原 料：
枸杞头300克，红椒1个、香油，生抽、白芝麻、油、糖、盐、醋各适量。
制作过程：
1.枸杞头摘清洗净，红椒切丝；锅内加水，调入盐和适量油，将枸杞头汆烫至熟，沥干水分备用。
2.锅内热适量油，加入红椒丝煸炒至熟，加入适量盐调味。
3.枸杞头和红椒丝晾凉后调入适量生抽、醋、糖、香油拌匀；最后撒上白芝麻增香即可。
营养功效：
枸杞子味甘甜，性滋补，具补肾、抗衰老之功能。
小贴士
长期服用枸杞子可增强人体免疫力。
同类推荐
热门推荐
王府嫡女
简介：她是忠义王府的嫡女，却因为痴傻呆滞而受尽欺凌辱骂，甚至连未婚夫也在大婚当日伙同庶母庶妹害她性命，夺她嫁妆。她不甘冤死，招来异世一缕新魂，代替她重生。她是二十一世纪冷氏小公主，黑帮大小姐，一不小心阴沟里翻船灵魂穿越到痴傻小姐的身上。只是当她再次睁开眼睛，漆黑深邃的眸子，潋滟风华，惊起了一池春水，无数男女为之疯狂。表面与世无争吃斋念佛实则高深莫测的王妃，看似温柔大方沉静自持实则心机深沉的二姐，表面娇弱实则张狂善妒的四妹，看似乖巧活泼实则心狠手辣的五妹，头大无脑肤浅张狂又莫名失踪的六妹。表面温柔大度实则心如蛇蝎的七妹，以及淡然如菊，诡异莫测的八妹.一个个都不是善茬。好，既然你们不让我清静是吧，姑奶奶我不发怒，你就不知道我姓什么。庶母杀她性命，庶妹夺她嫁妆是吧。水眸一眨，庶母庶妹被送到佛堂静心修佛。派人暗杀是吧，我让你见不到明天的太阳。阴谋诡计想毁我清白是吧，我让你尝尝千人枕万人尝的滋味儿。王府内深宅大院，各种争斗层出不穷，她应付得游刃有余，乐此不彼。直到有一天，她突然发现，她出名了，而且还是名动天下。于是，什么蝴蝶蜜蜂的全都围着她转，桃花满天飞.这里有算计，有争斗，有阴谋，有迷茫，有复仇.更有不变的神话，爱情！萧霆轩：“我曾在渤海之滨，海底之下找到一颗上古七彩晶石，在火海里经过九九八十一天燃烧，制成这一枚泪滴状的玉石。它，像极了母后为我掉下的第一滴泪水。所以我为它取名为‘无泪’。我希望，以后我的女人，永远都不要留下一滴泪。因为这颗泪石，已经藏尽她一生的泪水。”欧阳宸：“五彩凤凰血玉乃是上古神物，它的存在不仅代表着无忧城的兴衰和拥有选择无忧城城主的权利，它更肩负着选定每一届无忧城城主夫人的重任。你看，它的眼睛，美丽清透，耀眼如同太阳。选定无忧城城主夫人的方法，就是将之鲜血滴在它的双眼上。若五彩凤凰血玉发光发亮，那就代表着这个人是它认定的城主夫人。如今，你的血重新唤醒了它。所以，你是当之无愧的城主夫人。也是，我命定的妻。”
从头到脚说瘦身
减肥瘦身应以身心健康为前提，身形窈窕曲线也应自然造就！日本NHK超人气祖母级养生专家 邱淑惠更安全、更有效、更便捷的健康瘦身法！日本上百万女性已蒙受其惠，穴位按摩专书仍不断出版中，在日本NHK等媒体中一再被报导，并被誉为“日本穴道按摩第一人”，年过60，仍以23腰的实际成果让各界人士激赞不已。无论整体瘦身或局部减肥，简单易学，轻松有效。本书从中医的角度揭示肥胖的原理，结合和学研究资料，透过介绍穴位按压瘦身的方法，辅助以健康饮食和运动，来帮助读者树立正确的的瘦身观念，享「瘦」健康新生活。《从头到脚说瘦身》提供给你全面而完整、基本且重要的穴位按摩知识及要领。让你真正体验到穴压瘦身所带来的神奇与奥妙！
