第6章 炒白花藕

随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不 如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样 才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。本书帮您从花样繁多的菜式 中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式， 集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需 要。

《百变麻辣香》为您介绍了川菜的制作方法。川菜自古以来就有着得天独厚的自然条件。巴山蜀水既有山珍野味、鱼虾蟹鳖，又有四季不断的新鲜蔬菜、各种笋菌，还有品种繁多、质地优良的种植调味料和酿制调味料。其实食材都是配角，麻辣的主角是调料。正是以下的调味料，为川式烹饪提供了变化味型的良好物质基础。作者史正良，国家级高级烹调技师、国家职业技能鉴定中式烹调专家、餐饮业国家一级评委、全国烹饪大赛评委、世界厨联国际评委、美国中餐厨师联谊会顾问、中国烹饪协会副会长、四川省烹饪协会副会长、四川名厨联谊会会长、中国烹饪大师、全国技术能手。

轻轻松松学厨艺，快人快手做佳肴。家常食材，厨技简单，快捷饮品，美味营养。

《美食天下第1辑：最受欢迎下饭菜》集结了营养师的权威营养知识，烹饪大师曹广泉等几十年的烹调经验，讲解烹饪知识，介绍家常食材家常菜。营养保健及食疗部分根据最新的营养学研究成果，本着有助健康和疾病康复的原则选取菜品，对大众的食疗有着较好的指导意义。不同人群的营养保健及食疗部分根据不同年龄段及不同性别的生理特点，本着对特殊人群关爱的原则选取营养知识和菜品，给不同年龄段及性别的人群进行饮食指导。

只需用简单的切割万式，就能让最家常的食材呈现出美丽又别致的样式，以及独特的口感。《美食天下（第2辑）：家常简易刀工分步图解》选用最实用的切法，分步图解，详细演示，让您一看就懂，一学就会。

党中央提出建设社会主义新农村，是惠及亿万农民的大事、实事、好事。建设新农村，关键是培养新农民。农村要小康，科技做大梁；农民要致富，知识来开路。茅建民和张宇编著的这本《如何创办面条店》围绕农民朋友十分关心的具体话题，介绍了面条与面条店、面条店开业的准备、经营技巧、面条店的服务、促销、面条制作技术、面条制作实例等内容。

心羽决定要封笔，不再写文。其他的文，不再写了。对不起，各位大大们。——————————————————————————心羽最新作品《怪女虐男也疯狂》：http：//m.pgsk.com/a/110782/在是啥个情形？她在医院醒来，发现自己的身体竟然是男人的？再看睡她旁边病床上的……靠！那是她的身体耶！“不许你对我的身体有色心！”一男一女，异口同声的怒厚。

这是一个关于青春的故事。爱情，友情。遇上作为社长的阿皓，她突然心跳的很快，一次次的误解，关心，让他们相爱，但闺蜜突然的背叛，阿皓是否依旧爱着她……

，古往今来，一切闪光的人生，有价值的人生。都是在顽强拼搏和不懈进取中获得的

悬疑之父，大师之中的大师，只可模仿，不可超越的巅峰，直逼理性与疯狂、压制与抗争的心理极限，你永远都猜不到故事的结局，你也无法预想故事情节的发展！精品、经典、精装、超值价蕾遇生与死、罪与罚的灵魂拷问。

一场盛世婚礼，致使她成为豪门弃妇，为了寻找未婚夫，她卷土归来，人前温柔体贴，发出爱的宣言，人后嚣张狂傲，交男友，灭小三，闹绯闻，翻天覆地好不热闹。从此，一步一步落入某男的阴谋当中，某天，前夫主动找上门，上前走进她，脸上邪挂着笑意：“前妻，请复婚。”她高傲拒绝，转身，她扑通上前：“前夫，结婚，请签字。”

少年平凡，少年很普通。可少年有梦，有梦就足够了！这一年，萧晓十六岁，他誓要成为新一代的绿茵传奇。（PS：其实我知道，像我这种新人，还写足球小说这种类型的竞技文，其实没什么人看！不过还是要感谢各位能够点击进来……然后，继续挥泪求票票，求收藏！！）

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

小白版简介：受？兽？初见时，她费力的趴在墙头偷窥她未来的丈夫只一眼，她便下了结论——‘受’型谪仙洞房中，他不住的后退湛蓝的双眼中盛满了惶恐，贝齿咬紧了下唇她看到他的睫毛在烛光中蝶翼一般的轻颤这样绝世的男子放在眼前佛祖这可是在考验她的自制力？家宴上，她与他的哥哥琴箫合奏回到座位之后相视而笑却不想，下一刻他便揽过了她的身子对在座的皇室成员说道：“请众位转过头去，非礼勿视！”再下一刻，她便明白了，其实他也可以很‘兽’的！+++++++++++++++++++++++++++++++++++正剧版简介：那年，她穿着一袭华美的衣袍对她轻笑：“言姐姐，真的很谢谢你的挺身而出，否则，要嫁给那个蓝眼睛的人就是我了。”言微茫挑眉笑道：“我也得谢谢你，要不我也嫁不到这个世上最好的男子。”当年的一字一句，言犹在耳可却在这日，她笑得刺眼至极“今日不仅是七皇子纳妾之日，侧妃也诊出了喜脉，言姐姐你可有的忙了。”而后，她的话锋突转：“对了，七皇子可是世上最好的男子，大概不会让言姐姐忙的。”‘世上最好的男子’!这几个字她咬的极重。言微茫咬牙，眼中却还是一片坚定“对，他是世上最好的男子，根本不忍心让我受累。”这个男子太让人心疼，不管别人怎么说，她从始至终都这样坚信他的一切！他们不知道的，她却知道，所以，她能做的只有尽力维护。+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++本文一对一，伪小白，结局不悲。【莫言染】43488489【怡橙院】117482192（加群时，敲门砖写“染的读者”）++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++*****自己的文文*****姊妹篇：又名《禽兽相公伤不起》【《妾乃浮云》】片段：某女蹬鼻子上脸，玩完侍女玩王爷，众目睽睽之下跳上了王爷的身，骑在王爷身上数他的睫毛。心里不断默念：休了我吧，休了我吧，冷家禽兽，冷大爷，我真不想跟你玩儿了。冷家禽兽迈着优雅的步子过来，伸手轻轻一拎，许家小狐狸的爪子就怎么也抓不住身下那个倒霉蛋儿了。只见冷家禽兽作哀痛状，继而深情款款道：“夫人，为夫知道自己一直忙于国事，没有时间顾及你，你才会出此下策引起我的注意，为夫不怪你。”。。。。。。你怪我吧，冷大爷我求你了！

风的北宫风离＋南宫明月=《帝凰，名门庶女》这本实体书已经在2014年6月上市了。当当网、卓越网、淘宝、天猫、各大书店已经有货，这套实体书中有网络没有的新番外，二万多字哦。希望喜欢明月和风离的亲们能喜欢，去购买实体书多多支持风哦。风谢谢大家的支持，O(∩_∩)O谢谢！****她蔚明珠，她本是将军府高贵的嫡女，南齐至尊皇后，她嫁他七年，助他登上九五之尊的位置。却不曾想，身怀六甲时换来他一纸圣旨，打入冷宫！父亲被斩，昔日辉煌的将军府顷刻崩塌，临死才知道原来她只不过是他登上帝位的垫脚石！身下鲜血弥漫，冷宫外却传来他另娶新人的喜乐，断送了她所有的幻想！水银灌顶，她凄然以血为咒：“上天入地，我蔚明珠在此发誓，如有来生，我定然会让你们十倍千倍的偿还今日给我的屈辱！”再一次醒来，却发现自己重生在十年前，这一次，她绝不会再任由命运摆布，她定要让那些伤害她的人血债血偿！地狱幽魂索命，玩心机，斗权术，她一一奉陪！当日伤她一分者，今日她必还十分！王侯将相，太子藩王，她教他们一个个拜倒在她的石榴裙下。且看昔日弃后今生风华滟滟，逆天无双！哼，前夫求娶，门窗全无，誓要报仇！什么，装可怜？玩心计？好吧，来比比，谁才是鼻祖。不是说她心狠手辣，恶名远播么，咋的还有那么多桃花登门求亲？她以为她这辈子都是无牵无挂，却没想到惹上一腹黑的主，而且，甩都甩不掉！当坚强狂傲的女子，撞上那俊颜面瘫、腹黑狡猾的男子，又会发生什么故事？是他？还是他？踏过一路情伤，两世情仇，面对同样为她全心付出的几位绝色郎君，她该选谁？