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第16章 20岁,做一个漂亮聪明的女孩(15)

(10)《私奔万水千山》,黄橙著。作者以其独有的文化底蕴和优势,对山水景色、大自然风光有着细腻的感知和独到的感悟,尤其是在领略风光与民情之中,对人文景观的体验、生命与人生的品位更为擅长。书中200余幅精美图片,自有悦目怡情的美,视感上的满足亦不待言。品读过后,犹如经历一次心灵的跋涉。

(11)《女性个人款式风格诊断》,西蔓著。风格的形成越早越好,因为有了风格,你的体貌特征才能与服饰间出现规律性的结合,使你的形象给人带来无与伦比的贴切感。有风格还不怕老,因为越老风格越成熟、越突出。

(12)《婚姻宝典》,游乾桂著。全书以娓娓道来的方式,写透两性情感与婚姻的奥妙与技巧,连这方面的专家——著名的薇薇夫人,都赞不绝口,极力推荐,认为拥有《婚姻宝典》,就是拥有一生的幸福。这是一本帮助你建构良好姻缘的婚姻百科大全,为你斩断一切苦涩的情感难题。

(13)《飘》,玛格丽特·米切尔著。《飘》是女人的必读书,因为本书中有两个女人的典范——郝思嘉和韩媚兰,她俩的经历告诉我们:不同的女人有不同的征服力,不同女人有不同的味道,因此,要使自己具有独特的风味。

(14)《女人的身体,女人的智能》,罗芬芬著。这本有关女性身心健康的革命性、开拓性书籍,自首次出版至今的4年间,共发行250万余册。全书从女人的生理、心理、社会承受力、家庭观念等各个方面进行详尽的阐述,可以说是一本关于女人身体、心智和灵魂的书。

(15)《斯波克育儿经》,本杰明·斯漫克著。影响空前绝后的《斯波克育儿经》于1946年出版,首印的1万册一面世就被抢购一空,从此开创了斯波克育儿的新时代。

1998年斯波克博士完成《斯波克育儿经》的最新版后,于1999年3月安然告别了一代代接受他教育的父母和子女,《斯波克育儿经》中文版成为他留给世界的绝版。

(16)《围城》,钱钟书著。人生是围城,婚姻是围城,冲进去了,就被生存的种种烦愁包围。《围城》的妙处之一便是描绘了中国男人的劣根性,帮女人打破对男性世界种种不切实际的幻想。《围城》的作者不愧是大家,看两性关系细腻而且尖锐,女性读者须细心揣摩,从此以后,看男人才不会走眼。

(17)《美学散步》,宗白华著。任何一个爱美的中国人,任何一个热爱中国艺术的人,都应该读这部书——《美学散步》。本书是已故一代美学宗师宗白华先生的代表作,也是他生前唯一一部美学著作,几乎汇集了其一生最精要的美学篇章,其词句典雅优美、充满诗意,是中国美学经典之作和必读之书。

(18)《叶芝抒情诗全集》。女人不妨读点诗,对于女人来说,诗是永葆美丽的源头活水;诗是生命的高级觉悟,是灵性的自然清澈,是闲情的随意散播,它生存在一块丝帕、一只发结、一个抬手、一个转身、一个笑意和一瞥妩媚的眼光里。

(19)《一个女人的成长》,薇薇夫人著。一个女人的成熟与她的年龄、职位或身份无关。她成熟的唯一标志是她是否能正确对待自己内心的真实想法。本书以春、夏、秋、冬为序写出一个女人的成长历程,作者的观点得到绝大多数女性读者的认可。

(20)《苏菲的世界》,乔斯坦·贾德。《苏菲的世界》既是智慧的世界,又是梦的世界。它将会唤醒每个人内心深处对生命的赞叹,以及对人生终极意义的关怀和思考。

(21)《安娜·卡列尼娜》,列夫·托尔斯泰著。巨大的思想和艺术价值,使得这部巨著一发表便引起巨大社会反响。这个故事揭示了俄国社会中妇女的地位,并由此来鞭挞它的不合理性。

(22)《音乐气质》,庄裕安著。融知识性、可读性、鉴赏性于一体,辑录了台湾著名音乐评论家庄裕安先生近年来对著名歌剧和名曲不同版本的比较谈、音乐札记、音乐大事记等作品44篇,分“有树、雨和夜莺的音乐风景”“从不枯竭的小溪”“烫金的声带”三辑。

(23)《安徒生童话》。在每一个人的心灵一角都有一个童话世界,这个童话世界是现实不容许闯进去的,是人凭借想象走进的。安徒生本身是个天才,他说生活本身就是童话世界。他不是把心灵的一个角落留给幻梦,而是把整个身心都融入了那个瑰丽的童话世界。

(24)《艺术的故事》,贡布里希著。贡布里希以一本《艺术的故事》极为成功地教会了成千上万的人如何去欣赏前人的绘画,这是一部博学动人的精彩之作,也是有关艺术的书籍中最著名、最流行、最经久不衰的著作之一。全书概括地叙述了从最早的洞窟绘画到当今的实验艺术的发展历程,以阐明艺术史是“各种传统不断迂回,不断改变的历史,每一件作品在历史中都既回顾过去又导向未来”。

(25)《人与永恒》,周国平著。文章关于爱情、生活、孤独、诗、生死等人生常遇到的问题,虽然作者是一位哲学博人,但是书中并没有艰深的哲学术语,相反都是浅白的词语,用生花之笔精雕细刻地写下了对人生的理解和困惑,也许其中就有你所想的!

(26)《李清照诗词评注》,侯健、吕智敏著。这位南北宋之交的词作大家,其词的内容虽然没有摆脱爱情与离愁别恨的传统范围,但在南渡后,她的词更多地表现出对国家、人民和个人际遇的深沉伤感。她的词对女性内心世界的严肃而深刻的描绘,于委婉细腻中一洗以往词作的妩媚不实的气氛,给词坛带来清高的意趣、淡远的情怀、空灵的意境,使她最终成为宋代词坛的杰出女作家。

(27)《女子与小人》,龙应台著。《女子与小人》是一本有关女人的书,书中多次写到了女人所扮演的角色,辑一是写身为妻子,好的工作是“男主外,女主内”;辑二是写当了妈妈以后,好的任务是教育好孩子,“小人”明显的是指孩子。

(28)《关于女人》,冰心著。她是一位非常聪明的女人,她认识许多不同年龄、不同阶层、不同职业的女人,而且非常了解自己的同性,因此,冰心的为人和为文,都体现出女人用爱来“维持世界”和“温柔世界”的女性观。

(29)《懒女孩的健康指南》,安妮塔·奈克著。她认为懒女孩也一样可以拥有健康,这一命题本身就已有悖传统的主流健康教育,表面上也一定有违大多数医生和健康顾问的谆谆嘱咐,但却不由得不让懒女孩们喜出望外。

(30)《史努比黄金五十年》,舒尔茨著。他的这本书会向你传授现代女性对残酷的成人世界表示抗拒和不适的最好方式。

做一个爱读书的女人吧!读书的女人才能永远美丽。智慧的女人爱书,爱书的女人更智慧。读书的女人是优雅的女人,无论走到哪里都是一道亮丽迷人的风景。女人不一定要有很高的学历,但要有一定的文化素养。读书的女人大都知书达理,处事冷静,善解人意。她或许貌不惊人,但她有一种内在的气质,幽雅的谈吐,清丽的仪态,超凡脱俗,胜过一切。

关于读书的经验,爱因斯坦这样告诉我们:“在所阅读的书本中找出可以把自己引到深处的东西,把其他一切统统抛掉,就是抛掉使头脑负担过重和会把自己诱离要点的一切。”

心态:心态越好,人就越美

心态是影响人生成败的重要因素。一切黑暗都只是一个过程,这个过程总会过去,而朝阳也总会升起,所以,不要为了一时的不快耿耿于怀,更不要为了一时的痛苦去做傻事。面对不快和痛苦的好方法就是,让自己变得积极起来。心态好会让女人活力四射。要知道,积极的心理暗示能够帮助女性朋友迅速调整自己的心态,积极快乐地投入到生活当中。

积极心态成就女人自信的人生

美国成功学家罗曼·文森特·皮尔“态度决定一切!”的口号一经提出就作为积极思维力量的一句最铿锵的表达而传遍欧美,传遍世界。他的著作《态度决定一切》也在美国排行榜上挂了10年!美国成功学院对1000名世界知名成功人士的研究结果表明:积极的心态决定成功的85%!

马尔比·巴布科克说:“最常见同时也是代价最高昂的一个错误,是认为成功有赖于某种天才,某种魔力,某种我们不具备的东西。”多少人因这一念之差而与成功背道而驰!可见一个人的态度对人生的影响到底有多大。

回想一下身边的人和事,同样都是聪明的孩子,学习成绩却有好坏优劣之分;学习不好,不是智力问题,而是不认真听讲,不认真做作业。认真是什么?认真并不是智慧,而是心态!同样是工人、职员,有人被评为“五好”员工、劳动模范,有人却是混日子。好坏优劣的真正区别仅在于谁更积极、更努力、更负责,而不是聪明才智和技能。积极、努力、负责都是心态。社会精英、领袖伟人的成就,取决于付出甚至牺牲的多少。愿意付出、牺牲,绝非方法问题,确确实实来源于心态。

让我们来听听两位举世公认的成功者,他们是怎么说的。其中一位靠“实干”而蜚声世界,另一位则靠“空想”流芳百世。他们就是天才的发明家爱迪生和天才的理论物理学家爱因斯坦。爱迪生说:“天才是99%的汗水,加1%的灵感。”爱因斯坦说:“人们把我的成功归功于我的天才,其实我的天才只是刻苦而已。”

不明白这个道理,就容易埋怨责怪。埋怨社会无机会,世道不公平,责怪别人冷漠无情,责怪自己生不逢时……可是我们想过没有,无论在任何社会环境里,总有人充满希望、快乐和幸福。

“任何时代,都是发大财的时代!”关键就在于,任何事物都有积极的一面和消极的一面,这就要看你的心态是积极的还是消极的。如果你是积极的,你看到的就是乐观、进步、向上的一面,你的人生、工作、人际关系及周围的一切就都是成功向上的;如果你是消极的,看到的就是悲观、失望、灰暗的一面,你的人生自然也就乐观不起来。

我们可以经济不富有,但要富有积极上进的思想,有面对生活的勇气,不屈不挠的精神。精神上的富有,活跃的思维才是财富的来源!

十大心态助你成为积极女生

面对相同的夕阳,李商隐低叹:“夕阳无限好,只是近黄昏。”朱自清说:“但得夕阳无限好,何须惆怅近黄昏。”而叶剑英则高歌:“老夫喜作黄昏颂,满目青山夕照明。”

人与人之间只有很小的差别,但这种差别却往往造成了人生结果的巨大差异:差别的产生来自于其人生态度的积极与否。

积极心态给人生带来光明,消极心态把人生带进黑暗。林语堂说中国人太熟悉三个字了:不可能!消极心态的特征就是这三个字。积极心态的特征还是这三个字,只是在说这三个字时要停顿一下,不要一出口就把自己全盘否定掉了,那就是:不,可能!

但若仅此为止的话,那仍然只不过是模糊的心理暗示,而不是清晰的可操作执行的积极心态。若你决定把自己变成一个真正积极主动的人,不妨参照以下的十大积极心态。

1.投资心态

投资就是将现有的资源投入到某一项目并从中获得更大收益。投资心态就是相信自己所做的一切都会有回报的心态。

2.平常心态

所谓平常心态就是平静地接受一切事实的心态,它可能是好的也可能是坏的。平常心不仅仅是对待荣誉和幸运的心态,它也是对待挫折和失败应有的心态。

3.感恩心态

感恩心态就是对别人时心怀感激甚至对大自然也怀有感激的心理状态。

4.服务心态

服务心态就是你做任何事都是在为别人服务,为社会、为人类服务的心态。成功原理之一就是服务原则,服务心态就是贯彻这一原则。

5.归零心态

归零心态就是把自己心灵里的一切清空、一切归于零的心态。良好的归零心态是对付失败必不可少的心理武器,更是不断进取获取成功的必需的心理状态。

6.知足心态

贪婪是人的六大本性之一,许多人都是因为不知足而常不乐,他们在自己并不一定需要的东西上耗费了全部心智。如果不是贪婪,将有多少人获得快乐,又有多少人取得成就!

7.冒险心态

冒险心态就是不畏惧风险甚至是积极寻求风险价值的心理状态。

8.分享心态

分享心态就是希望有人与自己共享劳动成果的心理状态。

9.双赢心态

合作原则是获得成功的原则之一。双赢心态就是利己利人的心态,就是为自己着想的同时而不忘他人的权益,使双方都能受益的心态。双赢心态是达到合作的必有心态,也是走向成功的必由之路。

10.童心未泯

生活的磨砺使我们成熟,但是它也可能磨掉我们身上最重要的东西:童心。所谓童心就是像儿童那样看问题的心态,童心的两个特点:好奇与包容,好奇心态和包容心态都是人生宝贵的智慧。

一个心态积极的女人,能够乐观地面对人生,乐观地接受生活的挑战,即使在危急情况中她也能够生存下去。

乐观爱笑的女生永远年轻

笑容亲切、表情丰富的人不但在人群中显得出色,引人注目,而且看起来比同龄人年轻。

面无表情实在是件可惜的事,常会给人冷漠的印象,实际上也会使自己脸部提早老化。女性最在意的是面颊逐渐松弛塌陷,脸上的皱纹愈来愈明显。事实上,脸上的老化从二十几岁就已经逐渐地开始了。只要人继续站着行走,面部的肌肉就一定会继续受重力影响日渐下垂以至无法再回复原状。但是如果能从年轻时候就开始以笑来运动脸部的肌肉,确实能有效地延缓衰老。

一个人面无表情的话,真的会很快就衰老。经过不间断地每天做微笑运动,两个月后,面部神情会逐渐产生变化,3个月之后,笑容真的就变得亲切友善了。这种每天以“微笑操”活动面部肌肉而恢复青春的作用还是比较明显的。

谁都不想看到自己的脸变得愈来愈松弛,皱纹愈来愈多吧!那就每天多笑笑、多运动脸部的肌肉吧!

如果你的脸已经开始松弛,那就更应该多笑。不论你现在年纪大小如何,只要常常面带笑容,就一定能使面部皮肤恢复弹性,重返青春。即使是三十几岁的女人也一定能保持亮丽的青春容颜。

所以说,微笑不仅不会增加你的皱纹,反而会让你的心更年轻。同时,微笑是人的一种本能,是一种表情,它是最富魅力的语言,是照在人们心灵上的阳光,是一门深刻的人生哲学。

微笑在日常生活和人际交往中非常重要。当遇到一个陌生人,沟通无从下手时,微笑便是开启友谊心扉的金钥匙;当见到久别的朋友,激动之情难于言表时,微笑便是表达感情的最好方式;当他人陷入困境时,送他一个微笑,是对他最大的安慰;当相互之间产生误会时,给对方一个微笑,是使误会烟消云散的最好方法。可以说,微笑在人与人的接触中起到了润滑剂的作用。

有一家人与邻里的人际关系很紧张,天天都小吵小闹。后来,那家的老人对自家的孩子说:“以后见了邻居叔叔伯伯们,一定要拿出你最美最友好的笑。”子孙照做了。当这家人遭遇了火灾的时候,平常与他们敌对的一方却争着抢着帮忙。当人们说起此事时,帮忙的那家人说:“虽然我们有些小摩擦,但平日里孩子见了我们都是笑着的,不看大人的面子,也得看孩子的面子,也得看微笑的面子啊!”

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