对于喧嚣而激进的高考，浮躁与疲累在所难免。如何让自己拥有一颗平静而豁达、充满智慧的心灵？让备战高考的学子们在轻松的阅读中有所领悟，提高应考的心理能力，获得面对人生战斗的智慧，这就是编者编著此书的目的所在。本书中，作者力图通过一些简短轻松的小故事向学子们传达“十心”，即信心、决心、安心、禅心、专心、慧心、巧心、友爱心、寸草心和应考心。这“十心”就是面对高考的大智慧。用一颗快乐而平静的心灵面对高考，也许是一条更为轻松的道路。现在很多教育学家都在倡导“快乐高考”。是啊，为什么要把高考看做是一场你死我活、没有退路的战争？为什么不能以一种快乐、平和的心态去对待高考？高考是人生的一个“驿站”，在此耕耘，我们理应寻找其中的乐趣，在挥洒汗水的同时，笑脸相迎。
“快乐高考”，是面对高考时的坦荡；“微笑高考”，源于平和的心态、厚积薄发的底气，以及脚踏实地的充实。我们最大的资本是年轻，年轻的心拒绝暂时的狂热。请拥抱平和的心态和默默的信念，从高考中寻找快乐并微笑吧！
世界本来就是一朵微笑的花，高考也是。但是偏偏有些人就将它们视作魔鬼、梦魇。懂得欣赏，才能有所得。当你对它们微笑，才能看到它们的美好。高考原本就不是什么炼狱，而是一场风景。也许终点并不是最重要的，当你享受这场磨砺带给我们的种种给予，你就会最终走到你想到达的地方。
享受现在吧，享受这本书为你带来的心灵的盛宴吧！
赵 凯
2007年春
开始语：决战高考，你准备好了吗？
亲爱的同学们，弹指一挥间，3年，1000多个日日夜夜就快过去了。再过几个月，你们将踏上考场。在这个时候，你心里在想些什么呢？充满信心还是觉得自己准备得不够充分？也许你会说，啊，我终于熬到头了！的确，高考是一场战役，同学们为之奋斗了3年了。从步入高中的那天起，我们的脑海中就时刻写着一个终极目标：考上大学！考上重点乃至名牌大学！高考倒计时开始了，100天，90天……你一定激动不已，或者还有些紧张。如何消除心理压力，保持良好心态，发挥超常水平，考出理想成绩，是每一个同学苦苦思索的问题。
一、相信自己，勇往直前
自信心是取得胜利的前提和必要条件之一。充满自信，对于理想的实现具有重要作用。实践证明，有了战胜困难的信心，就增添了无穷的力量，心情愉悦，思路开阔，情绪活跃，思维协调，这些对于解决考试中的疑难问题有着重要的帮助。同学们经常也有类似的体验，如果对某一事情充满了自信，可以发挥自觉能动性去主动面对，积极探寻解决的方法，成功率自然也就很高；反之，畏难怕事，抑郁沉闷，就很难取得理想结果。许多高考成功的同学都有这样的体验，“狭路相逢勇者胜”，要树立必胜的信念，善于在激烈的拼争中展示自己的知识才华、能力优势和独特的性格魅力。我们不妨将高考看成是人生的绚丽舞台，充满了信心，抱着必胜的决心，个人水平的发挥就一定会收到事半功倍的效果。
二、准确定位，情绪放松
通过高考，跨入高等学府，接受高等教育，实现人生理想，这些人人梦寐以求。事实上，我国目前正在大力普及高等教育，但是人人都上大学的路还很长。高考临近，必须树立正确的态度，明确自己所处的位置，不要盲目比较，同时也要有考不好的心理准备。“努力了，我无怨无悔。”凡事，只要尽到努力，成功与否并不特别重要。如此想来，情绪自然放松。对于考前的集中复习、考场中的紧张气氛和考试后的滔滔评论，也就能够做到坦然处之了。
三、学习要讲究方法
学习首先要集中精力，排除外界和自身的干扰，平时的学习中要训练自己的注意力，这样有助于在高考中保持专心。其次要学会学习，对自己的学习方法进行反思，明确学习目标，制定出适合自己的学习计划，不要盲目地搞题海战术，而应该对必考知识进行有理解的记忆，充分利用好高考前有限的时间，保持对学习的良好兴趣直到顺利通过高考。
四、和父母、同学共同度过高考
同学们的压力，来自多个方面，升学就业、家长期望、社会竞争，无不为原本早已超负荷的大脑又要增添更多的禁锢。同时我们还处在青春期阶段，难免会和父母、同学产生不同程度的摩擦，进而影响到自己的心情。但是，面对不久后即将来临的高考，良好的同学关系和亲情关系对我们来说又显得非常重要。这个时候，同学们应适当运用一些沟通技巧，站在对方的角度思考问题，使自己和别人都能相互体谅、和平共处。
五、要学会考试
高考前一个月我们就应该积极调整心态，克服考试焦虑，增强自信，按照高考的时间提前对生物钟进行调节，保持放松的心情。同时，同学们也必须认识到，确确实实存在着“会考”和“不会考”的问题。所谓的“会考”就是考试时，当试卷发下来以后，有些学生会花上三五分钟时间把试卷草草地看一遍，大体上心里有个底，答题时按照先易后难的顺序，在规定时间内完成试卷。高考前一天，要做好必要的准备工作，以免考试的时候出现状况。
好了，这也正是我们这本书所要与大家分享的内容，希望能对每一位同学都有所帮助。
同学们，还有几个月就要高考了，你们都准备好了吗？
