登陆注册
2374900000025

第25章 改变心态:简单就好(4)

有几个小孩很想当天使,上帝给他们一人一个烛台,叫他们保持烛台光亮;结果几天过去了,上帝都没来,几乎所有小孩都不再擦拭那烛台。只有一个小孩大家都叫他笨小孩,因为上帝没来,他也每天都擦拭。有一天上帝突然造访,他们每个人的烛台上都蒙上了厚厚的灰尘,结果这个笨小孩成了天使。

其实,当天使很简单,只要实实在在去做就可以了。

有头小猪向神请求做他的门徒,神欣然答应。这时刚好有一头小牛从泥沼里爬出来,浑身都是泥。神对小猪说:“去帮他洗洗身子吧!”小猪诧异地答道:“我是神的门徒,怎么能去侍候那脏兮兮的小牛呢?”神说:“你不去侍候别人,别人怎会知道你是我的门徒呢?”

其实,要变成神很简单,只要懂得付出就可以了。

有一支淘金队伍在沙漠中行走,大家都步履沉重,痛苦不堪,只有一个人快乐地走着。别人问:“你为何如此惬意?”他笑着说:“因为我带的东西最少。”

其实,快乐很简单,拥有少一点就可以了。

有一个网球教练对学生说:“如果一个网球掉进草堆里,应该如何找?”有人答:“从草堆中心线开始找。”有人答:“从草堆的最凹处开始找。”有人答:“从草最长的地方开始找。”教练宣布正确答案:“按部就班地从草地的一头,搜寻到草地的另一头。”

其实,原来寻找成功的方法很简单,从一数到十不要跳过就可以了。

人生的光彩在哪里?

早上醒来,光彩在脸上,充满笑容地迎接到来的一天。

到了中午,光彩在腰上,挺直腰杆活在当下。

到了晚上,光彩在脚上,脚踏实地地做好自己。

其实,成大事也很简单,只要懂得“认真对待身边的每一件小事”,你就拥有了生命的光彩。

能够成大事的人,能够享受美好生活的人,他们在心理上大都无拘无束,如赤子一般。他们能面对现实,接受挑战,自由地到达他想要去的地方。而且,他们还有一个共同的地方,那就是不把简单的问题复杂化,而是能将复杂的问题简单化,能够抓住问题的关键,追求一种简单的卓越。

要想不把事情复杂化,关键是你自己的选择和感觉,尽可能放弃那些不必要的表面上乱糟糟的东西,使自己的生活更加贴近自然。

需要特别说明的是,我们上述的这个心灵上枷锁并非与生俱来的,而是后天的文化熏陶、后天教育的培养,在我们和其他人相处时逐渐“培养”起来的。

这个包袱不卸下,这个枷锁不打开,我们很难轻装上阵,也很难成大事。

例如,你的朋友张三在报纸上看到了一份招聘广告,那份工作他非常喜欢,而且开出的条件也很诱人,但是张三没有想过去应聘,没有采取任何行动,因为他觉得:“这么好的工作,应聘的人肯定很多,我的能力恐怕不够,何必又自找麻烦呢!”然后,那份工作可能就是因为像张三这样把简单问题复杂化的人太多,到现在依然无人应聘。

成大事并没有你想像中的那么难,只要你卸下心灵的枷锁,就有成功的可能。

[BT2]12.为你的心留个“缺”

对于追求完美的人来说,为自己的心留个缺无疑是不好的,然而,如果为你的心留个“缺”那么当你被不好的情绪塞得满满的时候,你就不会窒息,你能够通过这个缺口,重新获得清新的空气和明媚的阳光。

任何一个成大事者,同时也是一个聪明的构建者,他们会在他们走向成功的道路上,也不忘为自己心留个“缺”。

人生是宏观世界,情感则是微观世界;人生是波浪起伏的海面,而情感是大海的深蕴。一个人作为一个生命个体,不论他多么的乐观、自信、豁达、开朗,情感世界都有可能出现堵塞的时候,或者是由于恋情的失却,或者是由于朋友的背叛,或者是由于亲情的丧失。这时,如果你为自己的心情留一个缺,你就不会窒息,你能通过这个缺口,重新获得清新的空气和明媚的阳光。

成大事者的这个“缺”,不是蛀虫留下的破洞或是摔破后留下的痕迹,有多方通向增益人生的洞口。

它是一个广阔的伦理世界。在那里,有充足的建筑材料供他情感隧道;

它是一个无垠的时空和广袤的大地,在那里有足以使情感得以充分调节的安全可靠的空调;

从这个缺口能得到诚挚的朋友。在那里,有足以为情感提供醒人心智的微温,既祛除了情感的酷夏,又使情感免于严冬的冻结;

它也是一个爱的:寓所。在那里,有足以使你情感得以寄托的港湾;

忘了为自己留个“缺”的人,他们常常于轻微的情感冲突中而不能自拔,束手无策;于难免遭遇的情感挫折中走投无路。这个时候,他们不像是一个成大事者,而更象一个无助的乞丐。他们让自己的人生智慧与自己的情感世界分了家,情感的山洪冲得他们心力憔瘁,而各种情感的纠葛又使他们身心俱疲。

一个不能处理好自己感情世界的人,无论如何恐怕很难算是一个真正的成大事者。

成大事者并不掩饰自己感情脆弱的一面,有什么要求就直率地提出。于是,别人比较了解他,小心地对待他们的敏感问题,对其要求也会常常加以考虑。

成大事者乐于表露自己的情绪,大大方方地表示自己的喜爱关切之情。

成大事者把自己丰富的情绪真实地展现出来,赢得别人的喜爱和接受。他不怕别人讥笑和讽刺,示人以本来的面目,这样使人愿意接近。

成大事者在恋爱问题上采取主动,甘冒被拒绝的风险。他会坦率地向对象倾诉自己的情感。

成大事者无论男女都会对社会所规定的行为标准和性别角色重新思考一番。他注,意的是如何表现出自己的性格。

成大事者愿意同朋友并肩坐在一起,或者亲热地握手,促使情感进一步靠近,产生安全和放心的情绪。

成大事者坦露自己性格的各个侧面,努力显示自己的本来面目,他让别人了解自己获得成功的优点,也让别人知道自己的缺点和短处。

成大事者千方百计同别人建立平等的关系:没有哪一个人完全正确或者完全错误,双方都是人,都会有失误,都有弱点;要互相尊重,互相爱护。

成大事者理解,所谓的完全正确其实是虚假的现象,不但做不到,而且是有害和不合道理的。

成大事者为人厚道,很体谅别人,他既有力量,又善于把自己的弱点告诉别人,促使别人对自己的了解,肯于心甘情愿地帮助他,支持他。

有首歌叫作《我的爱情有个缺》,一个成大事者的心也有个“缺”,其职能既有利于他激情的疏散,怨情的渲泄,同时,又有利于情感内在力量的蕴积。一个成大事者的“缺”,“缺”到位了,他会生活得坦然自信,富于深沉、稳健的力量。这种力量无往而不胜。

[BT2]13.时刻自我反省,乐观情绪养心养身

一个人只有懂得时刻反省自己,才能不断进步,才能最终获得成功。

人是随着时间的推移而改变的,不仅形体如此,心智也是如此。10年前也许你认为金钱万能,只要有了钱就算是拥有了世界。5年前你可能认为惟有事业成功这一生才算是没有白过。现在呢?或许你会觉得惟有心境愉快才是生命的最终意义。

不管这10年来的改变如何,也不管改变是正面还是负面,你都得反省反省。因为至少你知道自己是个什么样的人,也会了解为什么会有这样的变化。

大多数人就是因为缺乏自省能力,不晓得自己这些年以来的转变,才会看不清楚自己的本质。而一个不晓得自身变化的人,就无法由过去的演变经验来思考自己的未来,当然只能过一天算一天。

再者,我们的一切作为都和环境息息相关,过去的变化以及未来的动向都是和环境互动的结果。要是不能以正确的看法来解读外在环境的话,当然也无从定位自身所处的立场。

如果能随时反复诘问自己过去的转变,就可以找出以往看待事物的观点是对是错,若是正确,则往后当然可以继续以此眼光去面对这个世界,万一是错的,也可以加以修正。如此,则可以帮助你往后以正确的观点去看待周遭的事物。

有空时多想想吧!请随时自我反省,因为良好的心态有益于健康。

当然,自省不是要你一味沉浸的往日的失意里悲叹生命的不公,自省中你必须保持乐观情绪。你在工作中因一时疏忽而挨了领导的批评,上班时发现自行车的气门芯被人拔掉……,人生中常有一些让人心烦的琐事。所以,自省最关键的是要善于调节心态,俗话说,“笑一笑,十年少”。积极乐观的心态不仅能使你显示青春活力,还将有助于增强机体免疫力,免受疾病的侵袭。

时刻自省能让你坦然面对现实。在快节奏的都市生活中,人们会面临种种压力,勇敢地面对现实,把压力当作是一种挑战将更有利于人的身心健康。

时刻自省能帮你抛弃怨恨,学会原谅。怀有怨恨心理的人情绪波动较大,不是整天抱怨,就是后悔;不是对人怀有敌意,就是自暴自弃。这样容易患心理障碍。所以,平时应学会能抛弃怨恨,要原谅别人,更要原谅自己。

自我反省可以让你热爱生活。当一个人患病时,热爱生活的人会多方听取医生的意见,积极配合治疗,并能消除紧张情绪。

自省中你要善于宣泄感情。不善于用语言来表达自己的忧伤或难过等感情的人容易患病,而压抑愤怒对机体也同样有害,更不能用酗酒、纵欲等不健康的生活方式来逃避现实。伤心的人痛哭一场,或与知心朋友谈谈心,或参加剧烈程度的体育运动后,常会感到心情舒畅,这就是宣泄感情的意义。

时刻反省会让你拥有更多的爱心。拥有爱心不仅会使世界变得更美好,而且会更有助于自己的身心健康。乐于助人还可使你广交朋友,这不仅是人生的一大乐事,还会使人更长寿。

[BT2]14.拥有乐观心态,成功就离你不远

用一双慧眼穿过岁月的风尘去寻觅灿烂的星星,用一颗坚强的心越过荆棘丛生的生活去触摸未来的辉煌,总之拥有乐观心态,成功就离你不远了。

曾经有两个囚犯,从狱中望窗外,一个看到的是满目泥土,一个看到的是万点星光。面对同样的遭遇,前者持一种悲观失望的灰色心态,看到的自然是满目苍凉、了无生气;而后者颇具“心计”,持一种积极乐观的红色心态,看到的自然是星光万点、一片光明。

人的一生,就像一趟旅行,沿途中有数不尽的坎坷泥泞,但也有看不完的春花秋月。如果我们的一颗心总是被灰暗的风尘所覆盖,干涸了心泉、黯淡了目光、失去了生机、丧失了斗志,我们的人生轨迹岂能美好?而我们又能成就什么大事?而如果我们能保持一种健康向上的心态,即使我们身处逆境、四面楚歌,也一定会有“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”的那一天。

而且,就现实的情形而言,悲观失望者一时的呻吟与哀号,虽然能得到短暂的同情与怜悯,但最终的结果是别人的鄙夷与厌烦;而乐观上进的人,经过长久的忍耐与奋争,努力与开拓,最终赢得的将不仅仅是鲜花与掌声,还有那饱含敬意的目光。

虽然,每个人的人生际遇不尽相同,但命运对每一个人都是公平的。因为窗外有土也有星,就看你能不能磨砺一颗坚强的心,一双智慧的眼,透过岁月的风尘寻觅到辉煌灿烂的星星。先不要说生活怎样对待你,而是应该问一问,你怎样对待生活。

如果你对自己很有把握,充满了自信,就会保持乐观向上的心绪,相信自己能够做成任何事情。患得患失以及根深蒂固的自卑心理都会影响到你的自我感觉,进而影响你得到成功的能力。然而,在个人奋斗的历程中,由于没有把握好自己的心态,我们就容易犯各种错误。

失败,可以说是个非常可怕的字眼,它可以让你原本富裕的生命走向一无所有。所以对失败的畏惧在所难免,也是极正常的心理状态,但是一味陷入这种恐惧也不是办法,最重要的是我们要想办法去克服这种有害无益的心态。

如果你正在为失败焦虑不安,而你又是如此渴望成功,那么,不妨参考一下下面提供给你的“心态”自我疗法。

弄清忧虑所在

找出你真正担心的东西是什么。吉尔并不担心经不起刚开始的考验,她所担心的是一旦得到那份工作之后可能面临的失败。

2.消除恐惧

南茜担心如果自己挣钱比丈夫多,会令他产生危机感。对于她而言,解决问题的惟一办法就是与丈夫开诚布公地商量这件事。

3.预测最坏的结局

问一下自己,“最坏的结果会是什么?”对杰夫来说,他担心调入计算机部门。而最坏的结果不过是他不得不回到自己原来的岗位或者另找一份新工作罢了。

在生活中,失败是使我们的各种计划更趋完善的一种方式。比如你正在实施一项减肥计划。成功促使你不断地坚持下去。在最初的两个月里,你平均每周能减轻两磅。可后来情况发生了变化。你又反弹了一磅。这一小小的倒退是帮你完善你的减肥计划的重要一环。只要你从此更加注意自己的热量摄入,坚持锻炼,你的体重会再次下降的。

失败、风险和变革都是个人进步和事业发展中的关键环节。如果不冒风险,那你永远都不会前进。

所有的人都会有失败的时候,重要的是犯了错误的时候,应及时承认错误并且想想如何去弥补它。

不要被失败所困,花点时间找出失败的原因,并从中汲取教训。如果你不能摆脱失败的影响,你将裹足不前。

一件事情上的失败绝不意味着你的整个人生都是失败的,失败只是暂时的受挫,不要把它当成生死攸关的问题。永远保持积极的心态,你将离成功更近一些。

同类推荐
  • 有效沟通

    有效沟通

    成功的因素不仅取决于专业的知识和能力,更取决于沟通能力。沟通不善,会出现交流障碍,造成误会和曲解,丧失许多机遇。有效沟通是双方语言和情感交流的桥梁,帮助你双赢解决问题冲突,轻松实现目标。
  • 你也可以约见奥巴马

    你也可以约见奥巴马

    六度分隔理论,也叫小世界理论,指的是一个人和任何一个陌生人之间所间隔的人不会超过六个,因而可以说,其实我们与美国总统以及与任何一个我们想……
  • 善待自己2:追随幸福的N个人生哲理(白金版)

    善待自己2:追随幸福的N个人生哲理(白金版)

    放纵自己的人,善待人生,会得到短期的快乐。但同时也会因为目光短浅而失去更多的未来的发展机会。对自己好,善待自己,珍惜自己,善待在人生的游戏中的机会,是最基本的要求。长时间无法得到突破,但要分清自己当时所处的位置。人可以有欲望,尽量让自己简单、朴素在复杂的氛围中。善待自己,人可能就会迷失。我们不能要求社会对每一个人都公正,善待命运,因为那就是上苍的考验。或者放任,虽然你和许多人的结果是一样的 ,或者放弃。但你不可以对不起自己。这时候人就应该更多地放时间在学习。世上没有比生活自己的阴影里更可怕的事了。,这是游戏的潜规则。尽量让自己快乐,但过程同样重要。人可以对不起你。善待自己并不等于放任自己
  • 提高社交礼仪能力(学生综合素质提高手册)

    提高社交礼仪能力(学生综合素质提高手册)

    青少年是祖国的未来和希望,培养综合素质高的接班人是我们教育的天职。当今社会,我们国家在现代化发展的道路上正面临着极大的机遇和巨大的挑战。要应对挑战就必须使未来的建设者们具备全面的素质;不但要有自然科学的知识,同时也必须掌握人文科学的知识。只有具备综合素质的人,才能称得上是合格的人才。一个民族的全体国民要想全面提高人文素质,就必须以提高综合素质为突破口。本选题是为青少年量身定做的综合素质提高自助读本。
  • 擦去心灵的尘土

    擦去心灵的尘土

    本书教育人们怎么在各种环境中面对各种不同的情况时,应该拥有怎样的正确心态,并且如何调整自己的心态
热门推荐
  • 本色做人出色做事

    本色做人出色做事

    本色做人,还有如下诸多好处:第一,胸无机智,可免去勾心斗角可能导致的不测之祸;第二,不动心计,自然神怡体舒,活得坦然自在,此乃修身之福;第三,把心思花在学业上,一旦学有所长,便可受用终身。总之,以本色做人,无欺无诈,时间长了,会赢得别人的尊重。如果一个人能得人心之顺,就可以风波浪里自由自在的行舟了。做人示以本色,做事一定要全力以赴,不可太过低调。本色做人与出色做事并不冲突、并不矛盾,而是相辅相成、相互补充。做事出色的人善于创新,因循守旧不能创新的人很难成就大事;出色做事要善于把握机会、创造机遇。
  • 踏过星光说爱你

    踏过星光说爱你

    回国第一天撞见,他将她堵在墙角,唇角微勾,“织星丫头,这么关注我,会让人怀疑你对我有企图的。”“又不是没住一起过。”正大光明入住她家,他笑得腹黑又妖娆。“自己来还是我帮你,选一个。”一份结婚协议摆在她面前,他一脸气定神闲。她怒了,“洛熙宸,你到底想要……”“你!”未完的话被一个字阻断。谁说太熟不好下手?正是因为熟到刻骨,他才想要将她一世占有……
  • 尸心不改

    尸心不改

    控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸,以为好日子开始了,结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构,请勿模仿
  • 暴力法神

    暴力法神

    以魔能为力量,分为武士和术士,武士擅长近战,术士擅长远攻,这几乎是千古以来的定律,但是因为一个人——黎阳,这一切的定律都不再是定律。武士?术士?近战?远攻?这些区分对我都没有用。我是术士,但是我也可以让对手尝试一下我的拳头!法神不暴力,好意思自称法神吗?身为一个古武者,就算是穿越到了异世界,也要沿袭古武者近战的风格!身为一个古武者,就算是被判定为远攻的术士,也要沿袭古武者暴力的风格!身为一个古武者,别人只拥有一种属性,我却是要拥有所有的属性……以身体为阵,收集六属性本源成为阵基,看黎阳怎么一边成为一个顶尖阵术士一边修炼成一代法神。
  • 我们三个都是穿越来的

    我们三个都是穿越来的

    我是因为看了很多的穿越小说,也很想穿越。谁想我想想就能穿越,穿越就穿越吧,居然穿成怀孕九月的待产产妇,开玩笑嘛!人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受,可是明明是丞相之女,堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里,她怎么混的,亏她还一身绝世武功,再是医毒双绝。哎。没关系,既然让我继承了这么多优越条件,一个王爷算得了什么?生下一对龙凤胎,居然都是穿过来的,神啊,你对我太好了吧?且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时,突然转身对着轩辕心安说道:“王爷,若是哪天不幸你爱上了我,我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑,潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了,难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好,娘亲,哥哥,以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里,我摸摸额头,没高烧啊。片段三“小鱼儿,我可是你孩子的爹,况且我没有写休书,你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗?他说是你们的爹?”我问着脚边的两个孩子。“不认识,”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗?怎么他一点也不脏?”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起,我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹,这是我娘,你看漂亮吧?”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹,你看我娘亲厉害吧?“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢,这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头,回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文,《极品花痴》
  • 听听孩子的心里话

    听听孩子的心里话

    教育孩子不是驾驭孩子,教育的大智慧是源于了解孩子内心真实的感受。要想培养出一个身心健康的孩子,请先多听听孩子的心声,不要忽略孩子的感受!《听听孩子的心里话》:你家的孩子成天跟你讨价还价、磨磨叽叽吗?先别着急,也别上火,看看书中这个叫杜小豆的孩子,正在和妈妈的“斗智斗勇”中快乐地成长着。这不仅仅是一个个发生在孩子身上的片段,更是一部快乐教育成果的检验报告。每个孩子都会经历他们注定要经历的故事,而故事的色彩与味道,父母是有导演权的。从这本书中,我们可以看到:开明妈妈把“斯宾塞的快乐教育理念”融入到教育的方方面面,这样,世界上就多了一个快乐的小豆,一个身心健康的小豆。
  • 蛹之生

    蛹之生

    听小野讲故事,台湾青春的美好时光!有些人,随着青春沉睡历史。有些人,随着岁月刻骨铭心。二十二的小野,凭借《蛹之生》拿下台湾联合报小说奖,这本在他大三时期完成的作品,一举将他推向畅销书作家行列。这本小野的早期作品,以当时大学生的角度,来观察并表达校园、社会里的种种现象。《蛹之生》充满热情与理想,用作者的话来:“这是一本描写那个很蠢却很纯的时代大学生寻找自我和爱情的小说集。如果用更现代的语汇来形容的话,那就是纯爱、热血、励志。”
  • 嫡女棣王妃

    嫡女棣王妃

    “姨娘,夫人似乎断气了~”“哼!这么一碗药都下去了,难道她还能活着不成?”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿,似乎有些犹豫,“这好歹是个男孩,现在夫人已经死了,如果姨娘把他占为己有,然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷?!”女子也不等她的话说完,就打断了她,“你记住了,我恨死了这个女人,她的儿子,只能随着她去,我就是以后自己生不出儿子,抱养别人的,也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了,对外就说一出生就死了!”猩红的嘴唇,吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么,动了动嘴,却是一句话也没有说,转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况?自己不是被炸死了吗?怎么会······于此同时,脑中不断有记忆闪现出来,她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊?!不行,先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀,想到自己前世的身手,拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去,却在半路上掉落下来,暗骂一声,这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她,“你居然没有死?”微微眯起眼睛,自己的前身也是被她们弄死的了,看样子她们谁也不会放过,抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声,从此以后,府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒,刺伤了府中无数的人,宛如一个疯子。
  • 谱写生命的乐章:影响你一生的感悟故事

    谱写生命的乐章:影响你一生的感悟故事

    本书编入了中外几百个感悟小故事,从人生感悟、情感感悟、智慧感悟等方面作为切入点,用通俗易懂的小故事来抛砖引玉,以精简准确的人生感悟作为提示和点拨,帮助广大读者从故事中得到启发,更加开朗,智慧,明智地面对人生。
  • 绝世小医妃

    绝世小医妃

    一朝穿越,她成了懦弱无能的嫡出三小姐?爹不疼娘重病还带了个奶包小妹?没关系,她一身医术在手,还怕找不到出路么?什么?大人,你那方面无能?这个……民女,也能治!