登陆注册
821000000015

第15章 空腹治病的秘密 (2) (2)

肿瘤是人体的组织和细胞在各种有害物质的作用下,发生一系列本质的改变,产生变异,它大量消耗人体营养,侵害人体,进而危及生命。正常人每年一次断食疗程,可代谢掉身体不正常的细胞,有效预防癌症。

(4)高血压

废物附于血管中,血管腔变得狭窄,使健康血液不容易通过,心脏必须更用力地工作,如此而形成高血压。同时,肾脏和内分泌腺为了净化身体的毒素,而分泌多种化学物质,也会使血压升高。

高血压早期的症状是:头痛、头晕、呼吸短促、容易疲劳、心脏急跳、流汗等,血压升得太高时就可能会中风。一般来说,断食7~14天,即可使血压恢复至正常值。

(5)太瘦或太胖

过于瘦弱或肥胖的体形,都是由于新陈代谢不好所引起。胖人由于过量废物和脂肪无法有效代谢出去;瘦人则是由于废物阻塞肠内,引起消化不良,无论吃多少都不能很好地吸收,所以不要认为瘦人体内就没有废物。

断食是一种身体的自我调节,胖人会因为断食时消耗了脂肪,再加上断食后使得自身的新陈代谢变得合理,从而变瘦;而瘦人则因为体内毒素废物排除后,增加了吸收能力,而增加体重。

(6)关节炎和风湿症

一些断食专家认为,骨头的连接处被一种富有弹性的身体组织——软体所覆盖,可垫着关节,减少摩擦。在关节内有一种液体可润滑关节,这液体必须保持清洁,才能够使关节健壮。当酸性废物聚集时,关节开始变得大而肿,骨头末端变粗糙,软骨变干且易碎,内分泌变干,骨头彼此摩擦,所以感觉到痛,这就是“关节炎”。毒素伤害到肌体和筋时,就形成风湿。风湿症也可能是因为免疫系统失调产生的。例如,长期使用药物(如类固醇),造成肾功能衰退。

利用断食疗法两个疗程,可排除毒素及废物,来调整免疫系统,恢复关节功能。

(7)过敏和哮喘

胸腔内有很多支气管像树根状,一支一支地分下来,末端在肺里形成一个小空气囊。由于过多酸性废物聚集在体内,使这些管子分布开来的黏膜,因装满不洁物而变得敏感,受刺激而红肿,因而触发过敏性的反应。当人试图将过多的废物排出时会有哮喘、咳嗽、喷嚏、流鼻水、眼睛充血等症状。

断食一两周可以排除呼吸道及血液中的过敏物质,产生明显改善的效果。

(8)肝病

肝是身体的过滤器,它能中和、除去体内所有的毒素。一旦肝出问题了,不能分泌足够的胆汁使食物中的脂肪完全消化,就可能使充满了毒素的胆汁回到血液中形成黄疸病,或者形成胆结石。

著名的癌症专家马克斯?格森说:“所有新陈代谢失调的疾病,例如胃炎、胃溃疡、食道炎、胆胰、肠胰、直肠等发炎,都是从肝脏疾病及血管硬化开始的,而其结果有时导致癌症。”目前肝癌是癌症十大死亡症的第一位。

断食可减轻其肝脏细胞负荷,而使身体有一个好的解毒过滤器。

(9)妇科病

常见的经痛、经期不规则、乳房胀痛、胸胀等,其原因往往是生活作息,及饮食不当,所导致的内分泌失调。断食,可以使这些病状得到改善。还有调查分析显示,断食对因输卵管引起的不孕也有效果。

(10)糖尿病

胰岛素及某些激素分泌不足时,葡萄糖不能进入细胞被利用、储存,由尿排出,就形成了糖尿病。其原因有肥胖、过度食用甜食及高热量食品,内分泌失调、遗传或过度服用某些药物等。一般断食养生者认为,通过多次断食,可以对糖尿病起到很好的改善效果。

(11)肾脏疾病

肾脏的功能主要是形成尿液,并排出体外,同时调节水、电解质、酸、盐的平衡,还可以分泌副肾皮质荷尔蒙等激素。包括水肿、高血压、结石、糖尿病、痛风等,都和肾脏有关。断食可排除体内毒素,减轻肾脏的负担,改善这些疾病。

(12)肠胃病

断食对于慢性胃炎、慢性下痢、胃下垂、胃扩张、胃无力等消化性疾病具有很好的效果。如胃下垂,只要断食10天,就会明显改善。

(13)各种结石

经过燃烧和排泄废物,断食可以清除体内不正常的生长物,例如肿瘤、痔疮、肿块、结石等。

(14)动脉硬化症

人的年纪一大,血管由于脂肪及石灰质沉淀,就会引起硬化。断食能溶解脂肪与石灰质,使血管软化、血压降低,从而根治动脉硬化症。一般认为,在数量上只断食一次是不够的,必须要三次以上,并兼施全身的指压与按摩。

(15)神经系统疾病

一个经常装着过多食物和废物的身体,无法输送足够的氧和营养到脑部,结果思考力受损害。很多心智和情绪上的疾病,和存积在脑部的不洁物,导致血流不通畅有关。七天断食可使体内恢复清洁,使头脑清晰并增强记忆力,从而远离老年痴呆症。同时,断食还对失眠有帮助。

(16)延缓衰老

日本一位断食学者说:“我自1930年以来,在各地断食寮调查过千余件的病例,结果显示,断食对于新陈代谢失调、神经衰弱、耳鼻咽喉科等各种慢性疾患、恶性皮肤病、血管病、运动神经病、高血压、荨麻疹、气喘等,具有显著的效果。”

2.这些病不可用断食疗法

断食不能收效的疾病包括:

完全失明;完全失聪;连续注射胰岛素五年以上的糖尿病;10年以上的肾脏病且并发高血压者;强度的心脏瓣膜症;第2、3期的肺结核;颈部肿瘤粗大,眼球突出的甲状腺肿;末期癌症。

以下疾病,断食的效果也不明显:

麻痹性疾病;脑中风引起的麻痹(如在患病初期做二三次两周断食也许有效);精神分裂五年以上者(但世界断食疗法权威俄罗斯的尼古列夫教授表示,得精神分裂症两年以内者如果能断35天保证可以痊愈)。

还有以下疾病,不可以断食:

衰弱的第2、3期肺结核;肠出血常排黑便者;需要监禁的精神病患;成人体重不足33公斤者;出血中的胃溃疡;开放性结核;不能步行之衰弱者;需要手术的盲肠炎;癌肿(肝癌、肾癌等尤其要小心);孕妇;必须立刻动手术者;哺乳中的母亲;子宫肌瘤或卵巢肿瘤巨大者;对断食怀有极大恐惧者;患肾脏病10年以上、年龄超过30岁且有高血压者。急性盲肠炎或肠阻塞可以14小时内致命,连夜也得开刀,千万不能断食。患有严重狭心症、长期使用胰岛素、肾上腺素,或有心、肾器官移植的人,均不可断食。

3.不同疾病空腹治病的有效时间

根据一些断食养生专家,及日本各大断食寮的一些观点总结,断食的天数要视病情的轻重而定。具体总结一下,包括以下几点:

(1)根据大桥博士的实验,白血球于断食第10~14天增加得最多,因此淋病、梅毒、肾脏病等必须断食14天以上才有效。而且,如只断食一次,往往疾病会复发,断食一次后,过两个月,等体重恢复后,再做二三次的断食,疾病可以完全根治。

(2)高血压:普通的高血压经过一两个星期的断食,血压会自然下降。但如果高,则必须行断食,直到完全恢复正常为止。

(3)轻的心脏病,断食七日就可以痊愈。

(4)早期糖尿病,经过10天断食,重复二三次,胰岛素分泌即可恢复正常。

(5)肺病断食七天,需重复三四次。曾有肺结核已发展到吐血痰、发高烧至39度以上的病人,经过六天的断食后,获得了痊愈。

(6)气喘病断食七天,需重复五六次。断食后,病情会一次一次地减轻,一次有一次的效果。

(7)胃溃疡的患者,若已到吐血的程度,表示伤口已经不小。这时应先减食,等到发作期过后再断食。其预备断食的时间不得少于七天,否则在断食期间还会吐血。轻度的胃溃疡或十二指肠溃疡,只要经过七天的断食,重者需八九天的断食,大概都会好。胃酸过多、胃下垂等患者,经过两个星期的断食,即可痊愈。但需要特别注意补食期间的饮食。

有慢性胃肠病而身体虚弱的人,可以采用短期的间歇断食,即断食两天之后,再摄食10天,反复实行四五次。在此期间,食物会更觉美味,体力也随着增加,病慢慢便会痊愈。

患了泻痢及便秘的人,年纪轻的仅需断食10天。

(8)急性肾脏炎需要断食七天,两个月后最好再重复一次。肋膜炎、骨疽、腹膜炎等患者,可实行10天。如果一次无法痊愈,不妨二三个月后再重复一次。

妇科病等,两个星期均可见效。其中妇科病的白带异常,只要七天效果立现。

(9)癫痫症在断食期间很少发作。若有反应,则病将好得更快。但如有发烧、呕吐现象,可视情况减少其断食的日期。一般来说,年轻人比较容易治愈。约只需14天,但有时也需要重复一二次。

(10)戒烟需四五天。根据实验报告,狗只要一滴尼古丁滴在舌头上就会死亡,马只要八滴,人在平常身体健康时,可以控制这种毒素。若是在断食期间,身体衰弱,无法承受尼古丁的毒素。所以断食期间,千万不要吸烟,最好趁此机会戒烟。

大阪断食寮寮长在介绍各种疾病的断食反应时,有这样一些观点:

(1)肺结核:只要病人身高有五尺半左右,体重达55公斤以上,即使是属于开放性结核,断食疗法还是很有效。通常在实行断食一次以后,疼痛感即会自行消失,二三次后,不会再继续排脓而痊愈。

(2)不孕:曾有许多患有不孕症的人,在实行断食后不久,便有怀上孕的。

(3)神经衰弱:恐惧、失眠、烦闷、忧郁等,大部分皆可经断食而治愈。

(4)关于癫痫:患癫痫的人,多半体力不错,因此宜实行为期21天的长期断食。但第二次断食须等体重恢复,或体重在50公斤以上方可实施。

(5)高血压:严重的动脉硬化与血压超过200的高血压患者,在断食期间要继续服用预防脑出血的药品。

同类推荐
  • 如果医生得了高血压

    如果医生得了高血压

    一本专为全国3.3亿高血压患者定制的综合性降压指南。本书特邀具有十余年临床一线经验的北京阜外医院心内科专家,解答高血压患者最大的疑惑、厘清高血压患者常见的误区,并全面、深入地解析饮食、起居、运动、用药4大防治重点,分享百余种实用降压细节。为高血压患者提供疾病预防、就医指南、日常护理等方面的详细内容,帮助患者摆脱高血压带来的并发症危害,过上“无压新生活”。
  • 不生病的习惯

    不生病的习惯

    健康开始于良好的习惯,结束于不良的习惯,健康的保持也有赖于良好的习惯。看看脸色、看看眼睛、闻闻气味都能看出你的健康来。矿泉水、纯净水、蒸馏水、碳酸饮料,看上去很美,但都没有白水美。5大养老穴、4种随手可得的食物让你益寿延年。很多疾病由心而生,由心而灭。传统医学把体质分为寒、热、虚、实四种,具体又分为平和体质、痰湿体质、气虚体质、血虚体质、阴虚体质、阳虚体质、湿热体质、气郁体质、特禀体质等九种。不同的体质通过人的外部特征就可以轻松地辨别出来,让你的养生不再盲目。
  • 养肾食谱

    养肾食谱

    《养肾食谱》精选了近百种养肾食谱的做法,你能在短时间内享用色香味美的养肾菜肴。既有大众熟悉的传统菜式,也有名厨新近的创新品种,种类齐全,制作简单,操作方便,内容实用。
  • 脑卒中防治指南

    脑卒中防治指南

    本书系统地介绍了常见慢性病脑卒中的基本知识、预防知识、治疗知识和护理知识。它打破了传统的教科书的书写模式,将预防与治疗相结合、理论与实践相结合,采用通俗易懂的语言,为广大读者提供了一套全面、系统的学习疾病知识的普及读物。此外,本书对于从事慢性病预防和临床的专业技术人员和管理人员,也将具有较好的参考和指导作用。
  • 胃病百问百答

    胃病百问百答

    《丛书》围绕农民朋友十分关心的具体话题,分“新农民技术能手”、“新农业产业拓展”和“新农村和谐社会”三个系列,分批出版。“新农民技术能手”系列除了传授实用的农业技术,还介绍了如何闯市场、如何经营;“新农业产业拓展”系列介绍了现代农业的新趋势、新模式;“新农村和谐社会”系列包括农村政策宣讲、常见病防治、乡村文化室建立,还对农民进城务工的一些知识作了介绍。全书新颖实用,简明易懂。
热门推荐
  • 太子本红妆:重生弑杀天下

    太子本红妆:重生弑杀天下

    【推荐新书】《暴君盛宠特工狂妃》,请支持!前世,她是南华国女扮男装的太子,他是南华国右相,那个时候他们是君臣,他们也是情侣。然而后来,他却杀她父母、灭她全族、毁她山河,将她逼上死路。江山染血、尸骨如尘、灵魂悲泣,她得以携恨重生。良辰美景之时,她再次被他逼入绝境,只是这一次她却冷淡视之,故事才刚开始,未可知结局,谁敢狂笑?她发誓,这一次,谁若夺她家国,她必杀之;谁若贱她百姓,她必毁之;谁若辱她人格,她必唾之。【装13版文案】十八年华逝水,徒悲。成百戚亲责罪,倾泪。千里河山虺隤,破碎。万寸恨意言归,不愧。
  • 红楼之为你钟情

    红楼之为你钟情

    弱水之畔,三生石旁。灌溉之恩,恩义难忘。弱水之畔,悠悠情伤。救命之恩,情深不忘。悠悠竹林,潇湘之中。照顾之恩,恩情不忘。隐隐风雨,萧然亭中。两世之情,一生相报。虽然是妹妹和水溶之间的故事,但是却是另一种深情相望。
  • 将门毒医大小姐

    将门毒医大小姐

    【正文已完结】上一世,他为她散尽荣华、倾尽天下、受尽凌辱,最后陪伴她惨死于宫殿门口,暴尸于午门之下。凤凰涅槃,浴火重生。她说:你输,我陪你东山再起!你赢,我陪你君临天下!你死,我陪你碧落黄泉!他说:为她,本王不惧一切,哪怕将这天下变为炼狱,只要她高兴就好!当王牌特工与她的腹黑病弱夫君再度携手踏进权力与权力的对决,特工与特工的较量,乱世风云,强强碰撞,山高海阔,长风激流,他们又将谱写出怎样荡气回肠的爱情诗篇?
  • 最受欢迎的哈佛营销课

    最受欢迎的哈佛营销课

    本书从市场营销规律、营销策略、营销方法、营销宣传等方面,着重指出现代营销中存在的关键性问题,并提供了实用性和操作性较强的解决方案。其中列举了肯德基、戴尔公司、4S汽车销售店、沃尔玛、农夫山泉、奇瑞集团、王老吉凉茶等全球知名企业翘楚的营销方式方法,通过品牌成功案例的研究,告诉你这些世界品牌背后的经营秘诀。站在巨人的肩膀上学营销,改变旧有的传统经营思维,引进先进的创新营销思路,将差异化营销、特色营销、情感营销、文化营销、定制营销;逆向品牌战略、跨行业品牌战略、敌对品牌战略、反营销战略、促销战略等一网打尽。掌握了这些方法,你也可以和世界营销大师一路同行,创造销量奇迹,成就一流的营销高手。
  • 傻子王爷无情妃

    傻子王爷无情妃

    一只毒蝎子,彻底断送了她年轻的生命!别人只知道,那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知,她早已不再是“她”!面对痴傻只会憨笑的美男,她气愤难填!你傻,本美女就医好你,谁知医好后,遭到嫌弃,却换来一纸休书,气愤之下,她恨不得与他同归于尽……
  • 他是皇子我是丫头:樱桃语

    他是皇子我是丫头:樱桃语

    我并不想飞上枝头变凤凰,如果不是为了帮阿玛脱罪,我宁可守着芦苇花,做一个乡下傻丫头。我这个迷糊脑袋要在深宫中生存还真不容易!还好有个他,堂堂皇子保护一个丫头简直易如反掌。都说宫中的女人命薄,难道他的爱都是泡沫吗?年华易过红颜易老,做到大宫女又能如何?奈何桥彼岸花,怪只怪,他是皇子我是丫头。
  • 我的生活

    我的生活

    《我的生活》,真实记录了冯玉祥将军一九三零年以前的政治生活。全书从他降生写起,直到弱冠从军、滦州起义、兴兵讨袁、力挫张勋、驱逐清废帝、参与北伐等,采用作者自述形式,绘声绘影、真切而感人。无论在内容上还是在叙述形式上,均有历史特色。
  • 南极大冒险(科学大探险)

    南极大冒险(科学大探险)

    乐乐淘是一个爱冒险的小男孩,在布瓜博士的帮助下,他与好朋友小猴一起进入南极,开始了冒险之旅。他们乘坐着阿拉丁的神奇飞毯着陆南极,乐乐淘随身携带的背包可以从中取出任何想要的东西,解决在旅途中遇到的问题;而飞毯的神奇之处在于它可以根据需要变化,可以变成雪橇、潜艇、轮船等等。在这个故事中,所有的动物都是拟人化的,它们像人类一样生动、可爱。在一位企鹅导游的带领下,通过他们在旅行中的所见所闻,介绍了南极的美丽奇观,通过远程链接布瓜博士,解答他们所有的疑问。
  • 魔宠狂后

    魔宠狂后

    脚尖轻轻一跺,都能让三界六道为之一震的凌冰仙子,一觉醒来竟变成了人人可欺的将军府小姐——百里凌冰!野种?父亲不理会死活?府里人人欺负她?同父异母的妹妹更是把她打死?以前就算了,可是现在还敢继续欺负她?那这笔帐是要好好算算了,她是不介意麻烦,敢打她主意的,那就千百倍的还回去!没有异能?那只不过是因为她的异能,不知道比他们厉害多少倍,他们看不出来罢了!世道真是变了,一个小丫鬟也敢骂她?简单,直接割了她的舌头,耳根清净!她岂是好惹的!人界公主是她好友,仙界皇子是她徒弟,鬼界鬼主听她号令,魔界魔尊是她的手下败将。而她五系奇才的身份摆出来,就足够吓死一群人了,还别说她还拥有这个世界少有的法术了。什么!?妖孽来了?小灰灰,赶紧的,收拾东西闪人。凌冰无奈地看着面前这个无比妖孽的男人,记忆回到了很久以前——第一次,她烧了他珍惜万年的曼珠沙华,但是那又怎么样,他已经报仇了嘛。第二次,他像天神一样,一步步走到自己的面前,她什么也没有干吧?好像只说了一句“妖孽”,至于到现在还记着么?千年难遇的神兽?喏,十几只都蹲那里做家务呢,她可没有强留它们,只不过,它们来一只就咬她一口,最后就全赖上她了,还一口一个“主人”的叫,留在她身边,可以,但总不能吃白饭吧。废物小姐?谁又知道,就是这个废物小姐,让天下都为之动乱。她妖娆一笑,原来她竟然还是……
  • 木槿花西月锦绣(5):紫蕖连理帝王花

    木槿花西月锦绣(5):紫蕖连理帝王花

    宋明磊联合轩辕淑仪公主施计气死德宗,逼反了新太子,谋杀丽太妃,想挟太子世子轩辕楽登机,轩辕淑仪垂帘听政,他在背后号令天下,原非白早已识破他的计划,称机拥立原青江黄袍加身。原氏终于实现了十世的梦想,站到了天下至高处。木槿为解大理的疫症,同恢复记忆的兰生进入暗宫取金婵花,无意见得知了原氏与司马氏双生子诞,龙主九天的秘密……--情节虚构,请勿模仿