这天清晨，阳光特别明媚，克肖给我送来了我要的小白鼠，他双眼都快要睁不开地看着我问：“你要这小东西有什么用？”我从他手里夺过小白鼠，兴奋地将它放进准备好的笼子里，我看着它在新家里活蹦乱跳的，心里一阵高兴，于是我搂着克肖的肩膀说：“你看，小白鼠在我这儿是不是比在医院实验室快乐多了？”
“当然啊！在你这儿它不用吃各种药物，也不用担惊受怕哪天被药物给害死了，你慢慢玩吧！我走了。”克肖打了个哈欠匆匆地从我这里离开了。昨晚我听说他们几个哥们在实验室，所以一时兴起，让克肖一早给我送一只小白鼠。我妻子对于小白鼠有一种特别的偏爱，或许是受动画片的感染，她总认为老鼠与米奇是一家的，拥有童真的女人在我眼里是最可爱的，她们的思维会跳出成人的方圆，去更开阔的空间。
有童真的人会以一种最舒心的方式去释放自己的压力，可能是一只小白鼠，可能是一个动作，可能是一种语言，会找乐子的人总能把压力变为动力。
我妻子从楼上下来，就见我双手捧着关在笼子里的小白鼠。她高兴坏了，兴奋地问我：“这是从哪里来的？”
我问：“你喜欢吗？”
“你第一次允许我养老鼠，这是为什么？你中大奖了吗？还是有什么好事发生？”我妻子高兴地从我手中拿走小白鼠后给了我一个亲吻，就再也没有理会我，只顾着照顾根本不会说话的老鼠了，而这也是我不喜欢她养宠物的原因。不过我今天之所以这么做，正是期待她有这样的表现。一切都如我所设想的，接下来的几个月里，我将会非常忙碌，我需要更多的个人时间。
我即将把大部分时间运用在工作上，没有太多的时间陪伴妻子。如果她觉得我不在乎她，那我就遇到大麻烦了，为了避免这种情况的发生，我只能包容这只小白鼠的存在了，虽然它不只有味道，而且还会钻进我的袜子里，但只要妻子喜欢，这就够了。
在接下来的几个星期里，我妻子照顾那只小白鼠已经忙得不亦乐乎，根本无心顾及我的存在。她时而给它添置玩具，时而给它喂食，时而带它出去溜达。我从未想过老鼠也是有灵性的动物，竟然分得清楚我的手与我妻子的手。在这段时间里，我能专心做我的研究，也按照约定的时间提交论文了。工作松了一口气后，我才突然意识到，我需要感谢这个小家伙，它给我的妻子带来了快乐，为我带来了空间。
我这种行为是一种提前设想并提前预防的行为，如果我没有带回一只小白鼠，那么我妻子一定会因为我长时间不在家而感到孤单，或者会因此感到不安；她会猜忌，会愤怒。为了安抚她，我会需要花费很多的时间，然而因为工作紧急的关系，我根本没有太多的时间来安抚她，那么我们必然会发生争吵，就算没有争吵，她也一定会感到心里难过。
为了避免这些我设想的情况发生，我必须采取一点措施。在我设想的这个过程里，我会从设想希望开始起步。肯定有人会问，为什么要去设想希望？
希望的存在是人抉择的动力，有了自我才更懂得抉择；可往往一个人并不那么顺风顺水，阻力是随时随地都会来临的。人，自打哭着喊着到这个世界上来，首先要面对的问题就是阻力，这些阻力源于身边，有外界的，有内在的。如果一个婴儿身体不好，那么他将与死神决斗，死神就是他希望活下去的阻力。
人在每一个阶段会有每一个阶段的阻力，这些阻力也许是善意的，也许是恶意的。就像我妻子对我的爱，那是善意的阻力，虽然我明白她是爱我才会因为我而失落，但是这样会阻碍我紧张的工作，所以我必须想到一个两全其美的办法让她明白我的爱，以便尽快完成手上的工作。
当有阻力的时候，许多人将选择逃离或者抱怨，这是常见的一种心理情绪。但这样的情绪对问题本身并没有任何的帮助，如果我选择与妻子争吵，怪她不懂我的工作，那么我们一定会因为观念的不同而引来更大的争吵，也许会因为这样一件小事情闹到不可收拾的地步。
任何问题都不可能自然而然就解开了，需要我们一步一步去做。曾经我听一位朋友说过一个关于馅饼的故事：
有一天上帝遇到一位穷人，那位穷人非常慵懒，他不乐于用劳动来换取粮食。他先是卖掉了身边的羊，然后卖掉了家具，最后连房子也卖掉了。他总在抱怨上帝的不公平，抱怨老天为什么将他所有的东西都拿走。
上帝走到这位穷人面前，问：“你为什么觉得我不公平？”
“我本来就是一位穷人，父母留给我的羊都换成了食物，房子也卖了，我现在一无所有了。为什么有的人一生下来就有吃不尽的食物，而我却要挨饿？”穷人非常不服气，他边说边捶胸哭诉。
上帝继续说：“那我现在免费给你一块永远都吃不完的馅饼。”
穷人非常高兴，他伸出了双手，等待着给予。上帝这个时候摇了摇头，笑着说：“在这之前你必须建造一架梯子，你抬头看，馅饼就在那里。”上帝指着天空上的一片云，穷人面有难色地想了想后，还是决定按照上帝说的去做--如果做一架梯子就能得到永远都吃不完的馅饼，这笔交易绝对是值得的。
过了几天，穷人实在饿得不行，为了建造梯子，他开始学习做木工。有了工资后，他就能购买食物。他将工资分为两份，一份用作日常开支，一份是买梯子所需要的材料与工具用的。
木工的工作他做了一年，渐渐从一位新手变成了一位熟练的木工师傅，工资也随之增长。他开始将工资分为三份，一份是生活的日常开支，一份是做梯子所需要的材料与工具，一份是储蓄。
他的梯子渐渐建造得有模有样了，他经过5年的时间从一位穷得只懂伸手要东西的懒人，成长为一位成功的木工；他拿的薪水足够他填饱肚子；他现在拥有的一技之长，足以让他活得更好。他看着已经做好的梯子，对上帝说：“我已经可以养活我自己了。”
“那你不要这块免费的馅饼了？”上帝问。
“上帝，我现在不饿了。我现在想追求的更多了，我要房子，要车子，还要足够的资金。”穷人看着上帝继续问，“您能给我吗？我现在已经做好梯子了。”
“很遗憾，梯子只能让你拿到馅饼，如果想要房子，你首先要做一条大船。你看，房子就在海的那边，如果你拿到了，就会是你的。”上帝笑着说。
穷人说：“好吧！我什么都不要了，等我能造出一条装得下一栋房子的船时，那我应该已经有房子了。”
穷人再也没有伸手向上帝要过东西，他终于明白了，天上掉下的永远不会是馅饼，而是一个接着一个的难题。这些难题足以让他成长，也足以让他得到他想要的东西，而推动着他去解决这个难题的就是希望。
在这个故事里，穷人最后找到了存活的方法，而让他继续存活的正是无止境的希望。他首先希望能填饱肚子，为了永远填饱肚子，他开始做木工；渐渐地他开始转变希望，填饱肚子已经不能满足他，他开始需要房子；随着他的成长，他还会需要更多的东西。上帝教会他的一件事，就是自己解决。
该怎样面对问题？
逃避往往是每个人遇到问题时的第一反应，这是人的一种本能，随之而来的是糟透了的心情。你会问，为什么我这么倒霉？为什么上帝要这样对我？
但再怎样咆哮都无法解决已经出现的问题，这一点其实每个人心里都清楚，不是吗？但总有些情绪需要去宣泄，宣泄完了才发现自己干了一件多么傻的事情。
有人会说：“我可以控制情绪啊！”
控制不发怒？控制难过？控制抱怨？控制一切？不论如何，我认为一般人需要很大的勇气才做得到。我是一名心理医生，人们普遍会认为我十分懂得掌握自己的情绪，掌握身边人的情绪。不可否认，确实有帮助，但也不见得每时每刻都如此；有缺陷才是完人，太过完美的人会存在得没真实感。
就像有一次，我的妻子将我心爱的模型毁得连骨架也看不见了，我有那么一刻真的很想否定她给我带来的快乐；但我明白，只有拥抱才能化解我此刻的恼怒，以及她此刻的愧疚。可我还是忍不住数落了几句，直到她也开始发脾气，我才意识到情绪根本无法控制。我们将事情越吵越大，越愤怒越难收拾此刻的局面。最后我选择了沉默，她也不再理会我。
从那件事后，我们花了很长的时间才修复了这段争吵所带来的伤害。一次不理智带来的问题是处于逐渐增加状态的，如果缺乏耐心地去解决这个问题所带来的后果，就会影响整件事的发展。从这件事之后，我开始学会如何提前设想希望，我希望我的妻子不要再破坏我的心爱之物，所以我提前将我所重视的东西放得更高，以至于她根本拿不到的位置。
自从我这么做之后，再没有发生过一次妻子将我的东西弄坏的情况，这让我开始对设想希望有了进一步的思考。我觉得这种方法如果有效地运用到生活中，会减少许多不必要或者本来可以预见的阻力，这些阻力会随着我们的设想减弱，使我们能更好地去解决问题。但如果你是个懒人，就像上帝遇到的那位穷人一样，上帝能给你的也只是希望罢了。你需要去用自己的脑子想，怎样让希望离自己近一点，怎样让阻力小一点。
希望不会因为你想要就靠近你，只有你实实在在地去努力了，才会是你的。那位穷人如果不去做木工，那么他就永远无法得到那吃不完的馅饼；但当真正快要得到这个馅饼的时候，他的希望又发生了改变。人的人生轨迹是会因为自身的遭遇而发生转变的，这种转变有好有坏，然而在这里我要说的是如何让事情离自己的希望近一点。
希望总是美好的，然而人生的轨迹不会因为你有所期待而为你改变，你只能顺应实际情况采取点措施，就像我不可能要求我的妻子喜欢我的一切，或者让她对我所有的爱好都满意；我只能在她不喜欢的前提下，让她尽量接受。
