第三章9摘掉生活的面具
【哈佛心语】
只有一个人能治疗你的不安，那便是你自己。？
——戴尔？卡耐基？？
【故事殿堂】
詹妮是一位女教师，她对自己的脸孔很不满意，觉得哪儿看起来也不顺眼，因此，她决定去整容。？
医师仔细地望着她，认为她长得并不难看——她的问题就在于她把自己估计得太低。？尽管如此，医师还是动手术稍微改善了她的五官，但只是动了一些小手术，比她所要求
的要少了很多。？
医师对她说：“身为一名整容医师，我只能替你动这些手术了。”？
詹妮好像对手术的效果并不太满意，她一面打量着镜中的自己，一面以一种指责的腔调说道：“你并没有对我的脸做太大的改变。”？
医师想了想说：“你的脸只需稍做改变，我都已经做了。现在你的脸一点毛病也没有了，惟一的问题是你使用脸的方式错了——你把它当作一个面具，用来遮掩你的感觉。”？
詹妮很伤心地低下头说：“我已尽了最大的努力了。”？
“我相信你，”医师说，“请你告诉我，你是不是因为自己是一名教师，因此对自己压抑得有点过分？”？
詹妮沉默了一会儿，她说出了藏在自己心头很久的话：她很讨厌教师生活，因为她觉得她必须做学生最好的榜样。每一天她到学校去时，都必须戴着面具，表现出最好的一面，把所有的感情全部隐藏起来，只留下她认为是“正确”的一部分。她一直十分保守，经过3年的教学生活，她觉得太紧张了，令她再也无法忍受。她并不知道问题究竟出在何处，因此只得归咎于自己的脸不够美好。？
詹妮说完了自己的遭遇之后，忍不住放声大哭。“孩子都嘲笑我。”她哭着说，随后突然警觉地停住哭泣，擦擦鼻涕，坐直了身子望向医师，仿佛她已经泄露出什么重大秘密。？
医师脸上露出微笑：“这样好多了，哭泣证明你也是个有感情的人。”？
她慢慢放松自己，然后笑着望着医师。？
“小孩子嘲笑你，”医师说，“是因为他们已经看出你一直都在演戏。身为一名教师，当然一定要控制自己，必须表现得十分能干而成熟，但是你用不着表现得十全十美。一个当老师的，偶尔也可以表现得愚蠢一点，学生仍然会尊重她，只要她基本上十分正常——学生将会因为她平易近人而更喜欢她。拿掉你的面具，你会更喜欢你自己，甚至会变得很喜欢教书的工作。”？
离开诊所后，詹妮的心情好多了，几个月后，她不再担心自己的脸孔，也不再因此而焦虑。她写信告诉医师，她觉得比以前轻松多了。她自认为是一名更有人情味的老师了，虽然她仍对教学工作感到有些焦虑，但她深信不久之后，她将不会再把教室当作监狱。
【智慧点睛】？
美不是伪装，而真实的释放。跳出一味追求完美的陷阱，抛开无谓的负担，全面地接受自己的优点和缺点，你不仅会因为诚实和保持本色而受到大家的喜爱，你自身也会因此而受到莫大的欢欣和鼓舞。？
