学习障碍对孩子的学业来说就像是蝴蝶效应中一个不起眼的钉子。家长不认为孩子存在学习障碍，却在因它影响孩子学习后后悔莫及。
孩子学习只有3分钟热度
初二新开物理课，孩子学习热情极高，但只持续了两周；初三新开化学课，孩子又来了学习热情，但只持续了一周……超市里的东西都有保质期，难道孩子的学习热情也有保质期吗？
适宜孩子
学习专注性不高的孩子
学习问题
学习中经常三心二意，注意力不能集中在一件事上，成绩得不到提高。
经典案例
小华今年读小学五年级，脑子很聪明，可就是专注力不强，思想经常开小差，你说这他却想着那，对任何事情是3分钟热度，喜新厌旧。小华的父母看到儿子做什么事情都只是开头热，心里很着急，不知怎么才能让孩子做事更加专注，怎样才能培养孩子的注意力。
心理咨询
注意是人人都熟悉的一种心理现象。学生注意听课，他的心理活动就指向、集中于教师的讲述；学生注意看电视，他的心理活动便指向、集中于荧光屏上情节的变化。某件事物对我们有着特殊的意义，我们的认识活动就指向它，并集中心思去考察它、思考它，以提高我们对这件事物在感性上、理性上或行动上的积极性水平，这就是注意。
对孩子来说，注意力尤为重要。专注于你所要做的事情就是成功的第一大要素。尤其是青少年，只有善于克制自己，把注意力全部投入学习中去，完成自己的职责，才有成功的希望。因此，在家庭教育中要十分注意培养孩子的注意力。注意力对于孩子的学习是非常重要的，注意力不强，学习质量难以保证，对今后的成长有很大的影响。
指导计划
具体来说，父母可以这样对孩子进行注意力的训练：
1视觉注意力训练
让孩子看一些照片或动物图片，并提出一些问题，比如给孩子看一照片，让他说说照片里都有什么人，几个男的、几个女的、几个大人、几个小孩，他们每个人都在干什么等。不过让孩子观察的东西要不断地变换，不然孩子就会感到没有兴趣了。
2听觉注意力训练
给孩子讲故事，事先说好，故事讲完之后要提出问题让他回答，如果能够在讲故事之前就把要问他的问题提前告诉他，相信效果会更好。这就好比我们听老师讲课一样，如果先做好预习，找出了自己有疑问的地方，在听讲时就会特别留心，因为是带着要寻找答案的愿望去听的。
3动作注意力训练
即通过让孩子完成特定的动作来达到训练注意力的目的。比如教他做一些体操动作、舞蹈动作或一些游戏动作，都能达到这种效果。
4混合型注意力训练
实际上就是把眼睛看、耳朵听和动作结合起来，既训练了视觉和听觉，又训练了动作。这种训练难度大，可以边说边示范给孩子看，让孩子跟着做，比如说出一种行动，让孩子表演出来等。
亲子互动
我是音符
让孩子和同伴们分成8人一组，每组选1名乐感较好者充当本组组织者。
每组其余7人先排队站好，从1到7报数，每人记住自己的号码，并明确该号码在音乐中所代表的音符，比如1是哆，3是咪。然后大家围坐在主持人面前，游戏开始。
组织者用简谱唱简单的调子。唱到哪个音，报相应数的游戏者就快速站起，第二个音响时再立即坐下。
这样，如果听到自己的音时不立即站起或者误站起的人都记失败一次。
游戏开始前可先用“12345671”、“17654321”试音，使大家有所准备。所唱简谱由易到难，逐渐加快。
这个游戏需要高度集中注意力才能减少出错，能有效地锻炼孩子的行动力、注意力。
课堂上，孩子总坐不住
课堂上，老师在激情洋溢地讲课，同学们在兴趣十足地听课。只有他，东瞧瞧，西望望，总想站起来，感觉自己的凳子像火炉……
适宜孩子
上课不能专心听讲的孩子
学习问题
上课坐一会儿就不能专心听讲，想想这个，看看那个，大多数知识点都没有听到，写作业时不会做题。
经典案例
兴兴刚上一年级，可他上课往往稍微安静一会儿就坚持不下去了，于是开始做小动作，或者想其他五花八门的东西。有人说他是“猴子屁股坐不住”，有人说他“意志薄弱，缺乏自我控制力”。兴兴妈妈感觉他们说的似乎都有道理，但总找不到导致兴兴上课坐不住的真正原因。
心理咨询
这是心理学中“注意稳定性”较低导致的。
注意稳定性，是指在一定事物上注意所能保持的时间。这是注意在时间上的重要特征。注意的稳定性表明，虽然人在心智活动中接触的对象或自身的行为会有某些变化，但人对整个活动的注意却保持不变。例如，孩子在完成作业的过程中，可能要看教科书、参考书，要写字或演算，虽然大家接触的课文、所写的字句或数字在时刻变化着，但同学们的注意始终保持在完成作业这一总的活动任务之上，因此，这种注意是稳定的。
指导计划
要想让孩子保持稳定的注意，需要一定的条件和适当的措施。
首先，学习中要让孩子清楚地知道自己所要完成的总任务是什么。
其次，要让孩子将注意和外部活动结合起来。当注意某一对象时，最好是使注意和实际操作相结合，如英语课上听朗读录音与自己亲自朗读、听别人讲与自己开口讲交替进行。
再次，要让孩子力求自己的学习活动多样化，因为单调的活动会迅速降低注意。如果各种各样的活动交替进行，并且不断地出现新的内容、提出新的问题，就可以保持稳定的注意。
亲子互动
三种方法训练孩子持久注意力
家长也可通过三种方法训练孩子对事物的持久注意力。具体做法：
1清除杂音
孩子做作业前，家里人不要大声吵嚷，不要把电视、收音机声音放得过大，以不让孩子听到为宜。
2及时鼓励
对于孩子学习时注意力集中的点滴进步，都要予以鼓励。如果孩子过去注意时间仅5分钟，现在能坚持8分钟了，就要立即表扬。
3书名记忆赛
从书架上任取10本书，让孩子看5分钟，然后把书撤下，立即让孩子说出这10本书名。
为何孩子写作业总走神
每天晚上，从6点到10点是明明写作业的时间，可4个小时他的效率却是2个小时一道题。问他为什么，他说不会，是真的不会，还是思绪飘走了？
适应孩子
做题效率低的孩子
学习问题
写作业时不能专心致志，半天写不了几道题，时间一长，考试也一样，交卷时也没做出几道题。
经典案例
牛牛是小学生三年级的学生，他每天在家里做作业都有很多麻烦事相伴。当他拿出作业本，在写字台前坐稳，刚写上几个字，就感到铅笔尖太粗了，于是去找小刀削铅笔；写了一会儿，又叫喊饿了，去厨房找吃的东西；过了一会儿，又去打开电视机，看一看有没有动画片；做一道算术题，还没有认真思考，就问妈妈，而常常是妈妈回答的话还没讲完，他的眼睛又跑到动画片那儿去了。
作业总算在妈妈的再三催促和帮助下完成，但拖得很晚，而且字迹潦草，错误百出。
我们经常听见一些家长这样抱怨孩子写作业时心不在焉的情形——
“我那孩子平时性子挺急的，可一到写作业的时候就拖沓得不行。他坐在那儿一动不动的，好半天才写一个字。明明半小时或一小时能写完的作业，他经常要熬到深夜。他自己受累不说，我和他爸还得陪着他受罪……”
“我家孩子一写作业就犯糊涂，要是让她抄写50遍生字，再怎么纠正她都会出40遍错误。哪有这么粗心的女孩子？唉……”
“要说起来，我儿子学校留的家庭作业真不多，可他几乎没有一个晚上不写三四个小时。他不是不会做，反正就是快不起来，好像一点也不着急。你要是不在他身边盯着，他肯定写到天亮都完不成……”
“她写几个字就开始抠橡皮，咬笔头，抓耳挠腮的，看着让人生气！”
“老师经常说他在课堂上注意力不集中，总开小差……”
心理咨询
从心理发展的角度来看，这类孩子多半有意注意差，在写作业期间不能精力集中地思考问题，经常从事与学习无关的事情，表现得很不专注。写作业时又不善于动脑筋，表现出一种惰性。
学前儿童无意注意高度发展，有意注意逐步形成。他们的注意往往和周围的情境、个人的情绪相联系。他们对外界新奇的、强烈的刺激易产生注意，这种注意很不稳定。比如一个３岁左右的儿童正在玩心爱的小熊猫，忽然一个红红的小皮球滚过来，他会马上抓起小皮球玩起来，把小熊猫丢在一旁。注意力是决定智力高低的重要因素，只有注意力集中，才能较好地学到知识和技能。
指导计划
怎样才能纠正孩子学习时注意力分散的坏习惯呢？
1家长不要陪孩子读书
大多数儿童教育专家都不赞成家长陪孩子读书，因为家长总会情不自禁地敦促孩子不要这样做，而要那样做。这些时断时续的语言刺激，更易于分散孩子的注意力。同时，也会让孩子对家长产生强烈的依赖性。
2给孩子一个明确的完成作业的期限
比如可以这样对孩子说：你可以不用心，但你必须在八点钟之前完成作业，否则，周末就不能做什么等。培养孩子的时间紧迫感，慢慢地让孩子形成学习规律。有了明确的任务，孩子学习时就有了动力，才能保持紧张状态。但是不能要求孩子长时间做同一件事。
3给孩子适当的奖励。比如，当孩子按时完成了作业，家长不但要从言语上加以表扬，还可以辅助一些别的奖励。同时，还可以为孩子设定一个假想的竞争对手，提醒他“谁每天晚上只需花一个小时就能完成作业，还有时间看动画片什么的”。
为孩子营造一种良好的学习氛围。许多孩子注意力不集中，主要与家庭环境有关。因此，当孩子学习时，室内一定要保持安静。此外，要注意排除干扰孩子学习的因素。许多孩子习惯边听音乐边写作业，这是一种不好的习惯，是分散注意力的诱因。
4.适时解除孩子内心的忧虑
当孩子心理压力比较重的时候，孩子的注意力就无法集中，尤其是临考复习时，所以家长要及时排解孩子内心的焦虑。
亲子互动
注意力小测验
下面编排了100个数字，让孩子在这些数字中按照顺序找出15个连续数字来，如2~16，或61~75等。记录他找这15个连续数字所花的时间。
12 33 40 97 94 57 22 19 49 60
27 98 79 8 70 13 61 6 80 99
5 41 95 14 76 81 59 48 93 28
20 96 34 62 50 3 68 16 78 39
86 7 42 11 82 85 38 87 24 47
63 32 77 51 71 21 52 4 9 69
35 58 18 43 26 75 30 67 46 88
17 46 53 1 72 15 54 10 37 23
83 73 84 90 44 89 66 91 74 92
25 36 55 65 31 0 45 29 56 2
测试结果
这个小测验测试孩子注意力的集中程度。如果他能在30～40秒钟那就找到了连续的15个数字，那他在集中注意力时的记忆程度就属于优等了，大约只有5％的人有这样的能力；如果他用了40～90秒钟，那就只能算一般；如果他在2～3分钟才找到，那他就是个注意力不集中的人了。
