一个孩子胆小与否，不仅仅和他自身的个性有关，而且也和周围给予他们的刺激有关。这些刺激不仅仅会影响到他们的日常生活，也会影响其心理健康与良好个性的形成。
心理学家支招
俗话说：“一朝被蛇咬，十年怕井绳。”每个人在受到刺激后都有紧张害怕的反应，不仅孩子，就是大人，也会在受到某种刺激后变得胆小。因而，父母在孩子受到“刺激”后，一定要正确对待。但很多父母在孩子看到某些事物而胆小时，会把孩子紧紧搂在怀里，千哄万哄，还为他拿一些好吃的、好玩的。父母认为这样能平抚孩子的害怕心理，其实却反而刺激了孩子。如果孩子比较敏感，这样做只会让他们更害怕。此外，也有父母在孩子胆小时，嘲笑孩子“真是个胆小鬼”，结果让孩子更胆小，严重的还会影响孩子的身心，如睡眠不好、消化功能紊乱、心律不齐等。
由此可见，对于“惊吓、刺激”型胆小的孩子，如果不加以正确引导，就易形成固定的模式，让孩子真的变得胆小怕事。所以，父母不能简单粗暴地对待。
如何对待一受“刺激”就胆小的孩子呢？
父母可采取一些小妙方，来帮孩子远离“刺激型”胆小的心理。
（1）给孩子打心理预防针。
孩子之所以会在某些时候受到惊吓，往往是因为没有足够的心理准备。要想减少孩子突然受到惊吓的可能性，父母就应该提前告诉孩子可能会遇到的情况。比如，孩子害怕大的声音，走在铁路旁，你就要先告诉孩子：“一会儿可能要来一辆大火车，如果你不想听汽笛声，先把耳朵捂上。”当然，不是对孩子说：“快捂上耳朵，火车来了，汽笛声该吓着咱们了。”
（2）巧用鼓励效应。
当孩子因为某些事情而产生恐惧时，家长应该让孩子积极地面对这些事情，并且要多加鼓励，不能因为孩子害怕什么而去刻意回避什么。如孩子怕狗，一见狗就躲藏或绕开走，就要告诉孩子“狗不可怕，你可以大方地走过去”。同时还要教孩子一些安全常识。
（3）转移孩子的注意力。
如果孩子不敢去卫生间，你不妨告诉他：“帮妈妈把那个蓝色的盆拿过来，就是那个小一点的、蓝色的。快点，妈妈要用。”你这么说，他的注意力就会从“害怕”转移到让他做的事上，“拿几个”、“拿什么颜色的”，他就不会在意“去哪儿”、“那个地方黑”、“怎么可怕”了。
他山之石
母亲姓名：陈培
职业：销售主管
女儿姓名：悠悠，3岁
我是一家外贸公司的销售主管，平日工作非常忙，一个星期也就周末有时间陪我的女儿悠悠，平常都是请保姆来帮忙的。
周末的晚上，我的同事带着儿子来我家做客。我让悠悠去阳台拿玩具给小朋友玩，悠悠却哭闹着不去拿。我很尴尬，不知怎么向同事的小儿子解释，最后还是他自己去阳台拿了喜欢的玩具。
等客人走了，我问悠悠：“为什么不给小朋友拿玩具？”悠悠哭着说：“阳台上有大灰狼，到晚上就要进来吃悠悠。”女儿哭着鼻子说道。
“这是谁告诉你的？”我问女儿。
女儿的手一指：“是阿姨！”
我问了保姆之后才知道，原来每天她在房间里做晚饭时，悠悠总是想到阳台上去玩。保姆怕孩子出事，出于安全起见，就总吓唬悠悠说阳台上有大灰狼。悠悠倒是听话了，可此后她再也不敢去阳台了。
为了不让悠悠再感觉害怕，我就对着她说：“妈妈陪你去阳台，看看有没有大灰狼，抓住了一定惩罚它，谁叫大灰狼老是吓唬我们呢？”
悠悠跟在我后面，每次去阳台，也没见到大灰狼。我又耐心地告诉她：“阿姨是不想让你一个人在阳台上玩，怕出危险。阳台上根本没有大灰狼。大灰狼是在很远的山上的。”
在我的引导下，悠悠慢慢打消了对“大灰狼”的恐惧感。
4.马桶会把自己抽走吗？
——消除孩子的想象型惧怕心理
豆豆4岁那年，他奶奶在散步的时候不慎摔了一跤，腿部骨折。从医院回来之后，双腿经常会疼痛，特别是下雨天。走路不便暂且不说，上厕所也成了大问题。以前家里的卫生间都是便槽的，对于奶奶来说，已是比较困难了。
为了解决这个问题，豆豆爸便把便槽换成了抽水马桶。
奶奶上厕所方便了，但却出现了一个新问题：豆豆不敢去上厕所了。
问他为什么害怕，怕什么？他竟然神情非常紧张地说：“妈妈，我怕抽水马桶把我抽走。”
豆豆为什么怕抽水马桶把自己抽走呢？这种恐惧源于一次“事故”。那天，他在上厕所时手里还拿着舅舅给买的“美国大兵”。就在他冲水的时候，“美国大兵”不小心掉到了马桶里，被水冲走了。这下豆豆可不干了，整整哭了一个下午。
刚开始，我觉得他是因为丢了玩具不开心，就安慰他，还答应再给买一套。可豆豆并没有因此停止哭闹，反而哭得更厉害了。
豆豆到底怎么了？
我觉得蹊跷，便问他：“豆豆，你为什么哭？妈妈不是答应你……”
还没等我问完，豆豆便一下子扑到我的怀里，抽噎着说：“妈妈，我害怕。”
“你怕什么？你看到什么了？”
“妈妈，马桶，它把我的大兵冲走了，会不会把我也冲走啊？我不要在那里便便……”豆豆说完，又哭起来。
我到现在也没搞明白：4岁的孩子，为什么会由一个小玩具被冲走而想到自己也被冲走呢？难道是由于想象力太丰富，太爱胡思乱想，才让自己产生了恐惧心理？
案例深度解析
孩子幼儿时期想象力十分丰富，但有时无法将想象的东西与现实分清或夸大想象，就会“说瞎话”，进而产生恐惧心理，变得十分胆小退缩。这种胆小，属于“想象型”胆小。豆豆便是如此。
“想象型”的胆小在3岁左右的孩子身上比较多见。这种孩子会怕很多东西，甚至一些原本很平常的事物在他们的想象之下也会变得恐怖。比如，发出怪声的吸尘器，常被孩子想象成吃垃圾的怪兽；转动的洗衣机里的水波，会被孩子想象成丑陋的巫婆……
也有孩子因为想象太丰富不敢一个人在黑暗的地方待着。许多孩子晚上黏人，不敢一个人睡，便是如此。他们一到晚上就离不开妈妈，妈妈走到哪儿，他也走到哪儿；妈妈去洗手间，他就会哭；睡觉总要抱着妈妈，有时还会探出头来东张西望，找那个吓唬自己的东西。
孩子有这么多害怕的东西，不是因为这些东西真的会伤害到孩子，而是孩子在脑子中把这些东西想象成了可怕的东西。
孩子为什么会出现“想象型”的惧怕心理呢？有以下几点原因。
（1）负面环境的效应。
现在孩子从小就看电视，认字前就开始看电视或图书。但电视或图书都会有一些恐怖内容，如将鬼和黑搭配在一起。孩子第一次见，就会有较强的视觉冲击与心理刺激，从而产生恐惧心理。如果父母不加以引导，孩子在独处时就会通过想象夸大恐怖内容。比如，听到雷声，就认为是怪物使的招数。
（2）想象太丰富。
孩子的思维能力正处在发育期，联想能力非常丰富。原本一个小小的事物，孩子会想象成很害怕的东西，如看到窗台上窗帘的黑影，就会想到大灰狼；看到远处信号塔上的灯光，就会想到外星人的眼睛……当联想到可怕的东西时，孩子内心的恐惧也就接踵而至，于是就变成了“想象型”胆小的孩子。
（3）分辨能力差。
抽油烟机、吸尘器对于成人来说，再平常不过，可孩子就会觉得这些是危险的。因为分辨能力差，孩子有时根本不会分辨什么是危险，什么是安全。只要自己想象有危险，自然就会害怕。而一接触到想象中害怕的事物，自然就会胆小。
心理学家支招
温驯的动物、夜里的惊雷、陌生的叔叔阿姨，都可能让3岁左右的孩子害怕，甚至因此大哭。为此，很多家长觉得孩子太胆小，甚至非常担心孩子长大后会成为“胆小鬼”。
其实，家长不必因此而过度担心。在这个年龄段，孩子胆小既非个性原因，也非心理问题，而是由于孩子想象力丰富，总是夸大了事实，从而将想象的事物与现实混在了一起。
家有“想象型”的胆小宝宝，父母应该如何对待呢？方法当然很多，最常用的方法就是故事法。孩子最喜欢听故事，如果发现孩子怕什么，就多给孩子讲一些少年勇敢的故事，以激励孩子大胆、意志的决心和自信心。此外，还可采取以下一些小对策。
（1）多让孩子了解害怕的事物。
孩子怕什么，就要让孩子多了解它们。如孩子怕房间有鬼，父母一定要告诉孩子，这个世上没有鬼。还可以让孩子触摸一些害怕的事物，如孩子怕马桶，可让孩子坐在马桶上摸开关，这样，孩子的恐惧心理就会减弱。
（2）带孩子一起如厕，给孩子安全感。
如果孩子害怕被马桶冲走，父母可以带着孩子一起如厕，并告诉孩子：“马桶的洞很小，只会把脏东西冲走，不会把人冲走，因为人太大了，根本冲不进去。再说，你都没有掉下去，又怎么会被冲走呢？”
（3）放一个马桶冲不走的东西在里面。
比如在马桶里放一个废弃的洋娃娃，或大衣、盆子之类的，让孩子看清楚，并不是所有的东西马桶都能吸走，只要大一点、重一点就不行。同时还要告诉孩子，你比洋娃娃还大，比大衣、脸盆还重，又怎么会被吸走呢？
（4）多给孩子讲一些安全常识。
平时，父母要多给孩子讲一些安全常识，比如，马桶、洗衣机、冰箱发出的声音是正常的，不要害怕。再比如，孩子怕打雷，父母可告诉孩子楼房虽高，但都有避雷装置，没有危险，不要害怕。相信孩子听了之后，恐惧程度也就减少了。
他山之石
母亲姓名：李琼
职业：卖场经理
女儿姓名：嘟嘟，3岁
我们家嘟嘟原来胆子挺大的，敢去抓小动物，也敢去隔壁的叔叔阿姨家串门，虽然她走路跌跌撞撞，却像一个什么都不怕的小勇士。
可最近，嘟嘟却成了“胆小鬼”，因为害怕吸尘器。早上，我会在她起床前把地毯用吸尘器清理一遍。以前她只是听到声音，并不害怕，可那天她起来上厕所，亲眼见到我用吸尘器把花生米吸走，突然就大哭起来。
“嘟嘟，你怎么了？”我连忙拿着吸尘器走过去。没想到她哭得越来越厉害，还一个劲儿往房里躲。
“这孩子怎么了？”我问旁边的嘟嘟爸。
“会不会是怕吸尘器？我刚才看她盯着它看了一会儿。”嘟嘟爸说道。
听他这么说，我关了吸尘器，然后去敲嘟嘟的房门。好说歹说之下，嘟嘟开了门，见我手里没有东西才放我进去。
“嘟嘟，你怎么了？怎么突然就哭了？”我蹲下来耐心地问。
“妈妈，我怕，那个东西会咬人。”说完，嘟嘟小心地跑到门口，瞥了一眼放在边上的吸尘器。
果真如此，嘟嘟害怕吸尘器。
“嘟嘟不怕，那个东西不会咬人，不信你让爸爸把它拆了给你看，它没有牙。”好说歹说之下，嘟嘟总算答应远距离观看。等她爸爸把吸尘器打开，看到里面的垃圾之后，嘟嘟长舒了一口气。我知道，她这一关算是过了。
果然，以后嘟嘟再也没怕过吸尘器，有时候还安慰小朋友：“不要怕，它没有牙齿，不会咬人的。”
5.一紧张就吃手
——消除孩子的不安感
儿子小刚快4岁了。每次看到儿子的照片，王小丽都有种愧疚的感觉，因为自从孩子1岁起，就放在小区内一家退休的大妈家寄养。
“唉，谁让自己工作忙，经常要加班啊！”
后来，王小丽与老公在北京买了房子，就把自己的婆婆接了过来，帮自己带孩子。再加上最近工作不忙，这样，自己就与孩子相处的时间多了。
可最近发现孩子有一个毛病——爱吃手指头，再就是老说“我怕”。
