第1章 前言

本书主要从以下几方面介绍高血压饮食与防治：高血压的医疗常识、高血压的日常保健、高血压的饮食保健等。

《因为健康所以幸福》从健康的重要性、饮食、运动、心理、传统养生、工作、生活方式、健身、休闲活动九个方面讲述健康的珍贵以及如何获得健康。

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

健康不是到了中年之后才开始关注的事情，而是从年轻的时候就开始注重，它就藏在你身边的每一件不起眼的小事中。本书从日常生活、饮食、睡眠、运动、服饰、美容、心理健康、养生保健、性生活几个方面，分别讲述了你健康一生的120个习惯，让你摆脱一些看似正确的坏习惯，精力充沛土面对每天的太阳。

本书内容丰富、涉及面广，实用性也很强。讲述了许多生活中最常见的病症、预防及治疗方法。

大劫将至，万物应劫，天道传承，混沌圣体现！看他如何与鸿钧等4位创世神尊共同联手，对抗大劫，拯救天下苍生！

了无生趣的老蔡进入游戏打发时间，没有什么野心的他，最大的理想就是能够打点装备卖点小钱，补贴家用，能够让父母一个月多吃上两回肉。这个强烈的愿望让老蔡得了妄想症，经常会梦到游戏里面的事情，奇怪的是这个梦居然在游戏中真的存在……从此，老蔡走上了一条草根屌丝逆袭之路，战高富帅，泡白富美，情挑姊妹花，收养小萝莉以及她的单亲妈妈……当然，这些都只是YY，道路是曲折的，没有黑哪来的白？没有痛苦哪来的欢乐？不经历摩擦怎么会有蒿草？且看老蔡是如何“被”奋斗的人生！无兄弟，不游戏，你们还在等什么？快来加入吧！

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

比她有钱，她忍；比她聪明，她又忍；比她还美，她再忍。谁让他是她的相公呢，反正他的就是她的嘛！比她小气，她忍；比她无良，她又忍；比她腹黑，她还是忍。反正只要他一如既往宠她就行了嘛！可是，比她还贪，这个。。。怎么可以忍？尤其是，对她贪得无厌，这个，绝对不可忍！她是无良腹黑、小气贪婪的魂穿女，视财如命；他是蛮横狠戾、霸道无情的傲娇帝，唯我独尊。胆敢觊觎她口袋里的票子，她就收了你裤裆里的命根子；妄想挑战他的底线，他就让你消失在地平线。一纸作为交易的婚书，将毫不相干的两人硬生生绑在了一起，看霸道傲娇帝如何蹂躏“白兔“美娇妻，观无良腹黑女怎样搞定“饿狼“善妒夫。*夫妻双双虐菜篇*“堡主夫人，求您开恩哪，我有眼不识金香玉，瞎了狗眼哪！以后绝对不敢啦！饶了我吧！”男子一手捂住殷红的裤裆，伏在一双皂白小靴前，痛哭流涕。“饶了你？”某女一双水眸滴溜溜的转着。“对，只要堡主夫人饶了我，您要什么，我全都给您。”男子偷偷侧目望向端坐在髙椅上的某男，心里哀叫连连：真是倒了八辈子霉，怎么就招惹上这俩祖宗呢！“饶了你呢，也不是不可以，是吧，相公？”某女一边慢悠悠的说着，一边讨好的望了一眼某男。某男无动于衷，端坐髙椅，悠然品茶。“只要你做点赔偿，我便饶了你。”某女笑嘻嘻的凑上前。“什么赔偿？我赔，我赔就是了！”男子如获大赦。“嗯，其实呢也没什么，只要赔偿我受到的惊吓费黄金一千两，扫了我踏青的兴致，也要赔偿黄金一千两，打了我的奴婢，这个自然也要赔偿，我呢，一向最看重我身边的人，打了他们呢，比打我还要严重，这个就赔偿黄金一万两吧，哦，对了，听说隐月湖在你爹名下，为了以后我再去游玩时不会受到惊吓，我看，就划归到战龙堡名下吧，暂时先这些吧，如果以后有什么后续损失，还得要你来负责。”某女说完，男子已经瘫软在地上，目光呆滞。某女犹不反省，巴巴地跑到男子面前，一边用力晃动，一边咆哮：“我告诉你啊，你可别装死，欠我的赔偿，一个子都不能少！”啸天堡的一众丫鬟仆人，忍不住冷汗涔涔，他们的堡主夫人，还是一如既往的彪悍啊！而悠闲喝茶的某男，愣是一口热茶没忍住，喷了服侍的婢子们一身。这丫头委实不像话，什么话都敢说，简直三天不管，就敢给他上房揭瓦！可惜他英明神武的堡主形象啊！呆滞在地的男子，愣是被某女的恐吓吓得浑身一个激灵，哭着道：“是，是，我赔，我赔，保证一分都不会少。”

我是因为看了很多的穿越小说，也很想穿越。谁想我想想就能穿越，穿越就穿越吧，居然穿成怀孕九月的待产产妇，开玩笑嘛！人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受，可是明明是丞相之女，堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里，她怎么混的，亏她还一身绝世武功，再是医毒双绝。哎。没关系，既然让我继承了这么多优越条件，一个王爷算得了什么？生下一对龙凤胎，居然都是穿过来的，神啊，你对我太好了吧？且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时，突然转身对着轩辕心安说道：“王爷，若是哪天不幸你爱上了我，我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑，潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了，难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好，娘亲，哥哥，以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里，我摸摸额头，没高烧啊。片段三“小鱼儿，我可是你孩子的爹，况且我没有写休书，你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗？他说是你们的爹？”我问着脚边的两个孩子。“不认识，”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗？怎么他一点也不脏？”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起，我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹，这是我娘，你看漂亮吧？”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹，你看我娘亲厉害吧？“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢，这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头，回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文，《极品花痴》

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……

自从居住在红河大陆的人们有了印象开始，无数个流血的画面就从未自人们的心头消失过。当历史的车轮滚动到1500年这一路段的时候，人们看到的是更为腥风血雨的画卷。或许这昭示着全大陆的罪恶，或许这将会带来神的惩罚；又或许这昭示着一个新时代的到来，那么和平的天使会降临么？论英雄成败，皇图梦，转头空。颂风情万千，倾城恋，淡若云。无论时世如何变迁，保留下来的一般是道不尽个中滋味的旁白。不如让我们一起端坐林中阁：杯茶话万物，赏林间自在飞花。煮酒论人生，品窗外无边丝雨……

我是因为看了很多的穿越小说，也很想穿越。谁想我想想就能穿越，穿越就穿越吧，居然穿成怀孕九月的待产产妇，开玩笑嘛！人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受，可是明明是丞相之女，堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里，她怎么混的，亏她还一身绝世武功，再是医毒双绝。哎。没关系，既然让我继承了这么多优越条件，一个王爷算得了什么？生下一对龙凤胎，居然都是穿过来的，神啊，你对我太好了吧？且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时，突然转身对着轩辕心安说道：“王爷，若是哪天不幸你爱上了我，我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑，潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了，难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好，娘亲，哥哥，以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里，我摸摸额头，没高烧啊。片段三“小鱼儿，我可是你孩子的爹，况且我没有写休书，你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗？他说是你们的爹？”我问着脚边的两个孩子。“不认识，”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗？怎么他一点也不脏？”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起，我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹，这是我娘，你看漂亮吧？”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹，你看我娘亲厉害吧？“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢，这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头，回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文，《极品花痴》

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

【此文完结】她是国家机器，最棘手的蔷薇。近身博击强悍，无论用刀用枪都是行家里手。秘密任务中被同伴击杀，却借着一位花样少女的身体重生。没想到的是，这个少女竟然却是地下世界的公主。貌似无害的未婚夫、霸道冷血的黑道帝王、风流不羁的混血大盗……优秀男人，蜂涌而至，是真的动心，还是另有目的？！看蔷薇女狼“莫愁”如何翻云覆雨，继写另一个传奇。