登陆注册
2776800000016

第16章 男女常见病对症特效疗法

月经不调

月经不调是十分常见的妇科症。主要表现为月经周期异常、经血量异常、月经前后腹部及全身不适等症状。月经不调的可能是器质性病变或是功能失常造成的,如血液病、高血压、内分泌病症、流产、宫外孕、生殖道感染等都可能引起月经不调。中医认为,与月经不调多因脏腑失调、情志内伤、肠胃积热而导致血热、寒凝、血瘀、气血亏虚所引起。

【取位】

反射区

耳:内生殖器、内分泌、肝、脾、肾

手:生殖腺、子宫、阴道、肾、肾上腺、腹腔神经丛、肝、脾、甲状腺、腹股沟、下身淋巴结、膀胱、输尿管

足:生殖腺、子宫、阴道、肾、肾上腺、腹腔神经丛、肝、脾、甲状腺、腹股沟、下身淋巴结、膀胱、输尿管、下腹部

【疗法】

反射区按摩

方法一:耳部

步骤一:点按内生殖器10次,掐内生殖器10次。

步骤二:点按内分泌、肝、脾、肾各5~6分钟,反复3~4次。

方法二:手部

步骤:推揉或按揉生殖腺、子宫、阴道、肾、肾上腺、腹腔神经丛、肝、脾、甲状腺、腹股沟、下身淋巴结、膀胱、输尿管各100~150次。

方法三:足部

步骤一:点按肾上腺、生殖腺各30~40次。

步骤二:由外向内推揉肝、肾、子宫、下腹部、腹股沟,每区各10~20次。

步骤三:由外向内按揉腹腔神经丛3~5次。

痛经

痛经是指女性在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛、坠痛,随月经周期而发,严重者还会出现恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥等现象,给工作及生活带来很大的影响。痛经多见于青春期少女、未婚及已婚未育者。偶尔痛经通常影响不大,但如果不能得到控制,就会发展成为习惯性痛经。

【取位】

穴位

任脉:气海、关元、中极

足太阳膀胱经:肾俞、八髎、委中、昆仑、中极、天枢

督脉:百会、风府、腰阳关足太阴脾经:地机、三阴交、血海

足阳明胃经:足三里

手阳明大肠经:合谷

足厥阴肝经:太冲

足少阳胆经:肩井

【疗法】

按摩

步骤一:推擦腰背两侧及腰骶5分钟,并按压肾俞、八髎至酸胀感。

步骤二:横擦八髎穴以热透为度,依次按压腰阳关、次髎、委中、昆仑,至酸胀感。

步骤三:按揉气海2分钟,并上下震颤数遍。按揉关元、天枢、中极各2分钟,再点按半分钟。按揉地机、足三里、三阴交、血海、合谷、太冲各2分钟。

步骤四:从脐推擦至耻骨,再推擦两侧少腹(上下)、小腹(由上至下斜推至腹股沟),以局部发热、皮肤发红为度。

步骤五:按揉百会、风府各2分钟。按揉肩井2~3分钟,拿捏肩膀5~10遍。

乳腺增生

乳腺增生是25~45岁女性常见病和多发病之一,中医认为是肝气瘀积、气滞痰瘀所致,主要表现为乳房肿块和乳房肿痛,在经前加重,行经后减轻。些年来该病发病率呈逐年上升的趋势,年龄也越来越低龄化。

【取位】

穴位

足阳明胃经:足三里、丰隆、乳根、屋翳

足太阴脾经:三阴交

足厥阴肝经:太冲

手太阴肺经:中府

任脉:膻中

【疗法】

1.按摩

步骤:按揉痛点3~5分钟,顺逆时针按揉膻中各30~40次,按揉屋翳、乳根、期门各2分钟。

2.艾灸

步骤:取足三里、丰隆、三阴交、太冲、乳根、中府、膻中,使用艾条温和灸,选3~4个穴位,足三里、丰隆、三阴交、太冲每穴灸10~15分钟,其余穴位

每穴灸10分钟。

更年期综合症多发生于45岁以上的绝经期妇女,与肾阴不足、阳气缺失、肾阳衰竭、经脉失养致使植物神经发生紊乱不无关系。发生病症期间表现为月经不规律直至完全停经、头晕耳鸣、潮热多汗、烦躁易怒、疲惫乏力、心悸失眠、血压不稳、乳腺萎缩、情志失常、尿频尿急、食欲不佳等症,这些症状可持续长达2~3年,甚至更久。

更年期综合征

【取位】

穴位

督脉:百会

足太阳膀胱经:肾俞、脾俞、背部膀胱经

足少阳胆经:风池

足太阴脾经:三阴交

足阳明胃经:足三里

足少阴肾经:照海

手少阴心经:神门、少海

足厥阴肝经:太冲

经外奇穴:太阳、夹脊穴

【疗法】

1.按摩

步骤一:按揉太阳1~2分钟,掌根按揉两侧颞部3~4分钟。

步骤二:稍用力按揉百会2~4分钟,按揉风池2~3分钟。点按少海2~3分钟,按揉神门2~3分钟,按揉三阴交4~5分钟,点按太冲2~3分钟。

遗精是发生在成年男子中的一种常见疾病,在没有性交经验的情况下出现射精现象都被称为遗精,在婚后一般就会明显减少或停止。一般情况下,遗精在是正常反应,但如果一周或者一天内出现数次遗精现象则属于不正常状态。造成不正常遗精的原因有很多,根据中医理论,遗精是由于阴气亏虚、内火旺盛、肾虚不固、劳心伤脾、湿热下流所导致的。

2.拔罐

步骤:被施术者俯卧,施术者先在皮肤上涂抹油性按摩介质,然后用闪火法将罐吸拔于背部足太阳膀胱经上部穴位及脊柱两侧夹脊穴,然后沿着经络循行线路自上而下走罐,直至皮肤潮红或出现痧点。隔天1次,10次为一疗程。

遗精

【取位】

穴位

任脉:关元、气海、中极

【疗法】

拔罐步骤:被施术者取仰卧位,施术者将抽气罐或者火罐在气海、关元、中极进行吸拔,留罐时间为10~15分钟。每天1次,10次为一疗程。

早泄

临床认为,早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前,或进入阴道中时间较短,在女性尚未达到性高潮,提早射精而出现的性交不和谐障碍。造成早泄的原因,现代医学认为,排除病理性原因,早泄多为大脑病理性兴奋或脊髓中枢兴奋增强所致;中医认为,早泄原因可归为心脾两虚、肝胆湿热、阴虚火旺、肾气不足四种。

【取位】

穴位

足太阳膀胱经:心俞、肾俞、志室、关元俞、脾俞、膀胱俞、八髎

手阳明大肠经:曲池

足太阴脾经:三阴交

任脉:关元、中极、关元至气海一段

足少阴肾经:涌泉

手少阴心经:神门、太溪督脉:命门、腰阳关

手厥阴心包经:内关

足阳明胃经:足三里、丰隆

【疗法】

1.按摩

常规按摩

步骤一:叠掌摩小腹5分钟。

步骤二:按揉气海、关元、中极各2分钟,按揉脾俞、肾俞、命门、腰阳关各1分钟。

步骤三:掌横擦肾俞、命门,以局部发热为宜。虚掌轻拍八髎1分钟,按揉内关2分钟。

步骤四:虚火旺揉曲池、神门各2分钟,掌擦涌泉至发热;阴阳两虚点按足三里2分钟,掌揉肾俞2分钟。

2.艾灸

步骤:取心俞、肾俞、志室、三阴交,或关元、大赫、神门、关元俞,两组穴位交替使用。肾气不足型加灸关元、命门、太溪,阴虚火旺型加灸内关、神门;心脾两虚型加灸中极、命门、脾俞、足三里、神门;肝胆湿热型加灸中极、足三里、三阴交、膀胱俞、丰隆。

使用艾炷隔姜灸,每次取3~5穴,每穴灸5~7壮,每日或隔日灸1次,中病即止。也可使用艾条温和灸,每次取5~6穴,每穴灸10~20分钟,每日灸1次,10次为一疗程。

阳痿

阳痿是指男性在性生活时,阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久,不能完成正常性生活,或阴茎根本无法插入阴道进行性交。阳痿的发生率随年龄的增长而上升,有的男性在50岁以后会出现此症,到了65~70岁时阳痿的发生进入高峰。阳痿分为完全性和不完全性,前者是指阴茎完全无法勃起,后者指虽能勃起但硬度不够,通过调理可以得到改善或根治。这里主要针对不完全性阳痿。

【取位】

穴位

足太阳膀胱经:肾俞、三焦俞、膀胱俞、八髎

任脉:神阙、关元、中极、气海、会阴、关元至气海一段

足太阴脾经:阴陵泉、三阴交、血海

足阳明胃经:足三里

足厥阴肝经:蠡沟

手阳明大肠经:曲池

督脉:命门

【疗法】

1.按摩

步骤一:掌揉神阙3分钟,指揉气海、关元各100次;双手小鱼际自腹股沟外上方起,经内下方擦至耻骨上方,重复2分钟;按揉中极100次。

步骤二:双手夹住阴茎,柔和地揉搓1分钟,再用手抓住阴茎上端向外提拉10次,反复操作4遍。双手合握阴囊,以拇指、食指和中指轻柔揉搓精索、睾丸各1分钟。点按会阴,1分钟。

步骤三:按揉命门3分钟,按揉肾俞2分钟,掌根快速擦八髎至局部透热。

步骤四:按揉三阴交、蠡沟各1分钟,搓擦涌泉至局部透热。

2.拔罐

步骤:被施术者取舒适体位,施术者将抽气罐或者火罐在肾俞、关元、气海、阴陵泉、足三里、八髎,或大椎、中极、曲池、血海、三阴交,或肾俞、膀胱俞、三焦俞、八髎、足三里进行吸拔,留罐时间为10~15分钟。三组穴位轮流交替选用。每天1次,10次为一疗程。

同类推荐
  • 不一样的自然保健法

    不一样的自然保健法

    本书是凝聚了作者三十多年来多方位学习、试验、求证的临床精华。他在书中阐述了自己写书的缘由与目的、介绍了血型决定你吃什么最健康、说明了抗癌养生的生理时钟、揭示了改善体质的饮食方法和生活方式。这套颠覆性的不一样的自然养生法赢得各界名流的肯定,影响了全球数百万人。
  • 家有医生

    家有医生

    疾病的威胁是十分普遍的,有些人能够免于疾病,有些人却不能幸免,这是因为前者能够对疾病早预防、早治疗,而后者因为无法读懂自己身体早期发出的疾病信号,因此饱受病痛的折磨。《家有医生》从多种常见病的防治入手,全面系统地介绍了预防策略和治疗方法,是一本专业性与实用性融于一体的健康宝典。
  • 中国人必知的120条养生老经验

    中国人必知的120条养生老经验

    本书集传统中医养生保健经验之大威,荟萃了《黄帝内经》《本草纲目》《伤寒论》等中医经典的养生精华,凝聚了李时珍、孙思邈、华佗、朱丹溪等古代名医的养生智慧,是每一个中国人健身养生、防治疾病、延年益寿的身体调养宝典。
  • 做自己的保健医生

    做自己的保健医生

    每个人的健康能仅仅依靠医生来捍卫吗?不能。求医不如求己,治病不如防病。本书提供了四季养生保健、饮食保健、运动保健、睡眠保健、心理保健、疾病保健、不同年龄阶段的特殊保健等方案。还对识别疾病的征兆、急救、体检、排毒等内容进行了介绍,使得读者对自我保健有一个全面的认识。
  • 黄帝内经排毒护体养生

    黄帝内经排毒护体养生

    毒是万瘸之源,养生祛病先排毒。远离各种体毒,身轻体健不怕老。《黄帝内经排毒护体养生》精选中医特效排毒法,教你轻轻松松清体抗毒。其主要内容包括认识体内毒素、饮食排毒法、体质排毒法、五行生克排毒法等。
热门推荐
  • 我的庄园

    我的庄园

    无意间得到了传说中的真龙精魄,哎?好象有一些玄幻的风格……不,其实你想多了,这是一本种田文。故事讲的是,一个得到了真龙精魄,并且可以用血液改良万物的普通人的生活。*****************小飞都市小说第二部,换了一个风格,总打打杀杀的多不好,现在轻松一些,才是王道。
  • 明治天皇:孝明帝驾崩卷(下册)

    明治天皇:孝明帝驾崩卷(下册)

    《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革,以优美的文笔,宏大的场景,详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象,以及他们的坚定信念,对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动,是一部了解近代日本不可多得的佳作。
  • 爹地,别动我妈咪

    爹地,别动我妈咪

    不想爱、不懂爱,却还是傻傻地爱了,卑微的爱换来的却是无尽的痛危机当前,他毅然选择了富可敌国的家业,却要她委曲求全东躲西藏留下诀别信,她消失在他的世界,他猛然顿醒,等来的却是她的死讯五年后,她是身价亿万的豪门千金,带着可爱的孩子依偎在另一个男人身旁“妈咪....那边有位酷叔叔说他是我爸爸。”粉雕玉砌的可爱娃娃一脸无措“宝贝,忘了妈咪是怎么教你的吗?不要随便和陌生人说话!”她笑得淡然她还是那个笑起来足以魅惑众生的罂粟美人,只是,她的记忆里已经没了他
  • 你是我不期而遇的甜

    你是我不期而遇的甜

    她是可爱的小麻烦,遇上了便再也甩不掉。什么,娶她?他不爱这样的平板妹妹啊!既然必须奉旨成婚,那么.....对不起,冷宫伺侯吧......
  • 遇险自救全攻略

    遇险自救全攻略

    谁都希望在有限的生命中活得平平安安、幸福快乐。但是,往往天有不测风云,在现实生活当中,随时都会有意外事件发生,人生在世,各种各样的天灾人祸时时刻刻都在威胁着我们的安全。紧急关头,求神拜佛、呼叫求救往往是远水解不了近渴,最可靠的应对之道便是自己救自己
  • 培养最懂事的孩子

    培养最懂事的孩子

    父母们都知道,生一个孩子很容易,养一个孩子却很难。难就难在教出一个懂事的孩子不容易。其实,孩子有坚强、自信、乐观、快乐,感恩等优秀的品质,懂得与人和谐相处,能够明事理,懂是非,有健康的心理,就是一个懂事的孩子。本书共分五章,分别从培养孩子优秀的品质、教孩子学会与人交往、让孩子快乐起来、正确对待孩子的无理行为、关注孩子的心理健康五个方面入手,为父母讲解了孩子不懂事的原因,重点就怎样培养一个懂事的孩子提出了很多有效的方法。本书通俗易懂,贴近生活,实用性强,是父母培养一个懂事的孩子的必备参考书。
  • 我们三个都是穿越来的

    我们三个都是穿越来的

    我是因为看了很多的穿越小说,也很想穿越。谁想我想想就能穿越,穿越就穿越吧,居然穿成怀孕九月的待产产妇,开玩笑嘛!人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受,可是明明是丞相之女,堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里,她怎么混的,亏她还一身绝世武功,再是医毒双绝。哎。没关系,既然让我继承了这么多优越条件,一个王爷算得了什么?生下一对龙凤胎,居然都是穿过来的,神啊,你对我太好了吧?且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时,突然转身对着轩辕心安说道:“王爷,若是哪天不幸你爱上了我,我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑,潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了,难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好,娘亲,哥哥,以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里,我摸摸额头,没高烧啊。片段三“小鱼儿,我可是你孩子的爹,况且我没有写休书,你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗?他说是你们的爹?”我问着脚边的两个孩子。“不认识,”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗?怎么他一点也不脏?”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起,我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹,这是我娘,你看漂亮吧?”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹,你看我娘亲厉害吧?“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢,这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头,回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文,《极品花痴》
  • 阴阳眼与鬼道专家

    阴阳眼与鬼道专家

    孔子飘来:老子曰,看文就得讲礼貌。老子飘来:NO,NO孔子曰的不对,不但要讲礼貌,还要有点表示。恶魔曰:鸡蛋就别送我了,我家里很多……
  • 洪荒之大师兄

    洪荒之大师兄

    师父被妖怪抓走了!大师兄,二师兄被妖怪抓走了!大师兄,身合盘古元神,得证大道!渡量劫,三师兄被妖怪抓走了!大师兄,成圣!圣人游洪荒,掌控宇宙行!大师兄,看你的了!,拜鸿钧为师,混沌开天死
  • 乌鳢规模养殖关键技术

    乌鳢规模养殖关键技术

    《金阳光新农村丛书》围绕农民朋友十分关心的具体话题,分“新农民技术能手”“新农业产业拓展”和“新农村和谐社会”三个系列,分批出版。“新农民技术能手”系列除了传授实用的农业技术,还介绍了如何闯市场、如何经营;“新农业产业拓展”系列介绍了现代农业的新趋势、新模式;“新农村和谐社会”系列包括农村政策宣讲、常见病防治、乡村文化室建立,还对农民进城务工的一些知识作了介绍。全书新颖实用,简明易懂。