我们会因严冬里的墙角凌寒独放的一枝梅而快乐，那是生命的坚韧与执著；我们会因初春凝在柳梢头的第一抹鹅黄而快乐，那是岁月的轮回，生生不息；我们会因幽静的山谷里一条静静流淌的小溪而快乐，她无欲而流，乐此不疲；我们会因飞落在身边啁啾相语的小鸟而快乐，那是人与自然的和谐相处……
拥有了快乐的心，生活中我们才能快乐地活着。
有个人非常乐观，远近闻名。一天，他担着两筐鸡蛋去集市出售。
在经过一个山坡时，几十个鸡蛋从筐里掉出来摔个粉碎，蛋黄蛋清流了一地，但他头也不回地只管往前走。
有人提醒他说：“你的鸡蛋摔碎了不少，你怎么也不看看。”
他依然乐呵呵地回答：“我知道。既然摔碎了，看又有什么用呢？不如早点赶到集市上卖个好价钱。”
这个人可算是一个深谙快乐之道的智者。人生不如意事常八九，痛苦与不顺远比快乐多。当你面对不幸或挫折时，你能这样坦然处之，付之一笑吗？
其实，快乐与否，全在于你的心态。看开了，也没什么大不了。只要调整了心态，你就能抛开阴影，开创一片新天地。
文森特是一个很快乐的人，于是切克去拜访他。文森特笑呵呵地听她提问。
切克问：“假如你连一个朋友都没有，你还会高兴吗？”
“当然，我会高兴地想，幸好我还有自己。”
“如果你被人莫名其妙地打了一顿，你还会开心吗？”
“是呀，我会想，还好没被他们杀害。”
“假如医生给你拔错了牙齿，你还会高兴吗？”切克问道。
“当然，我会高兴地想，幸好拔错的只是一颗牙，而不是我的内脏。”
“假如你的妻子背叛了你呢？你还高兴得起来？”
“我会想，幸好她背叛的只是我，而不是国家。”文森特回答。
“假如你失去了生命，你还能高兴吗？”切克问道。
“当然，我会想，我开心地度过了我的一生，就让我跟着死神，高兴地参加另外一个宴会去吧。”
切克彻底服了文森特：“这么说，生活中没有什么是令你痛苦的，生活永远是一串快乐的音符吗？”
“是啊，只要你愿意，你就会在生活中发现和找到快乐——痛苦不请自来，而快乐却需要我们自己去发现。”文森特快乐地说道。
我国著名科普学家高士其就是一个善于发现快乐的人。
高士其年轻时留学美国，毕业后留在芝加哥医学院深造。23岁那年，一场意外的科研事故，使他变残废了。全身瘫痪，语言含混，两眼发直，连饮水都困难。
然而，高士其的心却没有衰竭。他以顽强的毅力写了许多文章和诗，成为我国著名的科普作家。他写过一篇知识小品，题为《笑》，其中这样写着：
笑有笑的哲学。笑的本质，是精神愉快。
笑的现象，是让笑容，笑声伴随着你的生活。
笑的形式，多种多样，千姿百态，无时不有，无处不有。
笑的内容，丰富多彩，包括人的一生……
笑，你是嘴边一朵花，在颈上花苑里开放。
你是脸上一朵云，在眉宇双目间飞翔。
你是美的姊妹，艺术家的娇儿。
你是爱的伴侣，生活有了爱情，你笑得更甜。
笑，你是治病的良方，健康的朋友。
高士其永远拥有一颗快乐的心，这是一种积极向上的生活态度，一种任何艰难困苦都无法摧毁的生活态度。林肯，也是一个乐观的典范，他经常挂在嘴边的一句话是：“上帝一定很喜欢平民，不然他不会造就出这么多平民来。”
快乐的人，往往是一些永远快乐且充满希望的人们。他无论遇到什么情况，脸上总是带着微笑，心平气和地接受人生的变故和挫折。这就是乐观的生活态度。乐观对人就像太阳对植物一样重要，乐观就是人心中的太阳。
一群因地震被埋在废墟下的人们，各人的心态决定了他们是否能在困境中顽强地生存下去。那些将困境视为绝境的人因为意志崩溃而导致身体能量系统不能有效地工作，身体各个机能逐渐丧失。在缺少水和食物的情况下，这将是把他们迅速推向死亡的死神之手。而那些意志坚强，坚信光明终究到来的人，体内会制造出永不枯竭的生命能量，帮助他们渡过难关。
这就是乐观给人们提供的力量，它大到足以支撑整个生命。
乐观是一种习惯。每天利用几分钟的时间，想像明天、下个星期或是明年，都可能发生许多愉快的事情，不要对未来烦恼或忧虑。多想想美好的事情，你会在不知不觉中实现它们。如此一来，你就养成了乐观的习惯。
心态乐观，积极生活
我们的人生，是从选择开始的。选择是人类一种天赋的能力，它不需要经过特殊的训练或教育，也不需要有特殊资质，它是每一个人与生俱来的重要的能力之一，几乎所有的人都能掌握它、利用它。如果我们一旦能够正视这种力量的存在，并且开始加以运用，我们的生活能够完全得到改观，生活完全可以合乎我们自己的理想，它将化失败为成功、化怯懦为自信、化浮躁为冷静、化不安为稳定，它能使我们受伤的心灵得以安宁，能使我们烦恼不堪的生命重获生机，变得美满快乐。
一个选择对了，又一个选择对了，不断地做出对的选择，到最后便产生了成功的结果；一个选择错了，又一个选择错了，不断地做出错误的选择，到最后便产生了失败的结果。若想要有一个成功的人生，我们必须降低错误选择出现的概率，减少做错误选择的风险。这就必须预先明确你人生中想要的结果是什么，为这个结果而做出所有的选择。明确你人生想要的结果是什么，这本身又是一个选择。
有一个小故事，流传甚广。
有两个农民，外出打工。一个去上海，一个去北京。可是在候车厅等车时，都又改变了主意，因为邻座的人议论说，上海人精明，外地人问路都收费：北京人质朴，见吃不上饭的人，不仅给馒头，还送旧衣服。
去上海的人想，还是北京好，挣不到钱也饿不死，幸亏车还没到，不然真掉进了火坑。
去北京的人想，还是上海好，给人带路都能挣钱，还有什么不能挣钱的.我幸亏还没上车，不然真失去一次致富的机会。
于是他们在退票处相遇了。原来要去北京的得到了上海的票，去上海的得到了北京的票。
去北京的人发现，北京果然好。他初到北京的一个月，什么都没干，竟然没有饿着。不仅银行大厅里的纯净水可以白喝，而且大商场里欢迎品尝的点心也到处都是。
去上海的人发现，上海果然是一个可以发财的城市。干什么都可以赚钱：带路可以赚钱，看厕所可以赚钱，弄盆凉水让人洗脸也可以赚钱。只要想点办法，再花点力气都可以赚钱。
凭着乡下人对泥土的感情和认识，第二天，他在郊区装了十包含有沙子和树叶的土，以“花盆土”的名义，向不见泥土而又爱养花的上海人兜售。当天他在城郊间往返6次，净赚了50元钱。一年后，凭“花盆土”他竟然在大上海拥有了一间小小的门面。
在长年的走街串巷中，他又有一个新的发现，一些商店楼面亮丽而招牌较黑，一打听才知是清洗公司只负责洗楼不负责洗招牌的结果。他立即抓住这一空当，买了些人字梯、水桶和抹布，办起一个小型清洗公司，专门负责擦洗招牌。
如今他的公司已有150多个打工仔，业务也由上海发展到杭州和南京。
前不久，他坐火车去北京考察清洗市场。在北京火车站，一个捡破烂的人把头伸进软卧车厢，向他要一只啤酒瓶。就在递瓶时，两人都愣住了，因为5年前，他们曾换过一次票……
在面临人生的选择的时候，一个人的思想会完全暴露出来。他可能乐观向上，积极进取，喜欢能体现自己能力的生活方式I他也可能胆小怕事。消极悲观，看不到出路，而满脑子都是退路。正是这种选择，决定了他们将拥有一种怎样的人生历程。
虽然选择的权利在每个人自己的手中，但许许多多的人并没有使用这一权利。也许这就是成千上万的人活得碌碌无为的最直接的原因。不少人的生活就像秋风卷起的落叶，漫无目标地飘荡，最后停在某处，干枯、腐烂。为了促进个人的成长，达到个人的幸福，你必须学会驾驭生活。你必须自己选择服装，选择朋友，选择工作，选择奋斗目标……
小汪是北方一所名牌大学的高才生，学的是计算机专业。毕业时，一家国内知名企业执意要挽留他，另外也有几家外资企业要接收他，但是在他心里，还是倾向于旱涝保收的机关单位。经过一番努力，小汪终于在一家省直属机关上班了。在机关里，上司把他安排在大量数据的统计整理工作之中。
这与他学的专业相距十万八千里。小汪初进机关的愉快心情在消退，变得心灰意冷起来。他工作不断出现失误，而且由于出差时私自旅游而耽误了工作，受到主管领导的严厉批评。几年过去了，小汪原来的专业知识不但没有派上多大用场，而且慢慢忘得一干二净了，有些时候，小汪也想过要调动工作，但专业知识已经忘得难以补救回来了。又过了几年，因为他的工作没有多大起色而成了单位可有可无的边缘人。这时他才深切体会到“一着不慎，满盘皆输”的道理。
人生似一条曲线，起点和终点是无可选择的，而起点和终点之间充满着无数个选择的机会。在这个很精彩也很复杂的世界里，无论是强者还是弱者，无论是成功者还是失败者，无论是大人物还是小人物，他们之间最重要的区别就是对人生之路选择的差别。前者选择了一条布满荆棘、充满风险却能使人生放射华光异彩的道路，而后者则选择了一条平坦却是平庸的道路。
选择需要好的眼光，更需要好的心态，让我们一起为做一个乐观的人，选择一种积极的生活而努力。
跟烦恼和忧伤说再见
莎士比亚曾说过：“聪明的人永远不会坐在那里为他们损失而悲伤，他们会很高兴的找出办法来弥补他们的创伤！”
然而在当今，为已经过去的事情忧伤和烦恼的人们比比皆是，他们愈陷越深，最终丢失了本应属于自己的幸福。因此，要做一个快乐的自己！就要懂得放弃过去的烦恼和忧伤，以开朗的心态融入新的生活，而不是沉湎于对往事的回忆，执著于逝去的忧伤……
拥有并坚持遗忘，是一个人获得成功和快乐的关键。失恋带来的痛楚、矛盾留下的仇恨、成功带来的负荷、分歧带来的争吵、距离带来的误解、名利带来的贪求与挫折，所有一切，都是已经破碎的过去。把它们忘掉，不再为它们挂怀，才能更轻松地去生活。
1954年，巴西的男女老少几乎一致坚信巴西足球队会成为那届世界杯赛的冠军。然而，在半决赛时，巴西队却意外地输给了法国队，没能将那个金灿灿的奖杯带回巴西。
球员们比任何人都更明白足球是巴西的国魂。他们懊悔之极，感到没脸回到祖国。他们知道，球迷们难免会辱骂、嘲笑和扔汽水瓶的。
当飞机进入巴西领空的时候，球员们更加心神不安，如坐针毡。可是，当飞机降落在首都机场上，他们眼前却是另一番景象，巴西总统和两万多名球迷默默地站在机场，人群中有一条横幅格外醒目：“这已经是过去！”球员们顿时泪流满面，低垂的头抬了起来。
四年后，巴西足球队不负众望赢回了世界杯冠军。当巴西足球队的专机一进入国境，16架喷气式战斗机为之护航。当飞机降落在道加勒机场时，聚集在机场上欢迎的人多达3万。从机场距首都广场将近20公里的道路两边，自动聚集起来的人群超过100万。这是多么激动人心的场面！
人群中又出现了四年前那条横幅：“这已经是过去！”球员们慢慢地把高高扬着的头低了下来。
