坐下没多久，东胜背后便冒起一团白烟，随之整个人变得虚幻起来。
时间匆匆，待东胜睁开眼时，已过去三天。清醒过来的东胜不说龙精虎猛，但也称得上气血红润。微站窗前少许，东胜便走出竹屋，练起拳脚来。
因为有上次被打扰的教训，所以这回东胜并未在屋前练武，而是一路小跑，寻了处偏僻竹林。
定下心来，东胜闭眼回忆了下炼体的三十六套招式，随后一一演练起来。这三天的时间，东胜不仅用来调息体内翻滚的气血，更是用来思考炼体三十六式。
在与宋岩比武前，东胜隐约的进入一种奇妙的感觉，但因为彦林的打扰，所以并未参悟出来。而现在经过三天的冥想，东胜发现自己已触摸到炼体三十六式内蕴涵的真谛，但就是朦朦胧胧，不能完全把握。
见思索不得结果，东胜便决定出来演练，看看能不能再次寻找到那种奇妙的感觉。
一遍、两遍……遍……五遍……
一遍接一遍的演练，东胜已汗流浃背，但却感觉不到丝毫疲惫，一如既往的挥舞着拳脚，只不过演练的速度逐步的慢了下来。到第五十遍时，他的出拳已变得相当的满。不过令人惊异的是，看似缓慢无任何攻击力道的拳头，却震得周边空气嗡嗡闷响。
不知过了多久，也不知演练了多少遍，东胜出拳的速度与频率降低到一个低谷。原本一套拳法几分钟便能完成，到现在完成一个动作需要几分钟。
待这一套拳法打完，太阳也步入西沉，一直沉迷在招式演练中的东胜也停了下来，不过面庞却是漂浮着丝不解的狐疑：“为何所有招式的要求都达到了，却没能出现上次那股奇妙的感觉？”
百思不得其解的东胜只能摇摇头，擦擦汗，无奈的往住处走去。经过半天的苦练，虽未寻到自己想要的奇妙境界，但收获也不小，至少已完成炼体三十六式。
“噗哧、噗哧……”几声惊鸟飞过，埋头前走的东胜不由抬头看了看，只见眼前一片碧清尖刺缓缓飘下，划破浑圆的夕阳。
“嗡！”东胜只感脑海一阵，浑身颤栗，整个人呆在的原地。
稍许，幽静竹林传来一声爽朗笑声，道：“我懂了，我懂了！哈哈……哈……”
从竹林出来，东胜抹了把臭汗，喜滋滋的往自己的住处走出。刹那方华，若不是偶见竹叶划分夕阳，自己又怎么会明白炼体三十六式中曲折？微兴叹几句，继续的往回走去。
自古便有大巧若拙，这三十六式虽意在悍猛，但每招的衔接讲究的却是一圆润，稍是这一点便牵扯到招式的运用。方才一开始，东胜沉于练拳，从快到慢，是感悟的变化。不过到最后还是没摸清其中缘由，直到竹叶划破残阳，才涣然大悟，原来是自己对招式太过执着！
炼体招式是死，但人是活！练招的意图是在强化身体，但若被炼体的招式束缚住，当强化身体达到一定境界后，招式的效果便不大了，有事还会适得其反阻碍自身的发展。
