早晨，妞妞背着一个装着零食、水、小人书的小书包，和妈妈一起出发了。一路上，妞妞还在不停地问：“妈妈，你的袋子重不重，要不要我帮忙？”妞妞懂事的样子惹得周围人纷纷羡慕妞妞妈妈有福气，女儿这么小，就已经是一个贴心的小棉袄了。
到了植物园门口，妞妞妈妈的同事也都先后带着孩子来了。
几家会合后，场面就变得热闹起来。几个年纪相仿的孩子很快就打成了一片，纷纷拿出自己的玩具“交换”着玩，甚至开始模仿电视节目中超人的样子，向对方“宣战”。就在这一团乱的时候，妞妞妈妈却发现，妞妞竟然站在自己身边，并没有加入到这场“战斗”之中。
“妞妞，怎么不去和小伙伴玩呢？”妞妞妈妈问她。
妞妞摇了摇头，拉着妈妈的手，使劲地把她往人少的地方拽：“妈妈，我们到那边去玩。”
“为什么啊？和这些阿姨待在一起多好啊？还有这么多小朋友，你不是要去看小蜜蜂采花蜜吗？你可以邀请小朋友一起去啊。”妞妞妈妈鼓励着。妞妞却嘟着嘴，一声不吭，一副很委屈的样子。不管谁劝她，她都不愿意去。
一天下来，她几乎一直拽着妈妈的手不放。即便妈妈上厕所，妞妞也都会跟进去。其间有一回，她在旁边看牡丹花，转头却没看到妈妈，便放声大哭起来，任凭那些阿姨怎么哄都不行，直到妈妈回来才止住哭泣，紧拽妈妈的手，一刻都不放下。
现在，妞妞的妈妈很纠结：妞妞这是害羞吗？我该如何让害羞的妞妞懂得交际、和小伙伴自然地融在一起呢？
案例深度解析
妞妞之所以会有这样的表现，是因为她个性比较内向，一见生人或一去人多的场合就害羞。
通常，性格内向或胆小的人都比较害羞。与外向型的孩子相比，他们更易受“环境效应”的影响。什么是“环境效应”呢？所谓“环境效应”，就是对环境的变化适应能力差，具体来说，就是指一个人如果处在和自己记忆中相同或者类似的环境之下，内心的愉悦、记忆能力、潜力就会得到相应的提高。相反，如果处在和记忆中不同的环境之下，就会变得不安、扭捏、思维能力下降。
对于像妞妞这种有些内向、认生的孩子来说，最容易受环境的影响，其突出的表现就是一到人多的场合，或自己不熟悉的地方，就喜欢黏着自己的家人。
那么这些孩子为什么在受到“环境效应”影响的时候会出现这些情况呢？
（1）与父母气质有关。
气质是孩子3岁前表现出来的行为特征，是从父母身上遗传来的，终生难以根本改变。如父母中一个内向，孩子就比较内向、文静。而胆小内向的孩子多害羞、与世无争，但这样的孩子比较怕人多的场合或不熟悉的环境。
（2）缺少人际交往的心理历练。
如果孩子本来就内向，又很少有机会到人多或陌生的场合，必然一到一个陌生环境就紧张、不安，具体表现为见人说话脸红，甚至向父母后边躲藏。当然，也有的孩子会紧黏着父母，一步不离。
（3）消极思维模式效应。
一般外向型的孩子行事前不会考虑太多。但内向型的孩子就不同了，他会瞻前顾后，考虑很多，而且考虑问题比较悲观、消极。换言之，就是思维模式比较消极。如，一到人多的场合，内向的孩子会这么想：“人这么多，我说什么好？如果我说错话了，大家都会取笑我！”正是消极思维模式的效应，让内向型的孩子不敢说不敢做，甚至有些退缩行为。
（4）受环境效应的影响。
心理学家认为，现代社会的孩子从3个月之后就对周围的环境有一定的反馈意识。这里的环境包括周围的人、物品、声音、光线等因素。身处一个陌生的地方，母亲不在身边，对孩子来说，都是一种环境的改变，都有可能给他的心理造成不必要的紧张和困惑。
心理学家支招
对于婴幼儿，特别是3到8岁的孩子来说，害羞是非常正常的一种表现，如，害羞的孩子怕去陌生场合，一见生人就表现得非常拘谨。
你家中有害羞的孩子吗？如果你的孩子比较内向，而且过分害羞，你就需要多加注意了。因为孩子过分害羞，会妨碍孩子正常社会交往的发展能力，此外，还会让孩子沉默、胆小、缺乏自信、没有主见等，不利于孩子的个性成长。
家有害羞的孩子，父母应该怎么改造呢？
在现实生活中，很多父母是这样做的：家中一来客人，就会让害羞的孩子待在房间内，或是当着客人的面说孩子害羞，不如某某孩子好。建议父母们最好不要这样做，因为这是给孩子贴上害羞的标签，这标签会给孩子不良的心理暗示，让孩子认为自己就是害羞的孩子，从而难以积极主动地去作改变。
如何让孩子尽早走出“内向型”心理误区，帮助孩子更好、更有效地融入周围的环境呢？
（1）给孩子积极的“环境效应”。
如果您的孩子内向、害羞，就让孩子多与外向的孩子交往。如，在小区的邻居中给孩子找个外向的小朋友，或让幼儿园老师多安排外向大胆的孩子和他一起玩。这样就能给孩子积极的“环境效应”。为何要这样呢？因为很多孩子害羞就是缺少积极的环境效应，所谓“近朱者赤、近墨者黑”，时间长了，相信你的孩子会受“外向型”的孩子心理的影响，从而变得开朗，也会因此变得更加外向一些。
（2）减少心理对抗。
当孩子不接受一个新环境时，产生心理对抗是毋庸置疑的。如果父母能够很好地减少这种心理对抗，就能有效地引导孩子走出“内向型”的心理误区。要想减少孩子的心理对抗，最有效的方法莫过于提高孩子的兴趣，让孩子尝到新环境的“甜头”。比如新幼儿园里有好玩的玩具、新公园里有很多可爱的小狗、新家里有更大的电视等。
（3）做好充足的心理准备。
如果孩子害羞，父母在带孩子会客或家里来客人之前，一定要帮孩子做好充分的心理准备，如和孩子一起收拾房间，准备接待客人。同时，要告诉孩子有多少客人、都有些什么人、孩子到时应该如何做。之前可进行模拟演练，在模拟演练中，父母可扮演客人的角色，让孩子扮演主人的角色，这样孩子就掌握了问候客人、给客人拿水果等基本的常识，客人来时，孩子自然就能轻松地应对了。
（4）让孩子当“小司令”。
如果家有内向型害羞宝宝，可以帮助孩子找几个年龄比较小的小孩，让他们和你的孩子一起玩。这样，在孩子们做游戏时，你的孩子就会占据主动的位置。不管是玩什么游戏，出什么主意，他都会自然地成为孩子中的“小司令”。久而久之，就能走出“内向型”的心理误区，时间长了，自然就会不害羞了。
他山之石
母亲姓名：万芳
职业：小学教师
女儿姓名：思思，4岁
我女儿叫思思，是个有些内向害羞的孩子。在家还好一点，一出门就黏着我。思思在幼儿园中比较害羞，因此不喜欢与同学玩，总是一个人待着。她幼儿园的小朋友都觉得奇怪，也有霸道的小朋友总欺负她。每每受欺负后，她总是大哭不止。
记得有一次，幼儿园的一个小朋友抢了她的玩具，她大哭不止，硬是要幼儿园的老师带着她来找我。找到我之后，她扑进我的怀里委屈得大哭，弄得幼儿园的老师非常不好意思，连连跟我道歉说没有照顾好思思。
其实我知道，并不是幼儿园的老师没有照顾好思思，而是思思太内向害羞，以至于不知如何与小朋友交往。
“这样下去可不行，看来我得改变做法了。”晚上回到家，我对思思爸爸说道。
“是啊，这样下去，等她长大了也不知道如何与人相处。你打算怎么办？”思思爸爸反问道。
“还没想好。”我说。
不过，两天之后，我就想到了办法：不理她。那天，她又和一个小朋友发生了矛盾，大哭不止，幼儿园的老师给我打电话，让我过去看看。我去一看，原来是吃饭时旁边的一个小朋友不小心把饭粒撒到了她的裙子上，她不干，非要让人家赔。幼儿园的老师来劝，她不但不买账，还哭闹起来。
了解到事情的缘由之后，我脸色一沉，对思思说：“以后这种小事情不要再来找妈妈了，你自己解决吧。妈妈那边还有那么多哥哥姐姐要照顾呢。”
听了我的话，小思思一脸茫然，委屈得想要扑进我的怀里大哭。我却推开了她，离开了幼儿园，身后顿时传来号啕大哭的声音……
一周后的一个晚上，思思的心情看起来很好。我试着问她：“最近怎么样？小朋友还抢你的玩具吗？”
“没有，我今天先把我的玩具给她玩，她也给我玩具玩，我们现在是好朋友了。”
听到她的回答，我放心了，看来我的做法是正确的。果然，在接下来的几个月里，我一直坚持下来。思思的内向也就慢慢消失不见了。
3.奇奇喜欢躲在妈妈背后
——帮助认生宝宝
今天是周末，奇奇的毛衣小了，奇奇妈妈决定带她去附近的商场买件小毛衣。没想到却在商场遇到了自己的闺密王云云。
“奇奇，这是王阿姨，快叫阿姨好，你那个芭比娃娃可是王阿姨买的！”奇奇妈妈拉着奇奇的手说。可让她没想到的是，奇奇竟然一步步地退到了自己的身后。
“奇奇，怎么把阿姨给忘了呢？快叫阿姨，一会儿阿姨给你买好吃的！”
“妈妈，回家……妈妈，我回家……”
奇奇大喊大叫要回家，这叫妈妈感觉很没面子。
“奇奇，快叫阿姨，不能没礼貌，知道吗？妈妈最不喜欢没有礼貌的孩子了。”
“哇……”一听妈妈这样说，奇奇大哭了起来。
“奇奇不要哭，你想怎么样就怎么样，不要哭了！”一看孩子哭了，王云云赶紧去买了一个冰淇淋。
“云云，不好意思，唉，这孩子跟你家强强差远了，每次见生人总这样。每次去你家，你家强强都主动叫我，我家孩子太没礼貌了！”
奇奇是没礼貌吗？
案例深度解析
孩子一见陌生人就向身后躲藏，或者不跟陌生人打招呼，这不是因为没礼貌，而是由于孩子认生。
如果你仔细观察，在我们身边，有很多奇奇这样的孩子。如果家里没客人，或没见陌生人，这些孩子表现得很大胆，但一见陌生人，他们就像换了一个人。比如有的会突然害羞，躲在妈妈身后偷偷地张望；有的则会哭喊着跑到妈妈跟前或向妈妈怀里钻。案例中的奇奇便是如此。
孩子为什么会认生呢？心理学家认为，认生是孩子认识能力发展过程中重要的记忆变化。它意味着孩子在感知、辨别和记忆能力方面有了一定的发展，比如能够区分熟人和陌生人，能清楚地记得不同人的脸；同时也说明孩子在情绪和人际关系发展上有了重大变化，比如对亲人与陌生人的态度截然不同。
孩子认生有多种原因，下面我们来具体分析一下。
（1）个性的因素。
每个孩子的个性都不相同，有的内向、害羞、退缩；有的则是活泼、大方。相比较而言，性格内向、害羞的孩子，要比性格外向、大方的孩子更易认生。
（2）缺少安全感。
婴儿是在家人的精心照料下不断成长的，在成长的过程中，对父母与家人自然会产生一种依恋之情。只要父母家人在旁，就觉得安全；如果出现生人，就会焦虑恐惧。而当孩子稍大后，很多父母因担心安全问题，不让孩子单独外出，这就给孩子外面不安全，陌生人可怕的印象，时间长了，他们自然不习惯陌生人的出现。
心理学家支招
孩子认生通常发生在出生后6个月时，而且有一个逐渐显现的过程。通常，在8～12个月达到高峰，之后逐渐减弱。不过，由于个性环境等因素的影响，很多孩子在3岁以后依然会有认生表现。
如果你家宝宝3岁了依然认生，你就要设法引导他走出认生的怪圈。要知道，认生对孩子的成长不利，既影响孩子的智力及交往能力的发展，又降低了人们与孩子交往的兴致，从而让孩子形成交际障碍。
父母如何帮孩子不认生，能大胆地面对陌生人呢？
（1）“系统脱敏”。
如果自己的孩子认生，父母可采用“系统脱敏”这一心理疗法来帮助孩子。具体做法是：父母可以在家里来客人时先让孩子在远处观望生人，然后再让孩子离得近一点，让他与生人接触，并鼓励他与生人相处。这样就能慢慢降低他的焦虑或恐惧感。
（2）好感法。
家里来客人时，可以让客人先递给孩子一个玩具或美食，让孩子对生人先有好感，再开始和他交谈。交谈时定要注意声音温和，否则会让孩子更紧张。当孩子的紧张情绪消除后，客人再亲近他、抚摩他。这比“贸然”地抚摩他要好得多。
（3）互动法。
