①家长拿出豌豆，告诉宝宝这是什么，并教宝宝怎么剥豌豆。宝宝学会怎样剥豌豆后，家长和宝宝一起坐在地板上把剩下的豌豆剥完。边剥豌豆，边和宝宝讨论豌豆的颜色和形状。
②家长一边剥豌豆还可一边教宝宝唱儿歌：“妈妈买来绿豌豆，娃娃帮妈剥豆豆。皮是皮，豆是豆，豆落盘里蹦几蹦。”唱完，家长把剥好的豌豆撒进盘子里，让宝宝体会豌豆与盘子碰撞发出的响声，宝宝看到豌豆在盘子里“手舞足蹈”，会非常开心的。
还要知道：
家长也可以和宝宝进行剥豌豆比赛，以增加游戏的趣味性。在剥豌豆的时候，家长要注意看着宝宝，别让宝宝吃生豌豆，并告诉宝宝吃生豌豆是要拉肚子的。
12.字母保龄球
成长目标：
锻炼手眼协调能力、动手能力以及对颜色的分辨能力，增加宝宝的词汇量。
简单准备：
矿泉水瓶子若干，各种彩纸若干，圆球一个，小盒子一个。
现在开始：
①家长将彩纸剪成一小片一小片的，并在彩纸上写一些字母，放在矿泉水瓶子里，每个瓶子只装一种颜色的纸。
②将装有彩纸的瓶子立在一起，教宝宝如何用圆球将瓶子撞倒，每撞倒一个瓶子，让宝宝将瓶子里的彩纸倒出来，并说出彩纸的颜色以及彩纸上的字母。
③将所有的瓶子撞倒后，让宝宝数一数自己收集了多少张彩纸，并将彩纸一张张放在小盒子里。如果宝宝还不会数数，家长可教宝宝怎么数。
还要知道：
所选择的圆球要与宝宝的年龄相称，避免伤到宝宝。宝宝再大些的时候，家长还可以在彩纸上写些汉字或算术题，通过逐渐增加游戏的难度，来满足宝宝学习的需要。
13.动物叫
成长目标：
教宝宝学会模仿小鸡、小鸭、小青蛙的叫声及动作，练习“叽”、“嘎”、“呱”等的发音。提高宝宝的语言技能，丰富宝宝的词汇量。
简单准备：
小鸡、小鸭、小青蛙木偶，字卡“小鸡”、“小鸭”、“小青蛙”、“叽”、“嘎”、“呱”。
现在开始：
①家长拿出字卡先教宝宝练习发音：叽，嘎，呱。并识记：小鸡、小鸭、小青蛙、叽、呱、嘎。
②爸爸妈妈和宝宝出示小鸡、小鸭、小青蛙木偶，边出示边说：“我是小鸡，叽叽叽”；“我是小鸭，嘎嘎嘎”；“我是小青蛙，呱呱呱”；“我们都是好朋友。”小鸡说：“我喜欢吃米。”小鸭说：“我爱吃鱼虾。”小青蛙说：“我专吃害虫。”
③伴上音乐，家长和宝宝一起拍手说儿歌：“小鸡小鸡叽叽叽，爱吃小虫和小米。小鸭小鸭嘎嘎嘎，扁扁嘴巴大脚丫。小青蛙呱呱叫，专吃害虫护庄稼。”
还要知道：
下次再玩这个游戏时，家长可以把小鸡、小鸭和小青蛙换成其他的动物，比如小猪嘟嘟嘟、小羊咩咩咩、小牛哞哞哞等。
14.表达感受
成长目标：
培养宝宝的语言表达能力，发展宝宝的感知能力。
简单准备：
调味瓶，一杯热水，一杯凉水，字卡“热”、“凉”、“酸”、“甜”。
现在开始：
①家长引导宝宝说出自己的感受，比如“今天天气真凉爽”，“今天天气真热啊”。再拿出两杯水，一杯热水，一杯凉水，让宝宝把小手伸进杯子里感觉一下，看宝宝能否分辨出哪个是热水哪个是凉水。并教宝宝认读“热”“凉”两个字。
②让宝宝品尝一下酸的东西，再让宝宝品尝一下甜的东西，看看宝宝能否说出这两种味道，并教宝宝学说“酸酸的”、“甜甜的”这两个形容词。
还要知道：
对宝宝来说，形容词要比名词和动词更难理解，家长在平时要多丰富宝宝的感知经验，并引导宝宝多表达自己的感受。
15.一起去看小鸟
成长目标：
增加宝宝的动手能力和对自然的认识与热爱。
简单准备：
硬纸盒，胶带，剪刀，绳子，鸟食。
现在开始：
①和宝宝一起做一个简单的鸟巢：将废弃的硬纸盒用胶带把四面封好，在盒子的一侧开一个小门，在盒子的顶部扎一个小洞，系一根绳子。
②做好鸟巢之后，和宝宝一起将准备好的鸟食倒入盒底，然后出去找一个可以挂鸟巢的地方，和宝宝一起把鸟巢挂好。
③当小鸟飞来之后，和宝宝一起观赏小鸟，分享彼此的喜悦。给宝宝讲讲小鸟的名字、颜色、大小和宝宝一起聆听小鸟的歌唱。
还要知道：
家长要和宝宝一起动手，尽量让宝宝做游戏的主角。在动手的部分，尽可能让宝宝做得更多。
16.汉字转盘
成长目标：
加强宝宝对简单数字的认识，加强宝宝的配对技能，培养宝宝良好的动手能力。
简单准备：
夹子，卡纸，铅笔，尺子，剪刀，双面胶。
现在开始：
①家长拿出准备好的卡纸，用剪刀把卡纸剪成一个直径20厘米左右的圆。拿出铅笔和尺子，将圆分成6个大小相等的扇形，在每个扇形上用双面胶粘一个汉字（刚开始可以是大写数字），汉字转盘就做好了。
②家长在6个夹子上分别写上和汉字转盘上一样的汉字，引导宝宝将夹子夹到对应汉字的扇形上，看宝宝最后能夹对几个。游戏后教宝宝大声拼读这6个汉字。
还要知道：
游戏结束以后，家长要对宝宝的表现表示出惊喜并给予表扬。如果全部配对正确，家长可以给宝宝一些小奖品。另外，家长还可以逐渐增加汉字的数量以增加游戏的难度。宝宝掌握了一定数量的汉字后，家长可以让宝宝找字组词，或找反义词等。
17.对 歌
成长目标：
增加宝宝的词汇量，教宝宝正确地使用词汇，促进宝宝的语言发展。
简单准备：
大象，小老鼠；鸟在天空飞，鱼在水里游；方桌子，长板凳等等的图片。
现在开始：
①家长出示图片，让宝宝看看这些图片，并将图片上面的画一一讲给宝宝听。宝宝熟悉这些图片后，教宝宝念儿歌：“大象大，老鼠小，鸟会飞，鱼会游，桌子方，板凳长。”
②练习几遍儿歌后，家长让宝宝和自己对儿歌。“大象大，老鼠……”每念到一句中的最后一个字时，家长稍停顿，让宝宝说出最后一个字来。如果宝宝说不出来，家长可以提示宝宝。练习几遍后，请宝宝独立与自己对歌。
还要知道：
宝宝熟悉这个游戏后，家长可以换成其他的儿歌。比如儿歌《小星星》“小星星，亮晶晶；白天睡，晚上醒；不说话，眨眼睛；看宝宝，笑盈盈”，宝宝熟悉这首儿歌后，家长可以说前一句，让宝宝对后一句。
2~3岁宝宝的身体运动智能发展
2~3岁的宝宝运动功能明显发达了，他们已经能够不用大人的搀扶和帮助进行自由活动了。他们能钻到床下、爬到床上，甚至踩着桌子上来了。但他们此刻还不想安于现状，他们活蹦乱跳地向这个世界宣布，他们要的不仅仅是这些，他们向往和期待更广阔的活动空间，所以他们每天一睁开眼睛就开始吵吵闹闹。
宝宝胳膊和手上的劲越来越大，他们能扔出一些略重的玩具，能玩手推车的游戏，能提或拿一些重物，比如一本比较厚的书。他们还喜欢模仿别人的动作，比如一看到电视里有跳舞的节目，立刻会精神百倍地模仿起来，学得有模有样；喜欢跟同龄伙伴玩，喜欢一起追堵做游戏，能够在家长的提示下，遵守简单的游戏规则；喜欢参加爬、走、跑、跳、钻、平衡、攀爬等体育活动，走、跳动作发展较好；能与家长、同伴一起操作感统器材，进行简单的游戏，如空气棒、平衡木、触觉板、沙包等。
两岁多的宝宝好动，这时正是锻炼他们体能、提高其运动能力的好时机。家长在平时要多培养宝宝这方面的能力，多和宝宝做做这方面的游戏，比如往返跑、荡秋千、捉影子等。
平时也可以带宝宝到户外去活动，自编些类似“龟兔赛跑”、“快躲起来”这样的游戏，在游戏中锻炼宝宝奔跑和跳跃的能力，在上下楼梯时锻炼宝宝动作的协调性。宝宝两岁半时，大都能独自上下楼梯、能连续学小兔跳、会骑小三轮车了，到了3岁还可以立定跳远。不过，在活动的过程中，家长要注意安全问题，每次的运动时间和运动量要适当，并依宝宝的情况而定，不要让宝宝过于疲劳，以防对其生长发育不利。
为了能够独立行走，这个时期宝宝的运动神经会有显著的发展，妈妈要花很大的力气才能追上宝宝。有时候，宝宝会突然停下脚步转向另一边，这种灵活性与技巧连家长都自叹不如。不仅如此，宝宝还会用脚尖站立，在坡路上和沙地上也能走得很好。
体力与运动神经关系着宝宝往后是否能健康地生活，所以，家长应该让他们尽情地活动，为他们以后的身体发展奠定良好的根基。
平时，家长要让宝宝养成良好的生活习惯，注意培养宝宝对各种体育活动的兴趣。随着生活节奏的加快，每天忙于工作的年轻家长都懒于锻炼。为改变这种局面，家长应以身作则，每天跑一跑、跳一跳，养成锻炼身体的好习惯，利用现身教法，感染、带动宝宝也喜欢体育活动，并养成每天运动的习惯，从而提高宝宝的身体素质及运动智能。
周末和宝宝一起玩一些比较生动有趣的游戏，比如“卷白菜”、“打气球”等，还可以和宝宝一起捡豆豆，玩追堵游戏，培养宝宝对某项体育活动的兴趣。但家长不能只是形式上做些运动，而应真正投入其中，和宝宝一起保证每天的活动时间和活动量，并根据宝宝自己的情况，选择适当的游戏活动，调动宝宝的每一根神经，使宝宝真正参与其中。
1.时光隧道
成长目标：
让宝宝适应明暗光线的变化，学习爬行，锻炼宝宝肢体的协调能力。
简单准备：
2~3个小型的呼啦圈。
现在开始：
①家长事先准备好2~3个小型呼啦圈，把呼啦圈立起来并固定好，引导宝宝在呼啦圈组成的通道里自由爬行。
②往返几次以后，家长将呼啦圈盖上布，让宝宝感知明暗光线的变化。再鼓励宝宝在里面爬行几圈。问宝宝：“时光隧道是不是很暗？宝宝在里面感觉怎样？”通过语言的提示，提高宝宝对光线明暗变化的理解。
还要知道：
在给呼啦圈盖上布后，要观察宝宝的反应，如果宝宝不乐意，就不要勉强。
2.骑“马”
成长目标：
让宝宝学会用腰腹控制平衡。
简单准备：
枕头两个。
现在开始：
①家长将两个枕头叠起，放在床上，让宝宝像骑马般坐在枕头上，不停地摇动身体。
②为增加游戏的趣味性，家长可以让宝宝假装骑马，和宝宝一起发出“驾、驾、驾”的声音。还可以和宝宝一起唱儿歌：“唐僧骑马咚那个咚，后面跟着个孙悟空，孙悟空跑得块，后面跟着个猪八戒，猪八戒鼻子长，后面跟着个沙和尚。沙和尚，挑着箩。”
还要知道：
游戏的过程中，家长要注意看着宝宝，避免宝宝从床上摔下来。
3.荡秋千
成长目标：
锻炼宝宝的手臂力量，提高宝宝的平衡能力。
简单准备：
适宜的场地，最好是户外，周围没有障碍物。
现在开始：
①爸爸和妈妈站在宝宝的两侧，分别抓住宝宝的一只手，边走边说：“一二三，宝宝荡秋千喽！”宝宝被爸爸妈妈提起来后，其身体会前后“荡”起来。
②家长只要有力气，也可以提着宝宝小幅度地左右摇摆，让宝宝玩个够。
还要知道：
这个简单又好玩的游戏，会让宝宝体会到极大的乐趣。如果是冬天，家长还可以牵着宝宝在雪地或者冰上滑行。这样，宝宝能体验到游戏的很多乐趣。但要注意，不要用力过猛，因为宝宝的关节韧带发育还不完全，用力过大或时间过长都有可能拉伤宝宝的关节、韧带或肌肉。所以用力要适度，如果宝宝感觉到疼痛要立即停下来。
4.可爱的小袋鼠
成长目标：
让宝宝学会跳跃和控制平衡。
简单准备：
枕头两个。
现在开始：
①家长给宝宝准备一个小枕头，把小枕头系在宝宝的小肚子上。妈妈也准备一个枕头，系在自己的肚子上。
②让宝宝学妈妈蹦跳的样子，和妈妈一起跳起来。一边跳一边教宝宝唱儿歌：“袋鼠妈妈，有个袋袋，袋袋里面，有个乖乖，噢——噢——，妈妈和宝宝，相亲又相爱！”
还要知道：
游戏的过程中要注意安全，所选择的场地不要有什么障碍物，以免宝宝失去平衡撞伤自己。
5.捉影子
成长目标：
提高宝宝的注意力，增强宝宝动作的灵活性，锻炼宝宝的运动能力。
简单准备：
带宝宝到户外去，一面较大的镜子。
现在开始：
①家长拿出一面镜子，使镜子在阳光下射出亮光，并照在地上不同的位置或物品上，如照在花儿、小草等上面。
②用镜子在宝宝面前晃一晃，引起宝宝的注意，引导宝宝去捕捉光影，还可以让宝宝去摸摸阳光下的小草。
还要知道：
