每天懂一点：催眠心理学评论

睡眠是每人每天都必须的。大多数人一生中的睡眠时间超过生命的1/3。但是近年来，由于现代人生活压力的加大，各种疾病的侵袭等因素，导致现代人失眠的比例越来越高，严重危害身体健康，影响生活质量。本书从失眠的各种成因着手，详细叙述了各种原因导致的失眠的病理性、生理性、心理性因素，并且对症下药，对每种失眠症都给出了详细的治疗和日常护理方法，从衣、食、住、行等方面，结合中西医对于失眠症共同的观点和治疗手段为人们彻底规避了失眠的隐忧。本书介绍了大量实用的保健手法、辅助睡眠的运动方式和食疗餐单，改善失眠效果良好，并且简单易操作，对于那些饱受痛苦的失眠症患者，本书不失为一本“解救失眠患者的宝典”。

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所谓冬病夏治，是对一些冬季容易发作或加重的疾病，在病情相对缓解的夏季进行适当的调治和补养，以预防或减少发作，乃至根治的特殊疗法。该法属自然疗法范畴，有着悠久的历史，起源于“天人合一”的中医理论。人体的阳气与自然界一样，生于春天，盛于夏天，收于秋天，藏于冬天。如果人体阳气不足，在寒冷的日子里就容易受到风寒袭击，导致一些慢性病症频繁发作或加重，比如慢性支气管炎、支气管哮喘、阻塞性肺气肿、肺源性心脏病等。寒冷还可以引起血管收缩，导致人体免疫功能下降。所以冬季也是心脑血管疾病、胃肠道疾病、风湿性关节疾病的高发季节。夏季是全年气温最高、阳气最为旺盛的时候。

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日子过得清贫点儿，没什么可怕的，一家人快乐安康地生活才是一种幸福。更何况只要拥有健康的身体，只要肯踏踏实实地劳动，何愁不能致富呢？无论何时，健康是生命之基、快乐之本、幸福之源，我们都要把健康放在第一位，从日常生活做起，从一天三顿饭做起，保养好自己的身体，做自己的家庭保健师。

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……

古树参天，溪水潺潺，清澈见底的水，冰凉凉的。偶有微风，将这一番静止之画打乱，却更添韵味。一丛紫竹悠悠然随风而舞，纷披疏落竹影的画意，潇潇淅沥竹声的风情。忽地，一颗小小的头颅从紫竹丛中探出，淡红色的眼睛贼溜溜的四处打探巡视，终于放心而出，竟是一只通体雪白的白狐。它甩了甩毛茸茸的尾巴，坚挺着身子在竹丛间穿来穿去，速度并不快。微乎其微声响从岩石那边传过来，白狐先是一顿，双耳警戒向后退，獠牙外露发出威吓的低鸣。岩石后伸出一只血手，死命的抓紧岩石上的突起，再也不动了。白狐歪着脑袋同那只血手对视了片刻，它开始悄悄的悄悄的向那血手靠近了几步，身形微躬，后腿放松，如果那血手对它会有不轨的行为，它随时会以最快的速度溜之大吉。一只大手从身后摸过来，以白狐的灵敏狡猾居然也被一抓即中。它正要挣扎，却闻到一股熟悉的药香，遂放松了戒备。

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

草根命？好吧。拖油瓶？认了。弱美男？算了。变态男？滚粗。腹黑男？死开。……她一切努力只为早日过上混吃等死的安逸生活可是贼老天，还能不能让她过点正常生活了？

妻妾成群男权至上的天下里，穿越而来的落音只想找一个真心爱她的男人，可是：她家清隽绝美的仙般公子暧昧她，神秘莫测清华诡异的青衣源主纠缠她，就连冷冽阴厉的邻国皇帝都跑来表示他们成亲很久了。落音仰头无语望天，姐身穿，姐成亲姐怎么不知道？！“公……公子……”落音惊愕的瞪着她家谪仙下凡一般的公子，脑袋打结了。池净衣衫解尽，脸色平淡如常，声音清澈流动：“落音，帮我沐浴。”落音脸色通红，天人交战后乖乖应道：“诺。”他身体虚弱，她不能歪想不能歪想……尔后……没看见！没看见没看见！没看见他精瘦的胸膛，没看见他白嫩的屁股，没看见他身前的JJ，没看见他……“落音，这里也要洗一下。”他拉住她的手，引到了身下。轰！血冲头顶，落音浑身僵直。妈啊！她在心底哀嚎：公子你这是色诱啊色诱！！“两选一，要么上我的床，要么……下地狱。”一身黑袍的男子大敞着领口，睨眼看人的姿态展现着邪肆风情，从嘴里冷冷的吐出这一句。瞄了眼旁边滚热的油锅和十八般刑具，落音吞了吞口水：“我……我能选第三种么？”“可以！”昊铭笑的玩味，起身走进她一把抱起，而后压在了房间里宽大的能当床的桌子上！与池净两情相悦，怎奈昊铭对她深情不悔。失忆前，她爱的与嫁的是昊铭，失忆后，她爱的与想嫁的却是池净。两个男人的深情让她难以抉择，更有一个癫狂的凉溪从中做恶。落音从来都没有想到，她的情路会如此艰难坎坷。当一往情深撞见深情不悔与痴情癫狂，谁，才会是真正的胜者？点此试阅几章，将会越看越有味儿：系列文《我家妻子魅力大》，本文独立下篇：以下是完结推荐区。（捂脸，我就是个异数，写的女尊一对一，男尊一对多。）《我家妻主魅力大》妃的一对一完结女尊一朝魂穿，异世重生！为帮皇姐巩固皇权，她娶了大熙朝“最最有名”的“老”男人！一个是全国驰名呆傻痴王爷，一个是天下皆知木头男，痴呆配木头，众人都道合适合适！一个是高高在上的皇室之王，正是二八好年华！一个是卑微低贱的商贾之人，正是人老珠黄时！众人都叹可惜可惜！皇商联姻，震憾天下！没有人相信他们会幸福，连他们自已也不相信。可是后来……另类女尊《嫁个妻主是废物》一对一完结一觉醒来，她成了禹国里名震天下的淮南王夜繁星！不但学贯古今、武艺高强，更是才华横溢、睿智过人！

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《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

我是因为看了很多的穿越小说，也很想穿越。谁想我想想就能穿越，穿越就穿越吧，居然穿成怀孕九月的待产产妇，开玩笑嘛！人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受，可是明明是丞相之女，堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里，她怎么混的，亏她还一身绝世武功，再是医毒双绝。哎。没关系，既然让我继承了这么多优越条件，一个王爷算得了什么？生下一对龙凤胎，居然都是穿过来的，神啊，你对我太好了吧？且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时，突然转身对着轩辕心安说道：“王爷，若是哪天不幸你爱上了我，我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑，潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了，难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好，娘亲，哥哥，以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里，我摸摸额头，没高烧啊。片段三“小鱼儿，我可是你孩子的爹，况且我没有写休书，你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗？他说是你们的爹？”我问着脚边的两个孩子。“不认识，”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗？怎么他一点也不脏？”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起，我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹，这是我娘，你看漂亮吧？”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹，你看我娘亲厉害吧？“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢，这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头，回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文，《极品花痴》

因为家庭变故，不得不辍学回家务农的刘睿，在得到了一颗神秘的石珠之后，生活发生了翻天覆地的变化。

《少男少女文摘丛书》汇集的是近年来写得最优美真切、生动感人的少男少女作品。这里有少男少女们初涉爱河的惊喜、迷惘、痛苦和走出“误区”挽手无怨的历程，有对五彩纷呈的世界特殊的感受和选择，有在升学压力之下压弯了腰的哀怨和对父辈们关于人生关于命运关于社会的认从与反叛。