原 料：
细油面(熟) 200克，猪肉丝、蛋皮丝各30克，小黄瓜丝、胡萝卜丝各30克、榨菜丝、银芽各30克，香菜适量，凉面酱15克、水淀粉10克、辣油8克。
制作过程：
1.将所有调味料调和均匀，即为酱汁。2.将猪肉丝、小黄瓜丝、胡萝卜丝及银芽分别用沸水汆烫至熟备用。 3.将细油面放在盘子上，再将食材铺在面条上，淋上调好的酱汁，吃的时候拌匀即可。
营养功效
黄瓜具有清热止渴、利水消肿等功效，可防治动脉硬化。
小贴士
凉面常在夏天食用。黄瓜性凉，味甘。
同类推荐
家常汤煲精选128例
《美食天下第1辑：家常汤煲精选128例》精选了128道家常汤煲，并且按照所选食材分为农校畜肉汤、美味禽蛋汤、鲜香水产汤、营养菌豆汤、清新蔬果，详细的介绍了煲汤的技巧，，只要掌握了这些技巧，您也可以煲出一碗好汤。每款菜品的食材简单易得，做法说明文字非常详细，让读者一看就懂。
胃口大开的儿童营养餐
本书介绍的食谱做起来方便简单，所用的材料都是超市里容易买到的食材和家庭厨具，而且每一道菜中都注明了其营养成分和含量，让家长做得轻轻松松，明明白白。在书中除了现成的食谱外，还对儿童营养知识作了详细的介绍，解决了家长们不会为宝宝做营养配餐的烦恼。《胃口大开的儿童营养餐》中的每一道菜式都是作者按照宝宝的喜好和口味来设计的，它的形象可爱，让孩子看到它就会勾起吃饭欲望；它营养健康，作者按照孩子每个年龄段的身体成长特点而科学合理地为孩子做的营养搭配，能够让孩子吃得开心、健康；它易学易做，家长们看到书中的菜谱就能学会每道菜的做法，让做饭成为家长们的生活乐趣。
热门推荐
少董的冷魅保镖
场景一：楚陨皓微眯着眼扫视着眼前这个人。轻启的薄唇又缓缓的闭上，只用一个请便的眼神示意。女人点头，纤细的身子如舞蝶般飞舞…仿若就是几个花拳绣腿的功夫，面前4个大汉已经稳稳当当的躺在了地板上，挣扎着，却再也没有起来。楚陨皓眉头一皱，不止他，所有人都没有想到眼前这个毫不起眼的女人身手如此敏捷。再次审视，全身上下，身高162cm，体重42kg，三围32，22，32。衣着，朴素的简称土气，一副大大的黑框眼镜遮住了她原本还算秀气的脸。很普通，普通得彻底。“叫什么名字？”楚陨皓再次眯着他狭长的双眸看着她，语气显得云淡风轻。“秋。”只名，无姓。“秋？”楚陨皓眉头一扬。女人对视着他的眼神，淡泊的眸子没有任何闪烁，“秋，20岁，无父无母，无姓。”就是她了！楚陨皓嘴角一笑，够干净！场景三：夜晚把卧室凸显得更加静谧。对视的两个人僵立在之中，虎视眈眈，小心翼翼，谨慎之至。“国际SPY组织，NO.33：Colo就是你吧，秋。”楚陨皓对视着她，冷冷的语气带着讽刺。“…”秋无语，淡泊的样子依旧冷漠。“听说Colo最强的招数就是易容，相信现在的你应该不是你的真面目吧。”楚陨皓紧睨着她的脸颊，和他缠绵过无数次的女人，他居然从来没有见过她真正的样子。眼眸里，渐渐有怒气显现，隐约可见。“楚陨皓。”秋拿着足以让他一贫如洗的U盘，“这个我收下了，之后的事情，就看你的造化。”不喜欢多说什么，她只把U盘捏得更紧。“你觉得你可以走出这里？”他冷哼一笑，薄唇微动。杀人的眼神异常明显。“别忘记了这里的设置都是我帮你安装上去的。”楚陨皓冷漠的眼神突然一紧，倏然席卷全身的寒气把整个封闭的空间都僵持住了！“我们试试！”场景四：7年之后，天翻地覆的变化。IT业出现一名惊世神童，已通过无数种作案方式盗取了甚多商业机密，警方多番追查也不见任何成效，只留下一排属于他的编号：刚满6岁，有本事，来抓我！“儿子，今晚有什么收获。”一个女人趴在她儿子的电脑前，仰头漫不经心的问他。“盗取到中天集团一致对外保密的土地开发案。”女人有些许怔愣，换了个姿势，“妈咪有没有告诉你，不要去招惹中天集团。”“为什么？”“没有为什么！”女人起身，显得有点严肃，“如果下次我再发现有类似事情，小心我把你的小屁股打开花！”“…”小男孩倔强的嘟起嘴唇。场景五：刚满6岁，用本事，来抓我！
青少年生活常识必读（青少年必读常识）
每一朵花，都是一个春天，盛开馥郁芬芳；每一粒沙，都是一个世界，搭建小小天堂；每一颗心，都是一盏灯光，把地球村点亮！借助图书为你的生活添一丝色彩。这是一套包罗生活万象的、有趣的书，向读者介绍了不可不知的中的常识。包括文学常识、地理常识、历史常识、安全常识、文化常识、动物常识、植物常识、科技常识、天文常识、生活常识等。这些都是一些生活常识性的问题，说大不大，说小不小，因为零散，平时想了解又难以查找，我们将这些你们可能感兴趣的、富有趣味的日常生活中日积月累的宝贵经验搜集并编辑成册，以便您在遇到问题时随时查询，轻松解决生活中的问题。
明治天皇：孝明帝驾崩卷（下册）
《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。
影响中国学生的经典成语故事之二
成语是语言中经过长期使用、锤炼而形成的固定短语，它是比词的含义更丰富而语法功能又相当于词的语言单位，而且富有深刻的思想内涵，简短精辟易记易用。并常常附带有感情色彩，包括贬义和褒义，当然，也有中性的。“影响中国学生的经典成语故事”汇集了众多的成语，详细地讲解了其释义及相关出处，使读者在增长知识的基础上、享受阅读带来的乐趣。
自然奥秘（走进科学）
本套书全面而系统地介绍了当今世界各种各样的难解之谜和科学技术，集知识性、趣味性、新奇性、疑问性与科普性于一体，深入浅出，生动可读，通俗易懂，目的是使广大读者在兴味盎然地领略世界难解之谜和科学技术的同时，能够加深思考，启迪智慧，开阔视野，增加知识，能够正确了解和认识这个世界，激发求知的欲望和探索的精神，激起热爱科学和追求科学的热情，不断掌握开启人类世界的金钥匙，不断推动人类社会向前发展，使我们真正成为人类社会的主人。明治天皇：孝明帝驾崩卷（下册）
《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。
2012年中国武侠小说精选
《2012年中国武侠小说精选》中的这些文章反映了2012年度我国武侠小说这个文体领域最主要的创作流派、题材热点、艺术形式上的微妙变化，雅俗共赏。在风格、手法、形式、语言等方面充分多样化，注重作品的创新价值，同时，注重满足广大读者的阅读期待，傲月寒选编的《2012年中国武侠小说精选》精选了2012年中国最具代表性的武侠小说作品