星云大师在谈到幸福夫妻的秘密时，首先谈到的一点就是沟通。
也许当代这会，沟通越是被人们放在嘴边，大家就越容易忽视。实际上，在家庭关系中，沟通太重要了，想想看，有多少夫妻由于共同生活在一起的时间较长，往往忽视或丢失沟通的时机和机会，反而认为“没有沟通的时间”。还有人强调都“老夫老妻”了，有些事两个人用不着说得太明白，对方就应该明白，就能心领神会了。实际上，对方往往是一知半解引发猜测，其结果是引起不必要的误会和不愉快。
还有人会这么说，夫妻同在一个屋檐下生活，两个人之间哪有不说话的。可是，这些话也不能完全算得上沟通。星云大师所说的沟通，是表达彼此的感受，说出存在的问题，让自己有改进和成长的机会。
夫妻间多数冲突的缘由是夫妻之间不同的人生观与个性、不同生活方式和自然秉性上的差异造成的，而一个人在这些方面是很难改变的。许多不和谐的夫妻之间并不是没有沟通，而是采取了不良的沟通方式。
例如，有的夫妻一开口就不是沟通，而是指责对方，抓住对方的某个过失不放，或者整天抱怨对方这也没做对，那也没做好，而且都是对方的责任。使对方强烈感觉到一种恶意。有研究发现，如果夫妻间是互相鄙视、轻蔑的，不仅伤害了配偶，也伤害了自己的健康。他们比健康夫妻更趋向于罹患感冒、流感和其他传染病，对双方都有不良影响。
有一对夫妻，妻子一说话，马上就意味着吵架。
有一次，她的老公在聊到父母和家人的时候，自然而然地说：“我们家……”当然，他指的是他的父母家。
结果，妻子大大地不痛快，跟他较上劲了，一定要纠正他，说：“结婚前，你说的我们家可以是你父母家，这我没意见。但现在结婚了，我们家就应该是我和你的家，怎么能说你父母家是我们家呢，你心里到底有没有我们这个家？这可是个原则问题。”
丈夫也不甘示弱，和妻子吵起来了，他说：“我就这么说了，能怎么样呢，我不是还和你组成家庭一起生活吗？”
妻子更加生气：“但是你心里还是不重视我……”
后来这种沟通也没有什么结果，反而愈吵愈烈，两人只好一起找心理咨询师解决问题。心理咨询师没有多说什么大道理，而是给了他们一人一张白纸，让他们把这些导致争议的事情一件件写下来。两人洋洋洒洒各自写了一张纸，无非是一些鸡毛蒜皮、锅碗瓢盆的生活琐事。
心理咨询师让他们交换着看对方写的指责，问他们：“这些事情，用得着沟通吗，值得吵架吗？”夫妻两个不好意思地笑了。
如果婚姻生活总是很严厉的、苛刻的，就会使夫妻慢慢走向分离。
女性要在婚姻中保持一点儿“钝感”，把握婚姻的大原则，不要计较小问题，想想看，生活本身给女人出的难题就很多，在家庭中面对的问题比男人多，那么为了让自己少一些皱纹，能不操心的事，就把它放下，不要因此而困住自己。
同时，星云大师尤其强调的一点是，男方应该给予女性尊重，以及对女性感受的观照。一个男人，如果只会以家里老大自居，显示属于男人的权利，这个男人必定是个斤斤计较的人，算不上是一个真正的男人。夫妻相处，尊重是前提，但由于男女在社会角色和生理上的不同，生活中男人多谦让、包容女人，这是完全应该的。譬如，夫妻吵架在所难免，但我认为不管谁有理，男人都应该在吵架中主动忍让。这不是软弱，而是心胸豁达，是爱的表达。
胡适先生还曾提倡“怕老婆运动”。睿智的人总是有独到的幽默，胡适曾说他真正的收藏是全世界各国怕老婆的故事，世界各种文字的怕老婆故事，他都收藏了。在这个收藏里，他有一个发现：在全世界的国家里，只有三个国家是没有怕老婆的故事，一是德国，一是日本，一是俄罗斯。所以他得到一个结论：凡是有怕老婆故事的国家都是自由民主的国家；反之，凡是没有怕老婆故事的国家，都是独裁的或极权的国家。
这是一种很幽默的说法，但是从侧面肯定了对女性的尊重，男人不但要从心底尊重妻子，这是沟通的前提，此外还要注意沟通方式。男人在外面打拼是不容易，但这不是男人回家后一言不发的借口，女人喜欢甜言蜜语不假，但是大部分时候她要的只是丈夫能和她说说话，沟通一下此刻的心情而已，她不需要刻意地哄她开心，也无需男人绞尽脑汁，只要你真诚的一个拥抱，这也是一种无言的沟通，妻子就能从中感觉到力量与温情。
