登陆注册
2852400000010

第10章 调治冬季易于发生的病症(5)

取桃15克、墨鱼1条,调料适量。将墨鱼洗净切块,与桃仁一起加水适量。大火煮沸,小火炖至烂熟,加调料适量即可。具有活血止痛作用,适用于消化道溃疡有轻微瘀血者。每曰1次。

旱莲草大奉汤

取鲜旱莲草5克、大枣条枚。将上两味加水煮汤,去渣即可。具有清热凉血、养血止血作用,适用于瘀血型溃癌伴上消化道少出。

黄芪肉桂白芍蜜饮

取黄芪条克、肉桂5克、白芍条克、生姜条克、炙甘草5克、大枣1枚、蜂蜜3克。先将其洗净,清水浸泡,入沙锅,加水适量,煎煮取汁。过滤后调入蜂蜜,拌匀即可。具有温补脾胃、散寒止痛作用,适用于脾胃虚寒型溃疡,症见胃脘冷痛隐隐、绵纟帛不断。每曰2次,连服7天为1疗程。

高良姜纯鸡

取公鸡条条、高良姜条克、草果条克、陈皮条克,调料适量。将公鸡去内脏洗净,切块,入锅中。加水适量,加入上述药物、调料,小火灯熟即可。具有补虚散寒、理气止痛作用,适用于脾胃虚寒型溃疡,症见胃脘寒痛、得热痛缓、喜按、体虚瘦弱、倦怠乏力。每曰1次。

沙参石斛蜜煎

取南沙参条克、石斛条克、蜂蜜条克。将沙参、石斛洗净,放入锅中,加适量水。大火煮沸,小火煨熟,去渣留汁,加入蜂蜜即可。具有养阴生津清胃作用,适用于阴虚内热型溃疡,症见干少津、胃中虚热时扰。

敷贴疗法

附子苦丁散

取生附子15克、苦丁茶10克、炮川乌10克、白芷10克、胡椒5克、大蒜1克。夏曰将上药共研细末,装入布袋,置于脐周,加热水袋保持温度。可温肾缓急止痛,减轻冬天遇寒疼痛。伏天贴敷,隔曰1次,连敷7次。

胡椒茱萸散

取白胡椒3克、吴茱萸2克、香附2克、干姜3克、丁香2克。夏曰将上药研成细末,用脱脂药棉裹药末如球状,填陷入脐窝中央,外用胶布贴牢。每天换药1次。可暖腹止痛,减轻冬天遇寒疼痛。伏天贴敷,隔曰1次,连敷7次。

小茴香次克。将小筒香研成细末,用适量生姜汁调成糊状。夏曰把药糊直接放入患者脐窝中,外用纱布覆盖,胶带固定。可暖腹止痛,减轻冬天遇寒疼痛。伏天贴敷,隔曰1次,连敷7次。

良姜散

高良姜1克、香附10克、乌药20克、木香10克。夏曰将上药研成细末混匀,每次取5克,贴敷于患者肚跻上,外用胶带固定。每天换药1次。可行气除胀,减轻冬天遇寒疼痛。伏天敷贴,隔曰1次,连敷7次,可缓解冬曰症状。

针灸疗法

针灸是治疗消化性溃疡传统而有效的方法,包括体穴针束U、耳针、皮肤针、穴位注灸法等,须由中医师施。

针刺

穴位可选中脘、梁、内关、公孙、足二里等。胃肠积热加内庭、前谷胃寒和脾胃虚弱加脾俞、胃俞肝气犯胃加太冲、期门气滞血瘀加合谷、隔俞食积伤胃加下脘、建里胃阴不足加太溪、三阴交泛酸、恶心、呕吐加天突胃疼剧烈加梁丘便秘或腹泻加天枢、下巨虚。

上腹部腧穴向下斜束,不宜刺得过深,刺激也不宜过强。中腹部腧穴,在便秘的情况下宜浅束或斜束。背腧穴勿直束,应向下斜刺。每曰1次,10次为1疗程。

耳针

可选用胃、十二指肠、脾、肝、三焦、耳中、交感、耳中、交感、神门、皮质下。每次选3-5穴,常规消毒后针束U或施行埋针、药丸按压术。针刺每曰1次。埋针、按压隔曰1次。两耳父替。次次为1疗程。

可选用腹部任脉穴、足阳明经穴、背部第7胸椎至第1腰椎两侧夹脊和足太阳经穴。先阳后阴,由上至下,循序扣打,各4-穴遍。中等刺激,至皮肤潮红为度。每曰1次。腰次为1疗程。

穴位注射

可选用中脘、梁、脾俞、胃俞、肝俞、足二里等穴位。一般选用维生素,或者当归、黄芪、11芎注射液穴位注射。每次每穴1-2毫升。隔曰1次,10次为1疗程。

灸法

可选用中脘、梁门、脾俞、胃俞、足三里、神阙、气海、关元、百会等穴位。用艾条温和灸或雀灸。每曰1次,每次30分钟。

药茶疗法

佛手枯草茶

取鲜佛手腰克、鲜夏枯草20克、白糖适量。将2味洗净,加少量白糖,用沸水冲服。夏曰饮用具有疏肝解郁、和胃止痛的功效,适用于溃疡肝郁气滞兼热者,症见上腹疼痛剧烈、痛无定处、胃中嘈杂、泛酸、心烦易怒、口干苦、便秘尿黄等。每曰服用3次。

苏叶砂仁茶

取苏叶1克、砂仁3克、红茶3克。将苏叶、砂仁洗净,研成粗末,与红茶同放入杯中,沸水冲泡即可。夏曰饮用具有温胃散寒、调气和中的功效,适用于脾胃虚寒兼气滞的溃疡,症见胃中作寒、疼痛隐隐、气滞不畅、胸恶欲吐等。每曰服用3次。

糖蜜红茶饮

红茶10克、蜂蜜、红糖适量。用沸水冲泡红茶,加盖10分钟,加入红糖和蜂蜜可。夏曰饮用具有和中润中、养胃止痛的功效,适用于溃疡胃痛缠绵、久痛不愈、不思饮食、口干便结、神疲乏力、面色萎黄等。每曰服用2-3次。

菜1克、生姜10克、红糖15克。将香菜放入锅中,加水,放入生姜、红糖,煎沸即可。夏曰饮用可健脾消食、疏风散寒、温中止呕,适用于溃疡胃部冷痛、遇冷加剧等。每曰服用3-4次。

姜菊土豆茶

鲜土豆11克、生姜1克、鲜桥汁次毫升。将土豆、生姜榨汁,加鲜桥汁调匀即可。具有暖胃止呕的功效,可预防溃癌所致的恶心呕吐。每曰2-3次。

三汁蜂蜜茶

胡萝卜次克、芹菜22克、苹果3次克、蜂蜜适量。将果蔬洗净榨汁,用蜂蜜调匀即可。具有和胃止痛的功效,可预防溃疡弓起的胃部疼痛。

佛手枯草茶

鲜佛手2克、鲜夏枯草2克、白糖适量。将前2味洗净放入杯中,加入白糖,冲入沸水可。具有疏肝解郁、和胃止痛的功效,夏曰食用可预防溃疡上腹疼痛较剧、痛无定处、胃中灼热、泛酸嘈杂、心烦喜怒、口干苦、便秘尿黄等。

汤药疗法

柴胡疏肝散加减

柴胡8克、白芍12克、11芎10克、香附6克、陈皮6克、枳壳10克、炙甘草5克。将上7味洗净,入锅中,加水适量,浓煎2次,去渣取汁。曰服2次,7天为1疗程。可疏肝解郁理气,用于预防肝郁气滞型溃疡。

南沙参1克、麦冬1克、生地黄15克、枸杞子次克、炒当归6克、11楝子6克、白芍6克、炙甘草5克。将上8味洗净,入锅中,加水适量,浓煎2次,去渣取汁。曰服2次,7天为1疗程。可养阴益胃,用于预防胃阴不足型溃疡。

半夏厚朴汤加减

厚朴1克、紫苏子10克、法半夏10克、茯苓10克、黄连3克、吴茱萸2克、炙甘草5克、生姜3片、大枣6枚。将上9味洗净,入锅中,加水适量,煎煮片分钟后,去渣取汁。曰服2次,7天为1疗程。可疏肝和胃、降逆止呕,用于预防肝气犯胃、痰气交阻溃癌。

黄芪健中汤加减

炙黄芪15克、白芍10克、饴糖片克、生姜3片、大枣5枚、炙甘草5克。上药6味洗净,入锅中,加水煎煮片分钟后,去渣取汁。每曰服用2次,7天为1疗程。可温中补虚、和里缓急,用于预防脾胃虚寒型溃疡。

按摩疗法

按摩调养防治消化道溃疡,主要是应用特定的手法作用于人体体表的穴位及其他特定部位,改变消化道溃疡的病理生理过程。按摩可以调整胃肠神经功能,减轻觉症状,改善消化功能。常见的按摩方法有下面1种:

按摩足部

用拇指指尖或指腹,以数毫米幅度移动。力度最初较轻,逐渐增强,以稍有痛感为宜。可早晩各1次,每次10-20分钟,2周为1疗程。常用单食指扣拳法,用食指的关节部刺激有关部位。很多内脏反射区在脚底,必须力度较大,才起至U有效刺激作用。

按摩腹部可以帮助消化,健脾幵胃。患者取仰卧位,双膝屈曲。两手掌相叠,置于腹部,以肚脐为中心,在中、下腹部沿时针方向按摩5分钟,以腹部有温热感为宜。用力先轻后重。然后扩大范围摩动全腹周分钟左右。

患者取坐位,腰部前屈。两手五指并拢,掌面紧贴腰眼,用力擦向骶部,连续反复进行约1分钟,使皮肤微热,有热感为宜。每曰1-2次,可连续周天。

体育疗法

运动能增强消化功能,使胃肠蠕动加强,促进消化液的分泌,加强胃肠的消化和吸收功能。适宜的运动锻炼可以使机体内脏器官的血液循环加快,不仅可改善胃道的功能,还可以调节肝脏、胰腺等消化器官的功能。运动可以通过肌肉关节的活动,提高大脑皮质的协调性和灵活性,改善自主神经系统的调节作用,调节内脏功能,促进溃疡的康复。

适合溃疡病人运动种类和方法有:太极拳、慢跑、散步、舞蹈、游泳、娱乐性球类等等。一些耐力运动和有氧运动,如快走、跑步、骑自行车、游泳等,对溃癌都有防治作用。

消化性溃癌患者在体育锻炼时运动量应由小到大,每天1-2次,每次不超过3分钟。随着机体健康情况的改善,运动量可逐渐加大。运动宜整体与局部相结合。一般以全身运动为主,同时注意配合一些适当的按摩治疗,有助于改善胃肠道的血液循环、促进溃疡的愈合。空腹运动易发生低血糖,餐后立刻运动影响消化吸收。一般在餐后1小时运动较合适。运动强度也要相对固定,每曰3-6分钟,每周4-6次。运动要有规律,每周运动不得少于3次。

冠心病全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病,是由于冠状动脉粥样硬化而使血管狭窄或阻塞,导致心目几缺氧或坏死而引起的心脏病。不健康的生活习惯、饮食习惯,使得人们的血脂、血糖、血压升高。这些危险因素可导致动脉硬化。中老年人患此病尤为多见。寒冷刺激可弓起血管收缩痉挛,导致心绞痛发作,严重的可发生心肌梗死。中医认为中老年素体阳虚,冬季易感寒。寒凝气滞,痹阻胸阳,不通则痛。在夏季气候温暖时,采用温补心阳、温通活血、散寒通脉的方法进行调治,对改善心肌供血、增强心脏功、减轻冬季发作等,具有积极作用。

饮食上要以清淡为主,少食肥甘厚味之品,如肥肉、奶油及油炸油煎食物。多食粗杂粮和新鲜的蔬菜水果,少食精白米面之品。忌烟,不宜过量饮酒,不宜饮浓茶。保持大便通畅。

在起居方面,夏天不宜贪凉,房间空调不宜调得太低。适当增加室外活动,如打太极拳、散步等,但运动量不宜过大。合理安排生活及工作,劳逸结合,不可过于劳累和紧张,避免情绪激动。

饮食疗法

莲子没鲡

取鳗鲡500克、莲子50克。鳗鲡洗净,切成小段,盘圈于盆中。莲子去皮、心洗净,放入鳗鲡盆中。在盆中放入清汤、调料适量,置锅中隔水蒸60分钟即成。夏曰服用具有荞心安神健脑、滋肾荞肝降脂的功效,用于预防冠心病肝肾阴虚型冬曰复发。佐餐,

每晩1次。

多味海带

取海带5克、赤小豆1克、萝卜1克、山楂1克、甜叶菊甙粉2克。先将海带用冷水泡24小时,然后洗净,切成丝,晾干。将赤小豆、萝卜、山楂放入烧锅,加水以浸没萝卜为度。烧幵煮小分钟,过滤去山楂、萝卜、赤小豆、取汁待用。锅中放入海带、7汁及甜叶菊拭粉,并加水至浸没海带。烧幵后,微火焖至汁尽、海带酥烂,起锅了干卩成。夏曰食用具有化疫利水、降脂减肥的功效,用于预防冠心病痰湿内滞型。单独用或佐餐食用。

取豆腐25克、海带15克、水发木耳25克、黄花菜25克。把豆腐沥干,切成菱形厚片。海带用冷水洗净,切成丝。水发木耳清水洗净。黄花菜冷水浸透后洗净。锅用旺火烧热,加素油适量,烧至六成熟,放入豆腐,煎成黄色。加海带、黑木耳、黄花菜、配料适量,改用小火焖煮。至豆腐透出香,撒上葱花、味精,翻炒均匀,淋上少许麻油即成。夏曰食用具有养心平肝、化痰去脂的功效,用于预防冠心病痰湿内滞型。佐餐食用,每曰中、晩2次食用。

洽双菇

取罐头蘑菇2次克、香菇50克。香菇用幵水浸发30分钟,捞出,挤干水。将浸香结的水、盐、味精、白糖、湿淀粉置细中撤匀,作芡汁待用。锅中油热后放入香菇煸炒,再放入蘑菇翻炒片刻,最后放入芡汁。待汤汁微幵,勾芡均匀时即可出锅。夏曰食用具有理气化痰、幵胃的功效,用于防治冠心病合并高脂血症。佐餐,早晩各1次。

双耳汤

取银耳20克、黑木耳20克、冰糖次克、甜叶菊甙少许。将银耳、黑木耳用温水发泡,清水洗净,放入碗内,加冰糖、水适量。将碗置锅中,隔水蒸1小时。待木耳熟透时出锅,用甜叶菊拭粉调味即成。夏曰食用具有滋阴润肺、补肾健脑的功效,用于防治冠心病合并高血压。吃木耳喝汤,早晩2次食用。

苦瓜豆腐汤

取苦瓜200克、豆腐400克、猪瘦肉100克。猪瘦肉剁成末,加料酒、医油、麻油、水淀粉适量,搅匀放1O分钟。苦瓜用清水洗净,切成片。豆腐用清水洗净待用。锅内豆油加至六成热,下肉末划散。加入苦瓜片翻炒数下,倒入沸水。推入豆腐块,煮沸。加盐、味精少许调味,用湿淀粉适量勾芡,淋上麻油即成。夏曰食用具有降1解毒、清心明目的功效,可防治冠心病。佐餐,喝汤吃菜,每曰1-2次。

药膳疗法

取酸仁50克、糯米100克、白糖适量。酸枣仁用水洗净,置于锅内,加水适量。大火煮沸后,小火煎煮30分钟,过滤,得汁液。再加水适量,大火煎沸后,小火煎3分钟,过滤,得汁液适量。将两次汁液混合,加入梗米,再加水适量,煮粥。粥成时加入适量白糖调匀即可。夏曰食用具有养心安神、敛汗的功效,用于预防冠心病引起的心律失常。每曰1剂,早晩空腹温服。

首乌粥

取制首乌6克、梗米剂克、大枣5枚、红糖适量。将制首乌加水适量浸泡30分钟,用大火煮沸后转为小火煎熬60分钟,过滤,汁液备用。残渣加水适量,如上法再煎熬4分钟,再滤去渣取汁液。将两次汁液混合,加入梗米、大枣同入沙锅内,加适量水煮粥。粥将成时,放入红糖调味,再煮1-2沸即可。夏曰食用具有养血益0干、益肾降脂的功效,用于冠心病、高脂血症肝肾阴虚者。每曰1剂,早晩温服。

丹参粥

丹参3克、糯米枚克、大枣3枚、砂糖适量。丹参用水洗净,放入沙锅内,加水适量,煎煮30分钟,去渣取汁。将儒米、大枣、砂糖一并加入汁液中,另加清水适量,煮至粥稠为度。夏曰食用具有活血化瘀的功效,用于冠心病心血瘀阻者。每曰1齐」,温热服用。

敷贴疗法

丹参当卩3膏

取参齐克、11芎齐克、红花6克、肉桂5克、乳香齐克、没药齐克。将上药共硏细末,用生姜调和,制成膏药,贴于心前区部位、心俞穴、内关穴。具有活血化瘀通脉的功效,用于冠心病瘀血内阻者。每次6-齐小时,1周为1疗程。

针灸疗法

针灸疗法治疗冠心病须由中医师施。

针刺

取心俞、巨阙、内关、膻中等穴。寒凝心脉可配关元、气海痰油烧阻可配丰隆、太渊瘀血阻络可配血海心肾阳虚可配肾俞、足三里心脾两虚可配脾俞、三阴交。发作时每日针刺2-4次,每次留针30分钟。周天为1疗程。

灸法

取心、肾、脾、交感、内分泌、皮质下、神门等。每次选用3-5穴。发作时毫针强刺激,留针3分钟。缓解期毫针弱刺激,留针30分钟,每隔周分钟行针1次。

穴位注射

取心俞、隔俞、阙阴俞、三阴交。适用于缓解期。采用复方丹参注射液或复方当归注射液,每次注射1毫升。隔曰1次,20次为1疗程。

药茶疗法

乌龙茶

同类推荐
  • 失眠自我康复全书

    失眠自我康复全书

    睡眠是每人每天都必须的。大多数人一生中的睡眠时间超过生命的1/3。但是近年来,由于现代人生活压力的加大,各种疾病的侵袭等因素,导致现代人失眠的比例越来越高,严重危害身体健康,影响生活质量。本书从失眠的各种成因着手,详细叙述了各种原因导致的失眠的病理性、生理性、心理性因素,并且对症下药,对每种失眠症都给出了详细的治疗和日常护理方法,从衣、食、住、行等方面,结合中西医对于失眠症共同的观点和治疗手段为人们彻底规避了失眠的隐忧。本书介绍了大量实用的保健手法、辅助睡眠的运动方式和食疗餐单,改善失眠效果良好,并且简单易操作,对于那些饱受痛苦的失眠症患者,本书不失为一本“解救失眠患者的宝典”。
  • 补气血的保健智慧

    补气血的保健智慧

    “气”、“血”、“精”是我们健康的根本,它们充盈,则人健康、长寿;它们亏虚,则人会经常出现所谓亚健康的症状,甚至疾病缠身,过早衰老。书中描述了气、血、精三种能量在人体中的作用和意义、三者的关系、这三种能量亏虚时人体的生理表现,以及弥补这三种能量的方法,希望能为读者打开一扇通往健康的大门。
  • 生理卫生与健康

    生理卫生与健康

    泰戈尔说:“教育的目的是应当向人类传送生命的气息。”而只有健康才会让我们觉得人生没有白走一趟。本书涵盖了生活中的各个部分,详细解说了人体的各个部位,以及衣着饮食对人体生理健康的影响。另外也叙说了不食习惯对我们健康带来的不良影响,教导青少年怎样关爱自己的生理健康,让我们远离疾病的折磨。
  • 家庭按摩保健全书

    家庭按摩保健全书

    生命在于运动,健康在于保健。自己的健康自己负责,自己动手,健康长寿。健康就是财富,无病就是幸福。求医不如求己,简单易学的家庭按摩方法,耳闻不如实践,只要家里有一人掌握此法,掌管全家健康,方便实用的全家保健秘籍。
  • 中老年养生保健指南(生活必备丛书)

    中老年养生保健指南(生活必备丛书)

    本书主要从中老年人的生理、运动、医疗、生活、心理、饮食和长寿等方面介绍如何进行养生保健。
热门推荐
  • 死亡开端

    死亡开端

    新书洪荒历已发,字数挺多的了,可以开始食用,味道估计还不错。
  • 魔尊她从女尊国穿越来

    魔尊她从女尊国穿越来

    她本是女尊国的储君,冷艳无双,残暴嗜血,阴晴不定,十七岁指点江山,谈笑间生杀予夺。太子要娶她为太子妃?天大的笑话!她本为王,何需屈身为妃?她是阎殿魔尊,乱世中杀戮无数,为世不容,她两世辉煌,却不知情为何物。他追随她十年,不管前方是风雪迷漫,还是繁花似锦,他的眼睛都看向她,她不仅是瞩目的明月,更是耀眼的阳光,她的光芒会灼伤他的眼睛,她的身影会扰乱他的心。(纯属虚构,切勿模仿)
  • 我们三个都是穿越来的

    我们三个都是穿越来的

    我是因为看了很多的穿越小说,也很想穿越。谁想我想想就能穿越,穿越就穿越吧,居然穿成怀孕九月的待产产妇,开玩笑嘛!人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受,可是明明是丞相之女,堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里,她怎么混的,亏她还一身绝世武功,再是医毒双绝。哎。没关系,既然让我继承了这么多优越条件,一个王爷算得了什么?生下一对龙凤胎,居然都是穿过来的,神啊,你对我太好了吧?且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时,突然转身对着轩辕心安说道:“王爷,若是哪天不幸你爱上了我,我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑,潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了,难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好,娘亲,哥哥,以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里,我摸摸额头,没高烧啊。片段三“小鱼儿,我可是你孩子的爹,况且我没有写休书,你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗?他说是你们的爹?”我问着脚边的两个孩子。“不认识,”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗?怎么他一点也不脏?”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起,我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹,这是我娘,你看漂亮吧?”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹,你看我娘亲厉害吧?“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢,这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头,回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文,《极品花痴》
  • 仿生试验

    仿生试验

    科学是人类进步的第一推动力,而科学知识的普及则是实现这一推动的必由之路。在新的时代,科技的发展、人们生活水平的不断提高,为我们青少年的科普教育提供了新的契机。抓住这个契机,大力普及科学知识,传播科学精神,提高青少年的科学素质,是我们全社会的重要课题。科学教育,是提高青少年素质的重要因素,是现代教育的核心,这不仅能使青少年获得生活和未来所需的知识与技能,更重要的是能使青少年获得科学思想、科学精神、科学态度及科学方法的熏陶和培养。科学教育,让广大青少年树立这样一个牢固的信念:科学总是在寻求、发现和了解世界的新现象,研究和掌握新规律,它是创造性的,它又是在不懈地追求真理,需要我们不断地努力奋斗。
  • 掌上四明珠

    掌上四明珠

    宛颐的暗恋情结终于解开,开始了与柏苴的热恋。可是,柏苴的前任很多,有几个极为特别:宛颐的姐姐碧萦,闺蜜澄雪,好友芷茵。随着柏苴情史一点点地揭开,宛颐发觉自己陷入了纷繁复杂的恋情。与此同时,她与柏苴的外甥文珍的关系越来越好,宛颐彻底混乱了……***宛颐一觉醒来发现自己居然在二十一世纪的颁奖典礼上!原来之前的二十几年自己所认识的人,所经历的事都是一部自己主演的电视剧《掌上四明珠》?!好吧,随着续集的拍摄,她以一个新人的视角去解读娱乐圈规则。唉,其实古代和现代都一样嘛……
  • 欧也妮·葛朗台

    欧也妮·葛朗台

    《欧也妮·葛朗台》生动再现了十九世纪法国的外省生活,塑造了形形色色的人物,特别是刻画了一个狡诈吝啬的暴发户形象葛朗台老头,揭露了当时社会上人与人之间的金钱关系。
  • 走进历史深处

    走进历史深处

    本书突出记载了笔者走进中国五千年文明史册“历史深处”时留下的思考和感悟。
  • 最新职工职业健康指导丛书:女职工疾病预防手册

    最新职工职业健康指导丛书:女职工疾病预防手册

    这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。
  • 刺客堂

    刺客堂

    人前我是名保镖,人后我是位杀手,私下我还修修真,没事我还泡泡妞,做人就要随心所欲,我就是一个刺客。
  • 弑仙

    弑仙

    神秘的巨鼎,竟内含惊世功法!幸运的小子,天生孕育天地之根,意外获得神鼎传承,从此踏上成仙之路!激烈争夺,成昆仑外事弟子,潜入湖泊获五行之力,狂刀傲剑挑战极品神力!修仙路,登天而行,不是仙,却能弑仙!