心理学的帮助：人人受益的心理策略目录

其实，很少有人身材就是天生的完美、匀称、标准。后天的塑形努力十分重要。如果说瘦身让你变得苗条，那么修塑体形就会让你成为一个十足的瘦身百变女郎。说到修塑体形，器械力量训练是最有效的修塑体形、加快身体代谢的训练方法。

本书以中西医结合养生保健原理为基础，应用中老年养生保健中所取得的经验和研究成果，把老年人自我养保健概括为“饮食保健、运动保健、精神保健、日常生活保健”四大方面。

心理的健康、良好的居家环境、健康的职场生活、科学的防病治病、有效的排毒、开心的旅游等都是身体健康的重要因素。每天学点健康知识。既能打开视野，又能帮助你获得健康生活的经验。对于珍视健康的您来说，每天读一个健康箴言能受益一生。

英国著名科学家法拉第，年轻时由于工作紧张，神经失调，身体虚弱，后来不得不去看医生，可医生没开药，只说了一句话：“一个小丑进城，胜过一打医生。”只要拥有6种阳光心态，就自然不被病痛折磨。

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激励足以供孩子享用一生，它是成功教育的灵魂。因此，请多给孩子一些激励，努力挖掘孩子的闪光点，让孩子充分树立信心，自信地走好人生的每一步。有了父母的激励，孩子将不畏艰险，战胜前进路上的困难，最终摘取丰硕的果实，迈入成功的殿堂。

逃出狼窝，她投奔传闻中富可敌国的绵羊先生麾下。岂知，上班一月，衣冠楚楚的总裁大人就把她推到墙边。他扯开领带、解了扣子。嘴角邪魅的勾起：“景秘书，你盯我看一天了，都不准备劫个色再走？”

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

奶奶说，我的眼泪可以救人也可以杀人，我接受了；奶奶说，将来我可以主宰一个国家的命运，这个太震惊了，我得消化消化；莫名其妙来到陌生的国度，莫名其妙的下了个赌注，还被莫名其妙的追杀，我这是犯谁惹谁了。为了生存，我只好披肩带阵，和他们拼了……他说，我的到来就是为他而生，为他所用。他说，他可以为我付出任何的代价。他说，只要我愿意，随时可以带我离开这纷扰的一切。我说，我的命运我做主。第一卷江湖篇嗜血江湖，谁与争锋第二卷命数篇缘起缘灭，皆为定数第三卷暂省略这简介先凑合着吧，本文属慢热文。喜欢的亲们多多收藏，你们的只字片言是巧克力码字的动力，嚯嚯。有兴趣可进QQ群：44185321更新时间星期一至星期六，星期天不更新。(祝大家新年快乐!新年新气象!)

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