月经不调是常见的一种妇科疾病，主要是指月经周期紊乱、流经量不正常、经色异常、经质失常、小腹胀痛、腰膝酸痛、烦躁易怒、头晕心悸、精神不振等。
中医认为，月经不调多是因为心事过重、郁闷愤怒而损害肝脾经脉、冲任两脉所造成的。此外，气血亏虚、寒热不适也会导致月经不调。
月经不调
【取穴】
肝俞穴、脾俞穴、次髎穴、气海穴、三阴交穴、太冲穴、隐白穴、大敦穴
【方法】
（1）自上而下的顺序，采用平刮法对背部的肝俞穴、脾俞穴进行刮拭，每个部位刮拭10～20次。
（2）用角刮法对次髎穴进行刮拭，10～20次。
（3）以平面按揉的方式对腹部的气海穴进行刮拭，需刮10～20次。
（4）用斜刮法对三阴交穴和太冲穴进行刮拭，每个穴位刮拭10～20次。
（5）用点揉式刮拭隐白穴和大敦穴，每个穴位刮拭10～20次。
【寒凝型：生姜红糖水】
材料：
生姜10克，山楂12克，红糖10克。
做法：
将三者放入锅中，加水适量，大火煮沸后转小火煎煮15分钟左右。每日1次，每次200~250毫升。
【血热型：芹菜牛肉粥】
材料：
芹菜120克，粳米100克，牛肉（肥瘦相间）25克。
做法：
芹菜洗净切末，牛肉蒸熟切末。将芹菜与粳米一同放入锅中煮粥，粥将熟时放入牛肉末，烧煮片刻。
【气滞型：川芎白芷炖鱼头】
材料：
鲢鱼头250克，红枣80克，川芎12克，白芷12克，生姜片、盐各适量。
做法：
材料洗净，红枣去核，鱼头斩件。将川芎、白芷、红枣、姜、大鱼头放入炖盅，加适量水，盖上盖隔水炖2~4个小时，出锅前调入盐。
【气虚型：黑木耳红枣茶】
材料：
黑木耳30克，红枣20枚。
做法：
将黑木耳泡发后，与红枣一同煎煮汤汁服之。每日1次，连服。
痛经
很多女性在月经前后或者月经来潮期间会出现下腹剧痛，甚至疼痛过度引发昏厥的现象，这种症状被称作“痛经”。
中医认为，寒凝血瘀、气机不顺、包络阻滞、气血亏虚、经脉缺养都会造成月经疼痛。
【取穴】
肾俞穴、次髎穴、气海穴、水道穴、中极穴、血海穴、三阴交穴、太冲穴、大敦穴
【方法】
（1）自上而下的顺序对肾俞穴和次髎穴进行刮拭，肾俞穴需要采用平刮法进行刮拭，次髎穴用角刮法进行刮拭，各穴位刮拭10～20次。
（2）自上而下的顺序对气海穴、水道穴、中极穴用角刮法刮拭，用力不宜太重，刮拭时间也不要过长，以局部有酸胀感为宜。
（3）自上而下的顺序，用平刮法对血海穴、三阴交穴进行刮拭，每个刮拭部位需要刮10～20次。
（4）太冲穴和大敦穴，在消毒之后用小号的三棱针进行点刺。
【养血止痛粥】
材料：
黄芪、当归、白芍各15克，泽兰10克，糯米100克，红糖5克。
做法：
（1）黄芪、当归、白芍、泽兰四味放进砂锅，加足量的水煎15分钟。
（2）取煎好的汤汁，与糯米一同放入锅中煮粥，出锅前调入红糖。
闭经，也叫做“经闭”，该病分为原发性和继发性，原发性是指女性到了18岁以后仍然没有月经来潮现象；继发性则是指月经周期已经确定后，却又停经3个月或者更长的时间。
中医认为，闭经属于“月水不通”的范畴，是由于先天禀赋不足、后天胃脾失调、肝气瘀滞、外感风寒、气血亏虚引起的一种妇科疾病。
闭经
【取穴】
肝俞穴、肾俞穴、脾俞穴、次髎穴、关元穴、大赫穴、合谷穴、血海穴、地机穴、阴陵泉穴、三阴交穴、足三里穴
【方法】
（1）自上而下的顺序对肝俞穴、肾俞穴、脾俞穴、次髎穴进行刮拭，其中肝俞穴、肾俞穴、脾俞穴采用平刮法刮拭，而次髎穴则要采用角刮法进行刮拭，每个穴位应该刮拭20次左右。
（2）用平面按揉法按照自上而下的顺序对腹部的关元穴和大赫穴进行刮拭，每个穴位大概需要20次左右。
（3）用点按法对手部的合谷穴刮拭20次。
（4）用平刮法对血海穴和地机穴进行刮拭，每个穴位进行20次左右的刮拭。
（5）用斜刮法对阴陵泉穴、三阴穴和足三里穴进行刮拭，每个穴位进行20次左右的刮拭。
【鸽肉葱姜粥】
材料：
鸽肉150克，粳米100克，猪肉馅50克，清水1000毫升，葱末、姜末、胡椒粉、料酒、麻油、食盐、味精各适量。
做法：
（1）将鸽肉去骨切块，放入碗内，加猪肉、葱姜末、料酒及盐，拌匀备用。
（2）粳米加水烧开后放鸽肉等共煮成粥，调入麻油、味精、胡椒粉即可。
带下，是指在经期、排卵期、妊娠期以外，阴道内分泌物过多，并且连续不断、颜色呈浅黄伴有血丝、黏稠如脓或者清稀如水、腥臭难闻。带下病还伴有头昏、四肢乏力、心情烦燥、口干舌燥、腰部酸痛、小腹胀痛等症状。
中医认为，带下病与带脉有着非常密切的联系，多是由于脾气亏虚、运化失衡、肾气不胜、白带失固、湿毒下注所致。
带下
【取穴】
气海穴、次髎穴、大巨穴、关元穴、中极穴、地机穴、三阴交穴
【方法】
（1）对气海俞穴进行平刮法的刮拭，直至局部出现出血点为止。
（2）对次髎穴进行角刮法进行刮拭，直至局部出现出血点为止。
（3）以按揉的方法自上而下对大巨穴、关元穴、中极穴进行刮拭，以局部出现酸胀感为度。
（4）自上而下对地机穴和三阴交穴进行刮拭，地机穴运用平刮法进行且以出现出血点为止，三阴交穴运用斜刮法进行刮拭，以出现酸胀感为宜。
【温热型：三仁汤】
材料：
白果仁10个，薏苡仁、冬瓜仁各50克。
做法：
将白果仁、薏苡仁、冬瓜仁一起水煎，取汤半碗，每天1次。
【脾虚型：鸡肉白果煎】
材料：
鸡肉块200克，白果、白术各10克，党参、淮山药、黄芪各30克，茯苓15克。
做法：
将食材放在一起煮汤，去药渣，饮汤食肉。每日1次。
【肾虚型：莲子芡实粥】
材料：莲子（去心）、芡实各100克，鲜荷叶、糯米各50克。
做法：
将食材混合煮粥，熟后加砂糖适量调食，每天1次。
盆腔炎，是指盆腔内的生殖器官和盆腔周围的联结组织以及盆腔腹膜发生了炎症。患上慢性盆腔炎后会出现低烧、腰骶酸痛、下腹胀痛、怕凉，在经期和劳累后这些症状会加剧，还伴有带下量多、月经失调、痛经、不孕等症，而且反复发作。
中医认为，慢性盆腔炎应当归属到“月经不调”、“带下病”的范畴之内，是由情志忧郁、疲劳、内伤、外感邪毒使得气血瘀结、湿热积滞所致。
慢性盆腔炎
【取穴】
肾俞穴、带脉穴、次髎穴、气海穴、归来穴、中极穴、血海穴、阴陵泉穴、足三里穴、行间穴
【方法】
（1）自上而下的顺序对肾俞穴、带脉穴、次髎穴位进行刮拭。其中肾俞穴和带脉穴要用平刮法进行刮拭，而次髎穴则需要用角刮法进行刮拭，每个穴位刮拭20次左右。
（2）自上而下的顺序对气海穴、归来穴、中极穴位进行揉法刮拭，每个穴位在20次左右。
（3）按照从上到下的顺序进行刮拭，其中血海穴用平刮法，阴陵泉穴、足三里穴用斜刮法，行间穴则用角刮法，每个穴位大概刮拭20次。
【桃仁鸡冠茶】
材料：
桃仁9克，鸡冠花30克，红糖适量。
做法：
将桃仁、鸡冠花用清水洗净，放入锅内，加水3碗，煎至1碗时去渣，放入红糖溶化温服。
乳腺炎
乳腺炎，多发生在哺乳期的妇女身上，是乳腺发生化脓性炎症，症状为乳房肿痛、肿块、乳汁排出不畅、恶寒发热、骨关节疼痛、胸闷、呕吐、出脓、头疼、食欲不振、腋下淋巴结节疼痛等全身性病症。
中医认为，乳腺炎的发病原因是由于胃经积火、肝气瘀结、邪毒入侵乳房使得脉络不通、排乳困难、毒火与积乳结节所致。
【取穴】
肩井穴、天宗穴、天突穴、膻中穴、乳根穴、足三里穴、行间穴、少泽穴
【方法】
（1）自上而下用平刮法对肩井穴和天宗穴进行刮拭，以局部出现痧痕为止。
（2）用点揉法自上而下对天突穴、膻中穴、乳根穴进行施术，以局部出现酸胀的感觉为止。
（3）用平刮法对足三里穴进行刮拭，直至出现痧痕为止。
（4）用小号点刺针对行间穴进行点刺，直至放出3～5滴血为止。
（5）用小号点刺针对少泽穴进行点刺，直至放出3～5滴血为止。
【金针猪蹄汤】
材料：
鲜金针菜根15克，猪蹄1只。
做法：
将鲜金针菜根与猪蹄加水同煮。直至肉烂汤浓，吃肉，喝汤。每日1次，连吃3～4次。
更年期综合征
更年期综合征，多发生于45岁以上的绝经期妇女，症状为月经不规律直至完全停经，头晕耳鸣、潮热多汗、烦躁易怒、疲惫乏力、心悸失眠、血压不稳、乳腺萎缩、情志失常、尿频尿急、食欲不佳等症，这些症状可持续长达2～3年之久。
中医认为，该病症与肾阴不足、阳气缺失、肾阳衰竭、经脉失养致使植物神经发生紊乱有关。
【取穴】
心俞穴、脾俞穴、肾俞穴、次髎穴、中脘穴、气海穴、合谷穴、足三里穴、三阴交穴、太溪穴、太冲穴
【方法】
（1）按照从上到下的顺序用平刮法对心俞穴、脾俞穴、肾俞穴进行刮拭，然后再用角刮法对次髎穴进行刮拭，直至被刮拭部位出现痧痕为止。
（2）自上而下用平面按揉对中脘穴和气海穴进行施术，直至局部出现酸胀感觉为止。
（3）用角刮法对合谷穴进行刮拭，直至有出血点为止。
（4）用平刮法对足三里穴进行刮拭，直至出现痧痕为止。
（5）用角刮法对三阴交穴进行刮拭，直至出现痧痕为止。
（6）用点揉法对太溪穴和太冲穴进行施术，直至出现酸胀的感觉为止。
【七宝粥】
材料：
红豆50粒，黑豆64粒，黄豆56粒，莲子21粒，红枣24颗，核桃仁8个。
做法：
（1）将豆子和莲子浸泡，核桃去外衣。
（2）将红豆、黑豆、黄豆放入锅中，加水煮沸15分钟后再放入莲子、核桃，再煮沸10分钟，放入红枣煮片刻。每日三餐佐食。
不孕症
不孕是指女性婚后，在夫妇同居3年以上、配偶生殖功能健全且没有采取避孕措施的情况下，仍未怀孕的病症。
中医认为，造成不孕症的原因有先天肾气不足、精血亏虚、经脉失养、寒邪攻入胞宫、内生痰湿、胞宫堵塞等多个因素。
【取穴】
大椎穴、大杼穴、肾俞穴、膏肓穴、神堂穴、神阙穴、关元穴、中极穴、阴陵泉穴、三阴交穴、太溪穴、足三里穴、气海穴、丰隆穴
【方法】
（1）自上而下对背部穴位进行刮拭，其中大椎穴、大杼穴和肾俞穴采用平刮法进行刮拭，而膏肓穴和神堂穴用角刮法进行刮拭，以局部出现红紫色痧痕为止。
（2）从神阙穴至关元穴再到中极穴的分段顺序对其进行平面按揉，直至局部出现酸胀的感觉为止。
（3）用斜刮法对阴陵泉穴进行刮拭，然后再用角刮法对三阴交穴进行刮拭，直至出现痧痕为止。
【其他】
肾虚患者应加上太溪穴；血虚患者应加上足三里穴；寒气较重患者应加气海穴；痰湿过重患者应加丰隆穴。
【肾阳虚：米酒炒海虾】
材料：
鲜海虾400克，米酒250克，葱姜末、盐、香油各适量。
做法：
（1）海虾去壳用清水洗净，放入米酒浸泡10分钟。
（2）将香油放入热锅中烧沸后加葱花爆锅，再加入虾、盐、姜末翻炒至熟即可。
【肾阴虚：枸杞肉丁】
材料：
猪肉250克，枸杞15克，番茄酱50克，料酒、盐、糖、白醋、湿淀粉、干淀粉、食用油各适量。
做法：
（1）猪肉洗净，切成小丁，用刀背拍松，拌上料酒、盐、湿淀粉拌和，腌制15分钟，滚上干淀粉。
（2）锅内放入食用油，烧至六、七成热，将猪肉放入，略炸后捞出。关火，凉油。
（3）开火，待油热后复炸并捞出，油沸再炸至酥盛起。
（4）枸杞磨成浆调入番茄酱、糖、白醋，倒八余油中炒浓后投入肉丁拌匀即可。
【子宫寒冷：温补鹌鹑汤】
材料：
鹌鹑2只，菟丝子15克、艾叶30克、川芎10克。
做法：
（1）鹌鹑洗净，菟丝子，艾叶、川芎用清水1200克煎至400克，去渣取汁。
（2）药汁与鹌鹑一同隔水炖熟即可。
【痰湿内阻：海带薏仁蛋汤】
材料：
海带、薏仁各50克，鸡蛋1只，盐、胡椒粉、味精、油各适量。
做法：
（1）海带洗净切成条、薏仁洗净，共放入高压锅内炖至极烂后备用。
（2）锅置旺火上，放油将打匀的鸡蛋炒熟，再放入海带、薏仁，加盐、胡椒粉、味精适量调味即成。
【肝气郁滞：茉莉花糖茶】
材料：
茉莉花5克，白糖10克。
制法：
茉莉花、白糖入杯，用沸水冲泡15~30分钟即可。
【血瘀：当归桃仁粥】
材料：
当归、白术各12克，桃仁9克，粳米50克。
做法：
当归、桃仁、白术置砂锅中，加水煮沸后再煎30分钟，去渣入粳米，共煮为粥。
