登陆注册
2782900000015

第15章 性格决定命运--优化性格心理学(3)

莎士比亚说:"金字塔是用一块块石头堆砌而成的。"优良性格的形成需要一个长期渐进的过程,不良性格的克服也需要长期不懈的努力。性格是一种相当稳定的个性特征,这种稳定性特点决定了性格的形成和转化只能是一个缓慢的渐进过程。无论是克服不良性格也好,还是塑造优良性格也好,都必须坚持循序渐进、从大处着眼小处做起的原则。

2.渐变转化原则

人的情绪是性格的特征指标之一,对性格的形成和转化具有诱导感染作用。比如,一个性格暴躁、个性很强的人,可以通过努力培养安定平静、从容不迫的情绪,使自己经常保持心平气和的心境,以促进暴躁性格的渐变转化。一个人如果能经常地消除烦恼、愤怒、急躁等不良情绪,对克服急躁易怒的不良性格肯定是有好处的。正面的情绪鼓励愈经常愈持久,对良好性格的形成和培养也就愈有利。

3.以新代旧原则

一种不良性格形成后,要改变它,办法之一就是从改变习惯入手,用新的习惯克服和改变原有的性格弱点。比如,你向来好胜逞强,办任何事情都不甘示弱,因而经常使自己惴惴不安、精神紧张。为此,你就要放弃做一个"强人""超人"的愿望,中止以眼前胜败来衡量成绩的习惯,而培养起从大处着眼、从长处看问题的习惯。

4.积累性原则

一个人的性格,一般都可以表现为临时性和稳定性两种不同状态。稳定性状态始终存在于个人的性格特征之中,而临时性状态仅存在于某一特定的环境和过程之中,一旦环境和条件发生变化,它便不复存在。比如勇敢,在有些人身上表示为一种稳定性性格,不论什么情况,他都是勇敢的;而在有些人身上则仅为一种临时性状态,即他只是在某地某时某事上才表现出勇敢。当然,临时性状态是不稳定的,一旦环境条件发生变化,它就会消失。但这并不是说,临时性状态和稳定性状态是互不相容、不能转化的。如果我们有意识地把临时性状态作为培养良好性格成为稳定性状态,那么,就能达到优化性格的目的。

5.自我修养原则

性格优化的过程,从根本上讲,就是一个人自我修养水平不断提高和强化的过程。两者是相辅相成,密切相关的。为此,必须要有坚强的意志,进行持久不懈的自我修养。

优化性格的方法

优化自己的性格可以参照以下八种方法。

1.改正认知偏差

由于受不良环境的影响,或受存在不良性格人的教育和影响,使人产生错误的认知,如认为这个世界上坏人多、好人少;同人打交道,要防人三分;疑心重;以小人之心度君子之腹等等,这样的人一般心胸狭隘、嫉妒心强、疑心大、古怪、冷漠、缺乏责任感等。因此,要想改变这些,必须改变自己不正确的认知,可多参加有意义的集体活动,去充分体验感受生活,多看些进步的书籍和伟人、哲人传记,看看他们的成功史和为人处世之道,这对自己性格的改变都会有所帮助。

2.不要总用阴暗的眼光去看待别人

上过当或受过挫折的人,对人总存在一种提防心理,对人总是往坏处想,这种人疑心重、心胸狭隘、办事优柔寡断。世界上既然有好事,就必然会有不如意的事,既然有好人,就有一些害群之马,但好人还是多数。因此,我们要正确地看待别人,看待我们共同生活的社会。

3.试着去帮助别人,从中体验乐趣

不良性格的人,往往以自我为中心,他们对人冷漠,一般不愿开展人际交往,生活在自我的小天地里。要想改变这样的性格,平常可以主动去帮助别人,因为人人都需要关怀,你去帮助别人,同样,别人也会主动来帮助你。同时,在这种帮助中,能体现自身的价值,心情改善了,对人的看法和态度也会随之改变,从而有利于人性格的改善。

4.有意识地进行自我锻炼,自我改造

人是一个自我调节的系统,一切客观的环境因素都要通过主观的自我调节起作用,每个人都在不同的程度上以不同的速度和方式塑造着自我,包括塑造自己的性格。随着一个人的认识能力的发展和相对成熟,随着一个人独立性和自主性的发展,其性格的发展也从被动的外部控制逐渐向自我控制转化。如果每一个人都意识到这一变化,促进这一变化,自觉地确立性格锻炼的目标,从而进行自我锻炼,就能使对现实的态度、意志、情绪、理智等性格特征不断完善。

5.培养健康情绪,保持乐观的心境

一个人,偶尔心情不好,不至于影响性格,若长期心情不好,对性格就有影响了。如常年累月爱生气,为一点小事而激动的人,就容易形成暴躁、易怒、神经过敏、冲动、沮丧等特征,这是一种异常情绪性的性格。因此,要乐观地生活,要胸怀开朗,始终保持愉快的生活体验。当遇到挫折和失败时,要从好的方面去想,想得开,烦恼就会自然消失。有时,心里实在苦恼,可以找一个崇拜的长者或知心朋友交谈或去看心理医生,不要让苦闷积压在心,否则,容易导致性格的畸形发展。

6.乐于交际,与人和谐相处

兴趣广、爱交际的人会学到许多知识,训练出多种才能,有益于性格的形成和发展。但是,与品德不良的人交往,也会沾染不良的习气。因此,要正确识别和评价周围的人和事,不要与坏人混在一起,更不要加入不健康的小团体中。人与人之间要互敬、互爱、互谅、互让,善意地评价人,热情地帮助人,克己奉公,助人为乐,努力搞好人与人之间的关系,长此以往,性格就能得到和谐发展。

7.提高文化水平,加强道德修养,改造不良的性格

有的人已经形成了某种不良的性格特征,例如懒惰、孤僻、自卑、胆小等,要下决心进行"改型"。人的性格虽有一定的稳定性,但它又是可变的,只要自己下决心去改,是能产生明显效果的,懒汉可以成为勤奋者,悲观失望的人也可以成为生机勃勃的人。方法:一是提高文化水平,二是加强道德修养。因为人的性格的形成是受人的文化水平和道德水平影响的。有文化、有道德的人,就有理智感,就能以正确的态度去对待现实生活,这就有助于形成良好的性格特征。

8.取人之长,补己之短

每个人的性格特征中都有好的因素,也有不良的特征。要善于正确地自我评估,辩证地对待自己的优缺点,好的使之进一步巩固,不足的努力改正,取人长,补己短,有则改之,无则加勉。久而久之,就能使不良性格特征得到克服和消除,良好性格特征得到培养和发展。

运用性格的力量在职业竞争中取胜

人与人之间有着很大的区别,有人乐意干事务性的工作,而有的人对信息加工与处理非常擅长,还有的人热衷于人与人之间的沟通和交流。这就是人的性格偏好所起的作用。因此,性格能让你在一种职业环境中获得成功,但也可能在另一种职业环境中却大受挫折。

曾经有位美国记者采访晚年的投资银行一代宗师J·P·摩根,问道:"决定你成功的条件是什么?"

摩根不假思索地说:"性格。"

记者再问:"资金重要还是资本更重要?"

摩根答道:"资本比资金更重要,最重要的是性格。"

摩根曾成功地在欧洲发行美国公债,采纳无名小卒的建议轰轰烈烈地大搞钢铁托拉斯计划,还曾力排众议推行全国铁路联合……他的奋斗史,他的开创性伟业,根本上是源于他倔强、坚强和敢于创新的性格。

1998年5月,世界巨富沃伦·巴菲特和盖茨应邀去华盛顿大学演讲。有学生问了他们一个有趣的问题:"你们是怎么变得比上帝还富有呢?"

巴菲特先回答说:"这个问题非常简单,原因不在智商。为什么聪明的人会做一些阻碍自己发挥全部功效的事情呢?原因在于他的习惯、性格和脾气。"

盖茨非常赞同他的话:"我认为沃伦的话完全正确。"

摩根、沃伦和盖茨其实道出了赫拉克利特的一句名言:性格即命运。他们的成功也给了这句名言以充分的证明。

性格是一个复杂、动态的混合体,由遗传、后天累积的经验、与周围环境的相互作用,以及有意识和潜意识构成。不少人认为自己是一个多种类型混合成的矛盾体,但是专家认为"万变不离其宗",你一定是以"本我"为核心的,也就是每个人的个性中一直保留着恒定的偏好,无论时间如何流动,它们都保持着本质的稳定。

性格偏好,意味着你以某种方式做事的天生爱好。就像你的左右手。你每天都要使用自己的两只手,但出于本能,你一定偏好使用其中的一个,因为它能更加自如、更充分地发挥和协调它的功能。当然,你也可以用不很擅长书写的那只手写字,但你会感到别扭、费力,而且写出来的字也不如另外一只手。

如果你发现自己处在不适宜的管理职位上,或者认为某个职业不适合自己,通常是因为职业角色的要求和你的个性偏好不相匹配。为了有效行使职能或做好这份工作,你常常会改变自己已定型的性格定位,这便带来焦虑和紧张。举例说,一个内向的人需要在一个大型演讲会上发表演说,或者一个急脾气的人要扮演员工关系协调者的角色,这都会让他们感到紧张或将工作搞砸。由于性格偏好与职业角色的要求不协调,个人潜能便不能有效发挥,工作表现自然不如意。

由此看来,性格与职业的选择、成功有着密切的关系。如果你能辨别自己的性格偏好,并力图使之和职业角色的要求相互匹配起来,那么你一定会在工作中保持和加强你的优势,控制和减少你的劣势,职业表现肯定强于别人!如果你想取得职业的成功,首先要理解、认清自己的性格偏好;其次是明确在哪种环境下工作,你能最大程度地发挥自己的个性优势;从事什么类型的工作,能让你的"本我"个性与职业个性融为一体……

假设你是位出色的销售经理,具有随和、易与人交往、工作努力等特点。由于工作表现出众,被公司提升为高级营销经理,每天面对的工作也从原来的销售队伍管理、客户拜访转变为区域数据分析、市场调研计划和广告促销活动策划等。同事和朋友很羡慕你的新职位,但你却可能感到新工作非常枯燥,宁愿走访客户。出现这种情况,显然是公司和你都没能弄清销售人员和营销人员是两种截然不同的职业,角色的要求存在着很大的差异。

从专业角度而言,营销经理的任务是从公司长远的营销战略出发,寻找、确定市场机会,制定营销策略、规划和组织新产品或服务上市,确保销售活动达到预定的目标;而销售人员则是负责实施新产品进入市场和促进、维持销售活动。因此,营销人员大多具有以数据为导向的个性偏好,擅长规划远景蓝图,善于洞悉客户需求与行为间的关系,但销售人员的缺点是短期行为多,无整体战略性和缺乏整体分析能力。尽管相当部分的营销人员来自于销售队伍,但不是所有的销售人员都能胜任营销人员的职业角色。

其实,在不少领域里,你我往往缺少天分,毫无才干及能力,连勉强完成某项任务都不容易,这时,你就应该避免选择这些领域内的工作。对于无能为力的领域,还是不再徒耗心力为好,毕竟,从"毫无能力"进步到"马马虎虎"要耗费的时间与精力远比从"表现突出"到"卓越境界"所需的多得多!

性格外向的人乐于与人交往,喜欢与其他人互相交流,他们善谈,在职业中能够充分利用其人际交往的能力;另外,他们以行动为导向,乐于在公众场合表现自我。如果让他们花时间独处,或者独自完成工作,很快会变得疲惫不堪、烦躁不安和精神沮丧。而内向的人,则沉静、保守,喜欢独自工作,一次只能关注一件事。因此,性格外向的人可以胜任销售经理、客户服务、公共关系、演员等工作,而内向型人群则很难满足这类职业角色的基本要求。

总之,性格与职业成败有着密切的关系。理解、认清自己的性格偏好,找出自身的优点、缺点,并且学会在工作中扬长避短,才能促使自己在职业竞争中表现卓越。

性格与成功自问

发挥性格优势、走向成功之前,不妨先来想一想下面的问题,会大有裨益。

1.如果你有一些不良性格,是听之任之呢,还是想办法克服它?

2.不良性格对人有什么影响?

3.西方有句名言:性格即命运。人的性格是一个复杂的矛盾体,也是一把"双刃剑"。从某种意义上说,性格是一种力量,更是一种资产。只要能扬长避短,选择最适合自己性格特长发挥的方面,你就会发现一个崭新的自我。有位如日中天的歌星,在接受记者的采访时说了一句意味深长的话:"在别人眼里我是一个固执的人,但我说那是我性格的一方面--执著。"此时的你心中是否有一丝感觉?请你重新把你的性格各方面写下来(包括你认为好的和不好的方面),重新思索之后,将你的新体会写下来。

4.为什么说心胸狭隘的人既容易失败,又与创富无缘?你的胸怀怎么样呢?

5.请你设计一个豁达乐观、心胸宽广的自我,并用详细的语言将他描述出来。

6.你是否认为只有外向性格的人才能搞好人际关系?

7.如果你性格内向,你是否非常讨厌它?

8.性格外向与成功是否有必然的关系?谈谈你的看法。

9.通过此单元的训练,你感受最深的是什么?

10.找出自己性格最欠缺的方面,然后再找出弥补这些的最佳方法。

11.你是否具有吸引人的个性?如果没有,你最缺乏什么?

12.为什么有些人总爱因一些小事而放不下心来?

同类推荐
  • 30岁前要学会的33堂心理课

    30岁前要学会的33堂心理课

    30岁后是人生的一道关口,30岁后的人生需要解决方方面面的问题。如果没有良好健康的心理,将难以掌控自己的人生局面,把握命运的航向。自助者天助,解铃还须系铃人,命运并非天注定,改变心理可以改变生活,30岁前的心理修炼决定你30岁后的人生格局。本书精选了33堂心理精华课,对一些常见的心理问题进行了深入浅出的剖析,阐明了塑造积极心态的方法途径,提供了社交、职场、爱情、生活、财富等各种场合中的心理战术,引导读者在30岁前调整好自己的心态,提高自信,以健康的心理迈人社会大世界中,游刃有余于人生的各个场合,掌控自己的人生,创造精彩幸福的生活。
  • 每天懂点趣味色彩学·九型人格·心理说明书

    每天懂点趣味色彩学·九型人格·心理说明书

    揭秘不可思议的心理现象,用科学的方法深入复杂难测的人心,各种前所未见、匪夷所思的心理学分析,令你拍案叫绝!爱情心理学、经济心理学、人际关系心理学、自我管理心理学都网罗其中。
  • 微勃症:乐嘉的坦白从言

    微勃症:乐嘉的坦白从言

    为何我总谈人性?因为我记录在哪儿吃喝拉撒对你没价值,对我也没有价值;我想谈国家兴亡,但我谈不到点子上,也压根儿没能力谈到点子上。我谈人性,是因我以此为生。更重要的是,时代会变,观念会变,制度会变,但人性不会变。假设你我素不相识,如果你喜欢我超过喜欢我的书,那将是你的遗憾;如果你喜欢我超过喜欢性格色彩,那将是你最大的损失。
  • 亲密关系发展和培育手册

    亲密关系发展和培育手册

    这是一本非常有趣的心理学实用书,主题是分析人们的思维、情感、知觉、动机和行为如何受人与人之间相互作用的影响。本书由11位心理学研究者合力编撰而成,综合了社会心理学、进化心理学、发展心理学和临床心理学等多个分支的理念和研究成果。
  • 600题让你精通心理学6

    600题让你精通心理学6

    面对现实,展望未来。尽管有诸多的压力,尽管有诸多的苦闷,生命的长河都是无止境的,用你的人生阅历,用你对人生的睿智感悟,来正确面对你处的任何一种困境。本书在于让人们认识抑郁和抑郁症的特质,了解其产生的原因,学会自我诊断,更重要的是掌握消除它的方法。
热门推荐
  • 我们三个都是穿越来的

    我们三个都是穿越来的

    我是因为看了很多的穿越小说,也很想穿越。谁想我想想就能穿越,穿越就穿越吧,居然穿成怀孕九月的待产产妇,开玩笑嘛!人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受,可是明明是丞相之女,堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里,她怎么混的,亏她还一身绝世武功,再是医毒双绝。哎。没关系,既然让我继承了这么多优越条件,一个王爷算得了什么?生下一对龙凤胎,居然都是穿过来的,神啊,你对我太好了吧?且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时,突然转身对着轩辕心安说道:“王爷,若是哪天不幸你爱上了我,我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑,潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了,难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好,娘亲,哥哥,以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里,我摸摸额头,没高烧啊。片段三“小鱼儿,我可是你孩子的爹,况且我没有写休书,你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗?他说是你们的爹?”我问着脚边的两个孩子。“不认识,”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗?怎么他一点也不脏?”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起,我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹,这是我娘,你看漂亮吧?”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹,你看我娘亲厉害吧?“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢,这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头,回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文,《极品花痴》
  • 重生成第一毒妃

    重生成第一毒妃

    【女强】一纸诏书,一杯毒酒,宣告了她这个废后的悲惨结局。一朝重生,她成为将门虎女,嫁给当今圣上宠臣为妻。身为正妻不受宠,小妾作乱,怕什么,且看她如何清理门户,重掌大权!休掉夫婿,嫁入王府,她成为史上第一传奇女子!美人如玉,江山如画,曾经欠她的,她会一一讨还!
  • 古代诗歌总集:诗经

    古代诗歌总集:诗经

    《中国文化知识读本·古代诗歌总集:<诗经>》生动介绍了《诗经》的产生、收集与流传、周民族史诗和怨刺诗、《诗经》中的爱情诗、《诗经》的情感和思想、《诗经》的特色和地位影响等内容。书中优美生动的文字、简明通俗的语言、图文并茂的形式,把中国文化中的物态文化、制度文化、行为文化、精神文化等知识要点全面展示给读者。
  • 无敌大小姐

    无敌大小姐

    当现代阴狠毒辣,手段极多的火家大小姐火无情,穿越到一个好色如命,花痴草包大小姐身上,会发生怎样的化学反应?火无情一醒过来就发现,自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现,让她极为不爽。刚刚穿好衣服,便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来,就要打她。这还得了?她火无情从生自死,都是王者。敢动她的人,都在和阎王喝茶。于是,她一怒之下,打了老爹。众人皆道:火家小姐阴狠毒辣,竟然连老爹都不放在眼里。就这样,她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后,火无情的麻烦不断。第一天,打了爹。第二天,毁了姐姐的容。第三天,骂了二娘。第四天,当众轻薄了天下第一公子。第五天,火家贴出招亲启事:但凡愿意娶火家大小姐者,皆可去火府报名。来者不限。不怕死,不想活的,欢迎前来。警示:但凡来此,生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到,岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人:火无炎。火家大少爷。为人不清楚,手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是,他有钱。有多多的钱。火无情语录:钱是好东西。娶了。(此美男,由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。)火老爷一气之下,昏了过去。家门不幸,家门不幸啊。二号美人:竹清月。江湖人称天上神仙,地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录:美人好,尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人,娶了。(此美男,由东de琳琳领养)三号美人:轩辕子玉。当朝七皇子,游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录:可爱的孩子好,可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子,娶了。(此美男,由刘千绮领养)皇帝听闻,两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人:天下第一美男。性格不详,籍贯不详。火无情语录:谜一样的美人,她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。(此美男,由告别的爱情li领养。)五号美人:天下第一名伶。火无情语录:解风情的美男,如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。(此美男由伊眸领养。)六号美男:解忧楼楼主。相貌不详,身世不详。爱好杀人。火无情语录:凶恶的美人,她喜欢。娶了。(此美男由陈铭铭领养)七号美男:琴圣。貌如谪仙,琴音杀人。冷清眸子中,百转千回,说尽风流。(此美男由伊眸领养)夜杀:天下第一杀手。(此美男由静寂之夜领养)
  • 永恒高塔

    永恒高塔

    穿越成一名普通的骑士扈从,在这个混乱的世界里一步步变强。这是一本穿梭无限世界的奇妙旅程。(节奏略慢,坑品保证,放心收藏。)qq群:176638923。欢迎喜欢这本书的读者前来提建议。
  • 谁在喧哗

    谁在喧哗

    罗伟章, 1967年生于四川宣汉县,毕业于重庆师范大学中文系、上海作家研究生班。曾获人民文学奖、小说选刊奖、中篇小说选刊奖、小说月报百花奖、四川文学奖等,巴金文学院签约作家,被有关专家称为“活跃的同辈当中分量最重、最突出、最值得关注的作家之一”。中国作家协会会员,现居成都。
  • 宅女恋人

    宅女恋人

    一个有离奇过往的宅女,与一个气场神秘、经历更匪夷所思的传奇人物李欢,从视彼此为累赘到相依为命,她见证了李欢由最底层的小人物一步步走向成功的点点滴滴——绿茵场一战成名、荧幕上脱颖而出、选秀赛粉丝千万、股海里身家近亿……面对这不平常的一切,她宠辱不惊,却不知在被她视为“段正淳”的李欢那孤傲的内心世界里,能与他共享荣耀的,只有她一个而已。
  • 逆爱成婚

    逆爱成婚

    一场意外的车祸,她沦为了他的贴身小女佣,陪吃、陪玩,什么、还要赔上她的单身证明,扯个红本本?最好还要生个小宝宝,才能放了她?微虐小宠文,切看优雅腹黑王子追爱记。
  • 铁血英雄

    铁血英雄

    ,为纪念中国人民解放军建军80周年,中国武警出版社精心策划出版了一批官兵喜爱看的图书和音像制品。其中多部图书入选中共中央宣传部等单位确定的纪念建军80周年重点图书。这些出版物在指导部队推动工作、引导官兵鼓舞士气上发挥了积极的作用
  • 胡可可北京成功记

    胡可可北京成功记

    你可以把这本书当作一本小说来消遣,你也可以把它当作哲学,当作人生,当作我们每一个人成长的历史。你会在胡可可的身上找到自己的影子,你或许会惊讶地发现,胡可可就是你自己!是的,胡可可太普通了,可是她为什么能够成功?选择合适自己的道路,把平凡的事情做一千遍,做好人,做好事,坚持到底。这就是凡女胡可可的成功秘诀。