登陆注册
2176400000012

第12章 在人间(5)

一天,主人发现我闷闷不乐的样子,就问我:

“你怎么了?生病了吗?”

我毫无保留地把欠债的事告诉了他。他皱起眉头:

“你瞧瞧,不管看什么书,都不会有好结果的……”

然后他给了我五十戈比,又严厉地叮嘱我:

“别说漏了嘴,不然,让她们知道了,又会闹翻天的!停顿了一会儿,他又和气地笑了笑说:

“你也够倔的,真没办法!不过,以后别再看书了,等新年一到,我就订一份很好的报纸,那时再看吧。”

新年来了。主人订了一份《莫斯科报》。于是每晚从喝茶到吃晚饭这段时间,我就给主人们念报纸,念上面登载的长篇小说和供人消遣的文艺作品。他们全神贯注地听着,不时发出惊叫声。不过,他们常把书中的事情搞混淆,还把人的名字记错。我时不时得纠正他们的错误。冬天的夜晚,和主人们面对面坐在这又窄又小的房间里,我觉得实在难受。

《莫斯科报》的小品栏上的作品不够念一个晚上,我就建议他们把塞在床底下的杂志拿出来念。那些杂志帮了我的忙,我被允许把杂志拿到厨房里。这样,我在夜里又可以看书了。

由于照看孩子的保姆总是喝醉酒,老太太搬到儿童房去睡了,而维克托常常是夜里溜出去找乐子,天亮才回来。这样我就可以一个人睡在厨房里了。我偷偷地收集烛台上的蜡油,装在一个沙丁鱼罐头盒里,再加一点点长明灯的油,用一根细线做灯芯。就这样,一盏烟雾腾腾的灯火陪我度过了许多夜晚。

杂志上的图片在我眼前展现出一个越来越广阔的世界。那里有神话般的城市,有一座座高山,还有美丽如画的海岸。图片的说明通俗易懂地讲述了一些国家和民族的历史,讲述了古往今来的许多事情。

书向我展示出另一种生活,一种充满强烈情感和希望的生活。现实的生活同书中描写的生活比起来,显得贫乏和散乱。只要有书看,我就觉得自己健康有力,做事也利索多了,因为我想着早点儿干完活,省出时间来看书。一旦没有书,我就会无精中丁采,懒洋洋的。

一天晚上,大家刚刚躺下睡觉,忽然从教堂传来震耳的钟声,一下子惊动了主人家所有的人。听得出,外面也是一片混乱。

主人让我上阁楼去看看是不是有火光。我跑上去,从天窗爬到屋顶上,可是没有火光。钟声还在响,听起来越来越可怕。

主人和他的弟弟维克托穿好衣服出去了。不一会儿主人就从街上回来了,他用低沉的声音说:

“沙皇(亚历山大二世)被暗杀了!”

一连几天,主人家神秘地小声喃咕着。他们常常出门去,也不断有人来,他们不停地说着什么。我很想弄清楚发生了什么事,但主人却把报纸收了起来,不让我看。当我问西多罗夫时,他压低嗓门说:

“这事可不许乱说……”

不过,这件事很快就被忘记了。我又忙于日常琐事。然后,又发生了一件糟透的事情。

那是一个星期天,主人们去做早弥撒了。我烧上茶炊,就去收拾房间。这时主人的大孩子跑进厨房,拔下茶炊的水龙头,坐在桌子底下玩。等我发觉的时候,整个茶炊已经被烧得彻底没用了。我吓坏了。这时,老太太正巧回来了。她看见这一切,就用一把松木恶毒地打了我一顿,我的背上扎进了许多木剌。到了傍晚,我的背肿得像枕头。第二天,主人不得不送我去医院。

医生检查完我的伤后,说要出具一份虐待致伤证明书,还问我是不是想去告主人。我觉得背上很痛,但我还是说:

“不想,你快点给我治吧。”

医生从我背上拔出了二十四根剌,然后把我领到主人面前,说:

“你领回去了,明天来换绷带。算你运气好,这孩子倒是个乐天派。”

回到家里,她们像迎接贵宾一样迎接我,还要我讲医生怎么给我治伤的。她们津津有味地听着,那种异常兴奋的神情令我大为震惊。

看得出,他们对我没去告他们感到很满意。于是我趁机提出要求,要她们允许我向裁缝的妻子借书。

我又开始看大部头的书了。像大仲马、蒙特潘、加博里奥、埃马尔等人的书,我一本接一本地看,而且看得很快,心情也愉快起来。我感到自己在参与一种不同寻常的生活,这种生活令我激动和振奋。我通宵达旦地看,弄得眼睛都出了点毛病。

我很快弄明白了,尽管这些书的内容千差万别,但是讲的全都是一个理儿:好人总是不幸,坏人常比好人走运,不过最终总有某种不可捉摸的东西战胜坏人,使好人取胜。此外,每看一本新的书,俄国生活和外国生活之间的差别就越来越明显地呈现在我眼前。我开始对书中所描写的外国生活的真实性感到怀疑了。

一个偶然的机会,我读了龚古尔的长篇小说《桑加诺兄弟》。我连夜一口气把它看完了。书中描述的那种我未经历过的事情让我震惊。随着卖艺兄弟俩悲惨故事的逐步展开,我的手颤抖了。当看到那个不幸的断腿艺人爬上阁楼,而他的兄弟此刻正在楼上悄悄练习钟爱的技艺时,我大声哭了。

过了几天,裁缝的妻子又借给我一本格林武德的《一个流浪儿的真实故事》。这本书极大增强了我面对生活的勇气。之后,我又读到了巴尔扎克的《欧也妮?葛朗台》。我惊讶于书中写了那么多真实的事情。这些事情在我的生活中既熟悉又令人厌恶。而巴尔扎克却用一种全新的、不带恶意的、平和的笔调将它们表现出来。在龚古尔、格林武德、巴尔扎克的作品里,没有恶人和善人,有的只是活生生的普通人,他们的言行真实可信,只能是这样,不可能是别的样子。这使我明白了一本好书可以给人带来无穷乐趣。可是,怎样才能找到这样的书呢?裁缝的妻子对此也无能为力。

到了春天,裁缝的妻子突然不知道去了什么地方。没过几天,裁缝也搬走了。

在那些空房子还没有搬进新住户之前,我进去看了看。我心里一阵难过,真想再见见她,对她说我是多么地感谢她……

10

还是在裁缝的妻子搬走之前,一位眼睛乌黑的年轻太太带着她的母亲和一个小姑娘,住在主人家的楼下。年轻太太长得很漂亮,气质高傲。她的美是一种少有的美。每当看到她,我就会想到狄安娜、普瓦提埃、玛尔戈王后、拉·瓦尔埃尔少女以及其他历史小说中的美丽女主人公,她就像她们那样的美丽。

几乎每天都有一个叫秋菲亚耶夫的黑皮肤士兵牵来一匹痩腿的枣红马到她家门口。她走出来,踏在士兵的膝盖上,敏捷地跃上马鞍。马儿神气地迈起步子,顺着土坎跑去。

驻扎在本城的某师的许多军官经常在她周围转悠。一到晚上,他们就来她家弹钢琴,拉小提琴,弹吉他,唱歌跳舞。

那个小姑娘只有五岁,胖乎乎的,满头鬈发,也像她母亲一样漂亮。蓝色的大眼睛严肃而沉静,似乎在期待着什么。她整天一个人在门廊或门廊对面的木头堆上玩。我常在傍晚的时候出来和她玩。她很快就和我混熟了,常听我讲神话故事,有时听着听着,就在我怀里睡着了,我就把她送回家。不久,她就形成了一个习惯:每次她准备睡觉时,总要我去跟她道别。我去了,她就一本正经地伸出那胖乎乎的小手,说:

“明天见!哦,外婆,该说些什么呀?”

“说上帝保佑你。”她外祖母回答道。

“愿上帝保佑你到明天,我要去睡觉啦!”小姑娘学着说了一句,便钻进被子里去了。

“不是只保佑到明天,而是永远!”她的外祖母纠正道。

“难道明天不是永远吗?”

她喜欢“明天”这个词,喜欢把自己感兴趣的一切都寄托于明天。她把摘来的花朵、折来的树枝插在地上说:

“明天这儿就是一座花园了……”

我很喜欢听她讲话,因为她讲述的是一个我不熟悉的世界,她总是不厌其烦地讲她妈妈的事。我又想起了玛尔戈王后。

一天傍晚,我坐在门廊上等候出去散步的主人们,小姑娘在我怀里睡着了。正好她的母亲骑马回来。她轻巧地跳下马,向我伸出两只手说:

“把她给我!”

“我抱进去吧!”

“不!”她对我大叫一句。

过了几分钟,她家的女仆跑来叫我。原来小姑娘没有和我道别就不愿去睡觉。

我不无得意地走进她的家。

“明天见!”小姑娘向我伸出一只手说,“上帝保佑你到明天……”

小姑娘去睡觉了。年轻太太伸出一只手指招呼我:

“送你一点什么呢?”

我说什么也别送,能不能随便借本小书给我看看。

她露出亲切的笑容,说:

“原来是这样,喜欢看书,是吗?那你看过些什么样的书?”

我有些不好意思向她说了几部长篇小说的名字。然后我竭力向她解释生活太艰难、太枯燥,只有看书才能忘掉这一切。

“啊,是这样?”她说,“说得不错,这也许是对的。好吧,把这本书拿去吧。”

她从沙发上拿起一本黄封面的书,是梅谢尔斯基公爵的《彼得堡的秘密》。我回到主人家开始读这本书,可我很快发现这本书很乏味。但我深信这是本好书,因为这样高傲美丽的女人是不会看坏书的。

当我去还书的时候,我实在难于说出自己不喜欢这本书。可她笑了,又从卧室里拿出一本蓝色山羊皮封面的小书:

“这本书你肯定喜欢,只是别弄脏了!”

这是一本普希金的诗集。我一口气看完了它,心情就像初次来到一个美丽的地方,渴望跑遍每个角落一样。我默念着这些美丽的诗句,这使我感到幸福,使我的生活变得轻松愉快。我最喜欢普希金的那些优美的童话诗。看上几遍,我就能背下来。躺下来睡觉时,我就闭上眼睛,低声吟诵这些诗,直至进入梦乡。我还书给她时,她很有把握地说:

“这本书你一定喜欢吧!”

接着,她又问我喜欢哪些诗。我背了几首。她神情严肃地听着,然后若有所思地说:

“你这个小东西,应该上学去……”

她又借给我一本装帧精美的《贝朗瑞歌曲集》。贝朗瑞的诗句在我心中激起了一股无法抑制的喜悦和激动。

那位年轻太太在我心目中的地位更崇高了,因为她看这样的好书!我在心里暗暗地称她为玛尔戈王后。

望着她一人坐在房间里弹钢琴,对我来说也是件愉快的事情。除了那扇窗户,和窗户里黄色灯光下她匀称的身影、高傲的脸庞以及鸟儿一般飞舞在琴键上的那双洁白的手,我什么也看不见,完全陶醉在那美妙的音乐声中。

可是,不管是她的邻居,还是院子里的那些仆人,特别是我的主人们,个个都在恶毒地说玛尔戈王后的坏话,就像对待裁缝的妻子一样,只不过说她的时候,这些人更小心,声音更低。也许因为她是一位显赫人物的寡妇。我难以理解,也很苦恼,甚至憎恨那些对她议论纷纷的人。

我常常一有机会就到她家里去。从她身上我学到了许多有益的东西。有一次,她教导我说:

“应该读一些俄国的书,了解本国的生活。”

她还说了不少俄国作家的名字,然后问我:

“你记住了吗?”

我读完了俄国作家阿克萨科夫的《家庭纪事》、优秀的俄国史诗《在林中》以及一系列俄国作家和诗人的作品。这些书籍洗涤了我的灵魂,把艰难困苦的现实在我心中留下的阴影冲洗得一干二净。这些书使我感觉到,在人间我并不孤独。

外祖母到这儿来了,我高兴地和她谈起玛尔戈王后。外祖母闻着鼻烟说:

“是啊,太好了!要知道,还是好人多,只要去找,总能找到的。”

如果生活能这样继续下去就好了。可是三圣节那天发生的事情使我再一次离开了主人家,也离开了玛尔戈王后。

三圣节那天,那些勤务兵个个都喝醉了。天快亮的时候,勤务兵叶尔莫欣用木柴砸了西多罗夫的脑袋,西多罗夫一下子倒在门道里,叶尔莫欣慌忙逃走了。大家都说西多罗夫被打死了,人们纷纷围拢到门廊前,谁也不敢去碰他。这时洗衣女工娜塔利亚出现了,穿着崭新的雪青色连衣裙。她气呼呼地推开人群,走进门道里,蹲下身去,然后大声说:

“他还活着呢!快拿水来……”

可是围观的人群却胆怯地散开了。我看见娜塔利亚的眼睛里闪烁着愤怒的泪花。我提来了一桶水,她叫我浇在西多罗夫的头上和胸前。西多罗夫醒了过来,睁开呆滞的眼睛,呻吟着。我们把他抬进厨房,放到床上。娜塔利亚用湿布擦干净他的脸,对我说:

“你看着他,我去找那个家伙!”

过了一会儿,娜塔利亚拉着叶尔莫欣回来了。然后这两个勤务兵和解了。我和娜塔利亚走到大门外,在长凳上坐下来。听着她那富有智慧的话语,我竟然忘记了时间,直到远远地看见主人夫妇回来,我才赶紧跑过去给他们开门。

第二天早晨,我去板棚抱柴火,发现门里面的地上有一只空钱夹。我认出这是西多罗夫的钱夹,就立刻把钱夹送还给他。他用手指掏着钱夹问:

“钱到哪里去了?一卢布三十戈比!”

这时,叶尔莫欣过来了。他一口咬定钱是我偷的,还怂恿西多罗夫:

“钱肯定是他偷的,把他拉到他的主人那里去!”

他们又吼又叫把我推到院子里。各种各样的人从窗子里探出头来。

主人和主妇竟然相信他们的话,并同情地附和着他们。主妇说:

“当然会是他干的!要不,他昨天怎么敢在大门口和一个洗衣女工调情,说明他有钱嘛……”

我顿时觉得怒火中烧,大骂说恶毒话的主妇,结果我被痛打了一顿。但是让我痛苦的并不是挨了这顿痛打,而是担心玛尔戈王后会怎样看我。

值得庆幸的是,这天晚上,我正躺在阁楼上,忽然听见娜塔利亚在楼下喊:

“你出来,叶尔莫欣!不然我找你的主人去。你昨天给我看的是多少钱?钱是从哪儿来的?给我说清楚!”

然后,我听见西多罗夫懊恼地说:

“哎呀,是叶尔莫欣偷的……”

我真想跑下楼去,好好地感谢娜塔利亚。

后来,主人慢腾腾地走上阁楼,挨着我坐下:

“怎么,小老弟,又不走运啦?”

我背过脸去,沉默了一会儿,小声地说:

“我伤好了,能动了,就离开这里。”

“随你的便吧,你也不小了。”说完,他走了。

三天后,我离开了这栋房子。我很想跟玛尔戈王后道别,可又没有足够的勇气。在跟小姑娘告别时,我对她说:

“告诉你妈妈,哥哥非常感激她,非常!你能告诉吗?”

“会的。”小姑娘答应着,可爱地笑了:

“明天见,是吗?”

11

我又到“彼尔姆号”船上干起了洗碗的差事。这次我做的是厨房小工。每月领七卢布的薪水,职责是给厨师当帮手。

食堂老板体态滚圆,神情傲慢,光秃秃的脑袋像个皮球。他的妻子四十开外,长得漂亮,但是脸上常涂着厚厚的脂粉。

伊凡?伊凡诺维奇厨师,外号“小熊”,是个小胖子,长着一个鹰钩鼻子和一对顽皮的眼睛。他爱打扮,衣领总是浆得硬硬的,还常常对着带柄的小圆镜照来照去。

司炉工雅科夫?舒莫夫是船上最有趣的人。他长着宽宽的胸和方方正正的肩,翘鼻子,脸像铲子一样平,浓浓的眉毛下藏着一对熊一样的小眼睛,下巴上满是拳成小圈的胡须,头发又浓又密。他会打牌,而且总是赢钱。他的饭量大得惊人,常常像一条饿狗围着厨房转悠。到了晚上就和“小熊”喝茶,讲自己过去的经历。他当过四年见习修道士,帮人打扫过院子,还跟别人跑过单帮。他对任何人都以“你”相称,而且总是以直率的目光看人,无论对谁都一样。

他还常常倒背着胳膊,站在船长或机械师面前,静静地听别人骂他懒,骂他打牌时漫不经心就赢了别人许多钱。不过这种训骂对他显然不起任何作用。就算跟他说下个码头就赶他上岸,他都不会怕。

同类推荐
  • 小飞侠(世界最美儿童文学第二辑)

    小飞侠(世界最美儿童文学第二辑)

    在一个宁静的夜晚,小女孩温迪和两个弟弟见到了小飞侠彼得.潘。他们一起飞去了幻想国,那儿有美人鱼、印第安人和各种各样的动物,还有胡克船长率领的一群凶残的海盗。温迪跟彼得住在树洞下的家里,幸福地照顾着一帮孩子。直到有一天,温迪开始想家了……
  • 雷锋叔叔的故事(注音版)

    雷锋叔叔的故事(注音版)

    雷锋的名字家喻户晓,这本书是小学生注音版,为了更好的教导小朋友,他们可以自己阅读,可以让更多的同学乐于助人,从小学抓起。
  • 妙语连珠

    妙语连珠

    面对形形色色的难题和困境,开动脑筋,运用智慧,往往就能找出答案,想出对策。“先有故事,后有智慧”。智慧故事是青少年不可不读的经典之作。故事,是通往智慧殿堂的使者,引领我们透过一扇扇明亮的窗口,引领你走向人生的辉煌。故事,是连缀智慧的闪亮珠玑,折射出哲人思想的光辉,照耀着你的人生成功之旅。一个故事就是智慧长河中的一朵涟漪,也许它不能改变这条河流的方向,但它会以自身的灵性让你在阳光的滋养中聆听智慧流过的声音,早日抵达你人生的巅峰。轻松阅读精彩的故事,聆听哲人的忠告,让智者的思想浸润我们。
  • 物质循环(自然瞭望书坊)

    物质循环(自然瞭望书坊)

    每一朵花,都是一个春天,盛开馥郁芬芳;每一粒沙,都是一个世界,搭建小小天堂;每一颗心,都是一盏灯光,把地球村点亮!借助图书为你的生活添一丝色彩。大自然美丽而神奇,无论是广阔的天空,还是浩瀚的海洋,无论是遥远的地球两极,还足近在身边熟悉的土地,总有那么一些现代科学努力探索却又无法清楚解释的未知事物和神秘现象。这些扑朔迷离的谜团既令人惊奇,又引人深思,勾起人们探索的兴致。
  • 神秘的现象

    神秘的现象

    想要开始宇宙的星际之旅?想要深入神秘的未知地域探险?想去寻找遗失的宝藏?想去求证历史事件的真相?没错,哈尔滨出版社为你排忧解难,足不出户便可完成您的这些愿望。《神秘的现象》是一本科学普及类读物,以知识性和趣味性为出发点,为您搜罗并展示各个领域最有研究价值、最具探索意义和最为人们所关注的多个神秘现象并客观地将多种科学假说一并提出,满足您的好奇心和求知欲,给您超越想象的猎奇体验。谜底层层揭开,真相娓娓道来;零距离接触世界文化和历史,全方位透视人性和科学智慧。
热门推荐
  • 凶手眼中的红纱巾

    凶手眼中的红纱巾

    年轻的刑警刘元从小酷爱《福尔摩斯探案》,一直梦想着能够像自己的传奇偶像福尔摩斯一样侦破一个又一个的疑难案件,但是机会却一直没有降临到他的身上,直到有一天晚上,外面大雨倾盆,一个漂亮的女孩子冲进了刑警队,向刘元坦白:“我杀人了。”并拿出一条红纱巾……
  • 嫡女棣王妃

    嫡女棣王妃

    “姨娘,夫人似乎断气了~”“哼!这么一碗药都下去了,难道她还能活着不成?”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿,似乎有些犹豫,“这好歹是个男孩,现在夫人已经死了,如果姨娘把他占为己有,然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷?!”女子也不等她的话说完,就打断了她,“你记住了,我恨死了这个女人,她的儿子,只能随着她去,我就是以后自己生不出儿子,抱养别人的,也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了,对外就说一出生就死了!”猩红的嘴唇,吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么,动了动嘴,却是一句话也没有说,转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况?自己不是被炸死了吗?怎么会······于此同时,脑中不断有记忆闪现出来,她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊?!不行,先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀,想到自己前世的身手,拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去,却在半路上掉落下来,暗骂一声,这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她,“你居然没有死?”微微眯起眼睛,自己的前身也是被她们弄死的了,看样子她们谁也不会放过,抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声,从此以后,府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒,刺伤了府中无数的人,宛如一个疯子。
  • 影响力的本质

    影响力的本质

    本书的唯一目的就是帮助你发现、发展和利用自己的那些潜伏未用的才能。经常参考这本书,将本书作为人际关系的一本工作手册,会使你成为人际交往的高手。
  • 无敌大小姐

    无敌大小姐

    当现代阴狠毒辣,手段极多的火家大小姐火无情,穿越到一个好色如命,花痴草包大小姐身上,会发生怎样的化学反应?火无情一醒过来就发现,自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现,让她极为不爽。刚刚穿好衣服,便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来,就要打她。这还得了?她火无情从生自死,都是王者。敢动她的人,都在和阎王喝茶。于是,她一怒之下,打了老爹。众人皆道:火家小姐阴狠毒辣,竟然连老爹都不放在眼里。就这样,她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后,火无情的麻烦不断。第一天,打了爹。第二天,毁了姐姐的容。第三天,骂了二娘。第四天,当众轻薄了天下第一公子。第五天,火家贴出招亲启事:但凡愿意娶火家大小姐者,皆可去火府报名。来者不限。不怕死,不想活的,欢迎前来。警示:但凡来此,生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到,岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人:火无炎。火家大少爷。为人不清楚,手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是,他有钱。有多多的钱。火无情语录:钱是好东西。娶了。(此美男,由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。)火老爷一气之下,昏了过去。家门不幸,家门不幸啊。二号美人:竹清月。江湖人称天上神仙,地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录:美人好,尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人,娶了。(此美男,由东de琳琳领养)三号美人:轩辕子玉。当朝七皇子,游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录:可爱的孩子好,可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子,娶了。(此美男,由刘千绮领养)皇帝听闻,两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人:天下第一美男。性格不详,籍贯不详。火无情语录:谜一样的美人,她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。(此美男,由告别的爱情li领养。)五号美人:天下第一名伶。火无情语录:解风情的美男,如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。(此美男由伊眸领养。)六号美男:解忧楼楼主。相貌不详,身世不详。爱好杀人。火无情语录:凶恶的美人,她喜欢。娶了。(此美男由陈铭铭领养)七号美男:琴圣。貌如谪仙,琴音杀人。冷清眸子中,百转千回,说尽风流。(此美男由伊眸领养)夜杀:天下第一杀手。(此美男由静寂之夜领养)
  • 心脑血管疾病调养食谱

    心脑血管疾病调养食谱

    《美食天下(第1辑):心脑血管疾病调养食谱》讲述了高脂肪、高胆固醇、高饱和脂肪酸食物是引起动脉粥样硬化病变的重要因素,高盐饮食则是引起高血压的主要饮食因素。其内容包括葛根粉粥、南瓜大枣粥、锁阳羊肉粥、花生壳粥、三七粥、豆浆粥、仙人粥、玉米粉粥、白果核桃粥、百合粥、大麦糯米粥、大蒜粥、丹参大米粥、丹参山楂粥、长寿粥等。
  • 最新21世纪生活百科手册·篆刻知识

    最新21世纪生活百科手册·篆刻知识

    讲述了篆刻方面的知识,其内容全面广泛、营养丰富、生动具体、趣味盎然。篆刻艺术,是书法(主要是篆书)和镌刻(包括凿、铸)结合,来制作印章的艺术,是汉字特有的艺术形式,迄今已有三千七百多年的历史。
  • 每天给心灵放个假:夏

    每天给心灵放个假:夏

    生活也许不能每天都是艳阳高照,人生也许不是每天都能如意顺畅,但是我们完全可以:每天给生活一缕清风,每天给心灵一次放假,每天给生命一帖处方,每天给人生一个惊喜,每天给自己一片阳光……
  • 王爷好腹黑:猎捕傻妃

    王爷好腹黑:猎捕傻妃

    她,穿越而来,吃喝玩乐,与世无争。却因出宫游玩被拐卖,成为侯府三爷的九夫人。卑鄙的三爷为了逃生,竟然把她贡送给病弱王爷做老婆。(情节虚构,切勿模仿)
  • 成大事必知的88条金科玉律

    成大事必知的88条金科玉律

    "成大事者,必然人情练达、世事熟谙。做大事者,做人必如铜钱之像,外圆内方,吃得开,玩得转。古之成大事者,不惟超世之才,亦有坚忍不拔之志。成大事必须有谋略、城府,谋大事必须要有计策。成大事要广交豪杰,接纳贤才,物色良将。"
  • 大明王朝4

    大明王朝4

    明朝,取《易经》中“大明始终”之意,朱元璋,是一个伟大的人物,他干脆利落地灭了元朝,开创了一个新的时代,然而,他的王朝又要马上过去,化作历史的烟尘。这是中国式的王朝兴替,佛家叫轮回,经济学家叫周期,而历史学家,干脆就把它称之为历史周期律。