据美国心理学会估计，使用互联网的人士中，有5％至10％的人会产生一些与精神有关的问题，如上网成瘾、狂躁及失去控制情绪能力等。精神科医生教你通过下列测试了解自己是否已成了“网络奴隶”。1. 上网成瘾，每天上网的次数越来越多。2. 影响日常生活，如因上网而颠倒作息时间、忽略家庭、连子女功课也不顾。3. 下载等待时大发脾气，对等候上网或下载的耐性愈来愈低。4. 不上网时表现焦虑，当离开网上世界的时候便出现不安、紧张、心跳加速等症状。5. 无法兼顾社会角色，如学生不愿上学、成人不愿上班等。6. 自觉有问题，但却不能停止。测试分析：对于上述情形，符合者越多，则问题越大。这时应及时找医生诊治。
同类推荐
巨商书架
世界商业世子最不为人知的财富秘密，没有人能经易地抵制名著的诱惑，更没有人会拒绝财富与智慧的造访。比尔·盖茨因为一本书成为哈佛最成功的辍学生；亨利·福特说被一本书“洗脑”是自己的运气；有一本书，拥有令人无法不相信的神奇咒语；有一本书，被查禁70年后再次激起财富思维的风暴…… 这些书都是全球商业巨头财智书架里的珍藏。《沉思录》——两千年前古罗马皇帝用灵魂书写的智慧独白；《道德情操论》——《国富论》之外，亚当·斯密的又一传世经典；《不抱怨的世界》——出版30天内，全球有600万人加入“不抱怨”运动；《秘密》——全世界都曾注目这本书的出版；《唤起心中的巨人》——世界顶尖激励学大师的潜能学著作；《失落的致富经典》——全球亿万渎者都在阅读的百年财富古籍；《高效能人士的七个习惯》——美国政府公务员、公司员工、军队官兵的装备书； 《世界上最伟大的推销员》——出版当年即突破100万册，40余年经久不衰；《硅谷禁书》——从硅谷起家的百万、亿万富翁人人部凑过此书 。
知识与智慧（漫漫求知路）
学会共处，不只是学习一种社会关系，它也意味着人和自然的和谐相入。从我国古代“天人合一”的思想传统到当代世界倡导的“环境保护”和“可持续发展”，无不指明了学会与自然“共处”的重要性。这种学习，像其他学习一样，也包括了知识、技能和态度、价值观念的习和和养成。知识经济的时代，人人需要终身学习。学什么？怎么学？学会求知、学会做事、学会共处、学会做人。从本质上来说，成人一生的发展模式和对待新事物与旧事物的兴趣模式都与三个月的孩子几乎相同。
18岁以后懂点社交学
良好的人际关系将会使你在工作中、职业生涯发展中占据主动，左右逢源。如果你拥有一个强大的人际关系网络，那就会比竞争者具有更多的先天的资源优势。无论如何，构建好你的人际关系是你在这个社会生存的资本。18岁以后懂点社交学吧！
要改变命运先完善性格
性格对一个人的影响是何等重要！要想改变命运，一定要先完善性格。本书以此为基点，用对比的方式阐述了完善宽容、谦逊、机敏、果断、沉稳、谨慎、坚韧、自信、大胆等性格对改变个人命运的益处。本书会教你如何完善宽容性格，如何完善谦逊性格，如何完善机敏性格，如何完善果断性格，如何完善沉稳性格，如何完善谨慎性格等等，帮助您全面改善您的性格！
热门推荐
一品村姑：捡个皇帝来种田
不行，陆雪凝一朝穿越成了一个土气的小村姑，渣爹吃喝嫖赌几乎样样沾，后娘尖酸刻薄使尽坏心眼，不行，穷得三餐不济，这可不行，她可不是好欺负的，整后娘，甩渣爹，她可不做别人的替身。，发家致富不耽误山上有个超级帅哥天天粘着她，非说她是什么康宁公主？这帅哥是认错人了吧？什么什么……原主救过这个帅哥，她还得养活一个年幼的小包子，开山种地。他要以身相许？
嫡女棣王妃
“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。
明治天皇：孝明帝驾崩卷（下册）
《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。
东宫专属驱魔师：魅世太子妃
【本文情节纯属虚构，请忽模仿】前世，她是现代驱魔界第一驱魔师，独来独往，杀魔不眨眼，却莫名其妙的死亡，穿越一个受尽虐待的异世女孩身上。今生，她是个没有半点灵力的麻瓜，废物，却意外在魔物手中救了当朝太子。她的冷漠与排斥反而让他更加对她感兴趣。一道圣旨下来，她成了他的未婚妻，入住东宫，而后，她在某个月圆之夜，意外的发现了一个关于他的惊天秘密……他是遗落在人类世界的半魔太子，聪明睿智，温文尔雅，一心只求天下太平，百姓安康！他宠她，爱她，给了她从未体会过的温暖。她愿意为他生，为他死，为他赴汤蹈火，在所不辞！他是被带回魔界的半人魔君，野心勃勃，霸道执着，一心只想称霸整个天下，唯我独尊！他喜欢她，想要得到她，可她却一而再，再而三的坏了他的计划！现代驱魔师穿越异界，遇上了一对半魔双生兄弟，一个温暖如寒冬骄阳，一个冷酷似千年寒冰！究竟是谁为谁遁入了魔道，又是谁为谁放下了屠刀……【相关人物】：女主：百里优，12岁，金极巫女，南遥国人，现代名沈冰昙，性格温顺，固执，因为孤儿而早熟，一双清澈的眼，可看穿任何人的内心，不轻易言爱，却对爱执着！男主一：南宫宴，18岁，半魔太子，南遥国人，温文尔雅，聪明睿智，生于深宫、长于深宫，不认为世间存在真爱！可潜意识里却渴望得到唯一的爱！男主二：端木屸，18岁，半人魔君，幽梵谷人，嗜血、阴险，野心勃勃，为复仇而来，却没想到自己搞错了对象，他一直当成仇人的人竟然是他的同胞兄弟。屸对小优的爱不比宴少，可表现出来的却是霸占与掠夺！男配1：慕容凰炫，18岁，南遥国人，红极巫者，南遥国大将军慕容震天之子，南宫宴好友，东宫皇家巫者首领。男配2：东方煦，东旭国太子，16岁，金极巫者，傲慢，狂妄，是当时最强的国家的太子！男配3：南宫瓴，南宫宴弟弟，皇后亲生儿子，普通人。女配1：百里冰，南遥国人，红级巫女，百里无极嫡亲孙女！百里优表姐，长百里优三岁。女配2：北唐雪，北罩国公主，金级巫女，灵力高强，也因此无比清高！
诡异的谜团
在这个多彩奇妙的世界里，隐藏着太多的奥秘。雍正是清朝入关后的第三位皇帝，关于他的死因，历来猜测颇多，究竟哪种说法更可信呢？20世纪70年代末，在埃及首都开罗郊区发生了一起离奇的失踪事件，一位叫布木坭的年轻人正在和四个朋友练飞车绝技，可正好轮到他的时候，布木坭和车突然从四人眼前消失了……这些谜团我们很难找出答案。本书设置了令人惊魂的灾难之谜、百思不解的政治军事谜团、中外名人的重重悬疑、神秘的暗杀、真正的潜伏、文化名人扑朔迷离之死、“艺术作品”和创造史上的奥秘、迷雾笼罩的殿堂、离奇的失踪、神秘的宝藏等内容，覆盖面广，情节悬疑生动、惊险刺激，能够满足读者的好奇心，使读者在轻松的阅读中开阔视野。
怜花落 董鄂妃传奇（完）
怎料得，漫漫一指，竟由他涟漪范范。戏中角，角中戏，处处戏台不知谁看戏？满尽心思曲中藏，拂袖一去，弦断逼得歌终，人独泣。一段不一样的董鄂妃传奇，一曲顺治出家的悲壮，什么是取舍，什么是无悔。黛眉佳人，骁勇帝王，可怜一对鸳鸯，风吹雨打。也许相逢，便注定了，万劫不复。－－－－－－－－－－－－－－－－－很久没有来写完了，希望大家还记得小之，希望支持我的新作：《半世流离半生寻》链接：http：//m.pgsk.com/a/500484/
我们三个都是穿越来的
我是因为看了很多的穿越小说，也很想穿越。谁想我想想就能穿越，穿越就穿越吧，居然穿成怀孕九月的待产产妇，开玩笑嘛！人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受，可是明明是丞相之女，堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里，她怎么混的，亏她还一身绝世武功，再是医毒双绝。哎。没关系，既然让我继承了这么多优越条件，一个王爷算得了什么？生下一对龙凤胎，居然都是穿过来的，神啊，你对我太好了吧？且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时，突然转身对着轩辕心安说道：“王爷，若是哪天不幸你爱上了我，我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑，潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了，难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好，娘亲，哥哥，以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里，我摸摸额头，没高烧啊。片段三“小鱼儿，我可是你孩子的爹，况且我没有写休书，你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗？他说是你们的爹？”我问着脚边的两个孩子。“不认识，”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗？怎么他一点也不脏？”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起，我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹，这是我娘，你看漂亮吧？”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹，你看我娘亲厉害吧？“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢，这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头，回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文，《极品花痴》
三世轻狂：一只小妖出墙来
修炼千年的花妖在一次吃神仙肉的时候，遇上九重天高高在上翩翩谪仙上神。她贪恋上神美色，几次企图染指他未果，她死皮赖脸勾引他的功夫堪称一流，无论床上嘿咻还是摆首弄姿都能惹得自己难耐不忍，而上神被剥得精光仍是一副飘逸脱俗的笑容“美男！你要记住一句话，顺妖者昌，逆妖者亡，包小三拿去喂狼！”她勾着他的脖子霸道开口。”唔-----“他这样结束谈话。”美男，我是你的徒儿！你要养我一辈子！“她扒拉在他身上叫嚣着。“一辈子很长，得有千万年！”他很是潇洒的开口。