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第18章 肾气十足不难,看看李时珍的肾病食疗方

为肾盂肾炎患者开出的食疗单

肾盂肾炎是由各种病原微生物感染直接引起的肾小管、肾间质和肾实质的炎症。在治疗以上常规治疗配以食疗效果会更好。下面我们就介绍几种食疗的方法。

黄芪鲫鱼汤

材料:黄芪7克,鲫鱼1条(200克)。

做法:将鲫鱼去鳞、鳃及内脏,洗净,与黄芪共置沙锅内,加水煮熟,不加盐,淡食。每日1剂。

功效:益气补肾、利尿消肿。适用于脾肾亏虚型肾盂肾炎。

除了黄芪鲫鱼汤,还有两个食疗方,对肾盂肾炎十分有效。

公英二草汤

材料:蒲公英、车前草、金钱草各30克。

做法:水煎服。每日1剂,2次分服。

功效:清热解毒、利湿通淋。适用于膀胱湿热型肾盂肾炎。

甘蔗鲜藕饮

材料:鲜甘蔗、鲜藕各500克。

做法:将甘蔗洗净,去皮切碎,捣烂取汁;鲜藕洗净,去节,切碎,捣烂取汁。将二汁合并,调匀饮服。每日1剂,3次分服。

功效:养阴清热、止血。适用于肾阴亏虚型肾盂肾炎。

急性肾炎患者共享饮食疗法

说到肾炎,许多人也许不以为然,殊不知肾炎一旦演变成肾功能衰竭尿毒症,它对人类的危害程度就不亚于某些癌症。肾炎可以发生于任何年龄阶段,因此,一定要引起注意。

我国幅员辽阔,南北气候不同,因此同一种病在不同的地区,其高发期也不同。就肾炎来说,在我国北方,冬春季是咽炎、上呼吸道感染、扁桃体炎的多发季节,因此90%以上的急性肾炎都发生在这两个季节。而在南方,夏天气候湿热,蚊虫多,叮咬皮肤后搔抓容易引起皮肤感染,也容易患皮肤疖肿,所以,在南方,30%~80%的急性肾炎发生在夏季。

如果患了急性肾炎,除了配合医生的药物治疗以外,还应该在饮食上注意保养,下面是一些对急性肾炎十分有效的食疗方:

羊肾冬瓜

材料:羊肺250克,冬瓜250克。

做法:将羊肺洗净,切成条状,锅中放油炒熟,冬瓜切片,加水适量,文火炖煮;可放葱、姜调味,不加盐。一日一剂,随意食用,一周为1疗程,间隔3日,继进下一疗程。

功效:可治疗急、慢性肾炎水肿。

胡萝卜缨

材料:胡萝卜缨500~700克。

做法:蒸熟服食。连服1周

功效:可消肿。

三鲜冬瓜汤

材料:冬瓜500克,水发冬菇100克,罐头冬笋100克,菜油50克,鲜汤1000克。

做法:将冬瓜削皮,去瓤洗净,切成0.5厘米厚的片;冬笋切成O.2厘米厚的片;冬菇去蒂,切成薄片。锅洗净置旺火上,倒入菜油烧至七成熟时,放入冬瓜微炒,掺入鲜汤。将冬瓜煮到快熟时,下冬笋片、冬菇片同煮至冬瓜变软,加入精盐调味起锅,入汤盆上桌即可。

功效:有利尿消肿之功。

绿豆葫芦粥

材料:绿豆50克,葫芦壳50克,冬瓜皮50克,西瓜皮50克。

做法:先煮绿豆,再将后几味切成碎块推入锅内一起煎煮,成粥后随意食用。

功效:利尿消肿。

鲤鱼冬瓜饮

材料:鲤鱼1条(250克重),冬瓜皮100克。

做法:煎汤频饮,可少加秋石,不能用盐。

功效:鲤鱼滋补脾胃又能利尿,每百克含蛋白质15克、脂肪1.2克,还有钙、磷、铁等多种营养成分,配合冬瓜皮利水作用更强,具有补养与利尿之功。

芥菜鸡蛋

材料:鲜芥菜60克,鸡蛋1个。

做法:将芥菜切碎煮半熟后放入鸡蛋,作为芥菜蛋汤顿服。日2次。

功效:此汤可补肾利水,消除肾炎引起的水肿。

玉米须饮

材料:玉米须100克。

做法:玉米须加水1000毫升,煎煮20~30分钟,熬成300~400毫升液体,过滤后,每日2次分服。

功效:适宜于水肿明显兼高血压者服食,可用于急性肾炎之风热郁肺、湿毒蕴结型,或慢性肾炎之肝肾阴虚、肝阳上亢型。

冬瓜汤

材料:冬瓜500克。

做法:将冬瓜煮汤3大碗,分3次服。

功效:适用于急性肾炎之风热郁肺、湿毒蕴结型和热毒内攻、灼伤阴血型。

给慢性肾炎患者的食疗方

上面讲了急性肾炎,那么,慢性肾炎又应该怎样食疗呢?下面这些食疗方,其原料大多选自《本草纲目》中记载的有补肾益肾功能的食物,对慢性肾炎均有良好的效果。

冬瓜煲鸭肾

材料:鸭肾2只,冬瓜900克,江珧柱3粒。

做法:冬瓜洗净连皮切大块;鸭肾洗净,凉水涮过。江珧柱浸软。把适量水煲滚,放入冬瓜、江珧柱、鸭肾,煲滚以慢火煲2小时,下盐调味。

功效:清热、补脑。

乌鱼汤

材料:鲜乌鱼500克,茶叶200克,茅根500克,冬瓜皮500克,生姜50克,红枣300克,冰糖250克,葱白7根。

做法:先将茶叶、茅根、冬瓜皮、生姜加水适量煎熬成汤,去渣后浓至1000毫升左右,放入鲜乌鱼(去肠,洗净),小火煮至鱼熟烂,加入冰糖、葱白。每日3次,分顿食之,喝汤食乌鱼。

熟地山药汤

材料:熟地60克,山药60克,蜂蜜500克。

做法:将熟地、山药洗净倒入沙锅中,加冷水1200毫升,用小火煎煮约40分钟,滤取药液加水复煎,合并两次药液,倒入盆中,加蜂蜜,加盖不让水蒸气进入,用旺火隔水蒸2小时,离火,待冷装瓶,备用。日服2次,每次10克,饭后温开水送服。

功效:对慢性肾炎病人体弱者有调养作用。

党参堡猪肾

材料:党参、黄芪、芡实各20克,猪肾1个。

做法:先将猪肾剖开去筋膜洗净,与药共煮汤食用,一日一次。

功效:具有补气健脾固肾之功,适用于恢复期的慢性肾炎患者。

复方黄芪粥

材料:生黄芪30克,生薏苡仁30克,赤小豆15克,鸡内金(研末)9克,金橘饼2枚,糯米30克。

做法:先以水600毫升煮黄芪20分钟,捞去渣,次入薏苡仁、赤小豆,煮30分钟再加入鸡内金与糯米,煮熟成粥,作一日量分二次服之,食后嚼金橘饼一枚,每日服一剂。

功效:补脾益肾,益气固涩。

芡实粥

材料:芡实50克,粳米50克,白糖少许。

做法:上述材料加水适量煮粥,加白糖少许食用,也可再加莲子和桑葚各20克同煮食,可用于肾虚不固、遗精耳鸣的慢性肾炎。

功效:利耳明目,补肾固精。

车前子粥

材料:车前子30克,糯米50克。

做法:车前子布包煎汁后,放入糯米同煮为粥,具有显著的利尿作用。

功效:利水消炎,养肝明目,祛痰止咳。

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