁达乐观、充满爱心的人，很少得流感、咽炎、伤风等疾病，即使得病后也很快痊愈，且不易复发。相反，那些自以为是、自怨自艾、刚愎自用、悲观多疑、心胸狭窄、缺乏自信、神经过敏的人，其身体免疫力相对低下，发生疾病的概率也远远高于心情好的人。健康与美丽，如若没有一份好心情，犹如沙上建塔、水中捞月，一切都无从谈起。

她是学校出了名的坏女孩，有着淑女的名字却是一个女汉子，他是万众瞩目的校草，一日偶然，他在校园里走着，她像只八爪章鱼一样从天上掉下来，这邂逅，好奇葩！他居然还是她的同桌，更可恶的是，他太过自信，居然和她赌她一定会爱上他，太自恋了吧！可是往后的生活谁也料不到。

鹤雪，羽族最秘密的杀手组织，成员皆是羽人，而且是修习过鹤雪术随时可以凝出羽翼的鹤雪士。他们从未失过手，是天底下最好的空中神射手。当然能请得起他们的人也绝非等闲，但他们从不参与战争。舞夕羽看着南青言慢慢走近自己，他能接受她吗？毕竟她曾经杀死过他心爱的人啊……

笑看浮生世态千百种，英雄背后总有美人痛。<br/>唐七七并不知道自己是什么时候开始喜欢上童御夜的，在这个乱世之中，她作为一个穿越客，起初只想做一个衣食无忧，饭来张口的米虫，却不曾想在与西蜀现在的大皇童御夜几番接触下来后，她就将自己的心给深深的沦陷了。<br/>

她，21世纪佣兵之王，一缕异魂来到风云大陆，与将军府废材嫡女结合。废材？嗯，的确！~手持十品丹药的废材，极品玄兽神兽倒贴的废材，职业全修的废材，至少无言心是这么认为的。一曲灭千军，一身红衣的她被历史记住。混蛋太子后悔，最大家族嫡子倾心，却都被鬼面世子挡在面前，“我的女人，也是你们可以看的？”墨眸一眯，如同修罗现世。但——“陆瑾瑜，谁是你女人？”身后绝世人儿扭扭脖子准备动手，堂堂鬼面世子瞬间化身卖萌神器，“就是，谁也不是我女人，我是你男人！”无言心眯眼“是吗？今晚睡地板！”转身离去，身后的世子宠溺笑着，追上那道夺他心魄的身影。

【N年前旧坑，慎入！】讲述一活宝级小妞穿越时空，把假性植物人、严重自闭的男主活活气醒过来，乃至发展成一段伟大耐情的传奇故事。此文类属：【恶搞型爆笑文】后续发展且看各位看倌之反馈，如果实在不好笑以至冷场，就让主角通通死掉，改走古装青春爆痛路线--|||

“懒丫头……快起来，再不起来老娘我就要揍你了。”在穿透屋顶的吼声过后，云暖从一团蚕蛹般的被子里伸出一只手，在床头胡乱的摸索了一阵，终于在一番努力之下找到手机，只见从“蚕蛹”，哦……不，是被子里探出一颗顶着鸟巢般乱糟糟头发的脑袋。云暖眯着眼睛，看了看手机上的时间，心理面一阵腹诽，明明才早上七点多一点，为什么周末都不能好好的睡一个懒觉呢？自家太后这是要做什么？虽然心里忍不住在抱……

“昨天你姑姑打电话说给你物色一个很不错的小伙子，让你今天中午去见见，”“那姑姑有没有告诉人家我只是个办公小文员啊？还是姑姑直接和人家说我是谁家千金小姐，人家是奔着我们家钱来的。”格格漫不经心的说着，其实格格对相亲有些阴影，还记得第一次去相亲，一项准时的格格在约好的咖啡店等了近半个小时终于见到，传说中的相亲者，可是对方张嘴却没有道歉而是问格格为什么还没有走，要不是郝妈妈下死命令一定要见到男方才能走，她也不会在这等那么长时间，而更气人的是那人非常公式化的口气，让一项乐观的格格很是不能接受，也留下了不可磨灭的阴影。

他是先帝六子，岐国的风流王爷，她是酒楼的小二，遗落在落雪轩的相府千金。一道圣旨，她的命运从此改变，随他踏上征程。洞房之夜，她拂袖而去，换来他的坦诚相待。他许诺：一切有我，绝不负你。她许诺：庙堂江湖，并肩同行，她愿意为她挥出长剑，杀开血路……一路上，他们披荆斩棘，马踏天阙，携手而来，成为岐国帝王帝后。有道是，患难易共，富贵难享。他们能否一路走下去……他能否实现诺言：一琴一瑟一商羽，生生死死一双人，还是，系我一身心，负你千行泪。

整体的健康可细分为三大类别：柔软、毅力和体力，这三个类别都是本书讲述的健身计划针对的内容。年轻人也许会把重点放在体力与耐力的锻炼上，而中老年人则可能花更多时间进行柔软性训练。不过，某种程度的灵活性是我们所有人都必须具备的。

本来在家看穿越小说正High的不得了，让刚从外地回来的臭哥哥一个电话轰到机场接他，我容易吗我！还好臭哥给我带了个古典戒指，呵呵！美美的带上，在一片莫名其妙中，我穿了......怎么有这么巧的事，穿到古代遇到同样带着一样的戒指穿过来的帅哥，难道这就是缘分？人家穿个王爷，我就一个单身贫民，借住在王府还给我惹事，嫁就嫁吧，起码他知道现代人的习惯，要真嫁古人，那清白怎么保啊......