第38章 对症下药——八种体质增强免疫法8

“民以食为天”。如何吃得营养、吃科科学、吃得有品位,这与我们的生活息息相关。本书告诉人应该吃什么、该如何吃,尤其指出了种种人们习以为常的错误饮食习惯。这本书的内容对每个人都有用,当你面对美食时,别忘了提醒自己:“千万别这么吃!”你知道怎样饮食才能获得健康吗?你清楚你的身体里需要什么营养物质吗?你了解餐桌礼仪吗?你有不良的饮食习惯吗?本书将以一个全新的视角的诠释“吃”,引领你去走近饮食、了解饮食、透析饮食,向你展示吃的文化,吃的科学。以这里为起点,吃出你的健康来,吃出你的品位来。拥有它,你将拥有美丽和健康;翻阅它,你会获得审美愉悦与精神享受,从而受益终生。

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血压就像一把双刃剑，它是维护人体健康不可忽视的因素。如何看透它的本质，去除根，是一门学问。据统计，我国的高血压病患者已经超过了2 亿人，每10人中就有2 个高血压病患者，并且每年正以相当快的速度迅速增加。高血压是引起脑卒中、冠心病和肾功能衰竭的重要危险因素。本书就是通过对高血压进行寻根溯源，以通俗易懂的语言和科学趣味的漫画，向读者传达普通大众必须了解的高血压常识，以及简单易行的控制、改善高血压的方法，达到有病治病、无病防病的目的。阅读本书，你还能学到一种健康态度，这种态度在日常生活、工作中让你受益无穷！

呵护女人身体的健康密码，让女人不生病的实用健康手册。向身体做投资，向健康要幸福。健康的身心、红润的容颜以及优雅的气质离你不远。中医、国学等名家教给你最实用的养生经验，一生健康，爱护自己。

针对想吃又不敢吃、不会吃的糖尿病患者，书中分门别类地介绍了糖尿病防治知识及食物交换份法，帮助糖友合理安排餐次、选择最佳食物和最佳的烹调方式、轻松应对特殊的就餐状态。饮食+运动+中医——三管齐下，攻克糖尿病。

一个左手六根手指的“狼女”，一个眉间一颗红痣的“煞星”。山匪黑煞神的残忍屠杀，赖家老爷的无理追杀，让两人带着巨大的悲痛背井离乡。途中遇到做贩私盐生意的伙计，被带回冠豸山竹林寨，得到师父吴天成的收留。时过境迁，几经磨难，煞星红点当了国军参谋长，狼女六爪成了六顺商行的当家。此时，日寇进略闽地，企图从沿海地区深入闽西北地区，红点的部队奉命狙击，依托土楼坚固的防守支撑，迫使日军放弃了深入闽西北的战略企图。战斗中，红点英勇牺牲，六爪女随后不知所踪。从那以后，日本军官接连被暗杀，每个暗杀现场都留有一个血红的六爪掌纹，暗杀一直延续到日寇投降……

一直很欣赏这样一种爱情:深情粗野的男人，和娇媚享受的女人，在一场不能言说的灾难里，相互仇视对抗到倾心，在共同经历了一场心劫之后的明朗里，男人才敢在霸道和粗野中，将一颗心完全打开，捧出深情；而女人则会在男人展露出的深情里，更加娇媚更加柔情更加享受！因劫被劫的离奇，因劫而爱的注定，这是一种劫配！一种劫美！别样的惊心动魄！世间任何一种爱情，对于任何一个人，都是一种“劫”！只是，只是有些“劫”，注定了只是一个“劫”，而有些劫，需要勇气，需要超出于世俗之外的执着，才能得到！而后，宠爱一生，华贵一生！劫，是灭顶的灾难，也是命运的转折；从阴谋中来，向未知中去，经过的路途，看到花草，谷蔬，虫鸟，经历风雨，苦痛，挣扎，在本是平常的风月前，却惹来无端的痴痴傻傻，那是自然气息的侵入，全凭一条爱的血脉，游走全身……《劫来的逆宠》，就是因这一个“劫”字，而落笔成文！本文慢热,需要耐心,一点悬疑的设置,牵引出一个迷茫的爱情,如果你有时间,坐下来,听我慢慢道来.....很抱歉，为了保护作品的版权，本小说申请了VIP，如果愿意阅读收费章节，请按照以下步骤获取红袖币：1、注册成为红袖用户，如果已是红袖注册用户跳过此步骤，；2、进入个人管理中心；3、找到功能栏目里的VIP管理，点击，在出现的选项里点VIP读者；4、然后在出现的选项里点VIP会员申请，申请成功后，会出现冲值页面，一次性冲值20元就可以成为会员。人民币1元相当于100点红袖币。感谢亲们的支持！

【读者群，狐狸部落，296620430】杨千千不解，她想骂爹，她的人生怎么会这样悲剧？她是商场女强人，虽不是翻手为云，却也覆手为雨，终于时髦一把，风骚一回，本以为可以幸运地玩次开心的穿越。可家有悍妇，穿来三天每天被骂醒，家徒四壁，一群年幼兄弟姐妹，穿衣吃饭都是问题！但有杨子千在，担心什么？有手有脚有大脑，钱会有，地会有，大米也会有，可突然来门口哀嚎的大妈从哪儿来？“三姐，那是咱二婶娘。”什么？极品亲戚还敢上门？小六，关门放狗！

前世，他因为猜忌，亲手打掉了他们的骨肉。她为报仇，赐死他蒋家满门。一杯毒酒是他和她之间最后的结局。这一世，他浴火重生，她却全然不知前尘。挑拨离间算计的，狠狠报复绝不手软。那些想要推倒他皇夫之位的，统统靠边站。当重生男遇上未重生的女主，他和她之间因为骄傲和倔强错过的爱情，能否重来呢？大家多多支持，谢谢啦！

右手捏着一片残旧的纸片，陈铭的双目骤然而变，漆黑的眼瞳缓缓的变成一片雪白，仿佛一片放大的雪花，眼白散发着幽幽的蓝光，点点雪花飘落，视线中，手中的纸片开始一点点的复原，紧接着，待到纸片彻底复原后，脑海中猛然显现出了一门逆天武技。眼睛恢复原状，陈铭甩手丢开了手中的纸片，旋即目光平静的看向左手边，那里赫然便放着一叠堆得高高的各种残破物件......这里有强大的武者，捉星拿月，易如反掌。这里同样有普通的凡人，为着永恒的力量，不断的努力。当天外异客，带着一双天目降临此世，本就混乱的世界，将被搅的愈发的混乱，对面着正与邪，善与恶，爱与恨，天目少年如何强势崛起，一切尽在本书之中。弥煞新书《无尽世界穿梭者》已上传，新书期间，求推荐求收藏求点击哇！

（完结）她，来自二十一世纪的王牌特工，一朝穿越，成为相府废材庶女三小姐。嫡姐笑面藏刀，主母狡诈欺辱，渣男未婚夫对其更是厌之，辱之，弃之。她云淡风轻，婉然一笑，古语有云：上有政策，下有对策嘛，咱怕啥，兵来将挡水来土淹，见招拆你的招。他，邪魅风华的世子爷，强势霸道，传闻患有严重洁癖，却独独只让她近身。某女，伸出纤细的手指挑起某爷尖挺的下巴，“爷，妞看上你了。”某爷从怀里掏出一摞银票，挑眉说道，“这是彩礼，今个咱们就洞房吧。”某女“……”

她是无名孤女，师承名门，医术冠绝当世，却从不救人性命。....可是身后那些桃花是怎么回事？“大爷，你能放过我么？”蹲在美男的床头，梦琉璃可怜兮兮的望着床上的人。他抬眸展颜冷笑：“你在开玩笑吗？”梦琉璃仰天痛哭，她错了！大错特错了！早知道当初就不该救人！如今被这妖孽缠身，无法离去！某男抱着怀中女子笑的风华绝代，“你以后就死了这条心吧。”从此一场已脱离苦海为目的的逃离行动就此展开。。。

她是天界第一美人，一丝魂魄变成了平凡的她。魔帝？是打她在墙上扣都扣不下来的人？不要。狐王？不是吧？他也来凑热闹，还说自己是她认识的第一个男人？搞错了吧，没有睡醒吧？还有那个害羞的阎王也喜欢她？阎王也？要不要抱大腿？听错了吧？太子要娶她当太子妃？要还是不要？帅哥，我来了，你是我的，我的还是我的，带上钱财带上美色嫁吧。

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

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